DifiTsi.com

Restaurați-vă credința în umanitate

Toți suntem născuți pentru dragoste, bunătate și speranță. Pe măsură ce creștem, întâlnim aspectele mai puțin pline de speranță, provocatoare ale faptului că suntem umani, inclusiv descoperirea că lucrurile pe care oamenii le fac uneori pot fi urâte, calculabile și crude. În timp ce acest lucru ne poate lăsa cinic și fără speranță, la fel sunt oamenii prea incredibili, amabilitatea și dragostea uimitoare în situație. Dacă sunteți puțin cam încurcați în direcția în care se îndreaptă omenirea, iată câteva modalități de a vă restabili în mod activ credința.

metodă

Partea 1
Vedeți binele din lume

1
Petreceți timp cu copiii. Dacă nu aveți în mod constant copii în jurul vostru în viața dvs., vă lipsesc minunile de a vedea lumea cu ochi noi, curioși și creativi. Copiii sunt mai puțin predispuși să fie încăpățânați și orbi față de nedreptate și probleme. Pur și simplu de a petrece mai mult timp cu copiii și într-adevăr să-i asculte și să persecute atenție la ceea ce fac ei, puteți începe să te eliberezi de shell cruste de cinism și vă permit să fie copilareasca, jucaus si creativ.
  • Copiii pot pătrunde în straturile de obscuritate pe care adulții le folosesc ca scuză pentru decizii fără minte, amânări și inacțiuni. Copiii, de asemenea, nu deranjează să fie în primejdie cu lumea, deoarece continuă să se bucure de noi aventuri și să construiască noi relații - cu idei, oameni și întreaga lume.
  • Recunoașteți în timpul acordat copiilor că suntem ca o tablă neagră când suntem născuți și scopul nostru nu este de a provoca dureri sau probleme altora. Dacă sunteți de părere că oamenii sunt cruzi și îngrijorați și că ei caută egoist numai ceea ce este mai bun pentru ei înșiși, atunci este atât inutil, cât și în general neadevărat.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 2
    2
    Întrebați-i pe oameni să vă vorbească despre momentele cele mai fericite din viața lor. Cât de des cereți oamenilor să-și amintească cele mai fericite momente și ceea ce îi face fericiți în viața lor acum? Oamenii le place să le spună lucrurile care contează pentru ele, ceea ce îi motivează și ceea ce îi face fericiți, dar acest lucru nu este întotdeauna un subiect evident pentru o conversație comună.
  • Este foarte important să oferiți oamenilor spațiu pentru a se deschide până la cele mai fericite momente ... îi ajută să-și exprime în fața celorlalți ceea ce contează cel mai mult pentru ei (și, eventual, să îi inspire și mai mult). De asemenea, vă va ajuta să vedeți partea mai ușoară, mai strălucitoare și mai fericită a oamenilor din viața voastră.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 4Bullet1
    3
    Concentrați-vă pe veștile bune, povestirile de bunătate și acțiuni virtuoase. Există o abundență de povestiri pozitive, inspiratoare și înălțătoare despre fapte bune pe care oamenii le fac în fiecare zi. Dar o mare parte din această veste pozitivă este îngropată sub acoperirea negativă pe care media pare să o favorizeze. Cu toate acestea, este posibil să alegeți în mod activ să vă expuneți la știri pozitive. De exemplu, vă puteți abona la fluxuri cu știri care se concentrează doar pe povestiri pozitive. Și puteți selecta canalele media sociale care împărtășesc în mod intenționat vestea bună, mai degrabă decât cea negativă, împărtășind lucrurile care inspiră în mod regulat.
  • Uită-te la pagini precum "Rețeaua de știri bune", "Știri fericite", "Știri bune din Huffington Post" sau "Bine zilnic". Acest tip de site se concentrează pe știri pozitive și colectează multe povestiri despre bunătate, îngrijire și căldură despre lucrurile bune pe care le fac oamenii.
  • 4
    Uitați-vă la organizațiile dvs. de caritate preferate online și citiți ce fac angajații și voluntarii lor. Fie că este Crucea Roșie, Doctorii Fără Frontiere, grădina zoologică locală care încearcă să păstreze animalele, fie că este o caritate bazată pe credință. Dacă vă informați despre activitățile acestor organizații, veți fi amintiți-vă că oamenii sunt implicați activ în ai ajuta pe alții, pentru a proteja mediul, restabilirea terenurilor să se uite după bunăstarea animalelor și să-și asume influența guvernului pentru a face schimbări care îmbunătățesc viața și mijloacele de trai.
  • Căutați rafturile librăriei locale sau bibliotecii dvs. pentru a găsi povesti uimitoare despre oamenii din lumea afacerilor care transformă societatea pentru a-și conduce afacerea în același timp. Astfel de companii schimbă modul în care "facem afaceri" și vedem lumea, inclusiv în zonele în care sunt distribuite informații și sunt inventate jocuri care fac și sunt distractive. Aceasta include, de asemenea, vânzarea de produse de comerț echitabil sau produse cu venituri echitabile, producția de articole ecologice și proiecte financiare care ajută oamenii să împrumute sau să investească în proiecte mici, pe care mulți dintre comunitățile locale favorizează. Antreprenorii sociali se concentrează în mod considerabil asupra modului în care își fac afacerea în lume să facă o diferență pozitivă.

    • Partea 2
    Să simt recunoștință

    Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 1
    1
    Petreceți timp ajutând persoanele care sunt mai puțin norocoase decât dvs. Puteți face că te uiți la oameni care au experiență lucruri care sunt chiar mai rău 10 sau 100, așa cum este cazul cu tine și încă aborda în fiecare zi cu pasiune și pozitivitatea și cred că a fi în viață o verificare realitate în formă Salariul este suficient. Îi poți ajuta, dar ei te pot ajuta și pe tine.
    • În loc să citiți doar despre astfel de oameni, angajați-vă în activități de voluntariat, astfel încât să puteți vedea nevoile celorlalți cu ochii voștri. Puteți lua în considerare voluntariatul la un hospice, un spital pentru copiii cu boli mortale sau o comunitate în caz de dezastre, în care oamenii și-au pierdut locuințele și mijloacele de trai.
    • Cu toate acestea, vă pot părea lucruri rele, văzând curajul și determinarea celor care au nevoie urgentă, vă pot ajuta să realizați că oamenii sunt cu adevărat uimitor de rezistenți și extrem de profundi. De asemenea, vă poate ajuta să vă cântăriți propria suferință și să o considerați trează.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 3
    2
    Gândiți-vă la lucrurile pe care oamenii le faceți pentru care sunteți extrem de recunoscători. Dacă sunteți în căutarea unor motive pentru a fi recunoscători, șansele sunt bune că le veți găsi în fiecare zi în acțiunile altor persoane. De exemplu, conducătorul auto, care nu poate fi cu amabilitate în banda lui fără a accelera, vizitatorul magazin care te vorlässt în linie, pentru că aveți mai puține elemente, completați un formular de concurent care te va ajuta cu tine atat de problemele tale sau străinul care vă vede lacrimile în public și vă întreabă unde se află problema. oameni sunt bine ... e ușor să uiți asta.
  • Apoi, există situații de eroism incredibil, cum ar fi când cineva te taie dintr-o mașină, scufundă în apă pentru a-ți salva copilul înecat sau intră în casa ta de arsură pentru a-ți scoate animalele. Nu contează dacă aceste acțiuni sunt mici sau mari ... observați ce fac alții și sărbătoriți "laptele filantropiei". În fiecare zi, apar simturi care ar putea fi numite "oameni care își fac treaba" sau ar putea fi într-adevăr considerați ca fiind comportamentul de îngrijire și conectare pe care îl reprezintă.
  • Imagine cu denumirea 2132808 7
    3
    Citiți jurnalele de recunoștință disponibile online. Când ai citit cum alți oameni se simt recunostinta pentru elementele de zi cu zi, vă puteți inspira să fie comune și plin de speranță pentru a vedea că mulți, mulți oameni frumusețea acestei lumi și creaturile sale este cu adevărat importantă și că ei se simt respect pentru ea.
  • Acestea sunt doar câteva exemple. Tastați "Zilele de mulțumire" sau "Știri bune" pe Google și veți fi bombardați cu lucruri minunate care se întâmplă pe planeta noastră în fiecare zi.
  • Imagine cu denumirea 2132808 8


    4
    Faceți o listă cu oamenii care vă inspiră. Marcați în browserul pe care îl utilizați în mod obișnuit și începeți să "strângeți" persoane care vă vor inspira acțiunile. Verificați în mod regulat actualizările pe măsură ce progresează în eforturile lor. Adăugați, de asemenea, oameni care nu mai sunt cu noi - activitățile din trecut sunt la fel de valoroase pentru că au permis societății umane să trăiască la fel de avansată ca cea de azi.
  • Mahatma Gandhi a pus-o împreună bine atunci când a cerut solemn următoarele: "Nu trebuie să pierdeți credința în umanitate. Omenirea este un ocean. Dacă câteva picături din ocean sunt murdare, oceanul nu se va murdări. " Chiar dacă lucrurile crude și oribile se întâmplă în fiecare zi, la fel și multe fapte de bunătate și bucurie.

    • Partea 3
    Faceți lumea un loc mai bun

    Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 6Bullet1
    1
    Consolidați credința în semenii voștri prin acțiunile voastre. Încercați să vedeți lumea într-o manieră mai încrezătoare, mai puțin exigentă. Setați linia celebră a lui Gandhi, "Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume". Dacă vorlebst tipul de schimbare pe care doriți să vedeți, atunci entfachst valuri mici, care se propagă chiar și în cazul în care vă aduce nici un avantaj personal, în scopul de a favoriza alte, prin aceasta permanent comunitatea din care faci parte. La urma urmei, încrederea în umanitate nu se bazează pe ceea ce vă întoarceți - este vorba despre cunoașterea faptului că faceți o viață mai bună, puțin mai ușoară și puțin mai ușor de trăit pentru toți cei cu care sunteți în legătură.
    • Încrederește-i și pe alții. Poate te ia cineva de la cuvântul lor, care ți-a promis că va plăti pentru un bunuri second-hand pe care te-a cumpărat. Ai împrumuta un vecin sau un prieten, poate, unealta sau o serie de DVD-uri, fără o dată de întoarcere specifică, având încredere că lucrurile se vor întoarce la tine atunci când au nevoie de ea. Poate că atunci când ați luat în trecut, gândiți-vă în cazul în care banii donat a aterizat pentru o organizație de caritate sau nu te temi că oamenii fără adăpost începe să fie difuzate și va cumpăra bere, în loc de îngrijorătoare despre un loc în care el / ea va petrece noaptea poate, de ce nu dai bani. Doar renunțați fără a vă impune voința. Aveți credința că această donație va face ceea ce ar trebui să facă.
    • Uneori, oamenii vor face nici un rău, dar toate în toate este mult mai probabil ca vei fi surprins de modul în care oamenii pozitive pentru a rambursa încrederea în ele prin revenirea încrederii cu încredere și recunoștință. să pună în aplicare un astfel de nivel de încredere, poate fi inițial foarte intimidant, mai ales dacă ați fost foarte conectat la bani și lucruri, dar dacă ați ajuns la această etapă, atunci ai luat-o pe cale de a restaura credința voastră în umanitate, parcurs un drum lung .
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 6Bullet2
    2
    Face acte arbitrare de bunătate. Umpleți metru de parcare de vecinii atunci când vezi că este aproape empty`ll cumpere un străin o cafea în plus în timp ce în picioare, în linie sau ștergeți duș publice în piscină off după ce ați folosit, mai degrabă decât să le lase în urmă complet terciul . Consultați articolul englezesc "Cum să practicați acțiunile aleatoare ale bunătății" pentru mai multe idei.
  • Treceți-l. În loc să cereți ca o bună faptă să vă fie rambursată într-un fel, cereți ca favoarea să fie "plătită" altcuiva care ar putea avea nevoie de ea. De exemplu, este posibil să puteți ajuta un elev să urmeze un curs pe care în mod normal nu ar putea să-l plătească. În schimb, cereți elevului să facă același lucru în viitor pentru un alt student pe care îl întâlnește, care nu își poate permite un curs.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 6Bullet4
    3
    Ai compasiune. Deși bunătatea intrinsecă a fiecărei persoane te cunosc, poate că nu este întotdeauna evident, este compasiune, care vă permite să penetreze sub suprafața de suferință, leziuni și nemulțumirile de aproapele tău. Privind mai adânc, veți descoperi adesea ce cauzează un comportament neprietenos, nesăbuit sau fără grijă. Este o încercare de a înțelege mai bine de ce oamenii se comportă așa cum fac ei, ceea ce îi face să simtă compasiune pentru ei și să învețe toleranță. Prin iertarea oamenilor de comportamentul lor, veți învăța să nu mai fiți răniți și să le dați darul libertății de a vă vindeca de durere și frică și de a deveni cea mai bună versiune a lor.
  • Găsiți cât mai multe posibilități de a lucra și de a coopera cu ceilalți oameni. Reduceți conflictele și concurența prin încurajarea și sprijinirea muncii colaborative ... la locul de muncă, la domiciliu, în școală sau colegiu, în parcul local sau oriunde ați fi.
  • Faceți loc altora, chiar dacă nu le cunoașteți. Dacă există trafic intens sau coada de așteptare este lungă, lăsați-o pe alții înăuntru. Ei sunt, de asemenea, oameni care se simt ca tine și ceea ce ar putea fi o surpriză plăcută atunci când află că ele sunt importante pentru alții. Considerarea voastră va ecou atunci când mulți dintre cei pe care îi lăsați în urmă vor simți nevoia de a arăta altcuiva la un alt moment. Și așa continuă.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 6Bullet7
    4
    Spune povestiri despre bunătatea umană altor persoane pe care le cunoști, pentru a le inspira să vezi binele în umanitate. Odată ce ați găsit favoruri în găsirea unor povestiri pozitive despre omenire, împărtășiți-vă experiența cu ceilalți pentru a le inspira acțiunile și gândurile pozitive. Dacă aveți propriul blog sau actualizați un canal de social media cu povești, împărtășiți mai multe povestiri cu celelalte, care sunt pozitive și inspiratoare. Ce puteți face astăzi, astăzi, pentru a transmite povestirile care arată bunăvoința oamenilor, faptele lor eroice și virtuțile umane?
  • De asemenea, celebrează această înfricoșătoare momente când oamenii fac ceva incredibil, cum ar fi atunci când distribuie într-o cursă pentru a câștiga, în scopul de a ajuta un atlet rănit atunci când a salva un animal de companie, care este prins într-o casă în flăcări, atunci când în timpul unui inamic o relaxare a ostilităților se agită mâinile, etc de celebrati povestiri, imagini și lucrări creative care țâșnesc în jurul valorii de fapte eroice și altruiste, deveniți parte din ea, pentru a răspândi puterea și valoarea faptelor decente, natură și de îngrijire.
  • Imaginea intitulată Restaurați-vă credința în umanitate Pasul 7Bullet1
    5
    Restaurați-vă credința în voi înșivă. Amintiți-vă că și dvs. faceți parte din umanitate. Lumea voastră preferată nu va apărea pentru că vă disociați de ceilalți oameni sau că îi condamnați în mod constant. Dacă simțiți că cea mai mare parte a omenirii este pierdută sau superficială, atunci probabil problema este în voi. Henry Miller a spus odată, „Persoana care este perturbată în permanență de starea omenirii, fie nu a au propriile lor probleme sau refuză să recunoască acest lucru.“ Dacă ați avut o viață grea, atunci încetează să mai fie dur cu tine. Învață să te ierți și să te încrezi mai mult. Lăsați-vă zona de confort să înveți lucruri noi și să te conduci la lucruri care te fac să te întrebi că le-ai putea eșua. Fii îndrăzneț - lumea merită talentele tale.
  • Dacă preferați disperarea mai degrabă decât speranța, sau mai degrabă vă plângeți decât să acționați, atunci veți găsi negativitatea oriunde arăți. Pe de altă parte, puteți alege să credeți în umanitate în multe feluri descrise mai sus. În plus, puteți alege să fiți drăguți ca expresie a angajării în nedreptăți, violență, risipă și foame în lume.
  • Te poți simți neputincios în fața unor lucruri aparent îngrozitoare, dar nu ești. Bunătatea este o întărire calmă și discretă a fiecărui individ. Fiind drăguț, confirmați felul de lume în care doriți să faceți parte.

    • Sfaturi

    • Fiți foarte conștienți de faptul că nu confundați sistemele sociale disfuncționale cu esența interioară a oamenilor sau cu valorile umane. Sistemele și instituțiile pot deveni blocate în timp și sunt dificil de controlat. Deși este posibil ca unii oameni să-și urmărească în mod egoist scopurile, mulți alți oameni ar putea pur și simplu "să facă ceea ce este bine", deși fără grijă. Adesea, străinii trebuie să demonstreze ce nu mai funcționează și, în timp, presiunea din ce în ce mai mare pentru schimbare depășește de obicei un astfel de monolit pentru a crea noi oportunități. Aceasta, la rândul său, poate elibera pe oricine să susțină ceva (doar pentru că se așteaptă), care nu mai servește societatea în modul în care obișnuia.
    • Dacă aveți un interes pentru a cuantifica impactul fiecărui act de estimări bunătate și valoare în număr, atunci s-ar putea dori să angajeze un proiect non-profit care își propune să treacă o brățară pentru persoanele care au tine o influență importantă cu „Newton Project“ pe ți-au luat viața și așa mai departe. Acest lucru vă oferă ocazia de a înțelege binele care a început gestul.

    avertismente

    • "Încrederea mai mult" nu înseamnă că trebuie să aveți încredere în mod evident în toată lumea. Renunțarea la încredere poate duce la pierderea și mai multă credință în umanitate.
    • Percepția egocentrică, violentă și prejudecată a lumii noastre ne ascunde capacitatea de a vedea alți oameni într-un mod prietenos.
    • Menținerea unui punct de vedere îngust și părtinitor se poate simți ca un refugiu sigur în vremuri grele. Dar acest lucru poate duce în cele din urmă să vă verkümmerst în timp ce lumea se schimbă în jurul tău, care în mod paradoxal face lumea ta personală un pic mai puțin sigură decât dacă ar fi să te sun afară și conectați cu oameni cu care nu neapărat un aviz.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit