DifiTsi.com

Desigur, pentru a începe un contract

Când au trecut nouă luni, majoritatea femeilor nu pot aștepta să-și aducă copilul în lume. Adevărul este însă că vine un copil când vrea să vină. Nimic nu poate schimba asta. Cu toate acestea, este sarcina mamei potențiale de a încuraja nașterea copilului ei. Deci, dacă vă aflați în cea de-a 40-a săptămână de sarcină, puteți încerca să utilizați una din următoarele idei pentru a vă ajuta copilul să se nască puțin mai repede.

metodă

Metoda 1
Metode recomandate de medic

Imaginea intitulată Induceți munca în mod natural, pasul 1
1
Încercați acupunctura. În Asia, acupunctura a fost folosită de mult timp pentru a stimula nașterea, iar eficacitatea sa este în curs de investigare în Statele Unite. Într-un studiu efectuat în rândul femeilor între 39.5. și săptămâna 41st de sarcină o mică universitate din Carolina de Nord naștere la 70% dintre cei care au terminat trei sesiuni de acupunctura, in mod natural a avut loc, în timp ce acest lucru a fost cazul pentru doar 50% dintre femei fără tratament.
  • Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 2
    2
    Faceți sex. Sexul eliberează substanțe asemănătoare hormonilor, care sunt similare cu cele folosite pentru a induce travaliul. Cel mai important lucru este că omul din interiorul vaginului ejaculează deoarece sperma conține aceste substanțe asemănătoare hormonilor (prostaglandine). Prostaglandinele ajută la înmuierea canalului cervical în uter și stimularea deschiderii colului uterin. Alții cred că orgasmul joacă un rol, deoarece în timpul apogeului, hormonul oxitocină este eliberat. Acest hormon este responsabil pentru declanșarea durerilor de muncă.
  • Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 3
    3
    Încercați să vă stimulați mameloanele. Stimularea mameloanelor stimulează de asemenea producerea hormonului oxitocină, care ajută la eliberarea durerilor de efort. Încearcă să-ți stimulezi unul câte unul cu degetele pe măsură ce bebelușul ar face-o în timpul alăptării. Masați timp de 5 minute și apoi așteptați aproximativ 15 minute pentru a vedea dacă este activată. Dacă nu, încercați din nou. O altă opțiune ar fi dacă, dacă încă alăptați un copil, îi puteți da pieptul și puteți vedea dacă aduce rezultatul dorit. Când începeți munca, ar trebui să vă opriți stimularea mameloanelor.

    • Metoda 2
    Nu s-au dovedit căile de atac interne

    Imaginea intitulată Induce munca în mod natural în etapa 4
    1


    Efectuați un tratament acupressure. Acupresura poate fi utilizată pentru a induce contracții și a stimula extinderea colului uterin. Dacă sarcina a progresat până în prezent încât a fost comandată o inducție a travaliului, o serie de tratamente de acupressură pot fi de ajutor cu trei zile înainte de naștere. Este posibil ca acest lucru să ducă spontan la apariția durerilor de muncă. Dar chiar dacă nu este cazul, moașele au raportat că astfel de tratamente au permis femeilor să finalizeze procesul de naștere fără întreruperi majore.
    • Încearcă să-ți exerciți presiunea cu degetele. Apăsați ferm pentru aproximativ un minut pe "chinga" între degetul arătător și degetul mare. Apăsați sau frecați mâna mare dintre gât și umăr. Alte puncte de presiune sunt situate între cap la cap si partea inferioara a spatelui, pe partea interioară a piciorului, deasupra gleznei, sau pe partea exterioară a gleznei, chiar în spatele proeminenței osos.
    • Acupresura nu funcționează la toate femeile și unele dintre ele consideră că este inconfortabil. Dacă oricare dintre tehnici vă provoacă durere, opriți imediat.
  • 2
    Răsfoiți rădăcina femeilor. Istoricul rădăcinii de sex feminin datează de mai multe secole și se utilizează în special în caz de forță de muncă prea slabă și pentru a controla simptomele menopauzei. Acesta conține substanțe chimice din plante care acționează ca și estrogen în organism. Ingerarea acestei plante ar trebui făcută numai sub ochii unui specialist.
  • Imaginea intitulată Induce munca în mod natural din Pasul 5
    3
    Consumați cantități mari de alimente picante. Poate că acest lucru vă va permite să inițieți nașterea sau va duce la indigestie. Deși nu există dovezi medicale, multe femei jură că au dat naștere unor alimente picante (jalapenos sau un castron de ardei roșii, ardei iute). Alte feluri de mâncare pe care femeile le-au spus că le-au ajutat să înceapă nașterea includ condimente precum oregano și busuioc, ardei iute, ananas și lemn dulce.
  • 4
    Luați ulei de primroză. Există indicii că acest ulei este util în inducerea forței de muncă deoarece conține substanțe pe care organismul le transformă în prostaglandine, care pregătesc colul pentru naștere. Cu toate acestea, nu există dovezi ferme. Există chiar și adversari care avertizează împotriva utilizării, deoarece aceasta poate fi ineficientă sau chiar periculoasă pentru femeile însărcinate.
  • Imaginea intitulată Induce munca în mod natural, pasul 9
    5
    Faceți o plimbare. Când corpul tău este pregătit pentru naștere, o plimbare la naștere poate ajuta sau poate provoca o muncă mai puternică și mai regulată. În timpul unei plimbări, puterea naturală de gravitație a Pământului vă ajută să scoateți bebelușul și să presați ușor colul uterin. În plus, alergatul ajută la mutarea copilului în poziția corectă de naștere. Personalul de îngrijire medicală din maternitate sau centru de naștere vă va încuraja să faceți o plimbare pentru a ajuta la procesul de naștere.
  • 6
    Se cântărește argumentele pro și contra uleiului de ricin. Uleiul de ricin nu are nici un efect asupra uterului unei femei, ci stimulează intestinul, care este situat lângă uter. Deși este posibil să începeți procesul de naștere, uneori duceți la diaree severă, care poate declanșa o deshidratare, ceea ce reprezintă un pericol pentru mama însărcinată.
    • Gustul uleiului de ricin nu este plăcut, deci este mai bine să-l amestecați cu o băutură carbogazoasă, suc de portocale sau suc de mere. Alternativ, amestecați-l cu două până la trei ouă. Dacă luați în formă de pilule, doza recomandată este de două capsule de 500 mg.
  • Imaginea intitulată Induce munca naturală Pasul 10
    7
    Lasă-mă să te masesc. Un masaj este minunat pentru relaxare. Pentru o femeie care așteaptă introducerea procesului de naștere, un corp relaxat și respirație profundă asociată și stomac deschis poate da un sentiment de securitate care să aducă calea naturală de naștere în tranziție.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit