Revenind din nou de la o călătorie de droguri

Oh, oh! Ești mai mare decât Highlander și tocmai ți-ai amintit că bunica ta a vrut încă să viziteze sau să scrii un test într-o jumătate de oră. Nu vă panicați! Din nefericire, acest lucru nu se întâmplă cu un flip-flop, dar cu câteva modificări simple puteți să-i aduceți sub control, astfel încât să puteți să vă comportați în mod normal în orice situație.

conținut

Metodă

Metoda 1pentru a face față fricii
Metoda 2minimizați efectele medicamentului
Metoda 3ascundeți efectele drogurilor

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Pentru a face față fricii

Nu puteți lua o supradoză de droguri de marijuana sau psihedelică. Poate fi o experiență extraordinară pentru cineva care nu a avut prea multă experiență în ceea ce privește consumul de droguri înainte. Se poate simți că pierzi controlul asupra trupului și minții tale, sau chiar dacă ai fi supradotat. Din fericire, unele medicamente nu pot fi supradozate. cu marijuană și droguri psihedelice ca LSD, ciuperci sau peyote Nu poate exista niciodată o supradoză, așa că nu vă faceți griji!

Cu toate acestea, aceste medicamente afectează abilitățile motorii și judecata, așa că puteți niciodată faceți ceva periculos în timp ce vă aflați pe aceste medicamente (de exemplu conducerea unei mașini, operarea unei mașini, utilizarea unei arme).

Evitați locurile și situațiile agitate. Într-o călătorie de droguri, mediul poate avea un impact mare asupra sănătății tale. Într-un loc relaxant, liniștitor, este mai ușor să te simți bine în timp ce te relaxezi mai repede într-un loc înfricoșător și agitat. Când sunteți peste lună mergeți într-un loc confortabil și liniștitor, ca și camera voastră. Încercați să ascultați muzică liniștită sau să vizionați filmul preferat sau seria TV. Evitați locurile care vă fac nervoase și îngrijorătoare, de ex. Un mall bine frecventat sau un club de noapte zgomotos.

Ia în companie oameni cu care te simți confortabil. Împreună cu oamenii potriviți, experiența drogurilor este mult mai distractivă. Dacă vă faceți nervi, căutați compania de oameni pe care îi cunoașteți și care aveți încredere. Cel mai sigur lucru este să faci ceva cu prietenii apropiați, care au luat și ceva. În anumite situații, ar trebui să te întorci la un membru al familiei, la o prietenă sau la o prietena sau la un bun prieten sobru.

Toată lumea reacționează diferit la medicamente, așa că ascultați senzația de intestin. Rămâi cu persoana care te calmează și stai departe de persoana care te supără sau te face nervos.

Nu presupuneți că toată lumea vă poate atribui condiția. Dacă ați luat droguri, întotdeauna vă gândiți la faptul că persoanele din afară ar putea recunoaște acest lucru. Nu este într-adevăr așa de ușor de determinat cum credeți. Nu credeți în mod automat că cineva ar fi putut lua droguri, chiar dacă persoana se comportă puțin ciudat. În cea mai mare parte, nu puteți spune consumatorilor de droguri că sunt non-consumatori de droguri, cu excepția cazului în care vă acordați cu adevărat atenție anumitor semne, și asta aproape că nu este făcut de nimeni, așa că nu vă faceți griji! Luați o respirație adâncă, vă relaxați și fiți voi - nimeni nu va suspecta nimic.

Gândește-te la altceva. Dacă vă faceți griji cu privire la efectele drogurilor, veți agrava situația doar dacă vă gândiți la ele. Fa ceva ce te distra, pentru că de obicei nu face nimic pentru a te forța să gândești pozitiv. Când te concentrezi pe altceva, te calmezi automat. Se poate chiar să uitați complet că tocmai ați luat droguri. Iată câteva sugestii:

Ascultați muzică
Urmăriți un film care vă place.
Citiți ceva.
Faceți ceva cu mâinile (jucați cu Lego, desenați, scrieți)
Uitați-vă la ceva din mediul dvs. (de exemplu, o plantă, un obiect de artă sau o arhitectură interesantă)

Cunoașteți riscurile de supradozaj de medicamente dure. Cei mai mulți oameni care au un pic de nervi în călătoria lor de droguri nu sunt expuși riscurilor de sănătate. Cu toate acestea, trebuie să știți că unele medicamente sunt periculoase și vă pot afecta grav dacă luați prea mult. Merită să cunoașteți simptomele unui supradozaj. Cu aceste cunoștințe, vă puteți relaxa, de asemenea, pentru că, dacă acestea nu se aplică în cazul dvs., probabil sunteți bine. Simptomele supradozajului pentru unele medicamente dure se găsesc aici:

MDMA / Ecstasy / Molly: incalzire, tahicardie extrema, deshidratare, stop cardiac, accident vascular cerebral
Cocaina: supraîncălzire, bătăi rapide ale inimii, apariții spastice, greață, probleme respiratorii, dureri în piept
Heroina: probleme de respirație, nu pot respira, puls slab, comă, piele albăstrui
Metamfetamina: excitare extremă, durere toracică, stop cardiac, tahicardie extremă, paranoia, durere abdominală
Preparate de opiu (codeină, oxycontin, vicodin): probleme respiratorii, greață, puls slab sau foarte lent, sunete de sufocare în respirație, piele albăstrui, corp slab, probleme de vorbire

Metoda 2
Minimizați efectele medicamentului

Injectați apă rece în fața dumneavoastră. Înainte de a încerca ceva diferit, încercați acest truc bine încercat. Mergeți la o chiuvetă (de preferință una fără o oglindă deasupra acesteia) și rulați apă rece. Spray-te fata cu apa rece si racoritoare. Aceasta este o modalitate foarte bună de a vă aduce înapoi în realitate, în cazul în care vă aflați complet în afara minții sau vă relaxați când sunteți nervos.

Așa cum am menționat mai sus, este mai bine să nu privim într-o oglindă atunci când sunteți într-o călătorie reală, în special cauzată de halucinogene precum LSD sau ciuperci. Dacă te uiți în oglindă în timpul unei călătorii, se poate întâmpla să fii complet deconectat de la realitate.

Încercați o schimbare a locației. Uneori are și un efect pozitiv dacă te ridici și te muti într-o altă locație. Dacă vă aflați înăuntru, lăsați-vă locația curentă și mutați-vă într-o cameră mai confortabilă sau pe aer proaspăt.

Dacă ați folosit marijuana, o briză proaspătă poate elimina, de asemenea, mirosul de păr și de îmbrăcăminte.

Faceți o plimbare. Dacă faceți o plimbare în vecinătate, vă puteți liniști și vă puteți elibera capul (și de obicei este destul de distractiv!). Soarele cald și o briză ușoară vă vor liniști și relaxa. În plus, un exercițiu de lumină este deja practicat, astfel încât organismul dumneavoastră eliberează în mod natural endorfina, ceea ce face un sentiment bun.

Câțiva experți de iarbă spun că prin sport se poate descompune componenta intoxicantă a marijuanei, THC, în organism. În timp ce nu este dovedit științific (poate fi chiar adevărat că această afirmație este complet falsă), având o plimbare plăcută "vă va clarifica cu siguranță mintea atunci când sunteți mare, deci merită o încercare oricum.

Faceți un duș sau o baie. Ce este mai plăcut decât o baie sau duș frumos? Când vă aflați pe un drog, apa caldă și pură se simte incredibilă și vă ajută și să vă goliți mintea și să vă "adunați", mai ales dacă v-ați agitat sau frenetic. Cea mai eficientă este prima apă caldă și, în cele din urmă, un duș cu apă rece sau rece, așa că te întorci direct la tine.

Luați-vă o masă. Cu un stomac gol, este dificil pentru oricine să se comporte inteligent și logic - dacă ați eșuat vreodată o masă și ați fost deranjați sau iritați, știți ce simțiți. Sub influența drogurilor, puteți dezvolta o foame de foame și, cu o minte iritată, cu greu vă veți putea trage împreună dacă vreți să veniți din nou. O gustare bogată, vitalizantă face o mare diferență.

Unele medicamente, cum ar fi LSD, nu vă pot face să vă simțiți foame deloc. Dacă vi se aplică, nu vă obligați să mâncați. Cu un stomac iritat, nu vă faceți nici un favor, dacă vreți să veniți din nou.

Ia o cafea. Dacă sunteți obosit, somnoros sau amețit, în unele cazuri, o ceașcă bună de cafea (sau o altă băutură cu cafeină, cum ar fi băuturile energizante) vă poate ajuta să vă treziți. Cofeina nu vă va îmbunătăți starea, dar veți fi mai atenți. Deci, dacă nu doriți să adormiți înainte să coborâți, cafeaua vă va ajuta repede. Nu beți mai mult decât o ceașcă, altfel este posibil să vă agraveze starea și să vă facă să vă faceți panică.

Drogurile și alți compuși chimici care vă afectează creierul au un "efect multiplicativ" - cu alte cuvinte, cu cât mai multă chimie vă pompiți în sine, cu atât este mai intensă călătoria. De aceea nu ar trebui să beți prea multă cafea sau să luați mai multe medicamente, așa că coborâți puțin în mod eronat!

Calma. Cea mai rapidă modalitate de a scoate un drog din corpul dvs. este să-i lăsați să facă munca. Deci, dacă aveți timp pentru un somn sau un somn de noapte, atunci profitați de această ocazie. După trezire, te simți reîmprospătată, recuperată și poate ești complet treaz!

În cele mai multe cazuri de consum de droguri, mai ales dacă marijuana au luat, ar trebui să fie nici o problemă, einzuschlafen.Wenn ești zgâriat sau nervos, nu vă faceți griji - același efect de calm veți obține dacă vă relaxați singur sau cu câțiva prieteni.

Metoda 3
Ascundeți efectele drogurilor

Utilizați picături pentru ochi înroșite. Când sunteți pe droguri, ideea de a interacționa cu oamenii treji, în special părinții, profesorii și așa mai departe, poate fi destul de înfricoșător. Din fericire, nu este dificil să vă ascundeți starea. Pentru ochii înroșiți (un efect secundar tipic al marijuanei) puteți pur și simplu să utilizați picături de ochi liniștitoare. Veți obține deja picături ieftine de ochi în farmacie.

Distribuiți mirosul spontan cu haine proaspete sau deodorant / parfum. Dacă fumați, mirosul se poate lipi de haine și de corp. În special în cazul marijuanei, este ușor să înțelegeți ce faceți. Când vine timpul, schimbați hainele, faceți o baie și chiar utilizați un mic parfum pentru a masca mirosul nedorit.

Dar nu folosiți tone de parfum pentru a masca mirosul de droguri. Un miros pătrunzător atrage atenția în mod inutil asupra dvs. și poate fi, de asemenea, o indicație a ceea ce ați fi putut face.

Folosiți guma de mestecat sau bomboane pentru a ascunde respirația fumătorului. Nu uitați că și mirosi din gură! Nu este o problemă atât de mare ca mirosul în haine sau pe corp, dar poate fi periculos dacă te apropii prea mult de cineva. Pentru a ascunde respirația urâtă, puteți suge bomboane sau puteți mesteca o gumă cu bule de fructe.

Încercați dulciurile de tuse, mai ales dacă fumați iarbă. Dulciurile de tuse nu numai că acoperă mirosul nedorit, ci și vă potoli gâtul, dacă fumul sa zgâriat foarte mult.

Taci dacă te gândești la cum sună. Dacă nu complet înalt, probabil că puteți vorbi în mod normal altora fără ca ei să observe nimic. Dacă se configurează, trebuie să evitați să discutați cu alte persoane. Chiar dacă s-ar putea să nu semănați deloc cu un drog, ați putea fi nervi. Acest lucru vă poate face să vă confundați, deci nu mai bine să vă deschideți niciodată gura.

Rămâi relaxat când te miști. În funcție de medicamentele pe care le-ați instilat, este posibil ca coordonarea dvs. să aibă legătură cu aceasta - este posibil să fiți puțin amețit, lent sau dezorientat. Dacă acest lucru este valabil pentru dvs., evitați activități cum ar fi sport sau exerciții fizice intense. Dacă încă mai trebuie să vă mișcați, stați relaxat! Dacă ești tensionat, doar îți acordi prea multă atenție mișcărilor tale și poate mai multe greșeli.

Sfaturi

Dacă vă duceți acasă și nu doriți ca părinții dvs. să suspecteze ceva, folosiți picături pentru ochi pentru a reduce roșeața și pentru a vă asigura că hainele dvs. nu miros cum ar fi marijuana. Schimbați-vă hainele, dacă este necesar.