DifiTsi.com

Memora

Memorarea poate fi ușor pentru unii oameni, dar pentru alții poate fi extrem de dificilă. Nu există nicio modalitate de a dezvolta în mod magic memoria. Dar dacă vă schimbați obiceiurile de gândire, puteți folosi întregul potențial al memoriei pe care o aveți deja. Puteți utiliza strategii tactice pentru a memora textul pentru o piesă, pentru o poezie pentru teme sau pentru un verset.

metodă

Metoda 1
Memorați textul dintr-un script

Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 1
1
Puneți-vă în atitudinea rolului dvs. Poate fi mai ușor să vă amintiți textul dacă vă petreceți mai întâi timpul citind scenariul și gândindu-vă la rolul dvs. Luând în considerare motivațiile și emoțiile din rolul dvs., vă puteți ajuta să vedeți textul ca răspuns la alte roluri și situații. Deci, nu doar memorați cuvintele pe o singură pagină. Citiți scriptul și întrebați-vă câteva întrebări despre rol, cum ar fi:
  • Cum este el / ea?
  • Ce emoții simt în diferite părți ale scenariului?
  • Ce vrea personajul?
  • Imagine intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 2
    2
    Identificați-vă textul. Dacă nu participați la o singură persoană, nu este necesar să memorați întregul scenariu de la început până la sfârșit. Înainte de a începe memorarea textului trebuie să știți, nu este o idee proastă de a identifica vizual textul. Deci, puteți scana rapid scenariul și puteți găsi piesele.
  • Etichetați textul în întregul scenariu cu un semnalizator.
  • Selectați un marcator colorat diferit pentru a marca liniile direct în fața dvs., numite cuvinte cheie. Luați în considerare marcarea caracterelor fiecărui caracter într-o altă culoare dacă vorbiți mai mult de un alt actor.
  • Dacă învățați textul din scenariu, acum puteți să vă uitați rapid la pagină. Puteți identifica linia care duce la textul dvs. (la care este posibil să vi se răspundă) și propria dvs.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 3
    3
    Notați-vă textul. În funcție de lungimea scenariului și de numărul de linii pe care le aveți, acest lucru nu poate fi la fel de ușor ca un poem sau un vers. Cu toate acestea, scrierea în jos este considerată încă una dintre cele mai bune modalități de a memora ceva.
  • Scrieți textul cu mâna. Este mai eficient pentru memorarea decât tastarea.
  • Încercați să scrieți tot textul într-un paragraf uriaș. Apoi practica scena pentru notele tale și practică împărțind paragraful din memorie în linii individuale.
  • Aplică Chunking. Nu scrieți întregul text din întregul script. Împărțiți-le în nuduri sau scene pentru a le face mai ușor de gestionat.
  • Imagine intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 4
    4
    Practica vorbirea de text din memorie. Poezia este mai ușoară dacă vă concentrați asupra ritmului. De asemenea, poate fi mai ușor să memorați textul de script, combinând textul cu un act fizic. Adu-ți memoria musculară în exercițiul tău în timp ce faci ceva ce distrage atenția. Acest lucru vă poate ajuta creierul să se concentreze asupra textului și să-l memoreze.
  • Încercați să gătiți, să curățați sau să faceți plimbare / jogging pe măsură ce repetați textul.
  • Imagine intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 5
    5
    Probați-vă textul cu cineva. Cea mai bună modalitate de a învăța textul pentru o piesă este să-l repeti cu o altă persoană. În acest fel, veți afla propriul text și cuvintele cheie pentru misiunile dvs.
  • Acordați-vă timp să ascultați cu atenție cuvintele din liniile dvs. de apel. Acest lucru ar trebui să înceapă atunci când vă repetiți acasă cu un prieten. Cu toate acestea, devine deosebit de important să se învețe tonul și transpunerea sonică a celorlalți actori în timpul repetițiilor de scenă.
  • Luați în considerare de ce personajul dvs. spune lucrurile printr-un cuvânt cheie pe care ea le spune. Acest lucru vă poate ajuta să memorați cuvintele. Cu siguranță vă ajută să dezvoltați un fel de componentă emoțională pentru a aduce cuvintele la viață.
  • Nu uitați să respirați în timp ce exersați textul. Modelul de respirație trebuie să fie bine echilibrat atunci când pasi pe scenă. Prin urmare, de la început, practică învățarea textului cu respirație corespunzătoare.

    • Metoda 2
    Memorează o poezie

    Imaginea intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 6
    1
    Alegeți o poezie. Ca și în memorarea versurilor, poate cel mai simplu lucru de făcut este să începeți să memorați o poezie cu care vă cunoașteți. Dacă aveți un poem preferat, ar trebui să începeți cu asta. Dacă nu, căutați un poem pe care cel puțin îl cunoașteți treptat.
    • Ar fi util să începeți cu poeme mai scurte. Încercarea de a memora o poezie lungă, extinsă, de lungă durată poate fi dificilă. Te-ar putea opri să memori.
    • Pe lângă brevet, căutați un poem care are o componentă ritmică puternică. Un ritm metric vă poate ajuta să vă amintiți cuvintele dând din cap sau atingând în timp.
  • Imagine intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 7
    2
    Citiți poezia din nou și din nou. Primul pas al memoriei este adâncirea, iar poezia nu este diferită. Citiți poezia de mai multe ori cât de mult puteți să auzim ritmul și să vă amintiți părțile individuale.
  • Asigurați-vă că ați înțeles poemul înainte de a începe memorarea acestuia. Despre ce este vorba? Ce înseamnă asta? Recitarea sau scrierea lui din memorie este mult mai ușoară dacă aveți o înțelegere profundă a ceea ce este vorba despre poezie.
  • Încercați să construiți o componentă senzuală prin glisarea literelor cuvintelor poeziei cu degetul pe pagină.
  • Poți, de asemenea, să șopi poezia din fața ta să-l ciocnești în memorie.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 8
    3
    Scrieți poezia. Scriind-o pe hârtie murdară vă va ajuta să memorați poezia. Te forțează să dezvolți o memorie musculară asociată cu cuvintele poeziei.
  • Încercați să împrăștiați sau să împărțiți poezia în părți la îndemână.
  • Scrieți primele una sau două linii ale poeziei. Apoi scrieți una sau două linii din nou și din nou. Scopul unui număr semnificativ de repetiții (15 sau 20 ar trebui să fie suficient pentru a le memora).
  • Mergeți la următoarea linie (linii) dacă ați notat primul sau doi și așa mai departe.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 9
    4
    Practicați recitarea poeziei din memorie. Recitarea poeziei pentru tine poate testa atât memoria, cât și ajutorul pentru solidificarea oricăror părți cu care te lupți. Scrieți poezia pe o bucată de hârtie, astfel încât să aveți ceva de privit. Lăsați-o în buzunar, dacă nu aveți nevoie de ea.
  • Încercați să combinați o mișcare fizică cu metrica poemului. Faceți o plimbare lungă și utilizați fiecare pas ca picior metric al poeziei.
  • Din când în când, revizuiți poezia scrisă (și corectă) pentru a vă asigura că nu o prezentați în mod eronat.


    • Metoda 3
    Vă amintiți versurile

    Imaginea intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 10
    1
    Alege un verset În loc să începeți cu orice versuri, probabil că cel mai simplu lucru este să începeți să memorați unul dintre versurile preferate. Deci, sunteți deja familiarizați cu versetul și puteți aminti cu ușurință conceptul general al acestui verset.
    • Alege versiunea preferată pentru a începe.
    • Alegeți un verset pe care îl cunoașteți și pe care îl veți recunoaște cu ușurință când îl auziți / citiți, dacă nu aveți încă un favorit.
    • Citiți versetul pe care l-ați ales de mai multe ori până când este proaspăt în memoria dvs.
    • De asemenea, gândiți-vă la ceea ce înseamnă versetul. Ce spune el? Este versetul asociat cu o învățătură? Dacă da, cu ce?
  • Imagine intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 11
    2
    Amintiți-vă trecerea versetului. Dacă încerci să citezi versete din Biblie, este important să studiezi pasajul în legătură cu versetul. Citarea Bibliei poate necesita o anumită abilitate. Fără munca potrivită, nu pari să cunoașteți Biblia, precum și pe alții.
  • Scrie pasajul versetului pe o bucată de hârtie - de exemplu, "Petru 2:24" este stenograma pentru cartea lui Petru, capitolul 2, versetul 24.
  • Practica scrierea postului de peste si peste din nou. Aceasta se numește învățare mecanică (învățarea prin repetare) și se consideră a fi o tehnică de memorie extrem de eficientă.
  • Spuneți sacrificiul cu voce tare când îl scrieți. Combinând versetul vorbit cu numerele sale scrise i-ar putea ajuta să-l ciment în memorie.
  • Imaginea intitulată Memorează scripturi, poezii, versuri Pasul 12
    3
    Spune versetul actual. Când ați memorat versetul, până când sunteți gata să vă construiți singur versetul. Datorită lungimii și complexității sale, acest lucru poate fi mai dificil decât decalajul datorat localizării.
  • Scrieți versetul în mod repetat pe o bucată de hârtie. Acest lucru vă poate ajuta să conduceți versul în memoria voastră la fel de mult ca și în cazul staționării.
  • Practicați-vă recitarea versurilor alese din nou și din nou. Încercați să repetați versul în întregime, dacă este posibil, fără a privi versetul scris.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 13
    4
    Trageți totul împreună. După ce ați învățat versetul însuși și locul lui, trebuie să memorați cuplul. Puteți face acest lucru folosind aceleași metode scrise pe care le-ați utilizat pentru fiecare componentă. De asemenea, puteți încerca să utilizați un exercițiu Text Void pentru a testa memoria.
  • Luați o placă de scris sau o foaie suficient de mare de hârtie goală.
  • Notați versetul, urmat de verset. Dacă scrieți pe o tablă, scrieți-l cu un marcator alb. Utilizați un creion sau aveți carduri index pentru a acoperi atunci când utilizați hârtie.
  • Ștergeți sau acoperiți diferite părți ale versurilor și ale locului lor. Așteptați câteva minute înainte de a reveni la linii și vedeți dacă vă amintiți cuvintele sau numerele care lipsesc pe tablă.
  • O altă variantă a acestui exercițiu este de a scrie părți ale versurilor pe benzi separate de hârtie identice. Apoi dezordonați fâșiile și încercați să le puneți înapoi în ordinea corectă.

    • Metoda 4
    Cu tehnici de memorie

    Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 14
    1
    Folosiți instrumente mnemonice. Un instrument mnemonic este un truc de memorie care vă ajută să vă amintiți mai multe informații. Acestea pot fi foarte utile indiferent de ce încercați să memorați. Ei asociază textele pe care le învățați cu ceva cu care sunteți deja familiarizați.
    • Având un instrument mnemonic, cum ar fi un acronim (folosind inițialele tuturor cuvintelor pentru a forma un cuvânt sau o expresie) vă poate ușura să reaprindeți memoria dacă căutați un cuvânt. Probabil că vă amintiți cel puțin câteva cuvinte din linie și puteți restroa restul împreună, dacă vă amintiți acronimul dvs.
    • Încercați să memorați linii combinându-le cu muzica dintr-o melodie. Muzica sa dovedit a fi o tehnică puternică și de încredere pentru orice formă de memorare. Prin urmare, dacă asociați liniile unui verset / poezie / scenariu cu o melodie familiară și captivantă, vă poate ajuta să vă amintiți mai târziu.
    • Utilizați asocierea vizuală prin asocierea fiecărui cuvânt cu o imagine vizuală pe care o cunoașteți. Închideți ochii când ați citit linia pe care încercați să o memorați. Imaginați-vă un indiciu vizual care vă ajută să vă amintiți linia (funcționează cel mai bine dacă puteți găsi orice legătură între imagine și linie).
    • Puteți utiliza asociațiile vizuale cu "cuvinte paranteze" (numite și "blochează") făcând o listă numerică pentru fiecare cuvânt dintr-o linie dată. Re-introduceți orice număr cu o imagine vizuală (de exemplu, una - Heinz, două - chei etc.). Apoi încercați să asociați imaginea cu cuvântul corespunzător din rând.
    • Gruparea / tăierea implică gruparea cuvintelor sau liniilor pe baza unor caracteristici comune. Acest lucru poate fi util dacă multe dintre liniile pe care încercați să le memorați sunt specifice scenei.
    • Puteți folosi rima ca metodă de asociere a liniilor de care trebuie să vă amintiți cu un cuvânt care sună similar. Încearcă să spui cuvintele cu voce tare până când vei veni cu un cuvânt rhyming. Apoi spuneți cele două cuvinte împreună până când acestea se rețin în memoria dvs.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 15
    2
    Dezvoltați o memorie kinestezică. Asociațiile de memorie kinesthetic utilizează senzații fizice sau acțiuni ca indicii pentru a-și aminti ceva (în acest caz, o linie dintr-un vers, poezie sau un scenariu). De exemplu, puteți utiliza anumite acțiuni / mișcări în timp ce analizați textul astfel încât să asociați mai târziu linia cu acțiunea corespunzătoare. În mod alternativ, ați putea vizualiza ceea ce simțiți pentru a intra într-o cada fierbinte, de exemplu, și utilizați amintirea senzației fizice ca o indicație a unei linii care vă amintește de acea impresie.
  • Imagine intitulată Memorați scripturi, poezii, versuri Pasul 16
    3
    Încercați să descărcați o aplicație. Există o serie de aplicații pe care le puteți descărca pe un smartphone sau pe o tabletă. Unele vă oferă sfaturi sau sfaturi, în timp ce alții chiar descarcă scripturi și practică cu dispozitivul.
  • Căutați online aplicații disponibile pentru dispozitivul dvs.
  • Încercați să găsiți un echilibru între preț și utilitate. Dacă vă puteți permite, ar fi bine să vă dați o aplicație cu adevărat utilă pentru a vă ajuta să învățați mai rapid textul.
  • Imaginea intitulată Memorarea scripturilor, poeziilor, versurilor Pasul 17
    4
    Dezvoltați o tehnică a palatului de memorie. Dacă ați văzut vreodată serialul de televiziune "Sherlock", probabil că sunteți familiarizat cu "palatul de memorie" al personajului de titlu. Cu toate acestea, este posibil să nu știți că această tehnică este de fapt un adevărat joc. Palatul de memorie, numit și metoda loci (pentru locație, loc), se întoarce peste 2000 de ani la poetul grecesc antic Simonides. Astăzi este folosit de unii experți în memorie pentru a-și aminti numerele de sute de cifre, ordinea unui joc de cărți și așa mai departe.
  • Vizualizați un spațiu complex din lumea reală suficient de mare pentru a ține un set fizic de amintiri (dacă există).
  • Mulți oameni își folosesc copilăria acasă pentru că este mai ușor de reținut, dar orice spațiu real existent (interior sau exterior) este potrivit.
  • Dacă folosiți un loc în casă, împărțiți camera în încăperi separate. Împărțiți fiecare dintre aceste camere în locații individuale. Dacă utilizați o locație în aer liber, încercați ceva specific ca o stradă specifică cu mai multe adrese.
  • Oferiți o înfrumusețare sau o exagerare ușoară "obiectului" pe care încercați să-l "înlăturați" în memoria voastră. Imaginați-vă, de exemplu, o oi vorbind în loc de o pătură care își strânge propriul lână.
  • Puneți diferite versuri, stanzuri, texte sau orice altă piesă de scris pe care trebuie să o memorați în diferitele ziduri și colțuri ale fiecărei încăperi din Palatul Memorial.

    • Sfaturi

    • Cea mai bună modalitate de a memora orice este de a scrie în mod repetat și de a vă recita textul.

    avertismente

    • Nu încercați să memorați o lucrare lungă peste noapte. Este nevoie de mult timp și efort pentru memorarea poeziei și scenariilor - chiar și actorii profesioniști au nevoie de cel puțin o lună pentru a memora scenariul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit