Întunecați-vă perfect camera în timpul zilei

Vrei să blochezi lumina zilei din camera ta? Poate că lucrați în timpul nopții și trebuie să dormiți în timpul zilei - sau doriți doar să vă luați un pui de somn? În cazul în care perdelele sau jaluzelele sunt translucide, iată câteva sfaturi despre cum să vă întunecați camera perfectă pentru a găsi liniștea și liniștea de care aveți nevoie.

metodă

Partea 1
Acoperiți ferestrele

Imagine cu titlul Asigurați-vă treptele camerei dvs. negru în timpul zilei Pasul 1
1
Construiți un ecran la fereastră. Multe companii fac ecrane care sunt realizate din folii de plastic pe care le puteți tăia și fixa pe fereastră. Un astfel de ecran nu va ține lumina din camera ta, dar o va bloca.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă că spațiul tău este negru în timpul zilei Pasul 2
    2
    Lipiți folia de aluminiu la fereastră. Aluminiu vă ajută să reflectați lumina soarelui care vine prin ferestrele dumneavoastră. Cel mai bine este să folosiți creionul unui pictor pentru a atașa folia, astfel încât ferestrele dvs. să nu fie deteriorate.
  • Dacă locuiți într-un apartament de închiriat, întrebați proprietarul înainte, dacă este în regulă, dacă vă lipiți ferestrele.
  • Imagine intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 3
    3
    Obțineți perdele negre. Perdelele negre sunt adesea groase și grele. Acest lucru nu numai că păstrează lumina naturală, dar vă ajută și la reducerea costurilor de încălzire prin izolarea optimă.
  • De asemenea, puteți căuta perdele termale. Ele sunt, de asemenea, realizate din țesături foarte groase și au același efect.
  • Dacă vă plac perdelele pe care le aveți, puteți atârna perdelele din spatele lor pentru a întuneca. Utilizați cleme sau un al doilea pol. IKEA, magazinele Home Depot și alte magazine de mobilier vând astfel de perdele.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 4
    4
    Aproape de perdelele tale. Dacă puteți coase bine, uneori este mai bine să coaseți perdele decât să le cumpărați. Cele mai multe magazine de tesaturi vinde întuneric țesături și țesături termice, pe care le puteți utiliza pentru perdele dumneavoastră. Puteți de asemenea să coaseți țesături suplimentare pentru perdelele existente.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă treptele camerei dvs. negru în timpul zilei Pasul 5
    5
    Cumpara jaluzele rulou. Obloanele adiționale întunecă adesea camera mai bine decât perdelele simple. Le puteți găsi în aproape toate magazinele de mobilier, magazinele de hardware sau pe internet.
  • Puteți, de asemenea, să vă faceți singur din material termo-material sau alt material care se întunecă bine. Este posibil să nu fie la fel de frumos cum sunt cumpărați, dar mult mai ieftin.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă că spațiul tău este negru în timpul zilei Pasul 6
    6
    Închideți obloanele din fața ferestrelor. Obloanele ajută la păstrarea luminii, care ar putea totuși să cadă prin perdele sau ferestrele lipite.


  • Partea 2
    Scoateți alte surse de lumină

    Imaginea intitulată Asigurați-vă că spațiul tău este neagră în timpul zilei Pasul 7
    1
    Opriți toate celelalte lumini din casă. Dacă aveți lumină oriunde în casă, ar putea străluci sub ușa în dormitor.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă treapta dvs. de culoare negru în timpul zilei Pasul 8
    2
    Scoateți prizele de la aparatele electrice neutilizate. Multe aparate electrice au o lumină de așteptare. Acestea pot produce o cantitate surprinzătoare de lumină, așa că trageți-le dacă nu le folosiți pentru a opri lumina.
  • De asemenea, economisiți de energie electrică, iar factura de energie electrică va fi mult mai mică. Puteți economisi până la 10% energie electrică!
  • De asemenea, puteți utiliza un conector multiplu cu un întrerupător de alimentare care vă va permite să opriți cu ușurință puterea tuturor dispozitivelor.
  • Imaginea intitulată Asigurați-vă treapta dvs. de culoare neagră în timpul zilei Pasul 9
    3
    Acoperiți slotul sub ușa dvs. Pentru a împiedica scurgerea luminii sub ușa dumneavoastră, puteți rula un prosop sau o pătură și o puteți pune în fața ei. Puteți, de asemenea, să cumpărați un dop de rezervă sau să vă creați unul.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă că spațiul tău este negru în timpul zilei Pasul 10
    4
    Obțineți o mască de somn. Aceasta este probabil cea mai ușoară soluție pentru a estompa lumina dacă doriți să dormiți în timpul zilei. Există chiar măști de dormit cu mirosuri relaxante, cum ar fi lavanda, care vă ajută să adormiți. O mască de somn în combinație cu perdelele întunecate etc. vă va ajuta să obțineți somnul de care aveți nevoie.
  • Sfaturi

    • Dacă patul dvs. are un cap de sus, puteți să-l plasați astfel încât capul să fie în fața ferestrei, menținând astfel lumina afară.
    • Așteptați, dacă este posibil, departe de fereastră.

    avertismente

    • Aveți întotdeauna o lanternă sau alt mod de a activa rapid lumina în cazul apariției unei situații de urgență.

    Ce ai nevoie

    • Alufoil sau un ecran
    • bandă de mascare
    • Perdele pentru întuneric
    • jaluzele
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit