DifiTsi.com

Scapa de acnee intr-o singura zi

Nimeni nu trebuie să se confrunte cu acnee, mai ales când nu se întâmplă un eveniment important. Cu ajutorul instrumentelor și tehnicilor corecte, puteți să vă asigurați că veți scăpa de pete noi cât mai repede posibil. În timp ce de obicei nu este posibilă eradicarea completă a unei acnee breakout peste noapte, puteți face unele lucruri pentru a reduce drastic dimensiunea cosurilor și a elimina imediat roșeața.

metodă

Partea 1
Pregătiți-vă fața

Imaginea intitulata Scapa de acnee in 1 zi Pasul 1
1
Spălați-vă fața. Pentru a scăpa de acnee, mai întâi trebuie să vă curățați fața în mod corespunzător. Acneea este cauzată de bacterii care au invadat porii. Prin urmare, ar trebui să le combateți mai întâi cu un remediu delicat, dar eficient pentru acnee.
  • Unii oameni folosesc un prosop pentru a-și curăța fața, dar pur și simplu folosind mâinile este la fel de eficient și uneori chiar mai puțin iritant. Luați cantitatea indicată de detergent, amestecați cu apă caldă și frecați-o ușor cu mișcări circulare pe față.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee in 1 zi Pasul 2
    2
    Îndepărtați-vă pielea. Obișnuiți-vă să frecați fața cu scrub de acnee o dată pe săptămână. Peeluri elimină celulele moarte ale pielii care s-au acumulat pe stratul superior al pielii (epiderma), lăsând loc pentru un strat proaspăt, fără acnee. Aveți grijă să nu frecați prea tare dacă vă curățați fața cu un produs de curățare blând.
  • Imaginea intitulată Îndepărtarea acneei în 1 zi Pasul 3
    3
    Clătiți bine produsul. Utilizați apă rece pentru a spăla bine produsul de pe față prin frecare ușoară.
  • Apa caldă deschide porii, astfel încât curățarea acneei să le poată curăța cu ușurință - dar apa rece determină contractarea vaselor de sânge, determinând contracția porilor și a pielii din jur.

    • Partea 2
    Utilizați astringenți

    Imaginea intitulata Scapa de acnee in 1 zi Pasul 4
    1
    Aplicați astringente în zonele afectate. Agenții de astringent sunt agenți care vă provoacă porii pielii să se contracte sau să contracteze. Unii agenți acnee disponibili în comerț utilizează o varietate de compoziții antibacteriene, antimicrobiene și astringente pentru combaterea acneei și pentru curățarea pielii. Indiferent ce intenționați să vă curățați atunci când aveți timp limitat, loțiunile și alte remedii de întărire a porilor funcționează cel mai rapid și mai eficient.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 5
    2
    Încearcă peroxidul de benzoil. Peroxidul de benzoil este folosit pentru a ucide bacteriile care cauzează acnee. Este disponibil în diferite concentrații, cu produse care conțin 2,5% peroxid de benzoil, la fel de eficace ca și soluțiile de la cinci până la zece procente, dar primul mai puțin iritant pentru piele. Peroxidul de benzoil ajută și la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, ceea ce face ca pielea să pară radiantă și mai proaspătă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 6
    3
    Utilizați acid salicilic. Ca și peroxidul de benzoil, acidul salicilic ucide bacteriile responsabile de cosuri. Aceasta provoacă faptul că celulele pielii sunt respinse mai rapid și astfel formează adesea piele nouă. Curățați-vă fața înainte de a merge la culcare și apoi aplicați o cantitate mică de acid salicilic în zonele afectate.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 7
    4
    Luați în considerare utilizarea astringentelor naturale. Este posibil să aveți ceva în bucătăria sau frigiderul care este astringent, astfel încât să vă puteți salva drumul spre magazin alimentar. Dacă încercați să scăpați de acnee cât mai repede posibil, luați în considerare utilizarea uneia dintre următoarele remedii naturale:
  • Cojile de coajă ajută la mușcături de insecte și înțepături de țânțar, dar poate ajuta la reducerea dimensiunilor cosurilor. Îndepărtați ușor interiorul unei coajă de banane peste zonele afectate. De asemenea, puteți coace o coajă de banană cu un vârf de sare, o linguriță de oțet și o linguriță de sirop de arțar într-un blender. Aplicați acest amestec pe față și lăsați-l pe el timp de șapte minute. Spălați-l cu un produs de curățare a feței și curățați-vă fața uscată.
  • Utilizați apă Hamamelis. Acesta este un alt astringent mare care poate fi folosit în multe feluri. Obțineți apă de tip hamamelis fără alcool. Aplicați o cantitate mică în zona afectată și lăsați-o să se usuce.
  • Ceaiul verde este un astringent al antioxidanților care pot lupta împotriva radicalilor liberi și pot ajuta la reducerea efectelor îmbătrânirii. Luați o teabag în apă fierbinte, scoateți teabagul din apă, stoarceți-l afară și puneți-l pe zona afectată pentru o perioadă scurtă de timp.
  • Roșiile conțin acizi care pot descompune și reduce coșurile. Acidul vă închide porii și are un efect antibacterian. Împărțiți o tomată în jumătate. Puneți jumătate pe față și cealaltă jumătate pe cealaltă.

    • Partea 3
    Utilizați remedii la domiciliu

    Imaginea intitulã Scapa de acnee în 1 zi Pasul 8
    1
    Puneți cuburi de gheață pe cosuri inflamate. Utilizați un cub de gheață pentru a freca peste cos până când zona se simte amorțită, apoi opriți. Lăsați-vă complet fața singur până când este cald din nou.
    • Gheață vă ajută să vă îngustați porii ca vasele de sânge sub contractul dvs. de piele datorită frigului. Dacă acneea vă doare, gheața trebuie, de asemenea, să ușureze durerea.
    • Lucrați în secțiuni dacă aveți o mulțime de acnee. De îndată ce o zonă se simte amorțită, treceți în zona următoare.
    • Acesta este singurul remediu care a dovedit că reduce dimensiunea și numărul de cosuri. Alte metode de reducere a cosurilor au efecte limitate sau efectul lor nu este confirmat.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 9


    2
    Încearcă ulei de arbore de ceai. Uleiul din arbore de ceai este un ulei esential antibacterian care distruge microorganismele care au aparut in porii. Pipetă picături de ceai de ulei de arbore de ceai pe un tampon de bumbac și se aplică după cum este necesar la cosuri. Asigurați-vă că nu aplicați prea mult.
  • Uleiul de arbore de ceai are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii, care pot ajuta să facă ca cosurile să pară mai mici și mai puțin roșii.
  • Imagine intitulată Ridicarea acneei în 1 zi Pasul 10
    3
    Crush unele Aspirin ®. Îndepărtați o tabletă Aspirin® și adăugați puțină apă pentru a face o pastă. Aplicați pasta de aspirină® cu un tampon de bumbac bine pe cos și lăsați-o să se usuce. Aspirin® are un efect antiinflamator și ajută pielea dumneavoastră să lupte împotriva inflamației, astfel încât cosurile să arate mai puțin vizibile. Cel mai bine este să lăsați pasta Aspirin® să vă luptați cu cosurile peste noapte.
  • Imagine intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 11
    4
    Încercați pasta de dinți. Pasta de dinți conține, printre altele, silice, un desicant pe care îl găsiți, de asemenea, ca pliculețe de silicagel sau de silicagel în ambalajul produsului. Teoretic, pasta de dinti poate usca cosul peste noapte, facandu-l mai mic. Cu toate acestea, nu vă ajută să vă curățați pielea.
  • Asigurați-vă că utilizați o pastă de dinți naturală pentru fața dumneavoastră. Unele paste de dinți conțin laurii sulfat de sodiu (adesea denumite Lauril sulfat de sodiu caracterizat), care irită pielea. Înainte de aplicare, asigurați-vă că nu este în pasta de dinți.

    • Partea 4
    Găsiți mai multe soluții pe termen lung

    Imagine intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 12
    1
    Somn. Lipsa somnului si a stresului pot provoca schimbari hormonale, ceea ce la randul dumneavoastra va face fata mai sensibila la acneea. Prin urmare, încercați să dormiți opt ore în fiecare noapte.
  • Imagine intitulată Ridicarea acneei în 1 zi Pasul 13
    2
    Eliberați stresul din viața voastră. Medicii nu sunt complet siguri de motivele, dar știu că există o legătură între stres și problemele de piele, în special stresul și acneea. Atunci când o persoană are o mulțime de stres, într-un fel determină celulele care produc sebum (lucrurile care în cele din urmă cauzează acneea) să funcționeze neregulat.
  • Găsiți o ieșire creativă pentru stresul dvs. Unii oameni pot să plece de la situații stresante. Alții lasă stresul să iasă și să curgă pe pânză. Indiferent ce faceți pentru a gestiona stresul, începeți cu acesta la timp și faceți-l frecvent.
  • încerca tehnici de meditație out. Fiți conștienți de corpul vostru, concentrați-vă asupra respirației și împingeți încet conștiința dumneavoastră până la limitele corpului, astfel încât mintea voastră să fie complet liberă de gândire. Meditația necesită timp, dar merită.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați acneea în 1 zi Pasul 14
    3
    Spălați-vă părul în mod regulat cu șampon. Grasimile din par pot provoca acnee. Schimbați, de asemenea, perna de o dată pe săptămână. Grăsimile care se îmbracă pe pernă de pe față și păr sunt în cea mai mare parte murdare și vă irită pielea. Prin urmare, ar trebui să le evitați mai bine.
  • Dacă aveți părul mai lung, legați-l de pe față.
  • Imagine intitulată Ridicarea acneei în 1 zi Pasul 15
    4
    Conduceți sporturile. Sportul este un panaceu pentru aproape orice problemă, cu excepția leziunilor musculare sau osoase. Sportul este excelent pentru a vă stimula circulația și tot ceea ce face ca fluxul de umor să vă ajute să vă arate sănătoasă și radiantă. Cu toate acestea, ar trebui să luați în considerare următoarele în sport:
  • Purtați întotdeauna protecție solară atunci când vă deplasați în aer liber. Dacă nu sunteți atent, dezavantajele afectării soarelui pot depăși beneficiile exercițiilor fizice. Aplicați o cremă de protecție solară care nu va arde sau irita pielea.
  • Duș sau spală după sport. Când transpirați, reziduurile sărate și murdare se pot acumula în pori și le pot înfunda. Întotdeauna amintiți-vă să vă spălați corpul și mai ales fața după exerciții fizice.
  • Imaginea intitulata Scapa de acnee in 1 zi Pasul 16
    5
    Luați un medicament pentru acnee. Sa demonstrat că remedii acnee poate reduce cosuri în moduri diferite și să le facă să dispară. Adresați-vă medicului sau dermatologului care medicament este cel mai bun pentru dumneavoastră.
  • La femei, contraceptivele orale (cum ar fi pilulele contraceptive) sunt uneori utilizate pentru tratamentul acneei, deoarece contraceptivele reglează nivelul hormonilor din organism, astfel că erupțiile cutanate sunt mai puțin frecvente.
  • Dar anumite antibiotice orale pot lupta, de asemenea, bacteriile cauzatoare de acnee. Prin urmare, aceste medicamente pot contribui la reducerea numărului de focare și la reducerea inflamației. Oamenii afectați primesc de obicei o doză inițială mai mare și apoi iau mai târziu doze mai mici.
  • la puternic Acneea poate fi, de asemenea, prescris izotretinoin (Aknefug-ISO®). Isotretinoina este un retinoid (derivat al vitaminei A) care scade glandele sebacee. Cu toate acestea, aceasta poartă riscuri și are unele efecte secundare pe care trebuie să le înțelegeți pe deplin înainte de a începe un astfel de tratament.
  • Renunțați la produsele lactate. Mai multe studii au arătat că există o relație între consumul de produse lactate și acnee datorită conținutului de hormoni din produsele lactate. Ca urmare, una dintre cele mai importante reviste de dermatologie a publicat că persoanele cu acnee ar trebui să treacă la o "dietă fără lactate".

    • Sfaturi

    • Nu strângeți cosurile și nu le atingeți. Acest lucru determină pur și simplu creșterea porilor, permițând chiar mai multă murdărie și bacterii să invadeze, rezultând chiar și mai mulți pimpuri.
    • Păstrați-vă mâinile departe de fața dumneavoastră pentru a preveni grăsimea, transpirația și agenții patogeni să ajungă la pielea ta sensibilă.
    • Nu utilizați prea multe produse simultan, astfel încât pielea dumneavoastră să poată respira și are șansa de a se vindeca.
    • Exprimă urâtul numai în cazuri de urgență extremă. Exprimarea cosurilor irită pielea, cauzând înroșirea și inflamarea acesteia. Este mai bine să lăsați cosurile în pace.
    • Puneți suc de lamaie pe cosuri pentru a preveni formarea de cicatrici acnee.
    • Încercați să vă aburiți fața sau puneți pungi de ceai calde pe cosuri.
    • Dacă aveți un eveniment important în aceeași zi, puneți gheață pe coș pentru a reduce umflarea și apoi acoperiți-o cu machiaj. Puteți, de asemenea, să amestecați ceva ulei de arbore de ceai în coșul tău pentru a combate acneea în același timp.
    • Încearcă ulei de arbore de ceai. Dar ai răbdare - cosurile tale nu vor dispărea peste noapte. Nu utilizați prea mult, deoarece vă poate bloca porii.
    • Îndepărtați o parte din oglinzile din locuința dvs., astfel încât să nu vă amintiți întotdeauna cosurile voastre.

    avertismente

    • Unele produse de acnee vă pot face pielea mai sensibilă la soare. Utilizați crema de protecție solară și asigurați-vă că în timpul tratamentului nu vă expuneți la soare prea des sau prea mult timp. În plus, soarele ar trebui să agraveze acneea.
    • Aveți grijă să nu expuneți fața la căldură sau la rece prea mult timp.
    • În cazuri grave, trebuie să vă adresați medicului sau dermatologului pentru tratamentul pe termen lung.
    • Unele dintre aceste metode nu sunt potrivite pentru tratamentul rozacee, deoarece pielea dvs. poate roși și mai mult.
    • Unele medicamente pentru acnee pe bază de prescripție medicală (cum ar fi Aknefug-ISO®) vă cer să luați contraceptive pentru a vă asigura că nu rămâneți însărcinată și poate doriți să treceți prin contraceptive.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit