DifiTsi.com

Obțineți păr mai complet

Unii oameni sunt binecuvântați cu un păr foarte gros, în timp ce alții au în mod natural un păr mai subțire. Alți factori, cum ar fi îmbătrânirea, mediul și stresul, pot cauza căderea părului. Îndepărtarea părului nu este complet prevenită, dar există câteva strategii pe care le puteți folosi pentru a vă face părul mai plin. Continuați să citiți și să aflați despre tehnicile de îngrijire a părului, modificările stilului de viață și opțiunile de tratament care pot duce la părul mai gros.

metodă

Metoda 1
Îngrijirea corectă a părului

Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 1
1
Evitați produsele chimice de îngrijire a părului. Majoritatea produselor conțin substanțe chimice care curăță părul în mod eficient, dar pot de asemenea să le deterioreze. Unii oameni nu sunt afectați de aceste substanțe chimice, dar dacă aveți probleme cu subțierea părului, este mai bine să evitați aceste produse.
  • Sulfații se găsesc adesea în șampoane. Aceste sulfați elimină uleiurile naturale din păr și fac ca părul să devină mai slab și să nu reușească în timp.
  • Alegeți produse ecologice sau produse care conțin uleiuri naturale și detergenți.
  • Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 2
    2
    Nu vă spălați părul zilnic. Scalpul nostru produce uleiuri naturale care acoperă părul și îl protejează de daune externe. Când aceste uleiuri sunt spălate zilnic, părul se slăbește treptat.
    • Toată lumea este diferită, dar pentru majoritatea ar trebui să fie destul de suficient să-și spele părul de două sau trei ori pe săptămână, fără a le lăsa să fie prea grași. Dacă părul este natural foarte uleios, poate fi necesar să îl spălați de trei sau patru ori pe săptămână.
    • Utilizați un șampon uscat pentru a vă trata părul între spălări. Se face părul proaspăt și are avantajul suplimentar de a face să pară mai plină.
    • Șamponul uscat este o pulbere pe care o puteți pieptene prin păr între spălări, mai ales în zona rădăcinii.
  • 3
    Utilizați uleiuri aromatice pentru a vă face părul mai gros. Printre altele, uleiurile din mușețel, lavandă, rozmarin, cimbru, geranium și lemn de cedru ajută la creșterea densității foliculilor pilosi.
    • Masați aproximativ 10-20 de picături de ulei ales în scalp cu vârful degetelor. Tăiați uleiul cu degetele până la vârful părului.
    • De asemenea, puteți amesteca 3-5 picături de ulei de aromă în șamponul sau balsamul dvs. dacă spălați părul.
    • Intensificați condiționarea prin adăugarea a 5-10 picături de ulei aromatic 90-120 ml de ulei de ricin, ulei de măsline, ulei de jojoba sau ulei de floarea-soarelui. Aplicați uleiul la păr și asigurați-vă că fiecare curea este acoperită cu acesta.
    • Înfășurați-vă părul într-un prosop și lăsați uleiul să funcționeze timp de 30 de minute. Apoi folosiți șamponul și balsamul ca în mod normal.
  • 4
    Tratați ușor părul pentru a reduce pierderea parului. Utilizați un pieptene grosier în loc de o perie.
    • Fiți deosebit de blând când părul este încă ud. Încercați să nu o uscați cu un prosop, deoarece unele păr se pot rupe. În schimb, dați-vă ușor părul cu prosopul uscat.
    • Evitați coafurile sau alte coafuri de coafură.
  • 5
    Evitați căldura la modelare. Utilizați uscătoare de păr, colaci de păr și alte dispozitive de styling cât mai puțin posibil. Utilizarea căldurii usucă părul și îl face fragil, făcându-l mult mai ușor.
  • Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 6
    6
    Permiteți-vă părului să crească în structura și culoarea sa naturală. Evitați vopsirea, dungi și tratamente chimice. Orice substanță chimică care vine în contact cu părul vă va deteriora și le va deshidrata. Chiar și remedii naturale de lumină, cum ar fi sucul de lamaie, vă slăbesc părul.
  • 7
    Încercați tehnici care vă vor da părului mai mult corp. Există produse pe piață care oferă un volum mai mare de păr. Căutați cele cu ingrediente naturale.
    • Spălați-vă părul cu un șampon care oferă mai multe valuri și volum, făcându-vă părul să apară mai plin.
    • De fiecare dată când utilizați șampon, aplicați un balsam pentru firele și rădăcinile părului care asigură plinătatea. Evitați aplicarea balsamului pe partea superioară a capului deoarece acesta va împinge părul în jos și va face să pară mai subțire.
    • Încercați spray-urile de păr care vă vor da plenitudinea părului.
  • Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 8
    8
    Lăsați părul tăiat. Tăierea capetelor uscate și moarte face ca părul să apară mai gros. Tunsorile scurte dau părului un aspect mai plin.

    • Metoda 2
    Modificați-vă modul de viață



    Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 9
    1
    Mănâncă echilibrat și acordă atenție unei vitamine B și unui conținut ridicat de fier în dieta ta. Mulți oameni au pierderea parului deoarece suferă de deficiențe nutriționale.
    • Vitamina B este responsabilă de grosimea părului și, de asemenea, previne pierderea părului. Surse bune de vitamina B sunt fructele, legumele, nucile și orezul brun.
    • Deficitul de fier duce, de obicei, la o creștere insuficientă a părului. Sursele bune de fier sunt carnea de porc, carnea de vită, mielul, păsările de curte, peștele și legumele cu frunze verzi.
    • Luați pastile multi-vitamine pentru femeile însărcinate. Acestea conțin un amestec de vitamine, care asigură părul sănătos, în plus, sunt, de asemenea, bune pentru unghiile și pielea.
  • Imagine intitulată Obțineți pasul gros de păr 10
    2
    Protejați-vă părul de substanțe chimice și de murdărie. Este greu să scăpați de toxinele de mediu zilnice, dar există câteva metode pe care le puteți încerca să evitați expunerea părului la aceste toxine:
    • Purtați o căciuliță sau o pălărie dacă vă plimbați sau călătoriți cu bicicleta. Poluarea autoturismelor poate face părul plictisit și aplatizat, făcându-l fals și nesănătos.
    • Purtați un capac de înot atunci când înotați într-un bazin de apă clorinată. Clorul se blochează în părul dvs. și îl face vizibil uscat și deteriorat. Protejați-vă părul în piscină sau spălați-l bine după înot înainte ca apa de clor să se usuce.
  • 3
    Masați scalpul în mod regulat cu vârful degetelor. Acest lucru promovează circulația sângelui, care ajută la creșterea părului.
  • Imagine cu titlul Ia pasul gros de păr 12
    4
    Feriți-vă de stres. Stresul duce la pierderea parului. Dacă sunteți capabil să eliminați o sursă de stres, încercați să faceți acest lucru.
    • Unele cauze de stres sunt inevitabile, dar de obicei dispar după un timp. În cazul în care părul dvs. eșuează din cauza stresului, probabil că va crește din nou de îndată ce această situație va fi rezolvată.
    • Parul subțire poate deveni el însuși cauza stresului. Calmează-te prin a face tot posibilul pentru a-ți păstra sănătatea părului, folosind produse naturale, ducând un stil de viață sănătos și luând toate vitaminele de care ai nevoie.

    • Metoda 3
    Opțiuni de tratament pentru obținerea părului mai gros

    Imaginea intitulată
    1
    Încercați un produs fără prescripție medicală pentru a stimula creșterea părului. Există căi de atac atât pentru bărbați, cât și pentru femei, care afectează unii oameni.
    • Unele dintre aceste produse sunt șampoane care stimulează creșterea părului. Altele necesită un proces ușor mai complicat de aplicare, necesitând un timp pentru a sta în păr cu produsul pentru a permite acestuia să funcționeze. Faceți puțină cercetare pentru a afla ce este potrivit pentru dvs.
    • Testați produsul pe un loc neclar pe cap înainte de al aplica întregului scalp. Ar putea fi faptul că sunteți alergic la aceasta.
  • Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 14
    2
    Lăsați părul să se prelungească. Extensiile sunt aplicate părului existent, astfel încât acestea să se adapteze structurii și culorii naturale. Ele pot fi atât de lungi sau prea scurte cum doriți.
    • Asemenea prelungiri ale parului pot fi costisitoare, așa că întrebați-vă înainte de a decide asupra unui anumit tip.
    • Lăsați-vă sfătuiți într-un salon de coafură.
  • Imagine cu titlul Ia pasul gros de par 15
    3
    șterge
  • Imagine intitulată Obțineți părul gros pas 16
    4
    Luați în considerare un transplant de păr. Astfel de transplanturi pot fi realizate chirurgical în locuri unde părul eșuează sau se diluează.
    • În general, bărbații optează pentru această metodă, dar este posibil și pentru femei.
    • Transplantul de păr este efectuat într-un cabinet medical. Obțineți sfaturi și recomandări de la medicul dumneavoastră pentru mai multe informații despre dacă sunteți un bun candidat pentru această procedură.

    • Sfaturi

    • Încearcă să-ți distrugi părul încet și ușor folosind un pieptene grosier (dinți largi). Nu folosiți niciodată o pensulă pe părul umed, deoarece ar putea rupe benzile.
    • Răciți ulei de măsline sau de nucă de cocos în părul tău. Faceți acest lucru timp de cel puțin o oră înainte de a face un duș. Se recomandă să faceți acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână pentru obținerea celor mai bune rezultate.
    • Citiți întotdeauna informațiile de pe flacon înainte de a vă pune ceva pe păr.
    • Utilizați fierul plat cât mai puțin posibil.
    • Nu trageți părul.
    • Adăugați câteva picături de ulei la balsam. Aplicați balsam numai la capetele părului, rulați degetele la vârfuri prin păr. În curând veți vedea diferența dintre sfaturile dvs. uscate.
    • Utilizați șampon și balsam cu lapte de cocos (acestea nu conțin sulfați).
    • Aplicați balsamul la părul uscat, lăsați-l timp de 20-40 de minute și apoi clătiți complet. Apoi, lăsați părul să se usuce la aer.
    • Uleiul de argan marocan este, de asemenea, bun.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit