1
Alege cum vrei să crești. Mai întâi de toate, trebuie să decideți cum doriți să creșteți. „Obținerea măreție„este un lucru evaziv pe care trebuie sa alegi ceva concret cu care se poate lucra. Ideea este ceea ce vrei să faci. Selectați ceva pentru că tu crezi că te face celebru, nu va funcționa deoarece Munca grea este o parte din ea.
- Ai putea alege să devii un mare autor care scrie minunate opere de literatură. Sau un jurnalist revelator care dezvăluie cele mai întunecate aspecte ale psihicului uman.
- Ai putea decide că vrei să ajuți să faci diferența și să te implici în politică sau ca activist.
- Cel mai bun mod de a face acest lucru este de a scrie trei lucruri foarte bine definite pe care doriți să le atingeți. Deci aveți un scop de a lucra în direcția. Ați putea scrie, de exemplu, un mare autor fantezist, activist social, lupta împotriva sărăciei.
2
Descrieți exact problema. Acum, că aveți o listă cu lucrurile minunate pe care doriți să le îndepliniți, trebuie să descrieți problema exact cum puteți ajunge la ea, astfel încât să nu fiți copleșiți. Vă simțiți repede, ca și când nu vă puteți atinge obiectivele, mai ales când începeți.
- De exemplu, unul dintre obiectivele pe care le-ați scris este ca Batman. În loc să-ți spui, Batman nu este o persoană reală, așa că nu pot fi el, "întreabă ce poți să faci pentru a fi ca Batman. Unele opțiuni: dress up ca un Batman și de lucru în Departamentul de Cancer pentru copii. Ajutați oamenii care sunt săraci prin donarea de bani sau devotarea timpului la o bucătărie de supă. Sau deveniți polițist (puteți purta un costum și, sperăm, să păstrați străzile fără crimă).
- Viktor Frankl, care a supraviețuit unui lagăr de concentrare nazist, a spus că supraviețuirea lui a fost făcută posibilă de libertatea pe care el a avut imediat după ce naziștii au făcut să-i ceva teribil, și înainte de el a decis cum să reacționeze. Naziștii nu l-au putut lipsi de libertatea de a alege și astfel Frankl putea să-și păstreze un memento mic. El a redefinit situația - de a nu avea control, de a se controla. Ceva despre care credea că a făcut posibilă supraviețuirea.
- Când Stephen Hawking, renumitul fizician teoretician și cosmolog care a atins în dimensiunea lui domeniul ales (și este un nume de uz casnic), a fost diagnosticat cu boala cu motor Euro, la vârsta de 21 și doar puțin ia dat mai mult de doi ani. În loc să fie copleșit de această problemă, Hawking și-a folosit limitele fizice pentru a se dedica în întregime activității sale științifice.
3
Gândește-te pozitiv. Tehnicile de vizualizare te pot ajuta să crești. Mulți sportivi (precum Muhammed Ali) au folosit vizualizarea pentru a câștiga meciuri de box, curse, chiar și turnee mari.
- Studiile au arătat că vizualizarea este aproape la fel de eficientă ca și activitatea fizică. Prin vizualizare, creierul se pregătește pentru performanțe fizice reale, iar practica mentală a vizualizării vă poate stimula motivarea și încrederea în sine și vă pregătește pentru succes.
- Stați puțin la culcare și imaginați-vă viitorul în care vă atingeți obiectivul, la fel cum s-ar întâmpla. Includeți toate cele cinci simțuri în vizualizare. Imaginați-vă cine este cu voi, cum miroase, ce purtați, unde vă aflați. Faceți acest lucru în fiecare seară și combinați-l cu o afirmație: Sunt un mare autor, eu sunt Batman etc.
4
Efectuați acțiuni pozitive. Deși vizualizarea pozitivă este foarte eficientă, trebuie combinată cu o acțiune pozitivă. Trebuie să lucrați în mod activ spre obiectivele stabilite, mai degrabă decât să vă bucurați de gândul de a le atinge.
- De exemplu, dacă vrei să fii scriitor, scrie în fiecare zi și dacă e doar un paragraf. Participați la concursuri și răspândiți-vă lucrările pentru alții.
- Dacă doriți să fiți un mare filantrop, începeți puțin. Dacă nu aveți prea mulți bani, dedicați-vă timp la o tablă sau la o caritate locală. Oferiți lecții de limbă sau învățați copiii din medii sărace. Nu trebuie să fie un gest mare, dramatic, care elimină foamea. Trebuie să începi puțin.
5
Implicați în poveștile de succes ale altora. Trebuie să te uiți la modul în care alții au reușit în calea pe care au luat-o, mai ales dacă fac lucrurile pe care vrei să le facă. Există adesea asemănări în aceste povestiri.
- Jesse Owens, care a câștigat 4 medalii de aur la Jocurile Olimpice de la Berlin din 1936, a fost unul din cei 10 copii. În curând, și-a descoperit pasiunea pentru alergare și instruire în fața școlii, deoarece a trebuit să lucreze ulterior. Owens a trăit prin rasism teribil, în scopul de a concura atât în SUA și Germania pentru a participa, dar propaganda arienilor super-cursa „la Jocurile Olimpice ar putea distruge complet 1936th
- Valentina Tereshkova, prima femeie din spațiu, a fost inițial lucrător într-o companie textilă. Ea a fost interesată de Sky Diving și acest interes a ajutat-o să fie aleasă printre cei 400 de candidați. Avea tenacitatea de a lupta prin toate instruirile intense care erau necesare, iar după zborul ei a obținut un doctorat în inginerie.