În școala de mijloc să nu fie agresată

Amintiți-vă că respectul pentru dvs. este și mai important, dar mai greu de realizat. Sunteți o persoană importantă. Ești important! Ești important pentru părinții, profesorii și rudele tale. Stima de sine este poate singurul lucru care te distinge de cel mai popular copil din scoala.

Nu încercați să puneți un antrenor de retur dacă nu sunteți incredibil de adepți la el. Moberii își practică călătoriile de întoarcere pe alți copii pe toată ziua. Probabil că nu știți și probabil că veți spune doar ce va folosi bătăușul împotriva dvs.

Dacă sunteți ridiculizați, nu spuneți nimic și priviți adversarul în ochi ca un animal înfometat. Acest lucru poate fi dificil la început, dar nu veți arăta persoana în care doriți să vedeți reacția pe care doriți să o vedeți. El vrea să vă dați și să încercați să vă certați cu el pentru a vă putea învinge. Dacă nu lupți împotriva lui, el nu poate câștiga.

Spune-le cuiva despre asta. Nu fi niciodată calm.

Ține-ți ochii deschiși pe holuri. Coridoarele sunt niște lacune excelente, deoarece bătăușul poate să lovească când te afli într-un grup, așa că nu va observa. Deplasați capul în sus printre ceilalți studenți în timp ce căutați în mediul dvs. pentru amenințări. Poate că sună puțin paranoic, dar se dovedește util.

Amintiți-vă că nu meritați să fiți hărțuiți. Intimidarea nu a fost cauzată de ceva ce ați făcut sau de persoana în care vă aflați. Mobbers sunt oameni care au o stima de sine scazuta si o mare nevoie de putere - o combinatie proasta. Mii de copii, care sunt absolut drăguți, sunt agresați zilnic. Dar trebuie să faceți ceva în legătură cu asta. Nu începeți să luptați, dar nu lăsați agresiunea să continue.

Așteptați până când bătălia va lovi sau vă va rani mai întâi sau va încerca să vă rănească fizic. Apoi, puteți spune că a fost o apărare și că nu ați vrut să mai fiți răniți. Nu spuneți niciodată ceva de genul "La început!" Utilizați cuvintele "autoapărare" sau "Am fost îngrijorat de siguranța mea".

Nu face nimic fizic bulletului. Sunteți destinația. el nu este scopul, pentru că vrei să-l eviți. Nu face nimic care să-l facă să înnebunească. Dacă sunteți supărat și doriți să-l împingeți, plecați cu capul susținut.

Dacă bătăușul se distrează de ceea ce faceți sau de ceea ce purtați, atunci nu vă schimbați obiceiurile. Acest lucru va arăta doar bully că are putere asupra ta.

Dacă, pentru prima dată, cineva pe care nu-l cunoașteți insulte, insulte sau bateți, opriți-l înainte de a fi foarte rău. Dacă intri pentru tine imediat, trimite mesajul că ar trebui să te lase singur. Dacă îl lăsați pe bully să se îndepărteze prin faptul că o privește sau o ignoră, atunci poate că se întâmplă și alții se pot implica. Uite un bătăuș direct în ochi. Uită-te la el cu "aspectul mortal". Moberii se retrag de multe ori. Acordați atenție limbajului corpului dumneavoastră. Nu te uita la podea. Nu stați acolo cu spatele îndoit, în timp ce doriți să dispară ... chiar dacă simțiți așa. Stați în poziție verticală și arătați bătăușul în față. Mobistii aleg de obicei victime care nu se vor ridica la ele.