DifiTsi.com

Îndepărtați cosurile situate sub piele

Cosuri sunt foliculi de par care sunt înfundate cu grăsime, moarte și bacterii. Uneori ele formează coșurile galbene sau fețele negre tipice, dar uneori nu fac și în schimb formează noduri tari, roșii sub piele. Cu grija potrivita, puteti preveni inrautatirea cosului sub piele si disparitia acestuia.

metodă

Metoda 1
Păstrați zona curată

Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 1
1
Spălați zona. Acest lucru elimină excesul de grăsime și pielea moartă, care ar putea irita mai mult coșul și să promoveze creșterea bacteriilor. Este posibil ca puful să se rănească, deci ar trebui să folosiți o cârpă moale pentru ao șterge ușor cu apă caldă.
  • Spălați zona cel puțin de două ori pe zi. Nu frecați prea tare. Foliculul de păr este deja dilatat de inflamație și nu doriți să-l rupeți.
  • Dacă utilizați săpun, ar trebui să utilizați un produs ușor, fără grăsimi, pe bază de apă. Sapunurile uleioase ar putea lăsa un film gras care vă înfundă porii.
  • În cazul în care cosurile se află într-o zonă în care părul dvs. este agățat peste, ar trebui să le puneți înapoi cu clești de păr sau cravată într-o coada de cal sau panglica. Părul vă poate transfera grăsimea pe piele și vă poate face răul. Dacă nu vă puteți îndepărta părul din zonă, spălați-l astfel încât să transfere mai puțin grăsime pe piele.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 2
    2
    Nu atingeți cosurile și nu le împingeți afară. Deoarece aceste cosuri nu sunt deschise în aer, ele sunt oarecum protejate. Dacă atingeți sau împingeți un astfel de cos, vă veți răni pielea.
    • Acest lucru provoacă o rană deschisă care este mai predispusă la inflamație și cicatrizare.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 3
    3
    Nu iritați cosul cu prea multă lumină solară. Lumina soarelui poate provoca erupții la unii oameni. Dacă aveți niște cosuri din cauza luminii solare, atunci ar trebui să acoperiți zona cu un agent de protecție solară non-gras sau cu un hidratant cu protecție UV.
    • În plus, lumina soarelui poate cauza arsuri solare și îmbătrânirea pielii și, de asemenea, crește riscul de apariție a cancerului de piele.
    • Acest lucru este deosebit de important atunci când lumina soarelui este mai puternică. Acestea includ locuri în apropierea ecuatorului, pe plajă (unde lumina solară se reflectă și din apă) și în timpul lunilor de vară. Chiar și în zilele tulbure, razele ultraviolete sunt încă prin nori, deci trebuie să vă protejați pielea.
    • Dacă sunteți îngrijorat de faptul că produsele de protecție solară vă pot agrava cosurile, purtați o pălărie în schimb. Dar țineți cont de faptul că gâtul și părți ale feței dvs. ar putea încă să prindă soarele.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 4
    4
    Nu aplicați machiajul sau utilizați numai produse cosmetice nesaturate. Chiar și machiajul se poate amesteca cu grăsimile pielii și vă poate înfunda porii. Este cel mai sigur dacă nu aplicați machiajul în cosul dumneavoastră. Dar dacă aceasta nu este o opțiune, ar trebui să căutați produse care nu conțin "grăsimi" pe ambalajul lor. Acest lucru înseamnă că aceste produse nu vă vor bloca porii. Ar trebui să alegeți make-up pe bază de apă sau minerale.
    • Uleiurile grase sau uleioase sunt mai susceptibile de a include bacterii și murdărie în cos. Când bacteriile se înmulțesc acolo, presiunea din cos crește și crește probabilitatea ca aceasta să se dezvolte într-un cos galben.
    • Nu te culca cu machiajul tău. Curățați-vă pielea înainte de a vă culca, pentru a avea ocazia să se odihnească și să respire. Acest lucru va împiedica dezvoltarea bacteriilor pe aceasta.
  • Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 5
    5
    Evitați îmbrăcămintea sportului frecventând zona în timpul sportului. Acest lucru este important deoarece pielea este întinsă și umflată acolo. O atingere dificilă poate sparge pielea și îmbrăcămintea transpirată freacă pielea de grăsime în porii dvs., ceea ce ar putea face infecția mai rău.
    • Purtați haine vrac realizate din țesături naturale care sunt respirabile. Acest lucru va împiedica transpirația umedă să se prindă de piele. Alternativ, poți purta haine făcute din țesături care îți vor evita sudoarea de pe piele și îi vei permite să se evapore mai repede. Semnele de pe îmbrăcămintea dvs. vă spun dacă este vorba de îmbrăcăminte funcțională care îndepărtează transpirația.
    • Dușul sau scăldatul după sport. Acest lucru elimină excesul de grăsime și furia moartă.

    • Metoda 2
    Utilizați medicamente fără prescripție medicală

    Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 6
    1
    Utilizați medicamente fără prescripție medicală. Aceste produse stimulează reînnoirea parului, conțin uleiuri uscate și reduc numărul de bacterii pe piele. Citiți și urmați instrucțiunile producătorului și nu purtați aceste produse mai des decât se recomandă. Consultați un medic dacă sunteți gravidă sau alăptați. Produsele cu următoarele ingrediente sunt în mare parte eficiente:
    • Peroxidul de benzoil (de obicei cel mai eficient tratament on-the-counter)
    • acid salicilic
    • sulf
    • rezorcinol
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 7
    2
    Încercați medicamente alternative și suplimente nutritive. Discutați cu medicul înainte de a încerca aceste medicamente, mai ales dacă sunteți gravidă sau alăptați. Chiar dacă sunt on-the-counter, ei pot continua să interacționeze cu alte medicamente pe care le luați. În plus, doza acestor medicamente nu este la fel de strictă ca și alte medicamente și nu toate au fost studiate temeinic.
    • albume de zinc
    • Unguente cu extract de ceai verde 2%
    • 50% gel de aloe vera
    • Drojdie de drojdie, tulpina CBS 5926. Acesta este un medicament pe cale orală.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 8
    3
    Împușcați aspirina pentru a face un remediu acasă. Ingredientul activ în aspirină este acidul salicilic, care este similar cu multe remedii pentru acnee.
    • Pulverizați o tabletă de aspirină și adăugați o picătură de apă. Tăiați soluția pe cos. Spălați orice surplus care nu a fost colectat.


    • Metoda 3
    Remedii naturale și schimbări de stil de viață

    Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 9
    1
    Puneți gheață pe cos. Frigul va reduce umflarea și va face puțin probabil ca pielea să explodeze. De asemenea, gheața face ca cosul să fie mai mic, mai puțin roșu și mai puțin vizibil.
    • Puteți folosi un pachet de gheață sau un pachet de legume congelate pe care le-ați învelit într-un prosop. Aplicați gheața timp de cinci minute și apoi lăsați pielea să se încălzească din nou. Ar trebui să vezi o îmbunătățire.
  • Imagine intitulată Clear under the Skin Pimples Pasul 10
    2
    Utilizați ulei de arbore de ceai pentru a reduce bacteriile de pe piele. Acest lucru va face ca cosul să se vindece mai repede.
    • Uleiul de arbore de ceai trebuie diluat înainte de a fi aplicat pe piele. Pentru acnee, trebuie diluat cu apă, astfel încât amestecul să conțină 5% ulei de arbore de ceai și 95% apă. Spălați zona cu o cârpă curată, asigurându-vă că nimic nu ajunge în ochi, nas sau gură. Apoi spălați soluția după 15-20 de minute.
    • Uleiul de arbore de ceai nu este bun pentru persoanele care au pielea sensibila. Poate declanșa dermatită de contact sau rozacee.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 11
    3
    Încercați un remediu acid acasă. Ca și uleiul de arbore de ceai, poate distruge și bacteriile în cazul în care coșul pătrunde prin piele. Îți păstrează pielea uscată pentru a evita acumularea de grăsimi naturale. Există mai multe opțiuni și puteți lua ceea ce aveți acasă: suc de lămâie, suc de lămâie sau oțet de cidru de mere.
    • Faceți o soluție de 1: 3 și spălați zona cu ea. Nu lăsați soluția să intre în nas sau în ochi. Dacă o priviți în ochi, vă doare - spălați imediat ochii cu apă.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 12
    4
    Nu face nici un scrubs. Dacă folosiți scrumburi sau folosiți țesături grosiere pe piele, acneea se poate înrăutăți. Următoarele lucruri nu sunt recomandate:
    • peelingurile
    • astringenții
    • Alcool pe bază de agenți care deshidratează pielea ta
  • Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 13
    5
    Împotriva infecției pielii cu o mască de castravete. Pielea ta va absorbi potasiul și vitaminele A, C și E. Cu cât pielea este mai sănătoasă, cu atât mai bine se poate combate inflamația din porii tăi.
    • Peel și zdrobi jumătate de castravete. Puteți lăsa semințele în interior. Îndepărtați cosurile cu lichid și lăsați-l pe cel puțin 15 minute. Apoi spălați zona cu apă limpede.
    • Poate fi lipicios, pentru a evita murdărirea sau prăfuirea în timp ce aveți masca deasupra.
  • Imagine intitulată Clear Under the Skin pimples Pasul 14
    6
    Lupta la stres. Stresul duce la modificări fiziologice și hormonale ale corpului, incluzând transpirația crescută. Menținerea stresului sub control poate ajuta la împiedicarea ca pimplele sub piele să se transforme într-o pauză completă de acnee cu cosuri purulente.
    • Încercați să faceți sport de câteva ori pe săptămână. În timpul exercițiilor, corpul eliberează endorfinele, care sunt analgezice naturale. Acest lucru reduce anxietatea, îmbunătățește dispoziția și vă ajută să vă relaxați. Clinica Mayo recomandă exercitarea timp de cel puțin 75 de minute pe săptămână. Acestea ar putea include mersul pe jos, ciclismul, drumeții sau un joc cu bile, precum și activități exigente fizice, cum ar fi frunzele sau zăpada lovită.
    • Încearcă metodele de relaxare. Diferite metode funcționează pentru diferiți oameni. Metodele populare sunt: meditație, yoga, Tai chi, vizualizând imagini calmante, relaxând diferite grupuri musculare din corpul dvs. sau ascultând muzică relaxantă.
    • Așteaptă bine. Toată lumea are nevoie de sume diferite de somn, dar majoritatea oamenilor au nevoie de aproximativ 8 ore pe noapte. Adolescenții ar putea avea nevoie de încă câteva ore.
  • Imaginea intitulată Clear under the Skin Pimples Pasul 15
    7
    Evitați alimentele care pot declanșa cosuri. Ce cauzeaza cosuri variaza de la o persoana la alta, dar exista probleme comune cu produsele lactate, zaharul si alimentele bogate in carbohidrati.
    • Convingerea larg răspândită că nu există dovezi științifice care să sugereze o legătură între alimentele grase și cosuri este greșită.
    • Pentru a fi în siguranță, ar trebui să evitați ciocolata. Dovezile nu sunt clare, dar majoritatea produselor din ciocolată conțin mult zahăr, ceea ce poate duce la cosuri.
  • Imaginea intitulată Clear Under the Skin Pimples Pasul 16
    8
    Vedeți un medic dacă remediile de la domiciliu nu ajută. Medicamentele cu prescripție sunt mai puternice și ar trebui să fie eficiente. Ar putea dura o lună sau două pentru ca să observați cu adevărat o diferență. Posibilitățile sunt:
    • Retinoidele topice (Avita, Retin-A, Differin și altele) pentru a reduce formarea de pori și antibiotice înfundate pentru a preveni infecțiile cutanate. Dacă acneea este foarte proastă, medicul dumneavoastră poate recomanda Isotretinoina (Accutane). Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și ale producătorului atunci când le folosiți.
    • Antibioticele să ucidă bacteriile, să reducă inflamația și să promoveze vindecarea.
    • Contraceptive (Ortho, Tri-Cyclen, Yaz) care conțin estrogeni și progestine pot fi prescrise pentru femei și fete. Acest lucru se face, de obicei, numai pentru acnee severa, care nu raspunde la nici un alt tratament.
    • Medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte tratamente, cum ar fi preparate injectabile in comedon, extractii, peeling chimic, microdermoabraziune sau tratamente cu lumină laser sau pentru a trata acneea si de prevenire.

    • avertismente

    • Întotdeauna consultați un medic înainte de a lua orice medicament cu copii sau femei însărcinate sau care alăptează, chiar dacă acestea sunt peste tejghea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit