DifiTsi.com

Încălzește o erupție cutanată

O erupție cutanată la căldură (nume științific miliaria

) este o boală care este declanșată atunci când glandele sudoripare ale pielii sunt blocate și transpirația se acumulează sub piele. Erupțiile cutanate, sub formă de iritare și "cosuri" roșii, pot fi nesemnificative sau se pot transforma într-o problemă gravă. Severitatea este proporțională cu evoluția erupției cutanate. Din fericire, tratarea bolii este relativ simplă dacă răspundeți repede. Vindecă focare mai mici ale erupțiilor cutanate cu aceste metode simple.

metodă

Metoda 1
Căi de atac simple

Imagine intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 1
1
Protejați-vă de căldură. După cum sugerează și numele, vremea caldă, care face transpirația corporală, este una din principalele cauze ale erupției cutanate. Cu cât aveți mai puțină sudoare, cu atât mai puține transpirații se vor forma în spatele porilor blocați și cu atât mai puțin iritante vor fi erupțiile cutanate. Cu cât vă puteți proteja mai mult de vremea caldă, cu atât mai bine.
  • Dacă aveți ocazia, vă puteți petrece timpul în camere cu aer condiționat. Aerul condiționat nu numai că răcește aerul, ci și îl usucă. . Acesta este un mare ajutor în vindecarea erupțiilor cutanate, deoarece transpirația în umiditate ridicată nu se poate evapora și agrava simptomele erupției cutanate.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 2
    2
    Purtați haine libere, "respirabile". Dacă suferiți de o erupție cutanată, puteți purta haine în care pielea este expusă aerului proaspăt, astfel încât transpirația și umiditatea pe piele se pot evapora. Astfel, se poate evita acumularea de umezeală, cum ar fi îmbrăcămintea strânsă, în jurul erupției cutanate.
  • Nu numai tăierea îmbrăcămintei este importantă, ci și materialul din care este făcut. Țesăturile, cum ar fi bumbacul și țesăturile de jerse respiră, sunt cele mai potrivite, în timp ce țesăturile pur artificiale, cum ar fi nailonul și poliesterul, sunt cele mai puțin respirabile.
  • Dacă trebuie să fiți afară în vreme caldă, nu purtați haine care vă expun pielea direct la soare (cum ar fi pantaloni scurți, blaturi etc.). În acest îmbrăcăminte riscați o arsură. Pielea dvs. poate deveni "mai puternică" decât a fost iritată anterior și va fi și mai vulnerabilă. Aplicați crema de soare liberală sau alegeți vrac, acoperind hainele.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați erupția căldurii Pasul 3
    3
    Evitați activitatea fizică intensă. Antrenamentul poate crește temperatura corpului și veți transpira chiar mai mult. Asta e exact ce faci nu doriți dacă aveți o erupție cutanată. Activitatea fizică este excelentă pentru sănătatea pe termen lung, dar vindecarea rapidă a erupției poate fi întârziată sau chiar agravată. Luați ocazia și evitați activitatea fizică în timp ce așteptați ca erupția cutanată să se îmbunătățească. Acest lucru este valabil mai ales dacă doriți să fiți activi în vreme fierbinte și umedă. Evitați următoarele activități:
  • sport
  • mers
  • alerga
  • Ridicarea greutății, exerciții
  • ...și așa mai departe
  • Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 4
    4
    Utilizați o pulbere liniștitoare pentru a usca pielea. Uneori, în special în zonele cu climă caldă și umedă, poate fi dificil să păstrați o erupție cutanată complet uscată, chiar dacă evitați activitatea fizică. În aceste cazuri, puteți încerca să stropiți o cantitate mică de pulbere de talc, pudră de copii sau amidon de porumb (în caz de urgență) în zona afectată. Pudrele absorb umiditatea și mențin pielea uscată. Acest lucru poate fi foarte util dacă, din anumite motive, nu puteți urma pașii de mai sus.
  • Nu utilizați pulberi parfumate care pot irita pielea iritată de erupție. Nu ar trebui să se răspândească pulbere pe răni deschise deoarece pot provoca o infecție.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați erupția căldurii Pasul 5
    5
    Înoțiți frecvent și lăsați pielea să se usuce în aer. Este foarte important să păstrați pielea curată dacă aveți o erupție cutanată. Murdăria, murdăria și bacteriile pot provoca o erupție cutanată mai proastă deoarece provoacă o infecție. Regular curățarea pielii (cel puțin o dată pe zi dacă aveți o erupție cutanată) împiedică înființarea de purtători de boli și alți germeni. Dacă te scalzi, ar trebui nici un prosop pe pielea afectată. Lăsați pielea să se usuce mai bine în aer. Prosoapele pot irita pielea chiar mai mult și pot transmite bacterii care pot provoca o infecție.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 6
    6


    Oferiți-vă pielea posibilitatea de a vă recupera în aer curat în fiecare zi. Dacă aveți o erupție cutanată la căldură, nu trebuie să purtați aceleași haine toată ziua. Dacă munca dvs. sau alte responsabilități vă împiedică să purtați îmbrăcăminte respirabilă care ar fi cea mai bună pentru erupția cutanată, puteți încerca să "scoateți" hainele dacă puteți lua o pauză. Aceasta nu este o situație ideală, dar pielea ta are șansa de a respira pentru un timp.
  • De exemplu, trăiți într-un climat foarte cald sau într-o junglă umedă și aveți o erupție cutanată la picioare. Munca dvs. necesită purtarea cizmelor de cauciuc groase. Poți purta sandale după muncă și duș de răcire. Expuneți pielea iritată a erupției cutanate cât mai des posibil la aer proaspăt. Acest lucru este util în special în situația dvs.

    • Metoda 2
    Tratamentul topic în cazurile severe

    Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 7
    1
    Evitați cremele și loțiunile normale. Uneori, o erupție cutanată nu dispare doar prin ea însăși. În aceste cazuri, există mai mulți Creme și loțiuni care vă pot ajuta să mutați procesul înainte. Acestea sunt excepții și nu regula. cele mai multe Cremele și loțiunile nu sunt foarte utile într-o erupție cutanată la căldură, chiar dacă sunt denumite "liniștitoare" sau "hidratante". Acestea pot face erupția mai gravă dacă conțin unul dintre următoarele ingrediente:
    • Petrol sau ulei mineral. Aceste substanțe grase pot bloca porii. Acesta este unul dintre principalele motive pentru izbucnirea unei erupții cutanate la căldură.
    • Parfum sau parfumuri. Ele irită pielea inflamată și chiar agravează erupția cutanată, în loc să o vindece.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați erupția căldurii Pasul 8
    2
    Aplicați cu grijă o loțiune de Galmei. Galmei este un ingredient activ care vă calmează și vă protejează pielea. El poate reduce iritarea. În plus, ameliorează pruritul care apare uneori împreună cu erupția cutanată. Acestea și loțiuni similare sunt uneori comercializate sub numele de "loțiune pentru erupții cutanate".
  • Galmei este relativ sigur, dar medicamentul poate interacționa negativ cu unele medicamente și boli frecvente. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza Galmei. Acest lucru este valabil mai ales dacă sunteți însărcinată, aveți o alergie cunoscută sau luați medicamente pe bază de rețetă.
  • Lotiunea Galmei este disponibila ca un medicament fara prescriptie medicala.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați erupția căldurii Pasul 9
    3
    Aplicați lanolina anhidră. Acesta este un ingredient activ cu un efect calmant similar, care uneori este prescris pentru arsuri termice. Lanolina anhidrică reduce iritarea și poate dizolva blocajele glandei sudoripare. Acest medicament combate cauza erupției cutanate.
  • Unele persoane a căror piele este deosebit de sensibilă la lână pot prezenta iritații după folosirea acestei loțiuni. Evitați acest ingredient dacă vi se aplică.
  • Lanolina anhidrică este un ingredient care nu conține lactoză.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 10
    4
    Aplicați steroizi topici. Steroizii aparțin unei clase de medicamente care reduc inflamația, iritarea și umflarea în zona în care sunt aplicate. Vindecarea erupției cutanate poate fi accelerată cu un strat subțire de unguent steroidian. Roșeața și petele "dureroase" se pot vindeca. Utilizați unguente steroidice cu ușurință.
  • Anestezicele mai slabe de steroizi sunt de obicei disponibile peste tejghea. Sunt nu la fel ca și "steroizii anabolizanți" periculoși, care au un efect stimulativ asupra creșterii musculare.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați erupția căldurii Pasul 11
    5
    Aflați când trebuie să aveți o erupție la căldură examinată de un medic. Dacă erupția nu este tratată, aceasta poate deveni treptat o problemă serioasă. Aveți grijă de semnele de pericol și de infecții. Dacă observați oricare dintre simptomele descrise mai jos, puteți contacta medicul dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a începe un plan de tratament mai eficient. Asta este în special urgent dacă pacientul este un copil, o persoană în vârstă sau o persoană cu un sistem imunitar slăbit.
  • Durere mai mare
  • Greu de umflare și iritare care nu scapă
  • febră
  • Ouă sau descărcare care se formează pe erupție cutanată
  • Umflarea ganglionilor limfatici la nivelul gâtului, înghinale sau axilare

    • Sfaturi

    • Bebelușii au o piele sensibilă și sunt în mod special susceptibili la erupții cutanate la căldură. Aveți grijă și nu acoperiți copiii prea strâns cu pături (circulația aerului proaspăt este întreruptă). Schimbați scutecele murdare cât mai repede posibil, astfel încât pielea să nu fie iritată inutil.
    • Dacă sunteți obez, ar trebui să pierdeți în greutate pentru a vă reduce susceptibilitatea la arsuri la cald pe termen lung. Heat erupțiile pot să apară mai ales în pielea pliurilor, care sunt mai numeroase mai multe tampoane de grăsime pe care le aveți pe corp.
    • Unii consilieri recomandă loțiuni cu fulgi de ovăz coloidal în caz de erupții la căldură.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit