Giugiuleală

Cuddlingul este unul dintre cele mai bune mijloace de afecțiune fizică - oferă apropiere, afectează afecțiunea și crește sentimentul de fericire. Cuddling eliberează un hormon care reduce stresul și entuziasmul, ceea ce înseamnă că este, de asemenea, bun pentru bunăstarea dvs. mentală. Dacă ați rămas departe de cuddling sau nu sunteți sigur cum să o faceți, atunci nu trebuie să vă faceți griji despre asta! Cuddling-ul este ușor și distractiv dacă știi puțin despre el.

metodă

Metoda 1
Începe să te relaxezi

Imaginea intitulată Cuddle Pasul 1
1
Porniți-o încet. Poate că partenerul tău a făcut deja clar că vrea să se înghesuie sau poate să ia inițiativa. În orice caz, este mai bine să o faceți încet. Nu vă grăbiți să vă îngrijorați - în sensul cel mai adevărat al cuvântului, nu vă grăbiți cu partenerul, indiferent cât de nerăbdător sunteți. Puneți mâna pe umăr, spate sau șolduri pentru a vă arăta intenția. Lăsați-le acolo câteva minute sau le mutați puțin.
  • Asigurați-vă că intenția dvs. de a vă relaxa este clară. Îți poți pune o mână pe umăr, dar asta nu înseamnă că vrei să te hrănești cu persoana. În schimb, bateți brațul pentru a vă asigura că înțelege ceea ce căutați.
  • Amintiți-vă că cuddling-ul este adesea un lucru independent și nu trebuie neapărat să fie un preludiu. Porniți-l încet și lăsați-l să ruleze în timp ce vă simțiți confortabil, dar nu cu intenția de a vă deplasa la lucruri care depășesc faza cuddle.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 2
    2
    Urmăriți-vă împrejurimile. Deci, aveți seturile de bază și sunteți gata să vă plimbați cu adevărat. Dar, înainte de a face acest lucru, trebuie să luați în considerare câțiva factori importanți în mediul înconjurător. Este fierbinte afară? Pentru că ar putea exista o limită a contactului fizic pe care îl puteți avea fără a deveni un monstru de mlaștină. Esti pe canapea sau in pat? Sau într-un loc complet diferit? Cât spațiu ați determinat care sunt pozițiile voștri pline de bucurie.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 3
    3
    Fă-te confortabil. Sunteți pe punctul de a fi îmbrățișați de mult timp, așa că asigurați-vă că vă simțiți bine. Dacă intenționați să vă strângeți mult timp în timpul unui film sau înainte de a vă culca, ar trebui să vă îmbrăcați haine frumoase sau să luați o pătură plină de umplutură. Chiar dacă vă sprijiniți pe cealaltă persoană, având o pernă ușor accesibilă ar putea fi, de asemenea, o idee bună.
  • Imaginea intitulată Cuddle Pasul 4
    4
    Ia un mic masaj. Administrați spatele, picioarele sau brațele partenerului dvs. într-un mod sensibil și delicat. Acesta ar putea fi un masaj ușor sau nu. Scopul este ca cealaltă persoană să se simtă confortabilă și încă interesată să se hrănească cu tine. Atunci când ați trecut la "cuddling" adevărat, puteți să-l lăsați într-un masaj delicat pentru a face sentimentul pozitiv pentru amândoi opriți.
  • Metoda 2
    Îmbrățișează-te ca un profesionist

    Imaginea intitulată Cuddle Step 5
    1
    Alege clasicul și fa asta Lingură. Fiind cel mai tradițional dintre toate articolele drăgălașe, lingura nu este fără motiv populară: e minunat! Lingura constă dintr-o lingură "mare" și "mică", ambii parteneri fiind întinși pe o parte și cuplați unul în celălalt. Lingura mare este cea din spate și își pune de multe ori brațul în partea superioară a lingurii.
    • Uita-te la cap. Deoarece capetele dvs. vor avea aproximativ aceeași înălțime, este mai bine să le transformați puțin. Lingura mare își poate pune capul pe umărul lingurii sau o poate pune cu un braț.
    • Aveți grijă la temperaturi ridicate. Lingura este una dintre cele mai bune poziții calde de căldură, deoarece oferă atât de mult contact fizic. Lupa mare se poate opri pentru o vreme, pune-ți brațul în jurul celui mic sau mutați picioarele pentru a evita o băltoacă de transpirație.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 6
    2
    Încearcă o jumătate de lingură. Este aproape la fel de clasic ca și lingura totală, iar tu o faci cu o persoană care se află pe spate, iar cealaltă se îndreaptă spre partea lui, dar pe partea lui. Persoana care se află pe o parte pune capul ușor pe umărul celuilalt. Puteți să vă păstrați picioarele încrustate, în cazul în care îmbrățișarea dvs. trebuie să fie și mai familiarizată.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 7
    3
    Stai jos. Acest lucru este minunat pentru cuddling în locuri strâmte atunci când "stivă" dvs. cuddling cu fața în sus și în sus și a doua persoană cu fața în jos direct pe fața de jos. Pentru a evita sufocarea celuilalt, persoana superioară ar trebui să își miște ușor corpul, astfel încât să poată întoarce capul în lateral și să o așeze pe pieptul persoanei inferioare.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 8


    4
    Lie unul de altul. Una dintre cele mai romantice poziții de cuddly este că vă confruntați unul cu celălalt. Puteți să vă așezați pe stomac și să vă întoarceți capul în lateral sau să vă așezați pe partea dumneavoastră - lucru care este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Creșteți senzația de romantică din încăpere, ținând mâinile în zona dintre corpuri.
  • Imaginea intitulată Cuddle Pasul 9
    5
    Încercați stargazerul. Stii, tu si partenerul tau sunteti la campare sau vizionati vedetele de filmare si doriti sa va relaxati, dar si pe amandoua veti vedea cerul. Întinde-te pe spate unul lângă celălalt și traversează-ți picioarele. Dacă vă puteți descurca cu un braț somnoros, vă puteți pune mâna sub gâtul celeilalte persoane într-o jumătate de îmbrățișare. De asemenea, puteți ține mâinile deasupra corpului din partea superioară a corpului sau în spațiul dintre corpuri. Altfel decât sugerează numele, această poziție poate fi utilizată în toate situațiile, nu doar în viziunea.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 10
    6
    Pune-ți capul în poală. Acest pas grozav este grozav dacă vrei să vorbești și îl ușurezi contactul vizual. O persoană se așează în timp ce cealaltă se află sub un unghi drept și își pune capul pe poală. Acest lucru îi dă persoanei care se simte bine ocazia de a se juca cu părul partenerului sau de a-și lovi ușor fața.
  • Metoda 3
    Experimentați cu cuddling

    Imaginea intitulată Cuddle Step 12
    1
    Joacă-te cu părul lui. Sunt câteva senzații care sunt la fel de dulci și frumoase ca atunci când cineva se joacă cu părul tău. Indiferent dacă sunteți un băiat sau o fată, purtați-vă mâna prin părul partenerului în timp ce vă alăturați. Aceasta ar putea sau nu ar putea fi o variantă a unui masaj al scalpului, traversat cu o perie pentru degete. Să te joci cu părul partenerului tău este o modalitate sigură de a te face fericit și relaxat.
  • Imaginea intitulată Cuddle Step 13
    2
    Te sarut putin. Saruta-ti partenerul intr-un mod sentimental, nu ca o pregatire pentru sarutul de rom. Puneți câteva săruri de lumină pe frunte, brațe sau mâini pentru a arăta că îl iubești și pe care îl placi. El sau ea va vorbi cu siguranta despre aceasta miscare si va fi fericit sa fie aproape de tine.
  • Imaginea intitulată Cuddle Pasul 14
    3
    Faceți un mic masaj. Toată lumea iubește un masaj bun, nu? Arătați partenerului dvs. dragostea prin masarea delicată a părților corpului din apropierea dvs. Probabil va fi spatele, umerii sau brațele. Dacă nu doriți să faceți masaj, purtați-vă mâinile înainte și înapoi.
  • Imaginea intitulă Faceți sexul mai mult timp Pasul 9
    4
    Rugați-vă mâinile peste corpul său. Scoateți ușor corpul cu degetele. Lăsați-vă mâinile să alunece peste corpul superior, picioarele și brațele. Acest lucru se poate face foarte usor intr-o lingura sau o jumatate de lingura, dar se poate face in orice pozitie.
  • Imaginea intitulată Îndepărtează o fată pe picioarele ei Pasul 8
    5
    Îi dăruiesc ușor. Înșelându-ți partenerul cu ușurință, el îl va face să se răsucească, să chicotească și să se miște mai repede cu tine. Aveți grijă să nu mergeți prea departe - faceți-o atât de mult încât să arătați că flirtați și doriți să vă apropiați unul de celălalt.
  • Sfaturi

    • Nu există doar o modalitate de a te relaxa. Adresați-vă partenerului și aflați ce îi place. Nu vă fie frică să întrebați, ca să puteți afla cea mai bună cale pentru voi doi. De asemenea, vorbiți despre așteptările dvs. în timp ce v-ați îmbrățișat. Cât de departe ar trebui să mergi, ce-ți place și ce este potrivit și unde poți să te relaxezi. Dacă vă petreceți timp cu partenerul dvs. și cu unii dintre prietenii dvs., iar dvs. vă aflați brusc pe poalele partenerului, și vă îmbrățișați și îmbrățișați, prietenii dvs. s-ar putea simți inconfortabil.
    • O îmbrățișare simplă sau o mângâiere contează ca o cârpă! Includeți-le în viața de zi cu zi ori de câte ori este posibil.
    • Relaxați-vă. Corpul tău ar trebui să fie slăbit în timp ce se îmbăta, nu este tensionat.
    • Unii oameni preferă să fie îmbrățișați din spate.
    • Unii oameni sunt mai sensibili la mângâieri decât alții. Dacă persoana nu răspunde direct la cuddling dvs., ei fie nu vor să se hrănească cu tine, sau, în general, nu se simt foarte confortabil cu afecțiunea fizică.
    • Asigurați-vă că părul nu este plin de noduri sau murdărie. Ar putea determina partenerul dvs. să nu mai joace cu părul tău.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit