1
Nu încercați să "transpirați". După cum sa menționat mai sus, o modalitate obișnuită de a scoate THC din organism este să-l exhalezi - prin exerciții fizice sau uneori prin vizite la saună. Logica din spatele acestui lucru este că THC este depozitat în celulele grase, astfel încât activitățile de înfundare a transpirației, arderea grăsimilor ar trebui să coboare nivelul THC din organism. Cu toate acestea, nu există dovezi pentru aceste afirmații. Cu toate că sportul poate alimenta ciclul și așa mai departe, în mod logic, ar trebui să reducă cantitatea de THC pe termen lung a corpului, unele studii au arătat că sportul poate valoarea THC pe termen scurt, chiar crește, ceea ce face o măsură proastă ultimul minut.
2
Nu lipiți de eliminarea grăsimilor prin dieting. Ca și în cazul metodei de mai sus, această metodă sugerează că evitarea alimentelor grase scade grăsimea corporală și, prin urmare, cantitatea de THC stocată în ea. Din aceleași motive ca cele de mai sus, această metodă poate fi de asemenea utilizată ca nu este susținută de dovezi să fie luate în considerare.
3
Nu pierdeți banii pe kituri de detoxifiere de marijuana. În lipsa unui deficit de persoane care caută o cale rapidă de a trece un test de droguri, unele companii oportuniste au pus pe piață așa-numitele "truse de detoxifiere". De cele mai multe ori, aceste truse conțin o grămadă de pastile sau suplimente nutriționale menite să "purifice" sistemul dumneavoastră de THC și metaboliții săi. Nu există dovezi științifice că aceste pastile, vitamine sau medicamente pot elimina THC din sistemul dumneavoastră. Orice mărturie că un test a fost negativ după ce ați luat aceste remedii trebuie considerat "în ciuda utilizării" și nu "datorită utilizării".
4
Nu vă ruinați părul cu șampoane sau soluții speciale. Există un zvon răspândit despre testele de păr pe care un șampon special formulat (și de obicei foarte scump) poate elimina THC din păr. În realitate niciun șampon nu a reușit să elimine THC. Unele dintre aceste remedii acasă recomanda chiar utilizarea de produse chimice, cum ar fi Albirea, care poate duce la iritarea scalpului. Când vine vorba de testele de marijuana, ar trebui să exersați reținerea și să nu micile substanțe chimice puternice pe părul tău. La fel cum ar trebui altfel.