Scrieți intrări pentru jurnalul dvs.

Un jurnal poate fi o cronică a activităților zilnice, o prezentare generală a gândurilor tale cele mai intime sau pur și simplu o modalitate de a rămâne concentrată în timp ce îndepliniți o sarcină. Voi decideți singuri regulile și veți ști mai bine de ce, când, unde și cum doriți să scrieți, dar aici sunt câteva îndrumări.

metodă

Metoda 1
Înregistrează-te pentru tine

Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 1
1
Găsiți ceva care poate deveni jurnalul dvs. Utilizați un notebook sau un notepad. De asemenea, puteți utiliza o carte cu pagini goale. Poate un procesor de text este o alegere bună pentru tine. Există aplicații notebook și jurnal ca RedNotebook. Sau puteți cumpăra de asemenea notebook-uri și jurnale care au o încuietoare în magazinul de papetărie. Există multe alternative. Asigurați-vă că puteți scrie bine pe paginile goale ale jurnalului dvs. și că paginile sunt legate, astfel încât acestea să nu fie împrăștiate și pierdute.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 2
    2
    Găsiți un instrument de scris. Dacă intenționați să utilizați un procesor de text, puteți trece peste acest pas. Dacă utilizați o carte, găsiți un stilou care vă place. (Puteți utiliza un creion pentru a scrie în jurnalul dvs., dar scrierea va disparea drastic în timp.) Unii oameni au o anumită marcă de pixuri pe care preferă să le păstreze un jurnal sau preferă un anumit stil ( de exemplu stilou cu gel peste pixul cu pix). În orice caz, instrumentul scris trebuie să vă simțiți bine în mâna dvs. și să vă ajutați să scrieți într-un ritm care vă convine.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 3
    3
    Stabiliți o rutină. Poate doriți să aduceți jurnalul dvs. oriunde, astfel încât să vă puteți scrie gândurile oricând. De asemenea, ați putea să vă așezați în fiecare zi la un moment dat și să scrieți totul din inimă. Orice ați alege, faceți-i un obicei. Dezvoltați o rutină pentru a păstra un jurnal, care probabil vă va asigura că rămâneți acolo.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 4
    4
    Alegeți un mediu care să conducă la scriere. Ar trebui să scrieți într-un mediu care vă inspiră să scrieți, fie că este vorba de intimitatea camerei dvs. sau de o cafenea aglomerată. Dacă nu sunteți sigur unde doriți să scrieți, încercați diferite locuri în momente diferite în timpul zilei.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 5
    5
    Data intrării dvs. Acest lucru poate părea enervant, dar este singura regulă reală când vine vorba de păstrarea unui jurnal. Veți fi uimiți de cât de util este pentru fiecare intrare.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 6
    6
    Începe să scrii. În timp ce începeți înregistrările în jurnal, scrieți-vă gândurile despre modul în care vin în minte. Dacă nu știți de unde să începeți, mai întâi să vă gândiți la ceea ce ați făcut în timpul zilei sau la ce idee minunată ați avut în ultima vreme. Aceste subiecte vă pot îndruma către alte subiecte interesante despre care puteți scrie.
    • Încercați să vizualizați jurnalul dvs. ca "gândire pe hârtie". Gândurile tale nu trebuie să fie perfect construite sau scrise cu gramatica și punctuația corectă. În schimb, încercați să vă uitați la jurnalul dvs. ca pe un spațiu în care puteți scrie și organiza gândurile și sentimentele.
    • Nu ai inhibiții. Dacă nu intenționați să arătați altcuiva jurnalului dvs., amintiți-vă că este doar pentru ochii voștri. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce cred ceilalți oameni. Simțind libertatea de a-ți exprima propriile sentimente este o parte importantă a unui jurnal semnificativ.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 7
    7
    Fii creativ. Încercați să includeți diferite stiluri de scriere în jurnalul dvs., de ex. Ca liste, poezii, scripturi sau să scrie un flux de conștiință, deci un flux de conștiință. Puteți utiliza, de asemenea, lucrări de artă precum schițe, desene și colaje.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 8
    8
    Opriți scrierea la momentul potrivit. Puteți înceta să scrieți de îndată ce simțiți că v-ați epuizat gândurile sau după ce ați ajuns la un anumit număr de pagini. Orice ați decide, opriți-vă înainte să simțiți că gândurile dvs. sunt epuizate - amintiți-vă că doriți suficientă energie pentru a vă întoarce în jurnalul dvs. și pentru a scrie din nou.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 9
    9
    Citiți ce ați scris din nou. Citiți-o din nou imediat după intrare sau setați o oră pentru a vă citi din nou ultimele intrări. Poți să te uiți bine revedind jurnalul.


  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 10
    10
    Scrie pe. Cu cât devii mai mult pentru jurnalul dvs., cu atât mai valoroasă devine. Găsiți modalități de a face jurnalismul un obicei și de a rămâne la el.
  • Metoda 2
    Jurnalismul pentru școală

    Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 11
    1
    Înțelegeți sarcina. Ați renunțat să scrieți un jurnal despre experiențele dvs. personale sau despre un jurnal despre opinia dvs. în timp ce citiți o anumită carte? Orice ar fi, asigurați-vă că ați citit sarcina de mai multe ori, astfel încât să o înțelegeți bine.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 12
    2
    Țineți-vă un program. Probabil că va trebui să scrieți un număr fix de intrări în jurnalul dvs. pentru a finaliza sarcina. În loc să încercați să le scrieți toată noaptea înainte de data scadentă, respectați un program. Dacă uitați să vă scrieți intrările, setați o alarmă pe telefonul dvs. sau cereți-i pe cineva să vă reamintească la intervale regulate.
  • Imaginea intitulată Scrieți o intrare în jurnal Pasul 13
    3
    Data la fiecare intrare. Începeți fiecare intrare în jurnal cu data. Dacă doriți, puteți introduce și ora exactă când începeți să scrieți.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 14
    4
    Începeți să scrieți intrarea. Începeți să scrieți intrarea în jurnal cu una sau două rânduri sub această dată. Iată câteva sugestii pentru scrierea unui jurnal ca sarcină pentru școală:
    • Gândește-te la ceea ce ai învățat. Cum doriți să o aplicați în viața voastră?
    • Citați piesele din cartea sau sarcina care au fost importante pentru dvs. După ce introduceți citatul, scrieți de ce vă place.
    • Discutați gândurile și impresiile despre sarcină. De exemplu, dacă doriți să scrieți jurnalul în timp ce citiți o carte, puteți vorbi despre reacția dvs. la un anumit caracter sau capitol.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 15
    5
    Scrieți în formularul pentru prima persoană. Deoarece un jurnal ar trebui să fie o povestire personală, ar trebui probabil să îl scrieți în prima persoană.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 16
    6
    Asigurați-vă că fiecare intrare este suficient de lungă. Dacă sarcina dvs. specifică cât timp trebuie să fie fiecare intrare, respectați aceste informații. Dacă nu, pot fi suficiente aproximativ 200-300 de cuvinte pe intrare.
  • Imaginea intitulată Scrie o intrare în jurnal Pasul 17
    7
    Finalizați fiecare intrare cu un gând final. Dacă vă aduceți intrarea la capăt pentru o zi, ar fi frumos să vă rezumați gândurile într-o propoziție sau două. De exemplu, ați putea scrie: "Ceea ce am învățat astăzi este ..." sau "Aș vrea să-mi petrec mai mult timp gândindu-mă ..."
  • Sfaturi

    • Scrieți conversații întregi Fa-o ca o carte.
    • Dacă a trecut ceva timp de când ați scris ultima dată, nu încercați să vorbiți despre toate evenimentele interesante din trecut - asta nu ar fi bine pentru jurnal. Doar începeți de unde vă aflați și dacă sa întâmplat ceva important recent, vă veți aminti bine și îl puteți adăuga. Vizualizați jurnalul ca pe o colecție de "instantanee", în loc de un "videoclip" complet și cuprinzător al vieții dvs. Aceasta este o idee foarte bună!
    • Nu trebuie să mergeți cu "Dragul Jurnal" tipic. începe. Ar putea părea ciudat. Adresați-l oricui, dumneavoastră sau nimănui. Începeți să scrieți ușor.
    • Ia-ți timp, nu te grăbi și încearcă să scrii totul. Ar putea face ca informațiile dvs. să fie copleșitoare și să nu fie bântuitoare și semnificative.
    • Notați numerele de telefon / e-mailurile celor mai buni prieteni pentru referințe ulterioare.
    • Scrisul vă poate îndeplini și vă captivat. Nu vă așteptați să vă opriți vreodată!
    • Dacă jurnalul dvs. este foarte bun și mai târziu a devenit faimos, faceți o autobiografie.
    • Uneori suntem copleșiți de lucruri rele care se întâmplă - și de obicei, ceea ce scriem. În schimb, încercați să vă amintiți lucrurile mai fine din viață. Vrei să zâmbești / râzi când o citești mai târziu - deci ai gânduri fericite!
    • Scrie câteva cronici ale evenimentelor! De exemplu, arătați ziua școlii - "prima lecție este de la XX: XX până la XX: XX, a doua lecție ..." etc.
    • Uneori, un duș sau o baie vă pot ajuta să vă amintiți și să vă rezumați ziua.

    avertismente

    • Dacă jurnalul dvs. conține gânduri extrem de private, asigurați-vă că este accesibil numai pentru dvs.
    • Nu duceți niciodată jurnalul la școală. În 90 din 100 de cazuri există o șansă ca acesta să fie luat de dvs.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit