1
Urmăriți-vă sănătatea. Dacă ați fost infectat cu virusul HSV, puteți continua să păstrați focarele de sănătate sub control. Virusul ajunge doar la un focar când sistemul imunitar este slăbit. O dieta sanatoasa, o multime de exercitii fizice si sport, o cantitate corespunzatoare de apa in fiecare zi, si un somn suficient pentru a pastra orice focar de HSV la bay.
2
Protejați-vă de prea mult soare. Bună, protecția zilnică împotriva prea multor soare, vânt și vreme pot preveni apariția HSV și inflamație. Produsele de îngrijire corespunzătoare pentru pielea feței, îngrijirea buzelor și protecția solară sunt prima alegere pentru a proteja împotriva unui focar de virus herpes.
3
Evitați contactul cu ustensilele de masă, ustensilele pentru mâncare sau pentru băi. Dacă sunteți infectat cu virusul HSV, asigurați-vă că nu infectați alte persoane. Nu este necesar să informați pe toată lumea, dar cu anumite precauții îi puteți ajuta pe alții să nu se infecteze. Aceasta include faptul că toți au mâncat propria placă, împărtășesc băuturile lor cu alții și păstrează articolele de toaletă separate.