Distrează-te în timp ce învață

Dacă găsiți că învățați să fie dificil și plictisitor, atunci faceți distracție! Dacă proiectați mediul dumneavoastră mai plăcut și sunteți în căutarea de modalități de a obține o mai bună concentrare în poziție verticală, vă învățare va apărea mult mai interesantă într-o clipă ... și poate că e chiar distractiv! Iată câteva sfaturi pentru a începe.

metodă

Metoda 1
Învățați singur

Imaginea intitulată
1
Încercați software-ul de învățare interactivă pentru a face învățarea mai interesantă
  • Imaginea intitulată
    2
    Ascultați muzică. Puneți muzică cu melodii frumoase unde vă puteți relaxa. Dar nu ascultați niciodată muzică cu cântând în timp ce învățați, deoarece vă distrage prea mult. Dacă nu sunteți complet sigur că nu vă deranjează, ar trebui să ascultați muzică instrumentală în timp ce învățați. Genuri precum Pop sau Jazz sunt recomandate pentru învățare.
  • Imaginea intitulată
    3
    Întotdeauna au gustări în apropiere. Au gustări sănătoase gata să se înțepenească în timp ce învață. Bucurați-vă din când în când de o mușcătură, pentru că vă face mai fericiți în timp ce învățați și, prin urmare, mai relaxați. Puteți, de asemenea, să-l tratați ca un fel de recompensă: Ori de câte ori ați făcut o parte, puteți să faceți o mușcătură. Nu puneți o pungă mare de chipsuri lângă carte - încercați ceva simplu, ca un măr sau o banană. Ceva cu o multime de vitamina B, nuci, de exemplu, ar fi grozav, pentru că vitamina B este bună pentru creier. Decorează-ți mediul de învățare cu lucrurile tale preferate. Cărți poștale, figuri, note de prieteni etc. Chiar și locurile pe care le vizitați pot fi decorate cu lucruri pe care le puteți lua cu dvs. Dar ai grija ca mediul tau de invatare sa nu te distrag prea mult. Cu cât sunt mai puține lucruri, cu atât mai bine.
  • Imaginea intitulată Distrează-te în timpul studiului Pasul 4
    4
    Asigurați-vă lumină bună și găsiți un scaun confortabil, care este înălțimea potrivită pentru birou. Nimic nu face ca învățarea să fie mai neplăcută decât o postură ciudată de citire și scriere. Acest lucru este valabil mai ales pentru lunile de iarnă. De asemenea, este recomandabil să studiați lângă o fereastră sau altă sursă de lumină naturală, deoarece lumina naturală vă oferă mai multă energie decât lumina artificială.
  • Imaginea intitulată
    5
    Asigurați-vă că aveți o bună ventilație. Nimic nu te face mai somn decât prea puțin aer proaspăt. Prin urmare, ventilați camera în mod regulat, chiar și în timpul iernii! Asigurați-vă că aerul circulă bine, chiar dacă aceasta înseamnă că trebuie să utilizați un ventilator în timpul iernii pentru a răsuci aerul cald în jurul camerei. E mai bine decât aerul stagnat, aerisit.
  • Imaginea intitulată
    6
    Aflați într-o cameră bine temperată. Dacă sunteți prea cald sau prea rece în timp ce învățați, veți fi tentați să preferați să vă retrageți într-un loc unde este mai confortabil. Deci, asigurați-vă că este confortabil în camera dvs. Dacă nu aveți încălzire sau răcire, apoi improvizeze ca majoritatea studenților: Deschideți ușile și ferestrele sau să închideți folosiți o lampă de căldură de pe picioare (! Economisește energie electrică) - alunecare sub un plafon trageți mai gros la sau retrage puloverul off băutură băuturi calde sau reci - activați un ventilator etc.
  • Imaginea intitulată
    7
    Obțineți echipamentul potrivit. Instrumentele dvs. de învățare vă poate încuraja să învețe - un stilou care tocmai se simte bine în mână, de hârtie, care este atât de moale încât diapozitivele pini perfect despre un bookend frumos, un număr de creioane colorate pe care îl imploră să fie utilizate un radieră parfumată ... Gândește-te la toate lucrurile pe care ți le place să le ai în jurul tău în timp ce învățați și le adunați împreună. Dar nu-i lăsa să vă distragă atenția!
  • Imaginea intitulată
    8
    Setați orele de învățare și orele de divertisment. Nu începeți să învățați fără a seta un interval de timp pentru aceasta. În acest timp, vă dedicați pe deplin învățării, iar apoi vă răsplătiți făcând ceea ce simțiți cu adevărat. Utilizați timpul de învățare eficient, ceea ce înseamnă că nu vă plictisiți, nu vă faceți griji sau nu vă invitați prieteni. Acest lucru face ca lucrurile să se înrăutățească și te face să te simți și mai plictisit. Determinați sarcinile pe care doriți să le finalizați și terminați-le - apoi le puteți uita și puteți face exact ceea ce doriți să facă.
  • Imaginea intitulată
    9
    Modificați perspectiva. Poate că trebuie să studiezi într-un subiect care nu te interesează cu adevărat. Deci, încercați să vă uitați la subiect în întregime, dincolo de paginile cărții. Gândiți-vă la ce profesii au oamenii care se ocupă de acest subiect - gândiți-vă la ce fel de probleme de zi cu zi sunt rezolvate cu aceeași metodă de care aveți nevoie pentru acest subiect. Acest lucru vă poate ajuta să vă dezvoltați un interes în subiectele pe care le considerați cu adevărat plictisitoare și chiar să le impresionați pe profesori, deoarece vă arată că puteți transfera ceea ce ați învățat la alte lucruri.
  • Imaginea intitulată
    10
    Înțelegeți că învățarea vă învață mai mult decât subiectul pe care îl aveți. Sigur, s-ar putea să nu fie la fel de interesant pentru tine ca și meciurile de fotbal sau emisiunea pe care vrei să o vezi. Dar făcând acest lucru, învățați să acordați prioritate, să aveți răbdare și să vă ocupați de lucruri pe care nu vă simțiți deloc. Acest lucru este inevitabil în viață și, prin urmare, este incredibil de important de învățat. În plus, vă puteți împiedica să vă plictisiți în cele mai diverse locuri - la lucru, la o întâlnire, la o ceremonie sau chiar la petrecere! Învățați cum funcționează lumea și unde se află locul vostru. Cum poti sa stii daca vrei sa faci sau nu sa faci ceva in viata, cu care n-ai rezolvat cu adevarat?
  • Imaginea intitulată
    11
    Lasă-te să fii încurajat de un animal! Dacă aveți un prieten în gospodărie, fie că este o pisică sau un pește, îl puteți avea aproape de învățare. Torsul de pisica are un calmant și un pește care înoată întotdeauna înainte și înapoi este, poate vă amintiți în mod clar că trebuie să învețe să devină din nou un pește mai mare într-o mare mare, lat.
  • Imaginea intitulată Distrează-te în timpul studierii pasului 12
    12
    Luați pauze. În mod regulat, pauzele scurte sunt mai bune pentru tine și pentru capul tău decât pauzele neregulate și lungi. Setați o alarmă pe computer sau ceas care vă amintește să faceți o pauză la fiecare 30 de minute. Întinde-te, fă-ți o ceașcă de cafea sau altă băutură, aruncă o privire din fereastră. Indiferent de vârsta dvs., faceți jocul un joc. Aceasta funcționează minunat. Dacă aveți un frate sau o soră mai mică, rugați-i să vă ajute. Cântați un cântec sau zburați de ceea ce ați învățat. Nu credeți cât de utilă poate fi aceasta!
  • Imaginea intitulată
    13
    Dacă învățați matematică și aveți de-a face cu probleme de cuvinte, faceți-le mai interesante sau poate chiar un pic prostie. Un exemplu: „Susi are cinci mere Se merge pe Apfelhof și cules din nou, de cinci ori pe mere, dar pe drumul spre casa ea pierde 3 mere Câte mere ea are acum ...?“ O sarcină destul de plictisitoare, nu? Deci, ei vor face să vă un pic mai interesant, „Dl. Strange are 5 bule El decide să călătorească bule magice Insulele, în cazul în care prietenul său, dl Wunderlich, din nou de cinci ori el dă la bule Cu toate acestea, ea trebuie pe drum .. echilibrându-se înapoi peste o râpă a cărei fund este împânzită cu ace și trei bule intră. Câte baloane are domnul Strange acum? Nu e mai bine? Dacă folosiți nume amuzante, lucruri care vă plac sau locuri imaginare, va fi mult mai amuzant - și este mai probabil că veți rezolva sarcina.
  • Imaginea intitulată
    14
    Dacă vă place muzica, puteți scrie un cântec scurt din ceea ce ați învățat. Dacă nu aveți timp să faceți acest lucru, mergeți la YouTube. Poate că deja găsești o melodie acolo! Dacă trebuie să înveți țările, ascultă melodia Animaniacs - tipărește și versurile și fa-ți scopul de a cânta cântecul în fiecare seară, astfel încât să nu-l uiți.
  • Imaginea intitulată
    15
    Utilizați cardurile index. Cel mai bun site pentru a face acest lucru pe internet este Quizlet. Când creați cardurile index, scrieți cuvântul cu majuscule și minuscule în definiție. Utilizați diferite manuscrise, culori și decorațiuni pentru a vă ajuta să vă amintiți conținutul cărților index. Dar folosiți-le! Doar pentru a descrie nu este foarte util.
  • Imaginea intitulată
    16
    Treceți prin notele dvs. și pictați poze. De exemplu, în cazul în care una din notele dvs. este: „Ohio produce brânză mai mult decât Wisconsin“, apoi vopsea o brânză și o imagine din Ohio și Wisconsin zâmbind, plângând. Acest lucru funcționează excelent dacă sunteți un cursant vizual.
  • Imaginea intitulată
    17
    Creați tabele clare. Luați o hârtie A4 și creați o foaie de calcul. Utilizați pixuri de diferite culori și creați o schemă de culori. De exemplu, dacă le creați pentru istorie, apoi utilizați verde pentru data, albastru pentru numele unor personalități importante și roșu pentru lucrurile importante pe care le-au făcut.
  • Imaginea intitulată
    18
    Dacă citiți în cartea dvs., citiți-o cu un accent amuzant sau o voce amuzantă. Este, de asemenea, bun dacă te ridici în timp ce citești cu voce tare și asculți din nou seara. Acest lucru este util atât pentru literatura, cât și pentru textele istorice.
  • Imaginea intitulată
    19


    Utilizați fraze și poduri de măgar. Un exemplu: „Tatăl meu tocmai ne-a servit nouă pizza“ este ordinea planetelor din sistemul nostru solar: Mercur, Venus, Pământ, Marte, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptun si Pluto.
  • Imaginea intitulată
    20
    Creați postere mici pe care să le puteți atârna în camera dvs. sau în casă. Decorați-le și pictați poze. În seara dinaintea testului, puteți să o prezentați familiei dvs. și să o explicați.
  • Imaginea intitulată
    21
    Dacă aveți un test de ortografie, puteți mânca supă de alfabet înainte de asta! Luați un cuvânt de la părinții sau frații dvs. și spuneți-i dacă ar fi fost bine, puteți lua o lingură!
  • Imaginea intitulată
    22
    Sunteți specialist în calculatoare? Dacă ești bun cu calculatoarele, nu trebuie să te bazezi pe note scrise de mână, pentru că asta poate dura pentru totdeauna și e foarte obositoare. Dacă tastarea este mai ușoară, utilizați computerul. Puteți crea, de asemenea, o animație rece, o prezentare PowerPoint sau ceva similar. Dacă salvați notele într-un document Word, puteți personaliza și de a folosi acest lucru ca le antet cu logo-ul propriu - astfel încât să nu se poate fura notele!
  • Imaginea intitulată
    23
    Acționați ca și cum ați fi un profesor și faceți un test pe care îl puteți apoi autotest. Permiteți-vă să fiți clasificați de părinți sau de frați. Dacă vă simțiți în siguranță, vă puteți clasifica și dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată
    24
    Dacă trebuie să citiți o carte plictisitoare în lecții germane, atunci încercați să împărtășiți personajele povestirii cu personaje din jocuri video, emisiuni TV sau alte materiale media. Asta te poate face mai interesant.
  • Imaginea intitulată
    25
    Încercați o schimbare de peisaj. Împachetați cartea, notele și alte materiale de învățare la și de la cafenea sau bibliotecă. Bonus: Cineva acolo te-ar putea ajuta cu temele tale!
  • Imaginea intitulată
    26
    Relaxați-vă. Ce zici de un masaj? Asta chiar ajută!
  • Imaginea intitulată
    27
    Faceți tot ce este mai bun, nu vă faceți griji prea mult. Apoi veți aduce performanțe bune!
  • Imaginea intitulată
    28
    Cu cât te distrezi mai mult, cu atât vei deveni mai bine! Joacă jocuri matematice online sau un joc în care trebuie să scrie.
  • Imaginea intitulată
    29
    Notați vocabularul pe care nu-l puteți aminti de cinci ori. Acest lucru vă va ajuta să vă amintiți!
  • Metoda 2
    Învățați în grup

    Imaginea intitulată
    1
    Dacă aveți frați mai mari, puteți învăța împreună. Dacă nu ai una, poți întreba-o pe mama ta dacă poți să mergi la un prieten pentru a învăța. Dar apoi învățați cu adevărat!
  • Imaginea intitulată
    2
    Vorbește tare. Toată lumea învață diferit, iar pentru unii este mai bine să vorbească lucrurile cu voce tare pentru a le aminti. Discutați sarcinile și problemele cu ceilalți.
  • Imaginea intitulată
    3
    Întreabă-te reciproc. Întrebați-vă întrebări sau faceți lecții de învățare.
  • Imaginea intitulată
    4
    Faceți o competiție din ea. Puneți un cronometru și vedeți cine poate rezolva mai rapid sarcina. Mai încet pierde. Desigur, acest lucru nu este întotdeauna corect, deoarece unii preferă să meargă mai încet. Dar dacă sunteți doi repede, atunci du-te!
  • Imaginea intitulată
    5
    Faceți pedepse nebune care vă vor motiva pe voi și pe prietenii dvs. dacă nu puteți ajunge la învățare. De exemplu, prima persoană care pleacă fără a rezolva problema nu are voie să mănânce la școală a doua zi.
  • Imaginea intitulată
    6
    Vă puteți gândi la un scenariu și puteți crea o scurtă piesă. Acționați ca și cum ați fi un personaj dintr-o producție de televiziune sau de teatru. Efectuați-vă scripturile din notele dvs. și amintiți-vă textul citit-o din nou și din nou. Dacă vă puteți face "textul", ar trebui să-l recitiți ca și cum ați fi fost personajul ales de dumneavoastră. Puteți să pierdeți un accent amuzant sau o voce amuzantă sau chiar să cântați versurile ca și cum ar fi un muzical. Acest lucru este util atunci când învățați cel mai bine prin intermediul limbajului sau atingerii. Ar putea suna puțin la început, dar funcționează, mai ales dacă o faci cu un prieten. Cu siguranță nu va fi plictisitor!
  • Imaginea intitulată
    7
    Studiați liniștit în același loc și faceți o pauză orară. În acest timp, puteți juca jocuri video, puteți viziona emisiuni TV sau puteți face ceva împreună.
  • Sfaturi

    • Când examenul este datorat, nu uitați să începeți să învățați în timp util. Dacă începeți să învățați cu 1 sau 2 zile înainte de examen, va duce în mod inevitabil la stres sau plictiseală.
    • Nu schimbați totul fără să înțelegeți nimic. Ia-ți timp, citiți încet și întrebați-vă frații și părinții dacă nu înțelegeți ceva. Când te duci la școală, ar trebui să fii întotdeauna gata să faci un test. Cel mai bine este să învățați puțin în weekend.
    • Dacă nu aveți oameni în jurul vostru, atunci studiați în bibliotecă. Ascultarea altor persoane poate fi o motivație pentru unii elevi. În plus, puteți căuta pe plan local pentru un material mai ușor de înțeles!
    • Opriți televizorul și spuneți familiei că trebuie să vă odihniți.
    • Dacă aveți într-adevăr o problemă de învățare regulată, discutați cu cineva de la școală sau universitate despre învățare. Deci, poate puteți învăța câteva trucuri. Uitați-vă la mediul dvs. de învățare și căutați distragere. Este prea tare? Sunt prea multe lucruri în jur? Te întrerupi adesea? Este prea întuneric sau prea luminos? Miroase ca mâncarea? Găsiți problemele și remediați-le!
    • Faceți o pauză la fiecare 10 minute timp de 10 minute.
    • gustări sănătoase pentru învățare (cu moderatie!), de exemplu, stafide, semințe de floarea-soarelui, ciocolata neagra, afine uscate, biscuiti mici, cuburi de brânză, prăjituri de casă, fructe, legume (cum ar fi telina sau morcovi), floricele de casă, etc. Într-o mulțime de stres ( de exemplu în timpul perioadei de examen) sunt acceptabile următoarele: cantități mici de batoane de ciocolată, biscuiți din magazin, chipsuri și prăjituri. Bineînțeles totul cu moderatie. Mâncărurile sănătoase trebuie să fie luate în mod regulat.
    • Dacă găsiți un subiect plictisitor deoarece aveți probleme cu el, căutați ajutor de la un tutore, părinți, frați, prieteni sau alții. Dacă aveți aceste probleme la universitate, luați în considerare dacă nu trebuie să vă schimbați subiectul. Dar nu vă faceți griji - există întotdeauna ajutor.
    • Faceți o listă cu toate lucrurile pe care doriți să le faceți. Deci aveți totul planificat în avans și este foarte satisfăcător să verificați lucrurile pe această listă. De asemenea, înregistrați pauze: 1. Aflați primul capitol, 2. Aflați capitolul al doilea, 3. Întrerupeți cu gustări, 4. Învățați capitolul al treilea și așa mai departe.
    • Ce faceți în timpul pauzelor nu ar trebui să facă:
    • Verificați e-mailurile sau rețelele sociale - acolo veți rămâne doar tuned.
    • Aveți grijă de frații și părinții voștri - veți vorbi cu ei și veți uita timpul.
    • Apelați pe cineva sau discutați cu prietenii - veți vorbi prea mult timp.
    • juca jocuri care nu au nimic de a face cu acest subiect (jocuri video, jocuri cu bile, jocuri de masă, etc) - este distractiv și vă va uitați să reveniți la învățare.
    • Urmăriți videoclipuri YouTube care nu au nimic de-a face cu subiectul.
    • Porniți televizorul - veți viziona televizorul și veți înceta învățarea.

    avertismente

    • Nu spuneți niciodată că doriți să vizionați doar o serie, să ascultați o melodie sau să răspundeți doar la un mesaj. Veți uita timpul.
    • Nu mâncați prea mult doar pentru a reduce stresul și asigurați-vă că dormi suficient, chiar dacă aveți nevoie de mult timp pentru a învăța. A te face bolnav nu este de ajutor - aceasta este o altă lecție în viață.
    • Pentru muzică: puteți să vă pierdeți în ea și să îi acordați mai multă atenție decât studiile. Când se întâmplă acest lucru, opriți-l. Nu toată lumea se poate ocupa de muzică sau zgomot în timp ce învață.
    • Nu vă descurajați. Toată lumea are câteva blocuri mentale, se supără sau are nevoie de o pauză. Fii blând cu tine, fă o pauză și te aduni înainte de a continua să înveți. Dacă aveți dizabilități de învățare, solicitați ajutor. Există asistenți excelent instruiți care vă pot ajuta. Aveți credință - ei sunt acolo pentru a vă ajuta, nu pentru a vă spune ce nu puteți face.
    • Dacă vă aflați sub stres sever, de lungă durată, trebuie să discutați cu un doctor despre acest lucru.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit