Ca o mamă singură supraviețui

Femeile de toate vârstele pot deveni un singur părinte prin moartea partenerului, divorțul, separarea sau alegerea proprie. Iată câteva sugestii despre cum să vă obișnuiți, să vă dezvoltați ca persoană și să vă ridicați copilul în cel mai bun mod posibil.

conținut

Metodă
Sfaturi
Avertismente
Ce ai nevoie

metodă

Un lucru important este să vă amintiți că sănătatea și bunăstarea dumneavoastră sunt vitale. Luați măsuri pentru a vă asigura că acordați atenție dvs. Dacă aveți dificultăți și vă simțiți deprimați, nu vă fie teamă să solicitați ajutor de la prieteni, familie sau un medic.

Păstrați o atitudine perfectă. Luați-vă timp pentru a vă clarifica și crea valorile.

Amintiți-vă că societatea are mulți oameni buni, amabili și iubitori care sunt compasiune și susținători.

Gândește-te la abilitățile tale. Puteți citi bine? Sunteți un bun comunicator? Vorbiți mai multe limbi?

Căutați ajutor pentru hrană, îmbrăcăminte, consumabile medicale, protecție și educație viitoare pentru dvs. în familia apropiată, la universități și agenții sociale.

Ia responsabilitate. Fii atent. Nu credeți că restricțiile bugetare limitate vor permite unei persoane să vă suplimenteze sau să vă împingă să luați o decizie. Amintiți-vă, noi suntem mamele. Atâta timp cât ne iubim copilul, moralul nostru este intact și ne comportăm responsabil din punct de vedere legal, totul ar trebui să funcționeze bine.

Imagine cu titlul Supraviețuiți-vă ca fiind o singură mama Pasul 7

Consultați agenda telefonică pentru spitale care vă poate îndruma către centre de zi, asistenți sociali sau alte agenții sociale.

Du-te dacă aveți un cartier rău sau sunteți într-o relație nesănătoasă. Siguranța și siguranța copilului dvs. au prioritate.

Imagine cu titlul Supraviețuiți-vă ca fiind o singură mama Pasul 9

Crede în tine. Știți că puteți reuși să finalizați școala sau să studiați dacă sunteți o mamă singură, chiar dacă este nevoie de mult timp.

Construiți un sistem de asistență care vă face să vă simțiți bine. Asigurați-vă că aveți doar prieteni care sunt sănătoși și pot face alegeri sănătoase atunci când se ocupă de copilul dvs. în timp ce sunteți departe.

Dacă este necesar, utilizați subvenții finanțate de la guvern pentru alimente, locuințe și școli.

Ignorați persoanele care vă critică.

Curățenia. Amintiți-vă să rămâneți curați și să vă păstrați apartamentul curat. Curățenia înseamnă sănătate.

Aflați primul ajutor. Faceți un curs de prim ajutor pentru copii și adulți la Crucea Roșie locală sau în spital.

Faceți un curs de părinți. Adesea, aceste cursuri nu costă nimic dacă vorbești cu recepționatul. Crucea Roșie nu poate refuza nimănui un curs pentru că nu-l poate plăti. Cursurile pot fi de salvare. Amintiți-vă că educația este o abilitate învățată.

Educația este învățată. Dacă am fi bine educați, cu atât mai mult, dacă credem că lăsăm ceva în urmă sau dorim să îmbunătățim ceva, o facem!