Creșteți cuietele mai repede și țineți ușor mâinile

Luați biotina ca supliment nutrițional. Deși nu va accelera procesul de creștere, biotina este asociată cu unghii mai puternice, mai puțin fragile. Dacă suferiți de unghii fragile care nu cresc, atunci acest lucru ar putea ajuta. De asemenea, ați putea observa o schimbare a părului și a pielii.

Gândiți-vă la creșterea consumului de proteine. De mult timp sa crezut că dieta dvs. determină aspectul unghiilor (printre altele). Acest lucru este valabil într-un anumit punct. Dacă locuiți într-o primă țară mondială, probabil că veți obține destul de mult. Deci, în timp ce o dietă mai bună - în special o cantitate mai mare de proteine ​​- poate face diferența, nu o lua așa de serios. Nu obținerea de proteine ​​suficiente nu este o problemă pentru mulți dintre noi, nici măcar pentru vegetarieni.

Nu ți-ai văzut unghiile înainte și înapoi. Dacă doriți unghii lungi, frumoase, atunci probabil că ați auzit că există modalități corecte și greșite de a vă unghii unghiile. Dacă vă ungeți fișierul, mutați-l în mijloc pe fiecare parte. Nu contează ce formă faceți, ci de la dreapta la mijloc și de la stânga la mijloc, nu înainte și înapoi.

Utilizați întotdeauna un strat de acoperire și un strat de finisaj dacă le pictați. Probabil că este mai bine dacă acestea sunt lipsite de lustruire (unghiile vă pot distruge unghiile), dar știm cu toții cât de tentă poate fi culoarea. Dacă nu vă puteți imagina că aveți unghii goale, utilizați întotdeauna un strat de sus și de sus. Doar poloneză unghiilor vă păstrați unghiile de respirație și le slăbește. Aplicarea unui strat de bază înainte și apoi aplicarea unui strat superior va asigura că bariera și stratul de acoperire vor face ca unghiile să arate bine, păstrându-vă de la mângâierea pe unghii și etanșarea acestora.

Utilizați o freză. Dacă sunteți victima mâinilor de hârtie murdare, acest lucru este deosebit de important. Dacă observați o acumulare de piele uscată și fragilă, utilizați-o ca o indicație a corpului dumneavoastră pentru a utiliza un exfoliant. Îndepărtați-vă mâinile timp de aproximativ două minute cu o lingură de zahăr și câteva picături de ulei de măsline. Spălați-o și dați-vă mâinile uscate, nu frecați.

Experimentați remedii originale. Zahărul și uleiul de măsline nu sunt singurele lucruri pe care probabil că le aveți, ceea ce poate face ca mâinile tale să fie moi. Iată câteva idei:

Faceți un tratament hidratant peste noapte. Ia-ți o noapte balneară pentru tine și umezi-ți mâinile câteva ore. Tot ce trebuie să faceți este să puneți un strat gros de cremă sau cremă de mâini pe mâini și să trageți o pereche groasă de șosete de bumbac peste mâini - și picioare, dacă doriți. Faceți acest lucru chiar înainte de a vă culca, astfel încât să nu vă întrebați: "Cum ar trebui să introduc acest e-mail?" Când te trezești, mâinile tale vor fi foarte moi.

Utilizați un săpun hidratant. Din păcate, unele săpunuri nu sunt bune pentru mâinile tale - uciderea bacteriilor nu este o treabă ușoară. Pentru a fi cât mai igienice, pot să vă usuce pielea și să înrăutățească problema. Asigurați-vă că săpunul pe care îl aveți în baie sau în bucătărie nu este unul.

Nu vă loviți prea mult mâinile. Unii oameni cred că lucrul cu mâinile stimulează fluxul sanguin, care pur și simplu nu este adevărat. Câți muncitori care lucrează cu mâinile știți cine au unghii lungi, frumoase și mâini frumoase și moi? Dreapta. Deci, dacă puteți evita să le folosiți, atunci faceți asta.

Nu vă lipiți și nu mestecați unghiile. Știi cine ești. Dacă sunteți motivul pentru care unghiile sunt scurte, atunci vă puteți da vina pe voi înșivă. Dacă vă simțiți nevoiți să vă bateți sau să vă bateți pe unghii, stați pe mâini sau faceți ceva creativ cu ei pentru a vă distrage atenția. Dorința va dispărea - este doar un obicei prost pe care trebuie să-l rupi.