Aflați despre examene

Faza de examen poate fi un timp obositor, mai ales dacă nu aveți suficient timp sau motivație pentru a vă pregăti corespunzător. Cu toate acestea, este posibil să se obțină note foarte bune cu puțină stres, atâta timp cât găsiți o metodă de învățare care vă convine cel mai bine. Iată câteva sugestii care vă vor ajuta să învățați în mod eficient și eficient.

metodă

Metoda 1
Să se pregătească pentru învățare

Imaginea intitulată 839613 1
1
Fiți conștienți de obiectivele dvs. Înainte de a începe să învățați, este important să determinați ce doriți să obțineți. Pentru fiecare examen sau examen, setați marca dorită și apoi gândiți-vă ce trebuie să faceți pentru ao realiza.
  • Fii realistă - gândește-te cât de bine ai petrecut anul, cât de mare este înțelegerea subiectului și cât timp trebuie să înveți materialul.
  • Dar nu vă stabiliți prea mult obiectivele. Încercați să vă conduceți și să vă realizați întregul potențial.
  • Imaginea intitulată 839613 2
    2
    Creați un plan de învățare. Crearea unui plan de învățare eficient și realist este unul dintre cei mai importanți pași dacă doriți să faceți bine în cadrul examenelor. Prin construirea unui plan de învățare, asigurați-vă că ați învățat toate materialele necesare până la examene. Acest lucru vă va reduce stresul și vă va crește productivitatea. Iată câteva lucruri de reținut:
  • Efectuați un program pentru toate activitățile dvs. Contribuiți lucruri precum lecțiile, locurile de muncă cu jumătate de normă și timpul cu prietenii și familia. Acest lucru vă va permite să vedeți cât timp ați lăsat să studieți.
  • Creați un plan de învățare care să corespundă activităților dvs. rămase. Utilizați timpul dintre clasă, pe drumul spre casă și alte pauze mici pentru a avea mai mult timp pentru învățare. Rețineți că o oră de învățare pe zi este mai productivă decât un bloc de 5 ore pe săptămână.
  • Stabiliți obiectivele de învățare. Nu ar trebui să scrieți informații inexacte, cum ar fi "Aflați biologia" - planul dvs. de învățare trebuie să fie mai precis. Includeți materialul dvs. de învățare complet în diferite subiecte și includeți-le în programul dvs. De exemplu, creați o lecție de 20 de minute care se concentrează pe un singur subiect. După 20 de minute, încercați să stăpâniți conținutul lecției.
  • Ține-ți programul. Fără disciplină, planul tău este inutil. Prin urmare, planul dvs. trebuie să fie realist. Nu faceți o pauză suficientă, deci nu aveți nici o scuză să vă împingeți. Uită-te la planul tău ca pe un loc de muncă pe care nu te poți împotrivi.
  • Imaginea intitulată 839613 3
    3
    Începeți învățarea devreme. Asta pare evident, dar cu cât începeți mai devreme, cu atât mai bine pregătiți-vă pentru examene. Dacă începeți devreme, veți avea destul timp să treceți prin toate materialele de studiu, să faceți niște examene de practică și poate chiar aveți timp să studiați lucruri suplimentare pentru a vă face mai bine pregătite. Începând de la început, te simți mai puțin stresat și anxios, și ai mai multă încredere în cunoștințele tale.
  • În mod ideal, ar trebui să aveți un plan de învățare pe tot parcursul anului, nu doar puțin înainte de examene. Ar trebui să vă pregătiți pentru lecție prin lucrul prin materialul de lectură și analizând materialul suplimentar. Dacă aveți întrebări, lucruri pe care nu le înțelegeți, întrebați-vă profesorul și faceți note pe care le puteți folosi pentru a studia mai târziu. Modificați sau formați notele după clasă. Acest lucru vă va ajuta mai târziu în pregătirea examenului.
  • Nu postați nimic mai târziu. Toată lumea face asta, dar dacă ești pe cale să mergi la examene, ar trebui să o lăsați în pace. Luați în considerare planul de studiu ca o lege solidă. Urmând planul dvs., nu trebuie să învățați săptămâna sau noaptea înainte de examen. Așa cum este tentant pentru a începe să învățați într-o etapă ulterioară, împingerea totului într-un timp scurt nu este un mod eficient. Tamburul de tensiune din ultimul minut reduce receptivitatea noilor informații și mărește nivelul de stres. Deci, nu postați nimic mai târziu!
  • Imaginea intitulată 839613 4
    4
    Colectați-vă materialele. Organizați toate materialele și resursele necesare pentru a trece examenele cu succes. Acestea includ toate notele, temele, notele de curs, examenele anterioare și manualele relevante.
  • Utilizați foldere, stilouri și note lipicioase pentru a vă organiza mai bine materialele și pentru a face vizibile informații importante.
  • Citiți notele și subliniați cuvintele-cheie și alte informații importante. Notele de la clasă sunt neprețuite, deoarece sunt mai concise decât manualele și vă oferă o idee despre ceea ce dorește profesorul să știți.
  • Comparați transcrierile dvs. cu cele ale colegilor de clasă dacă simțiți că dvs. sunteți incompleți.
  • Găsiți alte manuale decât cele pe care le utilizați în mod normal. Un alt manual vă poate oferi o nouă perspectivă asupra lucrurilor sau ușurează lucrurile astfel încât să le puteți înțelege mai bine.
  • Imaginea intitulată 839613 5
    5
    Găsiți un loc potrivit pentru a studia. Găsirea unui loc potrivit este o parte importantă a învățării reușite. Locul ideal este diferit pentru fiecare persoană. Unii oameni preferă să învețe acasă, de exemplu, unde pot pregăti o cafea sau o gustare. Alții preferă biblioteca, unde sunt înconjurați de alți oameni concentrați și unde sunt mai puțin distrași. Trebuie să aflați care este cel mai bine pentru dvs. Ar putea dura ceva timp, dar încercați. Sau poate o combinație de locații diferite este alegerea potrivită pentru dvs., deoarece face procesul de învățare mai puțin monoton și face mai ușor să țină pasul.
  • Imaginea intitulată 839613 6
    6
    Du-te la orele de birou. Orele de consultație nu sunt folosite de majoritatea studenților deoarece sunt prea leneși sau prea timizi pentru asta. Cu toate acestea, majoritatea profesorilor și profesorilor sunt fericiți atunci când elevii manifestă interes și, prin urmare, doresc să răspundă la orice întrebări pe care le puteți avea.
  • Participând la consultări, profesorul tău va primi o imagine pozitivă despre tine, care ar putea fi utilă în clasarea examenului.
  • Dacă discutați materialul cursului cu profesorul dvs., puteți vedea și ceea ce consideră profesorul dvs. cel mai important și cel mai probabil să fie întrebat în cadrul examenului. De asemenea, puteți primi sfaturi sau sugestii despre formalitățile sau așteptările examenului profesorului dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată 839613 7
    7
    Organizați un grup de studiu. Grupurile de învățare pot fi o idee bună pentru persoanele care au dificultăți în învățare. Alegeți un grup de 2 până la 3 persoane care vă place și lucrați bine și organizați un grup de studiu pentru 2-3 ore în fiecare săptămână. În aceste grupuri, puteți discuta idei cu alții, eliminați dificultăți și neînțelegeri și puneți întrebări pe care nu le puteți îndrăzni să le cereți unui profesor. Puteți chiar să puteți împărți munca printre voi.
  • De exemplu, dacă lucrați cu un manual care are capitole lungi și complicate care necesită informații specifice, puteți încerca să împărțiți capitolele între membrii grupului. Apoi toată lumea rezumă capitolul său pentru ceilalți. Deci, puteți lucra mai rapid prin carte.
  • Când lucrați într-un grup de studiu, este important ca toți să fie la același nivel și să aibă aceeași atitudine față de muncă. În caz contrar, grupul de învățare nu va funcționa corect deoarece o persoană, de exemplu, are multe de făcut și alții rămân în urmă. Puteți lăsa grupul de studiu cu o conștiință clară, dacă nu funcționează pentru dvs. Rezultatul bun în examen este ceea ce contează.
  • Metoda 2
    Educație eficientă

    Imaginea intitulată 839613 8
    1
    Aflați în unități de 20 - 50 de minute. Pe măsură ce învățați perioade mai lungi de timp, deveniți foarte obosiți și astfel sunteți mai puțin eficienți. Este mai bine să înveți în secțiuni mai scurte, deoarece vă puteți concentra mai bine și obțineți informații mai bune.
    • Dacă ați lucrat la un subiect de 20 - 50 de minute, faceți o scurtă pauză de 5-10 minute și apoi treceți la un alt subiect. În acest fel vă veți plictisi mai puțin.
    • Pentru a învăța în acest fel, trebuie să vă împărțiți materialul de studiu în gustări mici, ușor digerabile. Dacă puneți prea multe lucruri în lecțiile scurte, nu veți putea lucra pe întreaga țesătură pe unitate.
  • Imaginea intitulată 839613 9
    2
    Luați pauze în mod regulat. Efectul unor mici pauze regulate nu poate fi subestimat. O pauză permite creierului să proceseze informațiile pe care tocmai le-a absorbit și să le recupereze înainte de a continua să funcționeze. Prin urmare, trebuie să luați pauze de 5-10 minute după fiecare lecție și o pauză de 30 de minute după aproximativ 4 ore.
  • Utilizarea mijloacelor de comunicare socială pe Internet sau la emisiuni TV nu este bună pentru pauză. Mâncați o gustare sănătoasă pentru a vă reîncărca creierul, deoarece consumă o cantitate mare de glucoză în timp ce învață. Migdalele, fructele și iaurtul sunt o alegere bună.
  • De asemenea, ar trebui să faceți plimbări scurte în aerul proaspăt. Oxigenul stimulează fluxul sanguin, care vă ajută să rămâneți concentrați. Dacă nu puteți ieși afară, faceți niște exerciții de întindere pentru a vă slăbi membrele.
  • Imaginea intitulată 839613 10
    3
    Împărțiți subiecte mari în cele mai mici. Învățarea poate fi foarte intimidantă dacă intenționați să învățați un subiect mare într-o singură lovitură. Cu toate acestea, sarcina poate părea mult mai ușoară dacă le împărțiți în unități mici.
  • De exemplu, dacă doriți să învățați "The Tempest" de la Shakespeare și intenționați să-l stăpâniți complet la sfârșitul zilei, acest lucru poate fi insurmontabil. Dar dacă faceți mici sarcini, lucrurile par foarte diferite. De exemplu, puteți studia caracterul lui Caliban timp de 40 de minute, apoi studiați subiectul pentru încă 40 de minute și aflați cele mai importante citate în alte 40 de minute.
  • În mod similar, dacă studiați știința, cum ar fi biologia, nu vă suprasolicitați încercând să învățați un manual complet într-o singură lovitură. Împărțiți-o în secțiuni mici. Luați 20 de minute pentru a afla definiții importante sau memorați diagrame și experimente.
  • Imagine cu denumirea 839613 11
    4
    Faceți note care vă aduc ceva. Efectuarea propriilor note este absolut necesară dacă doriți să învățați în mod eficient. Notițele bine structurate vă pot ajuta să învățați mai eficient, deoarece puteți vedea rapid propriile dvs. note, mai degrabă decât să le trimiteți printr-un manual mare. Făcând propriile dvs. note, puteți pune accentul pe informații importante și pur și simplu omiteți faptele inutile din manuale.
  • Pe măsură ce țineți note, încercați să strângeți informațiile cele mai utile și mai ușor de înțeles din diferite manuale, materiale de lecție și note de la clasă. Folosind diferite surse, notele dvs. au un conținut de conținut mai larg. Acest lucru vă ajută să străluciți într-un test și să atingeți o notă bună.
  • Găsiți o modalitate adecvată de a vă lua note. Unii studenți folosesc cărți index, alte pixuri colorate diferit, iar altele utilizează anumite abrevieri. Fă ce-ți face pentru tine, asigura-te că notele tale sunt lizibile și bine structurate.
  • Imaginea intitulată 839613 12
    5
    Utilizați manuale cu înțelepciune. Pentru mulți studenți bombardați cu tone de materiale de lectură, citirea manualelor este o corvoadă. Cu toate acestea, lectura nu trebuie să fie greu sau consumatoare de timp. Cel mai important este să înveți cum să citești mai eficient și mai eficient.
  • Înainte de a vă scufunda în text și a începe să o citiți cu concentrare, ar trebui să faceți câteva minute și să treceți prin diferitele capitole. Citiți prin titluri și vedeți dacă există un rezumat al fiecărui capitol. Ar trebui să obțineți o prezentare generală a ceea ce urmează să citiți.
  • Întrebați-vă ce este cel mai important subiect și concept al capitolului. Poate vă va fi de ajutor dacă transformați fiecare poziție într-o întrebare. Puneți întrebări cum ar fi cine ?, ce ?, când?, Unde?, De ce? Și cum? Atunci puteți răspunde la citire.
  • Odată ce vă cunoașteți tema capitalului, începeți să citiți. Încercați să recunoașteți concepte sau concepte importante. Este de asemenea un avantaj dacă evidențiați informații importante pe care doriți să le reveniți ulterior.
  • După citirea capitolului, trebuie să repetați informațiile noi. Încercați să răspundeți la întrebările pe care le-ați întrebat fără să le priviți în carte. După ce înțelegeți conținutul, repetați toate conceptele și subiectele importante. Dacă puneți cele mai importante concepte în propriile cuvinte, acest lucru vă ajută să salvați informațiile.
  • Luați note despre orice informații pe care tocmai le-ați citit, cum ar fi titluri, definiții, cuvinte cheie sau alte lucruri importante. Deși notele dvs. ar trebui să fie scurte, acestea ar trebui să fie suficient de detaliate pentru a vă reîmprospăta amintirile mai târziu.
  • Când ați citit totul și ați luat note, repetați tot ce ați învățat. Examinați notele și reamintiți subiectele cheie din capitol. Gândiți-vă la întrebările pe care profesorul dvs. le-ar putea pune și să le gândiți la răspunsuri. Asigurați-vă că ați înțeles ce citiți. Dacă simțiți că nu ați înțeles ceva, întoarceți-vă și repetați-o din nou.
  • Imaginea intitulată 839613 13
    6
    Explicați ceea ce ați învățat de la o altă persoană. După ce simțiți că ați înțeles totul, întrebați un prieten sau un membru al familiei dacă vi se permite să-i explicați materialul. Dacă puteți explica materia unei alte persoane (care nu a învățat același lucru) astfel încât să o înțeleagă și să nu vă confundați, este un semn bun că stăpâniți subiectul.
  • Reformând informațiile în propriile cuvinte și discutând subiectul fără ajutorul unor note, vă ajutați să salvați mai bine ceea ce ați învățat.
  • Dacă puteți explica subiectul altcuiva, acesta arată că ați înțeles cu adevărat tema, nu doar memorând-o.
  • Imaginea intitulată 839613 14
    7
    Verifică-te. După ce ați învățat toate materialele pentru examen, trebuie să vă gândiți să faceți câteva teste hands-on. Examenele practice reprezintă o modalitate excelentă de a vă testa cunoștințele și înțelegerea materialului.
  • Utilizați examene de clasă, examene sau întreabă-i pe profesor dacă poate oferi teste de probă. Examenele de școală, de asemenea, vă ajută să înțelegeți mai bine formalitățile și structura examenului, ceea ce poate fi de neprețuit în timpul examenului.
  • Nu vă faceți griji dacă testul de practică nu a funcționat așa cum ați sperat. Scopul testelor este de a vă găsi punctele slabe, astfel încât să le puteți elimina înainte de examen.


  • Metoda 3
    tehnici de învățare

    Imaginea intitulată 839613 15
    1
    Utilizați asocieri imagine și cuvinte. Asociațiile de imagini și cuvinte lucrează prin legarea unui termen sau a unui concept necunoscut într-o imagine deja familiară. Legarea necunoscutului cu familia vă ajută să vă amintiți lucrurile mai repede și mai ușor, mai ales dacă sunteți o persoană foarte vizibilă. De exemplu, dacă auziți cuvântul "dogma", imaginați-vă un Retriever de Aur! Așa că asociați un cuvânt necunoscut, cu o imagine familiară a unui câine.
  • Imaginea intitulată 839613 16
    2
    Utilizați acronime. Un acronim este un cuvânt în care fiecare literă reprezintă un alt cuvânt, ceea ce vă ajută să învățați mai ușor o listă de cuvinte. Puteți crea propriile acronime prin simpla punere a primelor litere de cuvinte diferite pentru a face un alt cuvânt. Un exemplu din viața de zi cu zi este acronimul EDV, care înseamnă "prelucrarea electronică a datelor".
  • Imaginea intitulată 839613 17
    3
    Utilizează punți măgari. Un pod de măgar funcționează mult ca un acronim, cu excepția faptului că un pod de măgar este folosit cel mai adesea pentru a-și aminti cuvintele într-o anumită ordine și că de obicei constă dintr-o propoziție întreagă, nu doar un singur cuvânt. Podul de mână poate fi foarte diferit, dar de multe ori este util dacă este inclusă o rimă.
  • De exemplu, mulți copii își amintesc funcționarea unui semafor cu podul de măgar: "Roșu înseamnă a aștepta, verde înseamnă a începe."
  • Imaginea intitulată 839613 18
    4
    Încercați metoda "acoperire". Această metodă funcționează într-un mod similar cu a explica cunoștințele dvs. pentru altcineva, precum și pentru a putea să o faceți singură. După ce ați învățat un anumit subiect și l-ați scris, luați notele și încercați să rescrieți totul. Când ați terminat, comparați notele între ele. Dacă ceea ce ați scris este corect, atunci știți că aveți o bună înțelegere a subiectului.
  • Probabil că ați învățat să scrieți. Prin acoperirea cuvintelor și apoi prin încercarea de a le scrie corect. Deși este foarte simplu, la universitate este de asemenea o modalitate foarte utilă și eficientă de a învăța lucruri noi.
  • Imaginea intitulată 839613 19
    5
    Încercați să transformați materialele de învățare într-o poveste. În loc să înveți doar liste și fapte plictisitoare, puteți transforma materialul de învățare într-o poveste interesantă și interesantă, ușor de reținut mai târziu.
  • Imagine cu denumirea 839613 20
    6
    Utilizați analogii. Analogiile funcționează comparând lucruri similare sau conflictuale. Este important să recunoașteți anumite modele care se aplică termenilor multiple. Există mai multe tipuri de analogii - cum ar fi cele care se referă la elemente întregi. De exemplu, o baterie pentru o lanternă este la fel ca un motor pentru o mașină. Alternativ, puteți utiliza și analogii care leagă cauza și efectul. De exemplu, mâncărime provoacă zgârierea, la fel cum fumatul duce la cancer.
  • Imaginea intitulată 839613 21
    7
    Utilizați repetări. Repetarea este una dintre metodele cele mai populare de învățare. Aceasta înseamnă că repetați anumite informații de mai multe ori - fie prin citire, scriere sau vorbire - până când informațiile sunt stocate complet. Repetarea poate fi o metodă eficientă de învățare, deși este necesar să vă autotestați în mod regulat pentru a vă asigura că informațiile au fost de fapt învățate. Pentru că puteți citi anumite lucruri de o sută de ori, dar totuși aveți dificultăți în a obține informațiile într-o situație de examen.
  • Imaginea intitulată 839613 22
    8
    Decideți ce metodă să utilizați când. Fiecare metodă are avantaje diferite. Prin urmare, este posibil să trebuiască să experimentați un pic pentru a vedea care metodă vă convine. De asemenea, rețineți că unele metode funcționează mai bine pentru anumite discipline și subiecte - metoda de învățare matematică diferă de cea pentru limba germană.
  • De exemplu, metode repetitive, acronime și poduri de măgari sunt mai potrivite pentru a învăța subiecte de natură naturală, cum ar fi biologia, unde întâlniți multe concepte necunoscute. Metoda de a crea o poveste este mai mult pentru subiecte și istorie, deoarece puteți împăca fapte, date și oameni într-un ușor-de-amintit poveste.
  • Încercați să găsiți o metodă care să vă fie potrivită. Dacă sunteți cursant rapid, metodele repetitive și învățarea listei sunt mai potrivite. Dar dacă sunteți o persoană foarte vizibilă, ar putea fi utilă asocierea informațiilor scrise cu tabele și imagini.
  • Amintiți-vă, nu există "metoda" potrivită - faceți tot ce vă stă la dispoziție.
  • Metoda 4
    Faceți față stresului

    Imaginea intitulată 839613 23
    1
    Mâncați sănătoși și faceți sport. Importanța alimentației sănătoase și a exercițiilor fizice nu poate fi subestimată în fazele stresante. Dacă mâncați în mod corespunzător, aveți mai multă energie și vă puteți concentra mai bine pe învățare. Sport vă ajută să păstrați un cap clar.
    • Încercați să consumați multe fructe și legume proaspete, o cantitate mare de proteine ​​și carbohidrați la mese, precum și batoane sănătoase de cereale sau nuci cu stafide între ele. Evitați gustările proaspete, deoarece vă fac obosiți după un timp.
    • În ceea ce privește sportul, încercați să includeți sportul în rutina zilnică de aproximativ 30 de minute. Nu contează dacă este ceva amuzant, cum ar fi dansul sau jocul de fotbal, sau o plimbare în aerul proaspăt.
  • Imaginea intitulată 839613 24
    2
    Așteaptă bine. Încercați să obțineți cel puțin 8 ore de somn în fiecare noapte. Poate că este tentant să învățați târziu în noapte, dar amintiți-vă: aveți nevoie de energie pentru a doua zi și o veți avea numai când dormiți destul de bine. Acest lucru este important în special în noaptea dinaintea examenului. Întregul preparat poate fi în zadar dacă nu vă odihniți suficient înainte de examen.
  • Imaginea intitulată 839613 25
    3
    Evitați oamenii stresați. Stresul poate fi contagios, așa că încercați să evitați persoanele care stresează prea mult înainte de examene. O abordare calmă și organizată a examenului vă va face mult mai mult decât să vă accentuați prea mult.
  • Imaginea intitulată 839613 26
    4
    Nu te distra. Ar putea fi tentant să urmărești distragerile. Dar gândiți-vă întotdeauna la obiectivele pe termen lung și încercați să vă concentrați. Acum, dacă vă distrageți de la învățare, va trebui să vă grăbiți totul înainte de examen, sporind stresul în mod imens. Dacă învățați disciplinat și consecvent, vă veți simți mult mai calm înainte de examen.
  • În timp ce învățați, ar trebui să opriți telefonul și să descărcați chiar și un program de calculator care limitează accesul la medii sociale. Dacă prietenii dvs. vă invită la o ceașcă de cafea în timpul unei faze de învățare productivă, nu trebuie să vă simțiți rău dacă refuzați.
  • Imaginea intitulată 839613 27
    5
    Distrează-te. Respectați întotdeauna programul strict. Cu toate acestea, trebuie să aveți și timp liber în weekend, unde vă puteți relaxa. Ieșiți cu prietenii, urmăriți un film sau petreceți timp cu familia. Dacă studiați greu în timpul săptămânii, nu trebuie să vă fie rușine de distracția de weekend ... distracția este importantă.
  • Imagine cu denumirea 839613 28
    6
    Imaginați-vă succesul. Încercați să vă imaginați cât de încrezători și bine pregătiți vă veți simți în ziua examenului. Imaginați-vă apoi cum vă simțiți când obțineți gradul dorit. Imaginația dvs. vă ajută să vă motivați pentru test și să vă atingeți obiectivele. Întotdeauna amintiți-vă, dacă credeți că puteți face acest lucru, puteți să o faceți.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit