DifiTsi.com

Creșteți unghiile

Nu este ușor să crești unghiuri lungi și puternice. Acest lucru se datorează și faptului că unghiile nu cresc pe termen nedefinit, ci doar aproximativ un milimetru pe lună. În timp ce nu puteți influența creșterea unghiilor, puteți să vă îngrijiți unghiile, să le oferiți substanțele nutritive de care au nevoie și să le facă să pară mai lungi decât sunt de fapt. Din fericire, asta nu este atât de dificil. Citiți aici dacă doriți să știți cum să vă sprijiniți unghiile.

metodă

Metoda 1
Asigurați-vă că unghiile arată mai mult

Imaginea intitulată Spălați mâinile Pasul 8
1
Spălați-vă mâinile cu un săpun ușor. Utilizați un săpun blând, altfel poate duce la unghii fragile.
  • Imagine cu titlul Grow Your Nets Pasul 2
    2
    Îndepărtați-vă mâinile cu o cârpă.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă degetele Pasul 3
    3
    Umpleți un castron din plastic cu oțet de vin alb, care vă acoperă cu unghiile.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă degetele Pasul 4
    4
    Înmuiați unghiile primei mâini cu oțet de vin alb timp de 3-5 minute, în timp ce țineți vasul cu cealaltă mână. Apoi puneți mâna a doua.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă degetele Pasul 5
    5
    Scoateți-vă mâinile din baia oțetului-unghii și uscați-le cu o bucată de hârtie de bucătărie sau o cârpă de bucătărie.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 6
    6
    Spălați-vă mâinile cu apă și săpun pentru a elimina mirosul de oțet.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 7
    7
    Împingeți cu atenție cuticula și înapoiați-vă unghiile, dacă este necesar.
    • Trebuie doar să vă împingeți cuticula înapoi și să nu o tăiați. Medicii avertizează din mai multe motive înainte de a tăia cuticula. Tăierea cuticulei duce adesea la inflamații care afectează în mod negativ creșterea unghiilor. În plus, pielea tăiată se întoarce repede, în timp ce cuticula împinsă este mai puțin vizibilă pe termen lung.
  • Imaginea intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 8
    8
    De asemenea, puteți utiliza un dezinfectant de mână după aceea. Lăsați-l să funcționeze timp de patru minute și apoi spălați-l cu apă.

    • Metoda 2
    Strategii împotriva mușcăturii unghiilor

    Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 9
    1
    Aplicați două straturi de lac de întărire a unghiilor.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 10
    2
    Lăsați vopseaua să se usuce timp de două ore și apoi aplicați un alt strat.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 11
    3
    Asigurați-vă că lacurile de unghii nu sunt neuniforme sau neregulate. Acest lucru vă face unghiile să arate greșit. În plus, vă poate afecta unghiile în cazul în care unghiile sunt lustruite accidental.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 12
    4
    Dacă sunteți în permanență pe unghii, încercați această metodă: Când vă dați seama că începeți să mestecați, imaginați-vă cum va arăta unghiile după aceea. Dezgustator!
  • Imagine intitulată Creșteți-ți prăjiturelele Pasul 13


    5
    Dacă aveți dorința de a mesteca unghiile, puneți o gumă cu bule în gură. Nu puteți mesteca guma de mestecat și unghiile în același timp!
  • Imaginea intitulă Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 14
    6
    Puneți un suc de lămâie pe unghii. Acesta este un alt mod în care puteți opri mușcătura unghiilor. Utilizați un castron mic și adăugați niște suc de lamaie. Îndepărtați degetele în castron. Lăsați-o să se usuce la aer. Dacă începeți să vă mestecați pe unghii, atunci veți gusta aciditatea lămâilor.
  • Imaginea intitulată Tratarea blisterelor crude pe palma mâinii dvs. Pasul 6
    7
    Purtați mănuși în timp ce vizionați televizorul. Dacă, de multe ori, înțepați în mod inconștient unghiile, vă va face inconfortabil și vă împiedică să vă lăsați în gură.
  • Imagine cu titlul Knit a Flower Step 2
    8
    Dacă sunteți un Zimbelheini care trebuie să facă ceva în mod constant cu mâinile, căutați altceva de a face cu mâinile. Fumați bilele de stres, tricotați sau faceți gospodărie, toate ajutând la menținerea mâinilor ocupate.
  • Imagine cu numele
    9
    Angrenează-ți prietenii. Spune-le că te descurci adesea, dar vrei să te oprești. Cere-i să te avertizeze dacă o faci. Dacă cineva va trage mâna departe de gură, vă va ține mâinile în poală.
  • Image cu titlul Guma de mestecat Pasul 2
    10
    Chew altceva. Acest lucru vă poate ajuta să vă bateți pe unghii. Indiferent dacă este vorba de gumă de mestecat sau de altceva, având ceva deja în gură este o modalitate bună de a vă ține degetele afară.

    • Metoda 3
    Ajută-ți unghiile să crească

    Imaginea intitulată
    1
    Luați în considerare suplimentele de biotină. Biotina vă face unghiile lungi și sănătoase. Biotina este utilizată în multe cazuri, cum ar fi diabetul și pierderea părului. Biotina este, de asemenea, eficientă în tratamentul unghiilor fragile, deoarece biotina consolidează unghiile și astfel se rup mai puțin. Biotina se găsește în multe alimente, dar nutrientul este adesea luat ca supliment.
    • Folosind biotina, unghiile nu vor creste neaparat mai repede. Nu există, după cum am spus, studii științifice care să demonstreze că creșterea unghiilor poate fi determinată de alimente sau de o schimbare a stilului de viață. Biotinul va face doar unghiile dvs. să se rupă mai repede, astfel încât Biotin vă va crește șansele de a obține unghii mai rapid.
    • Biotinul natural este absorbit relativ prost de organism. Apare în următoarele produse alimentare:
      • germeni de grâu
      • cereale cereale integrale
      • pâine integrală de grâu
      • Ouă, produse lactate
      • nuci
      • Chard
      • somon
      • pui
  • Imagine intitulată Creșteți-vă unghiile Pasul 16
    2
    Umidificați-vă unghiile, mai ales în timpul lunilor de iarnă. Unghiul tău este format din celule moarte, ceea ce înseamnă că nu se poate repara. Aceasta, la rândul său, înseamnă că trebuie să ai grijă de unghiile tale cu mult mai mult.
    • Dacă vă spălați mâinile, atunci ar trebui să cremați mâinile și cuiele cu o cremă de mână de fiecare dată. Deci puteți să vă împiedicați unghiile să se despartă sau să se rupă rapid.
    • Purtați mănuși în timpul lunilor de iarnă când ieșiți afară. De exemplu, dacă vă curățați casa sau faceți feluri de mâncare, trebuie să purtați mănuși de cauciuc pentru a vă proteja mâinile.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă unghiile Pasul 17
    3
    Nu vă instalați prea des unghiile pe substanțele chimice de îndepărtare a unghiilor. De fiecare data cand folosesti un remediu pentru unghii, slabesti-ti unghiile. La fiecare două sau trei săptămâni, trebuie să vă abțineți de la unghiile de lustruire a unghiilor (și, prin urmare, înlăturați unghiile) timp de câteva zile pentru a lua o pauză de la unghiile dumneavoastră. Veți vedea că veți fi răsplătiți cu unghii mai puternice.
    • Încercați să găsiți un lac de unghii pe care nu trebuie să îl aplicați din nou în fiecare săptămână. Dacă nu găsiți o astfel de vopsea, alegeți un lac de unghii pe care îl puteți picta cu aceeași culoare sau cu o altă culoare.

    • Metoda 4
    Mituri despre creșterea unghiilor

    Imaginea intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 18
    1
    Mișcarea constantă stimulează creșterea unghiilor deoarece crește fluxul de sânge. Mitul pe care pianiștii au niște cuie puternice, lungi în jurul lor persistă. Medicii confirmă faptul că fluxul crescut de sânge poate stimula creșterea unghiilor (dar acest lucru nu a fost dovedit științific), dar creșterea stresului asupra unghiilor și a unghiilor duce la ruperea unghiilor și la despicarea unghiilor.
  • Imaginea intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 19
    2
    Creșterea aportului de proteine ​​poate afecta în mod pozitiv creșterea unghiilor. Potrivit mitului, proteina stimuleaza cresterea unghiilor deoarece nuiele sunt fabricate din proteine ​​(keratina). Din punct de vedere științific, acest lucru nu a fost încă dovedit.
    • Cu toate acestea, este adevărat că un deficit de proteine ​​provoacă unghiile să crească puternice și sănătoase. Cu toate acestea, dacă cineva ia suficientă proteină sau ingeste mai multe proteine, nu are nici un efect asupra unghiilor.
  • Imagine intitulată Creșteți-vă prăjiturelele Pasul 20
    3
    Unghiile cresc mai repede când se freacă cu usturoi. Mitul: Usturoiul conține seleniu, un deficit de seleniu duce la unghii subțiri și, astfel, ajută la ruperea unghiilor cu usturoi. După cum puteți vedea, acest mit este similar celui din urmă mit: un deficit are un impact negativ și, prin urmare, se crede că un excedent va avea un impact pozitiv. Din păcate, nu este adevărat nici în acest caz.

    • Sfaturi

    • Dacă doriți să vă dezvoltați unghiile, atunci este important să eliminați murdăria sub unghii în mod regulat. Muck îți poate decolora unghiile.
    • Frecați-vă unghiile de două ori pe săptămână cu ulei de măsline. Spălați-vă mâinile și le uscați.
    • Nu uitați să vă împotriviți plăcerii de mușcare a unghiilor și amintiți-vă cât de mult încercați să opriți mușcătura unghiilor.
    • Utilizați un hidratant bun pentru a vă menține mâinile frumoase și moi și păstrați pielea uscată și aspră.
    • Dacă vă mestecați în mod constant pe unghii, luați întotdeauna un pachet de gumă de mestecat sau ceva, indiferent unde vă duceți. Dacă găsiți că doriți să vă mestecați pe unghii, puneți o gumă cu bule în gură și vă va distrage atenția de mușcătura unghiilor.
    • Puteți face zilnic o baie de unghii cu ulei de măsline, apă caldă, lapte și suc de portocale.
    • Puneți întotdeauna cu voi o plastilină și jucați cu ea în loc să vă mestecați pe unghii. Dacă doriți să vă mestecați pe unghiile, atunci vă veți gândi de două ori, deoarece lutul de degete nu va avea un gust bun.
    • Luați în considerare pictura unghiilor, deoarece acest lucru vă poate împiedica să mușcați unghiile. Dar nu uitați să aplicați întotdeauna un strat de bază și un strat superior.
    • Puneți un ulei, sare și apă într-un castron și scăldați-vă unghiile în el. Apoi spălați-vă mâinile și le ștergeți. Ar trebui să faceți acest lucru timp de 10-20 de minute în fiecare zi timp de trei săptămâni, apoi unghiile vor arăta lung și sănătos.
    • Bărbații de unghii dornici funcționează bine. Purtați-l ca un lac de unghii obișnuit, dar când vă unghieți unghiile, gustați gustul amar urât și opriți rapid mușcătura unghiilor.

    avertismente

    • Dacă doriți să faceți schimb de unghii cu un nou hobby, asigurați-vă că noul dvs. hobby nu este chiar mai puțin recomandabil și nu provoacă daune pe termen lung (cum ar fi fumatul).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit