Baby masaj

Utilizați ulei de gătit. Dacă doriți să utilizați ulei de masaj, alegeți ulei de măsline, ulei de avocado sau alt fel de ulei comestibil, deoarece bebelușul își poate pune degetele în gură. Nu utilizați uleiuri minerale sau alte uleiuri care nu pot fi consumate, deoarece acestea sunt indigestibile și pot determina copilul dumneavoastră să sufere dureri abdominale.

Nu masați un copil cu aceeași putere pe care o aplicați unui adult. Masați corpul copilului cu mișcări delicate ale degetelor, evitați apăsarea sau frământarea. Masajul nu trebuie să trateze noduri sau să fie un masaj profund, cum ar fi cazul unui adult - ar trebui să fie mai degrabă o mișcare moale, circulară de frecare care stimulează ușor pielea bebelușului.

Masați într-o singură direcție. Practica generală este aceea de a masca pielea departe de inimă. Acest lucru are un efect calmant asupra corpului și este, prin urmare, o tehnică bună dacă doriți să ajutați copilul să adoarmă. Puteți, de asemenea, masaj în inimă, dar rețineți că acest lucru are un efect stimulativ. Masați în direcția inimii dacă doriți ca bebelușul să se simtă mai activ.

Încearcă un masaj de muls. Aceasta este o tehnică bună pentru masajul pe brațele și picioarele copilului. Masați brațul sau piciorul bebelușului cu o mișcare liberă circulară sau C cu degetul arătător și degetul mare. Aplicați o mișcare foarte delicată de tragere în direcția piciorului sau a mâinii, ca și cum ați muls o vacă. Repetați această mișcare de mai multe ori.

Încearcă un masaj cu role. Copilul dumneavoastră se poate bucura de sentimentul de a fi "rulate" cu brațele și picioarele. Scoateți ușor mâinile peste un membru ca și cum ați rula un aluat. Mutați piciorul înainte și înapoi pe pătură sau pe prosop. Repetați acest lucru cu toate cele patru extremități.

Nu gâdiați copilul în timpul masajului. Un masaj este acolo pentru a vă relaxa și gâdila ar putea irita copilul. Ajutați-i pe copil să asocieze un masaj cu un moment relaxant, liniștitor de mama-copil. Ar trebui să știe la ce să se aștepte, astfel încât gâdilirea ar putea fi șocantă și ostimpulatoare.

Masați bebelușul dacă este neliniștit. Masajul este o modalitate excelentă de a te uni cu bebelușul și de a-l ajuta să depășească neliniștea, indiferent de ora din zi. Bebelușii încep de multe ori să plângă atunci când au nevoie de atenție, iar un masaj le permite copilului să știe că sunteți acolo. Masajul are un efect profund relaxant și mulți părinți consideră că această metodă este un instrument eficient pentru a calma un copil în jos atunci când vine vorba de o neliniște particulară.

Masați-l când este în starea de spirit. Uneori, bebelușii nu doresc să fie masați și este important să se oprească atunci când manifestă semne de stres. Dacă se înrăutățește și plânge, opriți-vă de masaj și încercați din nou când copilul dumneavoastră simte că este atins.

Masaj de până la o jumătate de oră. Începeți cu doar cinci minute. Acest lucru vă oferă copilului posibilitatea de a se obișnui cu sentimentul de a fi masat și de a decide dacă îi place. Extindeți puțin masajul de fiecare dată până când ajungeți în jur de o jumătate de oră. Acesta este ora optimă pe zi pentru un masaj pentru bebeluși.

Masați pieptul și stomacul. Această parte a masajului are un efect profund calmant. Începeți masajul din centrul pieptului spre exterior, departe de inimă, alunecându-vă mâna peste piele, ca și cum ați aplatiza paginile unei cărți când o deschideți. Apoi masați stomacul în sensul acelor de ceasornic cu o mișcare de frecare. Acest lucru imită modul de digestie. Continuați cu această parte a masajului până când bebelușul se calmează.

Capul și fața masajului. Faceți cercuri pe cap cu degetele. Apoi "rulați" cu degetele peste frunte și obraji și trageți un zâmbet pe buze. Ochii și nasul nu trebuie masați, deoarece masajul în aceste zone poate fi incomod pentru copilul dumneavoastră.