DifiTsi.com

Spuneți partenerului că aveți herpes

Va fi o conversație dură dacă trebuie să-i spuneți partenerului că aveți herpes genital. Cu toate acestea, este foarte important să vorbim despre această boală pentru a practica sexul în condiții de siguranță și pentru a menține încrederea în relație. Herpesul genital este o boală cauzată de herpes simplex virus-2 (HSV-2) sau herpes simplex virus-1 (HSV-1), care cauzează răni de răceală. Cu precauțiile corecte, este posibil să vă controlați herpesul și să fiți intim cu partenerul dumneavoastră.

metodă

Partea 1
Pregătiți conversația

Imagine intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 1
1
Învață cât mai mult posibil despre herpesul genital. Este important să știți toate faptele despre herpesul genital dacă nu v-ați informat deja. Acest lucru vă va ajuta să fiți mai bine pregătiți să răspundeți la întrebările pe care partenerul dvs. le-ar putea avea despre herpes, sau pe care le-ați avut despre virus și doriți să le clarificați.
  • Herpesul genital este o infecție obișnuită care este, de obicei, transmisă prin contact sexual sau prin expunerea la blistere sau blistere ale pielii infectate. De asemenea, poate fi transmis prin HSV-1 - virusul care produce răni la buze și pe față - sau prin contact oral sau genital.
  • Virusul poate fi, de asemenea, transmis dacă nu există alte simptome prezente în persoana cu care ați fost în contact. Adesea, virusul rămâne nedetectat și nediagnosticat. De fapt, 80% din populația americană este deja infectată cu HSV-1. Uneori au avut această boală încă din copilărie și au fost infectați de un sărut de la părinți, de la un prieten sau de la o rudă.
  • Herpesul genital este tratabil și nu pune viața în pericol. Fiecare persoană activă sexual este expusă riscului de a contracta herpes genital indiferent de sex, rasă sau clasă socială.
  • Infecțiile cu HSV-2 sunt, de obicei, transmise prin sex vaginal sau anal. HSV-1 este de obicei transmis prin sex oral (contact oral-genital).
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 2
    2
    Informați-vă despre metodele de tratament. Acest lucru este la fel de important pentru liniștea ta de spirit ca și partenerul tău de pace. Cele mai multe boli ale herpesului sunt tratate cu medicamente antivirale. Tratamentul medicamentos nu este un remediu, ci face mai ușoară viața cu herpes.
  • Tratamentul inițial: Dacă aveți simptome cum sunt bulele și umflarea la primul diagnostic de herpes, medicul dumneavoastră va prescrie o terapie antivirală pe termen scurt (de șapte până la zece zile) pentru ameliorarea simptomelor și prevenirea agravării.
  • Tratamentul periodic: medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament antiviral care să vă ajute în eventualitatea apariției unui nou focar. Puteți lua aceste comprimate timp de două până la cinci zile de îndată ce observați că leziunile reci sau alte simptome se sparg. Rănile reci se vor vindeca și vor dispărea de la sine, dar procesul de vindecare poate fi accelerat prin luarea de medicamente.
  • Tratament supresiv: Dacă aveți un focar mai des, puteți să întrebați medicul dumneavoastră pentru un medicament antiviral pe care trebuie să-l luați în fiecare zi. Orice persoană care are mai mult de șase focare pe an ar trebui să utilizeze terapia supresivă, care poate reduce numărul de focare cu între 70% și 80%. Mulți oameni nu au focare atunci când iau aceste medicamente zilnic.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 3
    3
    Fiți conștienți de faptul că alte persoane pot deveni infectate cu herpes datorită dvs. Deși herpesul genital este o boală cu transmitere sexuală, aceasta nu înseamnă că veți obține în mod automat herpes când dormiți cu o persoană infectată. Majoritatea persoanelor cu herpes eliberează doar un mic procent din agenții patogeni dintr-o dată.
  • Există multe cupluri activi sexual, un partener are această boală și celălalt nu. Un pas important în prevenirea răspândirii virusului la alții este conștientizarea bolii și informarea celorlalți despre diagnostic.

    • Partea 2
    Spune-i partenerului

    Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 4
    1
    Alegeți un mediu liniștit, privat pentru conversație. Invitați partenerul dvs. la cină în apartamentul dvs. sau faceți o plimbare lungă cu el în parc. Veți avea o conversație intimă și foarte personală și, prin urmare, trebuie să alegeți un mediu în care să vă simțiți în siguranță și suficient de relaxați pentru a avea o conversație serioasă.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 5
    2
    Discutați cu partenerul înainte de a avea relații sexuale. Evitați să discutați cu partenerul dvs. despre acest subiect înainte de a vă culca sau de a vă familiariza. Dacă v-ați întâlnit cu partenerul dvs. pentru un timp și punctul vine să vă gândiți să deveniți intim, este important să discutați mai întâi despre virusul herpesului. Nu numai că este o modalitate de a practica sexul în condiții de siguranță, ci și de o relație deschisă și cinstită.
  • Chiar dacă aveți o relație slabă, partenerul dvs. merită să cunoască faptele înainte de a face sex. Dacă nu sunteți gata să-i spuneți partenerului că aveți herpes, este posibil să nu fiți gata să faceți sex cu el.
  • Dacă ați fost deja intim cu partenerul dvs., ar trebui să evitați să aveți relații sexuale cu el din nou înainte de ai informa despre herpes. Poate fi foarte înspăimântător să-i spuneți partenerului că aveți herpes. Stigma de a fi herpes dezgustător și respingător îngrijorează atât persoana infectată cât și persoana care ascultă în conversație. Prin urmare, herpesul poate fi un test bun pentru o relație. Dacă partenerul dvs. nu dorește să încerce să lucreze cu dvs. și să găsească o modalitate de a face față diagnosticului dvs., el nu poate fi persoana cu care doriți să fiți în următorii ani sau doar pentru o noapte.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 6
    3


    Începeți cu o introducere bună în conversație. Decideți pentru un început inofensiv al conversației, cum ar fi:
  • "Mă bucur foarte mult să fiu cu dvs. și sunt foarte fericit că suntem intimă. Am ceva de spus. Putem vorbi despre asta acum?
  • "Dacă doi oameni sunt împreună, atâta timp cât suntem, cred că le datorează pentru ei înșiși să fie cinstiți. Aș vrea să vă vorbesc despre o problemă de sănătate care vă afectează. "
  • "Cred că pot să am încredere în tine și să fiu sincer cu tine. Vreau să vorbesc cu tine despre ceva.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului dvs. că aveți Herpes Pasul 7
    4
    Evitați limbajul negativ și termenul "boală". Faceți conversația simplă și pozitivă.
  • De exemplu: "Am aflat acum doi ani că am herpes. Din fericire, este tratabilă și controlabilă. Putem vorbi despre ce înseamnă asta pentru noi?
  • Spuneți mai degrabă "infecție cu transmitere sexuală" decât "boală cu transmitere sexuală". Deși se spune același lucru, "boala" pare să aibă mereu simptome sau un focar. Cuvântul "infecție" sună mai mult ca ceva care este tratabil.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 8
    5
    Rămâi calm și stai la fapte. Amintiți-vă că partenerul dvs. are probabil încredere în tine să aveți conversația. În loc să vă fie rușine sau traumatizat cu privire la diagnosticul dvs., trebuie să rămâneți calm și să spuneți partenerului dvs. faptele despre herpes.
  • Asigurați-vă partenerului că herpesul este un virus foarte frecvent și majoritatea oamenilor din SUA sunt deja infectați cu acesta. Majoritatea persoanelor cu herpes genital nu au simptome sau sunt foarte neregulate. Ele pot fi, de asemenea, confundate cu altceva. Aproximativ 80% - 90% dintre persoanele cu herpes nu știu nici măcar că au herpes. Sunteți doar o persoană care este informată că are herpes.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți herpes Pasul 9
    6
    Descrieți tratamentul și modul în care puteți practica în mod activ relații sexuale sigure. Discutați cu partenerul dvs. despre medicamentele pe care le luați pentru a controla simptomele și apariția herpesului.
  • Discutați despre practici sexuale sigure, astfel încât dumneavoastră și partenerul dumneavoastră să puteți controla boala. Utilizați întotdeauna prezervativul în timpul actului sexual. Riscul de herpes poate fi redus cu 50% cu prezervative. Ar trebui să evitați contactul sexual dacă aveți o răceală pentru a preveni transmiterea virusului.
  • Explicați partenerului dvs. că simptomele herpesului genital, cum ar fi iritarea și blisterele, pot să apară din când în când. Motivul este că virusul rămâne în corpul tău de îndată ce te infectezi cu el. Mai mult, virusul nu este activ. Fiecare individ este diferit și unii oameni nu au niciodată un focar din nou, în timp ce în altele virusul se aprinde de mai multe ori pe an.
  • Anumite ocazii sau situații pot provoca o erupție. Lăsați partenerul dvs. să știe dacă există anumite declanșări pentru dvs., cum ar fi stresul la locul de muncă sau la domiciliu, oboseala, insomnia sau menstruația (dacă sunteți o femeie).
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 10
    7
    Răspundeți întrebărilor partenerului despre herpes. Rămâi deschis pentru întrebările pe care le poate avea partenerul tău. Dacă întreabă, ar trebui să explicați în detaliu cum să tratați și să vă ocupați de relații sexuale sigure.
  • De asemenea, puteți cere partenerului dvs. să se informeze despre herpes. Acest lucru îi poate ajuta să proceseze mai bine informațiile atunci când își face propria cercetare online pentru a înțelege mai bine virusul.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 11
    8
    Acordați timp partenerului dvs. pentru a procesa informațiile. Dacă partenerul dvs. reacționează negativ sau pozitiv, ar trebui să încercați să fii flexibil și deschis. Amintiți-vă, ați avut nevoie și de timp pentru a vă obișnuiți cu diagnosticul. Oferă partenerului tău libertatea de a procesa conversația.
  • Amintiți-vă că unii parteneri reacționează negativ, indiferent de ce spuneți sau de modul în care vă exprimați. Reacția dvs. nu este o reflecție asupra dvs. și nu sunteți responsabil pentru acțiunea sa. Dacă partenerul dvs. nu vă poate accepta diagnosticul, trebuie să încercați să înțelegeți reacția acestuia și să o interpretați ca pe un semn că acest partener ar putea să nu fie potrivit pentru dvs.
  • Majoritatea, totuși, răspund pozitiv și apreciază onestitatea ta. Multe cupluri sunt fericite și active sexual în ciuda diagnosticului de herpes.
  • Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Step 12
    9
    Luați măsuri de precauție înainte de a avea relații sexuale cu partenerul dumneavoastră. Dacă ambii sunteți de acord cu privire la anumite măsuri de securitate, riscul transferului către partener este foarte scăzut. Dacă aveți herpes genital, nu trebuie să rămâneți abstinent sexual.
  • Utilizați întotdeauna un prezervativ atunci când aveți contact sexual. Majoritatea cuplurilor evită contactul cu pielea genitală în timpul unei faze active a herpesului, deoarece riscul de transmitere este mai mare în acest timp.
  • Dacă aveți blistere deschise pe fundul, coapsele sau gura, ele pot fi la fel de contagioase ca blisterele din zona genitală. Tu și partenerul dvs. trebuie să evitați contactul direct cu blisterele de pe corp în timpul actului sexual.
  • Evitați sexul oral dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți leziuni reci oriunde pe corp.
  • Nu puteți obține herpes genital de la utilizarea aceleași feluri de mâncare, apă de baie, prosop sau același scaun de toaletă. În cazul unui focar de herpes, ar trebui să evitați contactul pielii cu pielea cu părțile corpului partenerului dumneavoastră afectate de răni. Încă poți să te relaxezi, să împarți un pat și să-ți săruți partenerul.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit