Consolidarea unghiilor

Ai unghii fragile, inestetice? Dacă vă schimbați obiceiurile obișnuite, puteți obține multe. Dacă vă îngrijiți unghiile, mâncați o mulțime de substanțe nutritive sănătoase și faceți câteva trucuri simple, veți avea unghii sănătoase, lungi în cel mai scurt timp. Citește mai departe, dacă vrei să știi cum sa făcut.

conținut

Metodă

Metoda 1Îngrijire ușoară a unghiilor pentru unghii sănătoase
Metoda 2calea potrivită pentru a trata cuiele
Metoda 3unghii de întărire a unghiilor

Sfaturi

metodă

Metoda 1
Îngrijire ușoară a unghiilor pentru unghii sănătoase

Imaginea intitulată Consolidarea cuielor dvs. Pasul 1

Scurteaza-ti unghiile in mod regulat. Dacă vă lăsați unghiile să crească prea mult și să le facă fragile, acestea se vor rupe rapid și vor slăbi. Cu unghiile, este similar cu părul - fără îngrijire regulată, vârfurile sunt urâte. Asa ca scurteaza-ti unghiile in mod regulat, pentru ca unghiile sa ramana puternice si sanatoase.

Scurteaza-ti unghiile cu un foarfece de unghii sau un trusa de unghii. Nu utilizați foarfece normale sau alte ajutoare. Asigurați-vă că foarfecele sau uneltele de tăiere a unghiilor se taie bine.
Nu vă scurtați prea mult unghiile. Dacă vă tăiați unghiile înapoi în patul unghiilor, acestea pot provoca nituri sau infecții. Așa că lăsați o parte din marginea albă a unghiei dacă vă tăiați unghiile.

Imaginea intitulată Buff Your Nails Pasul 2

Fileu-ti unghiile corect. Dacă vă depuneți unghiile într-o mișcare de tăiere, vă puteți deteriora unghiile, distrugând fibrele. Această depunere greșită nu numai că slăbește sfaturile, ci întregul cui. Dacă lucrați la unghiile, atunci ar trebui să utilizați un fișier de unghii și numai în o Direcția de aruncare în loc de depunere înainte și înapoi.

Imaginea intitulata Consolidarea Unghiilor Pasul 3

Aveți grijă atunci când tăiați cuticulele. Unii oameni își taie cuticulele înapoi, dar acest lucru crește riscul ca patul unghiilor să devină inflamat. În loc să tăiați cuticulele, ar trebui mai degrabă să înmuiați unghiile puțin într-o baie de unghii și apoi împingeți cu atenție înapoi cuticula. Deci, cuticula nu este în cale, dacă doriți să vă vopsea unghiile și vă protejează încă de bacterii.

Înmuiați-vă unghiile în apă caldă timp de 5 minute. Poți pune ceva ulei în apă dacă vrei.
Utilizați un împingător pentru cuticule pentru a împinge cu atenție înapoi cuticula. Nu apăsați prea tare. Asigurați-vă că cuticulele nu sunt rănite sau rupte.

Imaginea intitulată Consolidarea unghiilor dvs. Pasul 4

Utilizați ulei sau cremă pentru a vă hidrata unghiile. Dacă aveți adesea mâini și unghii uscate, atunci uleiul sau o cremă este o soluție bună pentru a le hidrogena. Cel mai bine este să folosiți câteva loțiuni după fiecare duș. Puteți, de asemenea, să vă creați degetele înainte de a merge la culcare, atunci veți avea mâini frumoase, moi și unghii bine îngrijite dimineața. Iată câteva produse care fac ca unghiile puternice:

Aloe vera
Chia gel
ulei de măsline
ulei de nucă de cocos
ulei de argan
ulei Kaster
ulei de migdale
ulei de jojoba
ulei de arbore de ceai
unt de shea
unt de cacao

Imagine cu titlul Consolidarea Unghiilor dvs. Pasul 5

Încercați un întăritor de unghii. Uneltele de întărire a unghiilor vă protejează unghiile ca un scut - astfel încât să nu vină în contact cu lucrurile care îi fac slabi. Unele substanțe de întărire a unghiilor ar trebui să fie aplicate săptămânal, dar există și unele pe care trebuie să le aplicați o singură dată pe lună. Puteți încerca un întăritor de unghii, dar nu uitați că nu va fi singura soluție. Broaștele cuie apar adesea atunci când nu le protejați suficient sau când nu le furnizați cu toate substanțele nutritive de care au nevoie.

Metoda 2
Calea potrivită pentru a trata cuiele

Imaginea intitulată Consolidarea cuielor dvs. Pasul 6

Evitați manichiurile prea frecvente. Aplicând stratul de bază, vopseaua, stratul de vopsea, împrăștierea vopselei, îndepărtarea vopselei cu substanțe chimice ... toate acestea sunt mai dăunătoare pentru unghiile tale. Mulți profesioniști în îngrijirea unghiilor cunosc comerțul și știu cum să-și ude unghiile în mod corespunzător și cum să împingă cuticula înapoi - dar sunt mulți care nu. Iată câteva motive pentru care manichiurile prea comune sunt contraproductive:

Unghiile vostru vin în contact cu multe substanțe chimice, în special cu acetona în vopseaua de lustruit și lacul de unghii.
Unghiile dvs. sunt menținute fără griji - de exemplu, incorect depuse etc.
Unghiile tale ar putea intra în contact cu bacteriile - de exemplu, prin intermediul uneltelor salonului de unghii.

Imaginea intitulată Consolidarea unghiilor dvs. Pasul 7

Dă-ți din când în când unghiile. Dacă vă pictați constant unghiile și nu le faceți niciodată o pauză, atunci nu vă faceți nici un fel de favoruri. Dacă a trecut de când unghiile au văzut lumina zilei, atunci planificați să petreceți o lună fără lac de unghii. De-a lungul timpului este nevoie ca unghiul să se recupereze. Dacă vă dați unghiile o pauză, probabil veți observa acest lucru aici:

Decolorarea, care a fost fixată de pictura constantă pe unghii (mai ales în lac roșu închis, negru și albastru) crește încet.
Unghiile tale devin mai liniste - vei vedea mai putine linii, iar unghiile sunt mai putin inegale.
Unghiile tale se desprind mai repede.

Imaginea intitulată Consolidarea Unghiilor Pasul 8

Opriți mușcătura unghiilor. Dacă vă mușcați pe unghii, nu numai că unghiile dvs. vor fi bătute, va crește, de asemenea, riscul de infecție. Oricine care mestecă adesea pe unghii are unghii slabe, așa că încercați să renunțați la mușcătura unghiilor. În curând veți da seama că merită.

Puneți un ulei de arbore de ceai pe unghii. Gustul vă va împiedica să vă mestecați pe unghii. În plus, uleiul de arbore de ceai este bun pentru unghii.
Puteți utiliza un lac de unghii care a fost special dezvoltat pentru Nagelkauer (disponibil în farmacii). Cu toate acestea, aceste vopsele conțin multe substanțe chimice și vă pot deteriora unghiile. Aplicația nu este, prin urmare, recomandată pentru o perioadă mai lungă de timp.

Imagine cu titlul Consolidarea Unghiilor dvs. Pasul 9

Nu aduceți unghiile în contact cu produse dure. Dacă faceți feluri de mâncare sau vă curățați baia fără a purta mănuși, nu veți face nici un bine cu unghiile. Detergenții sunt răi pentru piele și pentru unghii. Dacă utilizați astfel de substanțe chimice, atunci trebuie să purtați întotdeauna mănuși de cauciuc.

După mai bine: încercați să utilizați numai produse care nu conțin poluanți chimici. Oțetul, sucul de lămâie și alte substanțe naturale sunt de obicei suficiente și nu vă doare unghiile.
Chiar și unele săpunuri de mână conțin substanțe chimice dure care pot deteriora pielea și unghiile. Căutați un săpun hidrogenat sau utilizați un săpun ușor pentru a vă proteja mâinile.

Imaginea intitulată Consolidarea cuielor dvs. Pasul 10

Nu folosiți apă caldă când spălați-vă mâinile. Apa calda poate rani mainile. Unghiile se înmoaie și apoi se rup mai repede. Deci, utilizați apă călduță în schimb.

Imaginea intitulată Consolidarea păturilor 11

Trateaza ciuperca de unghii. Dacă unghiile sunt galbene sau maro și se rup până la cuticulele tale, atunci ai putea avea o ciupercă de unghii. Acest lucru ar trebui tratat neapărat. Adresați-vă unui medic și lăsați-l să vă sfătuiască cu privire la acest tratament. Probabil va trebui să vă prescrie medicamente.

Metoda 3
Unghii de întărire a unghiilor

Imaginea intitulată Consolidarea cuielor dvs. Pasul 12

Luați-vă o mulțime de proteine. Dacă un cui este în mod constant moale și fragil și nu ajută, atunci ar trebui să vă gândiți la lucrurile pe care le faceți pentru a vă îngriji de corpul vostru. Unghiile (și restul corpului) au nevoie de substanțe nutritive pentru a fi sănătoase și puternice. Unghiile sunt făcute din proteine, dacă nu se pot obține suficient, va afecta unghiile.

Luați proteine cu fiecare masă. Ouăle, carnea și peștele sunt o alegere bună. De asemenea, fasolea, tofu și legumele sunt o bună sursă de proteine.
De asemenea, puteți bea shake-uri de proteine sau puteți amesteca niște pulbere de proteine într-un pahar de apă sau lapte pentru a obține proteine suplimentare.

Imagine cu titlul Consolidarea Unghiilor Pasul 13

Luați suficiente vitamine pentru tine. Unghiile dvs. necesită de asemenea multe vitamine diferite pentru a crește sănătoase și strălucitoare. În cazul în care unghiile dvs. arata plictisitoare și gălbui, atunci trebuie să oferiți o mai bună alimentare cu vitamine. Mai ales pentru cresterea unghiilor sunt vitaminele D, H si A.

Produsele lactate sunt surse bune de vitamina D.
Bananele, fasolea și ouăle conțin o mulțime de vitamină H.
Morcovii și cartofii dulci conțin o mulțime de vitamina A.

Imaginea intitulată Consolidarea Unghiilor Pasul 14

Asigurați-vă că mâncați suficient. Dacă sunteți pe o dietă, ar fi bine ca creșterea unghiilor să încetinească. Dacă nu mâncați suficient, unghiile vor deveni fragile și se vor decolora. Deci, asigurați-vă că mâncați suficiente calorii și mâncați atât grăsimi, proteine și carbohidrați. O dietă echilibrată și un stil de viață sănătos sunt indispensabile dacă doriți să aveți unghii sănătoase.