DifiTsi.com

Scapa de închisoarele închise

pete albe, numite comedoane sau puncte negre închise sunt o formă ușoară de acnee. Arătau ca niște umflături albe pe piele. Ele se aseamănă cu puncte negre negre în modul în care acestea constau în grăsime, celule moarte ale pielii și bacterii în porii și că acestea apar, de obicei pe zonele uleioase de pe nas, frunte, bărbie sau obraji. Aceste cosuri pot fi tratate în mod eficient la domiciliu, cu o combinație de îngrijire a pielii bună, igienă și unguente.

metodă

Partea 1
Tratamente eficiente

Imagine piele impecabila intr-o saptamana Pasul 4
1
Spălați-vă fața de două ori pe zi. Picăturile albe se dezvoltă atunci când excesul de grăsimi, bacteriile și celulele moarte ale pielii înfundă porii. Puteți preveni o astfel de acumulare prin spălarea feței dvs. de două ori pe zi cu un produs de curățare blând, fără ulei. Nu curățați prea tare și nu folosiți produse agresive deoarece acestea pot să se usuce și să irită pielea.
  • S-ar putea suna logic să vă spălați fața mai mult de două ori pe zi. De fapt, pielea se usucă, i. că produce o grăsime mai mare pentru a compensa, astfel încât să se creeze mai multe pimpuri.
  • Nu toate grăsimile sunt rele. Fața ta are nevoie de o anumită cantitate de uleiuri naturale pentru a rămâne sănătoasă. Spalând de două ori pe zi, se elimină numai excesul de grăsime.
  • Imaginea intitulată Creșteți grosimea părului curul părului 1
    2
    Spalati parul in mod regulat. Parul uleios poate duce la mai mult ulei pe piele, ceea ce poate duce la infiltrarea porilor. În plus față de spălarea feței trebuie să spalati parul in mod regulat, astfel încât să nu se formeze exces de ulei pe față. Pentru majoritatea oamenilor, spălarea părului la fiecare două sau trei zile este suficientă dacă nu are păr foarte gras.
    • Cu toate acestea, dacă vă spălați prea des părul, corpul dvs. va fi stimulat să producă mai multă grăsime pentru a-l compensa. Spălarea zilnică este prea mare pentru majoritatea oamenilor.
    • Dacă părul este lung, legați-l mai ales în timpul nopții coadă de cal înapoi când trebuie spălat. În sport, o bandă de păr este utilă pentru a obține mai puțină sudoare în față.
  • Imagine cu denumirea Ascundeți Pimples Pasul 15
    3
    Utilizați machiaj fără ulei și loțiuni. Produsele de machiaj pe bază de ulei și alte produse de îngrijire sunt adeseori responsabile pentru porii înfundați. De aceea ar trebui să folosiți make-up, crema de protecție solară și creme faciale marcate "non-comedogenice". Asta inseamna ca sunt fara ulei si ca nu va obstructioneaza porii.
    • De asemenea, ar trebui să vă spălați în mod regulat periile de machiaj și bureții, deoarece acestea formează bacterii care pot duce la cosuri închise, puncte negre și alte cosuri.
    • Nu uita niciodata, a ta Îndepărtați machiajul, În fiecare seară, cu un curățitor ușor, dar eficient. Aceasta permite pielea să respire noaptea, reducând riscul de înfundare a porilor.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 6
    4
    Utilizați cremă cu peroxid de benzoil. Acest remediu combate acnee și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a elimina blackheads închis și negru și acnee chistică. Acesta ucide bacteriile de pe suprafața pielii și elimină celulele grase și celulele moarte acumulate din pori. Peroxidul de benzoil este disponibil în diferite concentrații, uneori peste tejghea și, uneori, peste tejghea.
    • Peroxidul de benzoil poate fi destul de agresiv pe piele, cauzând arderea, mâncărimea sau fulgii. În special cu pielea sensibilă, trebuie să începeți cu cea mai mică doză și să utilizați remedia numai în zonele afectate.
    • Peroxidul de benzoil nu trebuie să vină pe haine, așternuturi sau păr, deoarece acționează ca un înălbitor.
  • Imaginea intitulată Îngrijirea pielii tale ca pe un tip 8
    5
    Încearcă acidul salicilic. Ea funcționează atât împotriva negrelor negre și albe. De asemenea, încetinește vărsarea celulelor pielii în foliculii de păr și astfel înfundarea porilor.
    • Acidul salicilic este de asemenea disponibil pentru vânzare în diferite concentrații, atât ca o cremă cât și ca un unguent.
    • Acest tratament poate irita pielea. Prin urmare, aplicați unguent doar direct pe cosuri și nu pe zonele înconjurătoare.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 6
    6
    Aplicați cremă retinoidă. Aceste creme și geluri contin un derivat de vitamina A și sunt potrivite ca o soluție pentru multe probleme ale pielii, ale liniilor fine si a ridurilor de pe cicatrici superficiale și decolorarea la acnee. Cremele de retinoid ajută la eliminarea porilor înfundați și stimularea creșterii celulare.
    • Cremele retinoide pot provoca roșea și iritarea pielii atunci când sunt utilizate pentru prima dată. Aceste simptome ar trebui să dispară pe măsură ce pielea se obișnuiește cu noul tratament.
    • Retinoidele pot fi administrate oral și pot funcționa bine pentru a reduce producția de ulei și a ucide bacteriile din interior. Ele sunt, de obicei, numai la acnee severă prescris.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 9
    7
    Lăsați un dermatolog să scoată capul negru. În unele cazuri, puteți face o întâlnire cu dermatologul pentru a elimina puncte negre. El va folosi un instrument steril, așa-numitul extractor comedon. El deschide cosul și elimină sebumul rezultat și celulele moarte ale pielii.
    • Nu încercați acest lucru acasă.
  • Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 16
    8
    Adresați-vă dermatologului pentru un remediu mai puternic. În cazul în care nu au dispărut puncte negre după opt săptămâni, mergeți la medic. Dacă rămânem la îngrijirea corectă a pielii și una dintre celelalte. Au folosit unguente, apoi pielea dumneavoastră ar trebui să se îmbunătățească semnificativ în câteva luni. Dacă pielea nu se schimbă sau se înrăutățește, atunci ar trebui să mergeți la dermatolog. El vă poate recomanda opțiuni alternative sau vă poate prescrie un unguent mai puternic sau chiar și antibiotice.
    • Antibioticele orale sunt de obicei prescrise numai pentru acnee severă. Aportul are loc pe parcursul a patru până la șase săptămâni în combinație cu un tratament extern.
    • Alte opțiuni - recomandate în majoritatea cazurilor pentru fețele negre în combinație cu acneea severă - sunt tratamentele cu laser, coaja chimică și pilula. Nu încercați acest lucru acasă.

    • Partea 2
    Posibile tratamente utile



    Imagine intitulată Clear under the Skin Pimples Pasul 10
    1
    Îndepărtați un ulei de arbore de ceai. Este un ulei esențial care a demonstrat promisiunea în unele studii ca tratament adjuvant. Fiți atent cu aplicația și faceți una înainte test de piele, deoarece poate provoca iritații sau reacții alergice. Se dizolvă aproximativ cinci procente într-o soluție purtătoare (un ulei vegetal) și apoi se aplică cu un tampon de bumbac pe coș.
    • Nu lăsați cuvântul "ulei" să vă scoată. Uleiul de arbore de ceai nu vă înfundă porii, așa cum fac alte uleiuri.
  • Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 13
    2
    Schimbă-ți perna de o dată pe săptămână. Grăsimea, murdăria și bacteriile de pe fața dvs. se pot acumula pe copertă în timp, chiar și atunci când vă culcați cu fața proaspăt spălată. Deci, în timpul nopții, intri în contact cu grăsimile și murdăria nedorite. Pentru a evita acest lucru, înlocuiți capacele utilizate cu cele proaspete o dată pe săptămână.
    • Acest lucru nu este atât de important în timpul unui focar, pentru a nu face ca problema să fie mai gravă. În cele mai multe cazuri, cauza principală a acneei este o altă cauză.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 2
    3
    Ia dragă. Mierea are efecte antimicrobiene, deși majoritatea studiilor nu s-au concentrat asupra acneei. Îndepărtați puțină miere direct pe capul negru sau aplicați-o pe toată fața ca o mască.
    • Cele mai multe considera manuka sau miere brută ca fiind cea mai bună opțiune, care nu este garantată.
  • Imaginea intitulată Clear under the Skin Pimples Pasul 15
    4
    Modificați-vă dieta. În ciuda credinței populare, nu există dovezi că alimentele grase provoacă acnee. Cu toate acestea, dacă găsiți o legătură între anumite alimente și acnee, atunci nu durează să nu mai mâncați aceste lucruri. Nu există o dietă universală pentru acnee. Dar, de cele mai multe ori, o schimbare radicală a dietei este mai dăunătoare decât bine.
    • Se presupune că există o legătură între aportul de vitamina A și scăderea acneei. Dozele mari de vitamina A, totuși, pot fi periculoase. Prin urmare, nu luați suplimente fără consultarea unui medic.
  • Imaginea cu titlul Îngrijirea pielii tale ca pe un tip 14
    5
    Bea destul. Pielea deshidratată produce mai multă grăsime pentru a compensa lipsa de umiditate, care poate agrava acneea. Dacă pielea se simte uscată sau dacă buzele tale sunt crăpate, beți multă apă ca să o compensați. Cu toate acestea, dacă sunteți suficient de hidrogenat, apa are un efect redus.
    • Uitați povestea că ar trebui să beți opt pahare de apă pe zi. Bea doar când ești însetat.

    • Partea 3
    Curăță-te cu mituri

    Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 2
    1
    Nu îndepărtați singur capul negru. Este greșit că ar trebui să vă bați capul negru sau să-l exprimați cu unghiile. Acest lucru poate duce la iritații și infecții și, în consecință, la înfrâieri și cicatrici. Chiar și un "extractor de comedone" din farmacie poate provoca cicatrici atunci când este folosit de o persoană neexperimentată.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 9
    2
    Utilizați căldură numai ca o ultimă soluție. Mulți oameni își țin fețele peste abur sau pun unul compresie caldă pentru a elibera materialul prins. Acest lucru poate ajuta în unele cazuri ușoare. Cu toate acestea, căldura irită anumite tipuri de piele sensibilă și poate duce la acnee mai rău. Bucătăriile blânde, scurte și curățarea feței sunt, de obicei, mai bune.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 11
    3
    Nu luați suc de lămâie, oțet sau alți acizi din bucătărie. Alimentele acide nu sunt destinate utilizării pe piele. Acestea pot arde, pot exfolia pielea sau pot cauza leziuni grave datorită utilizării prelungite. Sucul de lămâie și alte componente ale lămâii sunt deosebit de periculoase deoarece pot duce la erupții cutanate severe la lumina soarelui.

    • Sfaturi

    • Spălați-vă fața de două ori cu un produs de curățare blând, fără ulei și paraben.
    • Majoritatea remediilor de la domiciliu nu sunt recomandate de dermatologi și de cele mai multe ori nu reușesc să producă rezultatele dorite.
    • Uleiul de jojoba este un remediu natural pentru a curăța porii înfundați și pentru a reduce sebumul.
    • Dacă exprimați un negru, nu-l frecați, altfel o cicatrice va apărea pe față.
    • Evitați atingerea feței. Grăsimea mâinilor vă împiedică porii, cauzând mai multe probleme.
    • Stresul poate promova acnee. Face exerciții de reducere a stresului, dacă este necesar.
    • Poți folosi pasta de dinți! Nu le folosiți în apropierea ochilor, altfel ar putea arde.
    • Scuturi fără pori, astfel încât să vă coaja de două sau trei ori pe săptămână.

    avertismente

    • Dacă aveți piele întunecată, nu utilizați suc de lamaie deoarece poate interfera cu pigmentarea pielii, deoarece acidul acționează ca un înălbitor.
    • Nu luați niciodată pilula pentru acnee fără consimțământul dermatologului tău.
    • Utilizați numai 2,5% peroxid de benzoil, cu excepția cazului în care medicul prescrie un tratament mai puternic. O doză mai mare poate irita și poate să lumineze pielea pe față.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit