Pentru a lăsa o barbă

Împăratul Willhelm. Ernest Hemingway. Karl Marx. În poveste au existat niște mari barbe și, probabil, ar trebui să poarte și unul. Puteți învăța cum să crească și să vă stimulați părul facial, cum să vă descurcați și să vă îngrijiți cel mai bine barba. Nu-ți fie frică de o barbă!

metodă

Partea 1
Îndepărtați părul facial

Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 1
1
Aruncați-vă în mod regulat până când mușchii dvs. sunt echilibrați. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face pentru a lăsa o barbă este să opriți rasul sau să nu începeți niciodată. Acest lucru vă va oferi o barbă neuniformă, neuniformă și subțire, care pur și simplu nu arată bine. Dacă părul tău facial nu crește uniform în jurul feței, radeți-vă în mod regulat și fiți răbdători până când nu o face.
  • Dacă nu sunteți sigur cum crește parul barbă în mod uniform, vă radeți complet și așteptați prima miriște. Măștile pe bărbie cresc la fel de repede ca pe buza ta? Creșesc sub gât și pe arsurile tale? Dacă da, sunteți pregătiți pentru o barbă!
  • Dacă barba ta nu crește uniform, poți să faci câteva lucruri în ea Accelerați procesul și asigurați-vă că părul crește cât mai aproape posibil.
  • Capacitatea ta de a părăsi barba are multe de-a face cu genetica ta. Unii bărbați nu pot să-și mărească barba.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 2
    2
    Creșteți nivelul testosteronului pentru a accelera creșterea părului. Dacă sunteți doar în pubertate sau puberta dvs. este deja în spatele dvs. și încă nu aveți părul facial, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a crește nivelul de testosteron și pentru a accelera creșterea părului. Efectul nu va fi neapărat rapid, dar părul va crește dacă încercați o combinație de următoarele:
    • Sport. Formarea intensiva, cardio si alte sesiuni de antrenament de forta, de cateva ori pe saptamana, cresc nivelul de testosteron la barbati si ajuta astfel la cresterea parului. Încălziți-vă timp de trei minute, apoi faceți diferite instruiri cu intensitate diferită. Începeți cu 30 de secunde de a face totul, urmat de 90 de secunde de exerciții moderate. Efectuați șapte dintre aceste runde.
    • Creșteți nivelul vitaminei D fie prin administrarea suplimentelor, fie prin petrecerea mai multor ore la soare, luând în mod natural vitamina D în sus.
    • Conform cercetărilor recente, Ashwagandha este o plantă care poate stimula testosteronul de sex masculin. Este, de asemenea, un adapogen și este vândut ca un supliment normal.
  • Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 3
    3
    Aveți grijă de pielea dvs. între timp. În timp ce încercați să stimulați creșterea părului pe față, este important să aveți grijă de piele și să vă confruntați cu probleme care ar putea împiedica creșterea barierei uniforme și a aspectului bun. Discutați cu un medic despre problemele legate de rosacee, acnee sau uscăciune înainte de a decide să lăsați o barbă.
    • Efectuați o întâlnire cu dermatologul dvs. în timp ce vă încă bărbați în mod regulat. Aplicați un medicament prescris sau fără prescripție medicală timp de cel puțin o lună înainte de a crește barba.
    • Asigurați-vă suficientă umiditate în fața dumneavoastră pentru a menține foliculii sănătoși și stimulați. Utilizați o spumă naturală de îngrijire pe față pentru a vă menține pielea sănătoasă.
  • Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 4
    4
    Începeți cu un bărbierit proaspăt. Așa cum aveți nevoie de o pânză proaspătă pentru pictura, aveți nevoie de o față curată dacă doriți să lăsați o barbă. Începeți de la zero, tăiați părul facial dacă aveți unul și bărbițiți-l aproape de piele. Acest lucru vă va asigura că barba ta nouă crește cât mai uniform posibil.
    • Luați seama că bărbieritul a fost făcut de un coafor profesionist. Acesta este, de obicei, cel mai profund și mai fin bărbierit.
    • După ras, așteptați aproximativ patru săptămâni și nu faceți nimic decât spălați-vă în mod regulat fața și îngrijiți-vă pielea. Părul facial ar trebui să vină în mod natural.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 5
    5
    Tratați mâncărimea fazei timpurii. Mulți băieți nu părăsesc bărbatul și se bărbuiesc în mod regulat, pentru că încep să crească. Mâncarea va dura aproximativ patru săptămâni până când vă veți obișnui și barba devine puțin mai moale.
    • Utilizați un hidratant sau ulei de barbă naturală pe foliculii de păr pentru a înmuia și a inhiba pruritul. Chiar dacă va exista mereu o mâncărime în timpul creșterii părului, acesta poate fi parțial controlat. Citiți a treia secțiune pentru mai multe informații despre îngrijirea barbiei.
  • Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 6
    6
    Fii răbdător. Barba barbatului crește în mod diferit rapid. Ar putea dura ceva timp ca unii bărbați să aibă a lor, în timp ce alții par să-i împuște între bărbieritul de dimineață și dușul de seară. Oricât de veche și matură sunteți, este important să aveți răbdare și să lăsați barba să crească în ritm propriu.
    • Pentru unii bărbați, două sau trei săptămâni sunt suficiente pentru a-și crește barba. Pentru alții, este nevoie de câteva luni pentru a vedea primele rezultate reale.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 7
    7
    Puteți lăsa o barbă ori de câte ori doriți. Deși mulți bărbați preferă să aibă barbă în timpul lunilor reci, în scopuri de izolare, este o concepție greșită în mod obișnuit că barba este mai inconfortabilă în vremea caldă. Adevărul este că barba vă ajută să vă protejați fața de razele UV ale soarelui și să vă păstrați pielea răcoroasă în vreme caldă, prin simțirea transpirației și răcirea prin evaporare. Chiar dacă mâncărimea este mai puțin de dorit în vremea mai caldă, nu este nimic pentru a vă menține cald.
    • Barba are, de asemenea, mai multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi: Capturați praful pentru a preveni atacurile de astm bronșic și bolile respiratorii, serviți ca un windbreaker și vă protejează fața de rafalele de vânt.
  • Partea 2
    Beard styling și modelare

    Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 8
    1
    Îndepărtați barba la fiecare 5-10 zile cu un tundru de barbă. După ce barba a crescut până la lungimea dorită, este important să-l tăiați și să-l sculptați. Cei mai mulți bărbați ar trebui să-și taie barba cam la fiecare două săptămâni, în funcție de cât de repede crește barba și ce barbă vreți.
    • Chiar dacă spui că ai o barbă a unui vrăjitor ca Gandalf, ar trebui să-l păstrezi în continuare în formă și să folosești o mașină de tuns sau o foarfecă pentru a crește uniform.
    • Dacă doriți o barbă foarte scurtă și aveți păr foarte puternic, este posibil să aveți nevoie să vă tăiați barba mai des, să spuneți la fiecare două sau trei zile.
    • Întindeți întotdeauna părul pe gât, pe linia maxilarului sau până în punctul unde arătați cel mai bine. Dacă nu vă radeți părul pe gât, veți arăta ca un om de peșteră.


  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 9
    2
    Utilizați un dispozitiv de tăiere cu barbă. Deși este teoretic posibil să tăiați barba cu o pereche de foarfece de păr, dar este foarte complicată și dificilă, fără un dispozitiv de tuns electric sau cel puțin un dispozitiv de tuns părul. Diferența este de obicei mărimea pazei și a tăietorului.
    • Utilizați un tundru obișnuit pentru barbă pentru barbă mai scurtă sau în primele câteva luni dacă lăsați barba în picioare și încercați un tundru mai gros pentru barba mai groasă.
    • O greșeală obișnuită este să tăiați prea mult prima dată când utilizați un dispozitiv de tundere. Practicati cu tundere daca aveti doar cateva oase pentru a obtine o mai buna simt pentru ea si pentru a afla ce lungime / care piesa functioneaza cel mai bine pentru tine.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 10
    3
    Decideți la un stil de barbă care se potrivește cu forma feței dumneavoastră. Există mai multe moduri în care puteți să vă stylizați și să vă sculptați barba, însă depinde mult de alegerea feței și de stilul vostru personal. Dacă arată bine pe tine, atunci du-te pentru el. Dar, practic, dacă aveți obrajii plini, ar trebui să vă mențineți barba mai scurtă pe lateral. Dacă aveți o față subțire, o puteți lăsa să rămână puțin mai lungă pentru a vă da față plinătatea.
    • Decideți pe o linie de obraz. Trebuie să hotărâți cât de înalt ar trebui să fie barba pe obraji. Cei mai mulți bărbați părăsesc această limită la creșterea naturală, dar dacă barba vă scade prea mult pomeții, ar trebui să o tăiați puțin.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 11
    4
    Dacă este prezent, utilizați reglajul conic pe trimmer. Cu cele mai multe trimmere, puteți utiliza o setare de întinerire pentru a vă tăia barba în mișcări uniforme, permițându-i să coboare fără a fi nevoie să schimbați setarea lungimii. Puteți face obrajii, gâtul și bărbia mai plăcute dacă doriți. Deci ai o privire bună și curată.
  • Imagine cu denumirea Creste un barbă Pasul 12
    5
    Luați în considerare forme de barbă mai puțin obișnuite. Dacă doriți să vă uitați la unele stiluri mai complicate de barmani, veți găsi multe opțiuni pentru asta. Încearcă de ex. cu următoarele opțiuni:
    • Goatee: Aici îți tai obrajii, lăsând doar o barbă și o mustață.
    • O barbă de creion: lăsați doar o linie subțire de barbă pe linia maxilarului și conectați-o cu mustața. Acest stil, de obicei, arata cel mai bine cu parul extrem de scurt sau cu un cap chel.
    • Faraon: Îți radeți peste tot, cu excepția bărbiei în care vă creșteți barba. Când barba devine mai lungă, o puteți lega sau împleti.
    • Ward`s Beard: Acest lucru are nevoie de puțin timp pentru a-l cultiva, dar în principiu vă puteți crește barba cât mai mult posibil, dar totuși taie părul pe gât și mustață în mod regulat, astfel încât să nu crească peste buze.
  • Partea 3
    barba tundere

    Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 13
    1
    Spălați-vă barba cu un șampon hidratant înainte de al tăia. Este important să vă tăiați barba atunci când este curată, pentru a vă asigura că părul este moale și neîngropat și pentru a lăsa să se lipească uniform. Spălați-vă barba în duș cu apă caldă și săpun.
    • De asemenea, puteți utiliza un șampon pentru păr care utilizează un bartshampoo special, în funcție de modul în care pielea reacționează la acesta, dar majoritatea bărbaților folosesc același săpun pe care îl folosesc pentru față.
    • Barbatii cu barba mai lunga prefera uneori un bartshampoo special. Acest lucru lasă mai puțin reziduuri decât un săpun sau șampoane obișnuite.
  • Imagine cu denumirea Creste o barba Pasul 14
    2
    Îți îngrijești în mod regulat barba. Cele mai multe trimmers vin cu un pieptene de barbă, dar puteți folosi aceeași varietate de perii sau piepteni pe care le utilizați pentru părul tău. Împingeți barba în jos, cu accident vascular cerebral, pentru a se potrivi cu fața în jos. Aceasta este și o modalitate bună de a vedea dacă trebuie să fie tăiat sau nu.
    • Barbații sunt uneori numiți "gustari" fără niciun motiv. Resturile de alimente, scamele sau alte lucruri pot fi prinse în barbă atunci când devine mult mai lung. Împlecați-l în mod regulat, astfel încât să nu se transforme într-un cuib de pasăre.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 15
    3
    Asigurați o umiditate suficientă. Dacă aveți pielea sensibilă, încercați diferite hidratante înainte de a lăsa o barbă și păstrați foliculii de păr și hidratați față, dacă aveți unul, pentru a menține pielea sub sănătoasă. O barbă sănătoasă are nevoie de o suprafață sănătoasă pe care să crească.
    • Lubriderm® și alte mărci de loțiuni sunt excelente pentru fața dumneavoastră și asigurați-vă că pielea sub barba ta nu se usucă.
  • Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 16
    4
    Utilizați un "ulei de barbă" pentru a preveni pruritul și uscăciunea. Deși nu este comună între bărbați cu barbă, pe piață există o varietate de uleiuri de barbă care pot fi pieptănate în barbă, oferindu-i un aspect lucios, ușor umed și curat. Acest lucru poate fi un aspect dezirabile și poate fi mai ușor pentru bărbații care suferă de o mâncărime gravă.
    • Puneți un mic pic de ulei pe un pieptene și ungeți-l puțin înainte de a vă piepteni barba ca de obicei. Aceasta este cea mai bună metodă de a distribui uniform uleiul în firele de păr.
    • Uleiul de cocos este excelent pentru părul dvs. și poate fi un înlocuitor complet natural.
  • Ce ai nevoie

    • Hidratant pentru fata ta
    • ulei barba
    • tuns barba
    • clește
    • coafor
    • șampon
    • creastă
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit