1
Curățați ușor pielea. Dacă vă luptați cu pielea desfăcută, peeling, ar trebui să treceți la un produs delicat de curățare a pielii. Unele săpunuri pot fi foarte agresive și abrazive și pot cauza pielea dvs. să devină și mai uscată și iritată.
- Cel mai bine este să alegeți un săpun lichid cremoasă. Barele de săpunuri solide sunt de obicei cea mai agresivă opțiune, urmată de produse de curățare lichide limpezi.
- Clătiți pielea cu apă caldă și apoi masați produsul de curățare sau săpunul ușor pe piele. Dacă ați curățat bine pielea, ar trebui să spălați săpunul cu apă și mai caldă.
- Cel mai bine este să folosiți apă caldă, mai ales în timpul primului clătire și mai întâi curat. Prin comparație, apa rece este mai puțin eficientă la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Apa caldă poate usca pielea prea mult și ar putea duce la disconfort crescut. În cazul în care pielea se înroșește în mod deosebit, puteți folosi apă rece în timpul celei de-a doua clătiri pentru a ușura mâncărimea și pentru a calma pielea.
2
Îndepărtați pielea. Utilizați un produs de exfoliere în timp ce faceți duș sau baie, de preferință imediat după finisarea curățării pielii. Scruburile bune vă vor ajuta în căutarea dvs. pentru a îndepărta celulele pielii moarte, scalpii și peeling.
- Există produse de peeling fizic și chimic. exfoliants fizice folosesc granule mici sau granule pentru ameliorarea descuamarea pielii in timp ce peeling chimic elimina celulele moarte ale pielii cu ajutorul unor enzime speciale.
- În scopul îndepărtării temeinice a peelingului, coaja chimică este mai potrivită. Cojile fizice, dacă nu sunt atente, ar putea deteriora pielea, provocând infecții.
- Coaja chimică cu enzime de fructe, de ex. Papaya sau ananas, face cea mai bună opțiune. Dacă sunteți în continuare pentru o exfolierea fizică a decide ar trebui să alegeți granule moi cele mai delicate și granule agresive utilizate de produs.
3
Bucurați-vă de aburi. După finalizarea exfolierii, ar trebui să rămâneți în aburul cald al dușului sau să stați câteva minute.
- Un abur intens, cum ar fi într-o saună, de fapt, poate fi mai degrabă proastă pentru pielea desfăcută. Cantități mici de abur cald, de ex. Având un duș, totuși, este benefic pentru pielea deteriorată, deoarece umezeala poate pătrunde adânc în pielea altfel uscată.
- După ce ați petrecut câteva minute în abur, puteți lăsa dușul și vă puteți usca. Îndepărtați pielea cu un prosop moale, dar frecați-vă nu uscat.
4
Oferiți-vă pielea cu umiditate. Ar trebui să aplicați o cremă sau o loțiune de hidratare imediat după duș. În acest moment, pielea dvs. este încă umedă și aplicarea unei cremă imediat corpului dumneavoastră vă va ajuta să absorbiți mai bine umiditatea naturală în piele.
- Pielea variază de la o persoană la alta, dar dacă nu sunteți sigur ce produse funcționează cel mai bine pe piele, luați în considerare utilizarea unei creme care conține acid hialuronic. Acest ingredient chimic este cunoscut pentru a atrage umezeala și pentru ao prinde efectiv în piele.
5
Asigurați-vă corpul cu umiditate din interior. Îngrijirea exterioară a pielii este foarte importantă, dar va trebui să vă hidratați pielea din interior. Pentru a îndeplini eficient această sarcină, ar trebui să beți mai multă fluid în fiecare zi.
- Ca regulă generală, trebuie să beți aproximativ opt pahare (250 mililitri) pe zi cu apă sau cu alte lichide nealcoolice necofeina.
- Cu toate acestea, dacă suferiți de scalp, peeling pielea, vă gândiți să vă măriți aportul de lichid zilnic la zece pahare (250 mililitri) pe zi.
6
Nu trebuie niciodată să îndepărtați pielea liberă sau să o îndepărtați. Este probabil foarte tentant să scoți pielea în vrac sau să o rup. Cu toate acestea, acest lucru ar perturba procesul natural de vindecare al corpului dumneavoastră, crescând riscul de a dezvolta o infecție a pielii.
- Dacă trebuie să se ocupe cu piese foarte mari pentru a fi curățate de formare a pielii și te temi că bucata de piele ar putea fi prins undeva și măturate, puteți tăia partea deja moartă a piesei de piele. Utilizați o foarfecă de unghii curată și tăiați cu grijă numai partea deja moartă a piesei de piele.
7
Protejați-vă pielea de expunerea la soare. Expunerea la lumina directă a soarelui ar putea să slăbească și să vă deterioreze pielea și mai mult, ceea ce va face și mai complexă problema pielii. Această regulă se aplică indiferent dacă pielii dvs. se coajă din cauza arsurilor solare sau uscăciunii generale.
- Dacă știți că sunteți afară la soare, ar trebui să aplicați protecție solară la orice piele expusă.
- Acoperiți cât mai mult piele cu pălăriile și alte îmbrăcăminte înainte de a ieși afară. Se concentrează în special asupra acelor zone ale pielii care sunt deja deteriorate sau coajă.