1
Practicați-vă scrisul cu mâna mai slabă pentru o lună întreagă sau chiar mai mult. Acum, presupuneți că sunteți de obicei drepți. Scrieți alfabetul în fiecare zi cu mâna stângă. Cu litere mici, cu majuscule și în cursiv. La început, mâna ta va vibra destul de mult și scrisorile vor arăta destul de dezordonate. Cu toate acestea, continuați să continuați și veți observa că scrisul dvs. se îmbunătățește.
- Dacă sunteți un stângaci și încercați să scrieți corect, rotiți hârtia la 30 de grade în sens invers acelor de ceasornic. Dacă, pe de altă parte, sunteți o persoană dreaptă și încercați să scrieți cu mâna stângă, rotiți lama 30 de grade în sensul acelor de ceasornic.
- Încercați să nu faceți crampe. Se pare mai ușor să păstrați pixul cât mai strâns posibil. Dar acest lucru va face ca mâna și degetele să formeze o "gheară". Așadar, scrieți mai puțin eficient și poate chiar și răni. Încercați să acordați atenție modului în care țineți mâna și blocați-o din când în când scrieți.
2
Consolidați-vă mâna non-dominantă. Heb z. B. Cântăriți cu ea - acesta este modul în care vă întăriți mușchii. Începeți cu greutăți ușoare și, pe măsură ce vă simțiți mai puternici, încetiniți încet.
3
Aruncați z. Luați o minge de tenis pentru a vă instrui coordonarea mâinilor și a ochilor. Aruncați-l puțin mai sus de fiecare dată, dar aveți grijă să nu rupeți nimic. Cu acest exercițiu, deja luați primii pași spre jonglerie!
4
Scrieți cu mâna "bună" și priviți în oglindă. Acum puteți vedea cum ar trebui să arate. Poate că poți transfera această imagine pe mâna slabă.
5
Discutați cu persoanele care scriu cu mâna pe care nu o folosiți în mod normal. Uita-te si la ea. Cereți câteva sfaturi. Unii vă vor surprinde și vă pot ajuta cu siguranță!
6
Faceți sarcini zilnice cu mâna slabă. De exemplu, periați-vă dinții, apăsați cămașa, rotiți ganterele, deschideți ușile sau activați robinetul. Puneți mouse-ul computerului pe cealaltă parte, astfel încât mâna non-dominatoare să lucreze cu mouse-ul. De altfel, acest lucru este, de asemenea, foarte util pentru profesie. Dacă vă schimbați mâinile în timpul lucrului pe calculator, veți evita tendonita posibilă și, în același timp, coordonarea cu ecranul.
7
Toate aceste tehnici ar trebui să fie practicate timp de cel puțin o lună. Adesea chiar mai mult. Dar foarte curând veți putea să scrieți fluent și fără multe greșeli cu cealaltă mână.
- Scrieți următoarea propoziție cu mâna slabă: "Vulpea brună se scurge peste câinele leneș. Câinele leneș decide să se trezească și să nu fie leneș. "(Această propoziție în engleză este bună pentru practicare, deoarece este o pangramă - o propoziție care conține toate literele alfabetului).