Uită-te bine fără a face

Multe femei ar dori să-și sărmească programul de dimineață de machiaj și să iasă cu o față proaspătă. Cu toate acestea, ei se simt vulnerabili și dezbracați fără machiaj și se tem de cum arată fără ei. Dacă sunteți una dintre aceste femei, puneți-vă la o parte rimelul și începeți să citiți, deoarece acest articol vă va arăta cum să arătați bine și să vă simțiți bine fără cea mai mică urmă de machiaj! Tot ce este necesar este o îngrijire a pielii, o îngrijire personală și o mică schimbare de atitudine.

conținut

Metodă

Partea 1ia pielea perfecta
Partea 2fii bine îngrijit
Partea 3concentrați-vă pe aspectul general

Sfaturi
Avertismente

metodă

Partea 1
Ia pielea perfecta

Spălați-vă fața de două ori pe zi. Îngrijirea pielii este un factor important în a arăta bine fără machiaj. Investeți același timp și bani ca și make-up-ul în îngrijirea pielii. În primul rând, trebuie să cumpărați un produs de curățare facial care să fie adaptat tipului de piele și să-l utilizați de două ori pe zi - o dată dimineața și o dată seara.

Deși poate fi tentant să vă spălați fața mai mult de două ori pe zi, nu este recomandabil. Spălarea prea multă poate cauza pielea să se usuce și să devină iritabilă, ceea ce face să arate mai rău decât mai bine.
Dezvoltați un program de piele pentru fața dumneavoastră. Indiferent de programul pe care îl alegeți, respectați-l și urmați întotdeauna. Repetați programul dimineața și seara.

Aplicați zilnic hidratantul. Ori de câte ori vă spălați fața, trebuie să aplicați ulterior un hidratant. Luați un hidratant de înaltă calitate (de preferință unul cu SPF) și purtați-l în fiecare zi după spălare. În timpul nopții, ar trebui să alegeți un hidratant ușor mai bogat.

Alegeți întotdeauna un hidratant care se potrivește tipului dvs. de piele. Dacă aveți pielea sensibilă, luați ceva moale fără parfum. Dacă primiți cosuri rapid, încercați ceva ușor, fără grăsimi.
Tipurile de piele deshidratate ar trebui să aleagă hidratante mai bogate cu ingrediente nutritive cum ar fi untul de shea sau aloe vera.

Peele o dată pe săptămână. Exfoliați îndepărtează celulele moarte ale pielii de pe suprafața pielii, lăsând fața să pară proaspătă și radiantă. Acesta poate ajuta într-adevăr pentru a da pielea dvs. o strălucire sănătoasă, care este un avantaj dacă doriți să vă păstrați machiajul liber. Căutați o spălare a pielii fără a îndepărta particulele pe care le puteți utiliza cel puțin o dată pe săptămână și cel mult la fiecare 2-3 zile pentru a obține cele mai bune rezultate.

Alternativ, puteți exfolia cu o cârpă curată, înmuiată în apă caldă. Îndepărtați cu atenție prosopul deasupra feței, în mișcări lente, circulare. Această opțiune este bună pentru persoanele cu o piele sensibilă la ingredientele din produsele de curățare a pielii.
Nu vă curățați niciodată fața cu frecat sau nu o folosiți prea des. Acest lucru usucă și irită pielea, care este ultimul lucru pe care îl doriți.

Utilizați un toner. Un toner este un produs de îngrijire a pielii care este adesea trecut cu vederea atunci când vine vorba de îmbunătățirea aspectului pielii. Un toner restabilește pH-ul natural al pielii și are multe beneficii, în funcție de tipul de toner. În căutarea unui toner non-alcoolic, acestea usucă pielea mai puțin și strânge pielea în mod egal.

De exemplu, tonerul acneic pentru piele grasă poate elimina excesul de sebum și poate închide porii, în timp ce tonerul de piele uscată scutește pielea iritată și umiditatea capcanei.
Un toner potrivit pentru tipul de piele poate fi aplicat în fiecare zi după curățare și înainte de crema de hidratare.

Îndepărtați întotdeauna machiajul. Deși acest articol este un ghid cu privire la modul de a arăta bine fără machiaj, probabil că totuși doriți să îl purtați și să îl purtați în stil. Este absolut bine, asigurați-vă că atunci când purtați machiaj, îl pierdeți total la culcare. Peste noapte pe piele, machiajul din stânga poate bloca porii și poate duce la cosuri.

Folosiți un produs special de îndepărtare a machiajului, cum ar fi o spumă de curățare sau o cremă, și nu un remediu obișnuit pentru curățarea feței. Utilizați un remediu special pentru machiaj pentru a elimina rimelul, umbra ochilor și dermatograful.

Uita-te pentru cosuri. Pimples-ul poate fi unul dintre motivele principale pentru care oamenii se tem să iasă fără machiaj, dacă puteți să scăpați de ele, vă veți simți mai încrezători fără machiaj. Îngrijiți temeinic pielea pentru a preveni porii înfundați și pentru a spăla bacteriile de pe suprafața pielii. Utilizați produse pentru pielea uleioasă sau acnetică și căutați hidratante, bronzuri și machiaj care nu vor înfunda porii.

Cumpărați creme și geluri pimper peste ingrediente cu ingrediente precum peroxidul de benzoil sau acidul salicilic, ambele putând curăța foarte bine acneea.
Dacă aceste măsuri nu funcționează, trebuie să mergeți la un dermatolog care poate prescrie un unguent mai puternic sau chiar un antibiotic sau alte medicamente pe cale orală.

Purtați întotdeauna protecție solară. Trebuie să purtați protecție solară zilnic, chiar și în cer rece, înnorat sau zăpadă, deoarece razele UVA / UVB vă pot afecta încă pielea. Dăunarea soarelui provoacă îmbătrânirea prematură a pielii și, în cazuri extreme, puteți dezvolta cancer de piele și alte afecțiuni ale pielii.

Utilizați SPF 30 sau mai mult și, dacă este posibil, căutați un agent de protecție solară care este, de asemenea, hidratant. Deci, te gândești mai mult la aplicarea de protecție solară.

Obișnuiți-vă să vă atingeți fața. Acest obicei este comun pentru mulți oameni și poate afecta grav calitatea pielii. Scărpinarea cosurilor, frecarea frunții sau pur și simplu punerea bărbiei pe mâner sunt lucruri care aduc ulei și bacterii pe piele, determinând pielea să se umfle și să arate gras.

Îndepărtarea feței poate, de asemenea, slăbi pielea, ceea ce favorizează ridurile. Deci, dacă doriți să vă îmbunătățiți aspectul pielii, ar trebui să încercați să nu mai atingeți în mod inutil fața.

Imaginea intitulată Uită-te bine fără machiaj Pasul 9

Păstrați-vă pielea din interior. Așteptați cel puțin 8 ore pe noapte și beți cel puțin 5-8 pahare (sau 1,5 litri) de apă pe zi. Somnul vă oferă o șansă de regenerare a pielii pentru a vă arăta proaspătă și nu aveți cercuri întunecate în jurul acesteia, în timp ce apa hidratează și curăță pielea din interior, îndepărtează toxinele și mărește metabolismul pielii.

Partea 2
Fii bine îngrijit

Scoateți sprâncenele. Păstrați-vă sprâncenele îngrijite prin îndepărtarea părului în exces. Sprancenele perfect modelate pot face minuni prin înconjurarea ochilor și aducându-le în centrul atenției. Sprâncenele bine îngrijite pot arăta grozav și pot defini caracteristicile faciale fără a fi nevoie de machiaj.

Dacă trădarea te face nervoasă și nu ești sigur ce formă îți convine cel mai bine, du-te la un salon de înfrumusețare și lăsați-l să iasă sau să crească pentru prima dată.
Apoi, puteți obține forma nouă la domiciliu cu pensete bune. Îndepărtați întotdeauna părul unul câte unul și faceți din partea de jos a sprâncenelor în loc de partea superioară.

Șamponează-ți părul în fiecare zi. Este important să vă spălați părul de multe ori pentru a preveni părul și pielea de a deveni gras. Dacă nu aveți păr gras, totuși, probabil nu este necesar să vă spălați părul zilnic - fiecare zi este suficientă. Drept urmare, părul nu se usucă și niciodată nu pare murdar. Utilizați un șampon și un balsam care se potrivește tipului de păr și vă va tăia părul la fiecare 3-4 luni pentru a-l păstra într-o condiție de vârf.

Păstrați-vă părul bine îngrijit prin aplicarea unei cantități de bomboane de dimensiuni de struguri zilnic la sfaturi și poneială. Clătiți cu apă rece pentru a face părul deosebit de neted, strălucitor și moale.
Îmbrăcați-vă părul într-o coada de jos, de-a lungul nopții, astfel încât să nu-ți iau grăsime în față.

Îndoiți genele. Genele lungi, curbate vă fac foarte feminine, dar nu aveți nevoie de straturi de rimel. Tot ce trebuie să faceți este să cumpărați șuruburi de geniu - un instrument care arată ciudat, dar practic nedureros și ușor de folosit.

Cureaua de geniu îți atrage genele și este ținută timp de 10 până la 20 de secunde, ceea ce îndoaie genele și face ochii mai mari.
De asemenea, puteți face ca genele să pară mai groase și mai întunecate, aplicând un strat de vaselină la gene și pieptandu-le cu o perie de gene.

Țineți buzele moi. Buzele umede, pline sunt mult mai atractive decât cele uscate, crăpate, așa că ar trebui să le tratați cu o combinație de masaj și hidratare. Masați ușor buzele cu o periuță de dinți umedă, apoi aplicați un balsam de buze.

Protejați-vă buzele din condiții meteorologice extreme cu un balsam cu SPF la soare sau un ruj de protecție în timpul iernii.

Aveți grijă de ochii albi. Un truc extraordinar care îți luminează ochii și te face să te simți sănătos și treaz în primul rând este picăturile de ochi roșii. Acestea sunt disponibile la farmacie și sunt o modalitate rapidă și ușoară de a vă îmbunătăți aspectul. Puneți câte una până la două picături în fiecare dimineață în fiecare ochi pentru a le face radiante și clare.

Pune vopsea pe obraji. O culoare puțin roșie pe obraji poate transmite frumusețea și sănătatea. Puteți obține acest lucru printr-o mulțime de sport și timp în aer proaspăt. Cu toate acestea, o opțiune rapidă este de a vă bloca ușor obrajii sau de a le prinde, ceea ce le oferă o anumită culoare.

Acordați atenție igienei dentare. Un zâmbet alb, sănătos poate face minuni pentru aspectul dvs. general, așa că trebuie să vă dați dinții atenția și atenția necesare. Periați dinții cel puțin de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute, în mișcări blânde, circulare. Concentrați-vă pe fiecare dinte în mod individual și nu neglijați dinții posteriori greu de ajuns.

Utilizarea zilnică a atașului este la fel de importantă ca și periajul. Floss îndepărtează bacteriile, particulele alimentare și placa dintre dinți și împiedică formarea.
Nu uitați să vă spălați limba cu periuța de dinți și să împiedicați respirația urâtă cu o apă de gură.

Partea 3
Concentrați-vă pe aspectul general

Zâmbet. Zâmbetul îți luminează fața și face strălucirea interioară strălucind. Ea dă impresia de satisfacție și încredere în sine și te face mai atractivă pentru ceilalți. Dacă zâmbiți mai des, arăți mai bine dacă purtați machiaj sau nu.

Imaginea intitulată Uită-te bine fără machiaj Pasul 18

Tan sănătos. Un bronz sănătos vă poate îmbunătăți aspectul, face pielea mai radiantă și aspectul dvs. mai plăcut și bine format. Dacă puteți obține un bronz natural în timp ce purtați încă de protecție solară, este minunat. Șezlongurile și opțiunile similare sunt, totuși, costisitoare și pot duce la cancer de piele - încercați un spray cu auto-bronzare (bună calitate - nu ar trebui să arate fals) sau pe pielea bronzului pentru un bronz ușor.

Căutați hidratante care vă vor da un bronz natural, indiferent de vreme.

Imaginea intitulată Uită-te bine fără machiaj Pasul 19

Rochie bine. Senzația de bine fără machiaj va depinde de modul în care vă simțiți despre aspectul general. Fiecare fată știe că un costum de ucigaș simte că este pe punctul de a cuceri lumea, deci folosiți timpul pe care l-ați folosi în mod normal pentru machiajul facial pentru a planifica tinuta perfectă.

Purtați haine confortabile și potrivite perfect. Nu forțați-vă în cele mai recente tendințe sau strângeți haine strânse. Arăți mai bine când te simți bine.

Stilul tău de păr. Parul tau ar trebui sa arate mereu curat si ordonat. Deci este doar o îngrijorare mai puțin. Încearcă o nouă tunsoare, pași, un ponei sau chiar ceva complet diferit ca o tunsoare scurtă. Experimentați cu coafuri diferite: neteziți părul, înfruntați-l, legați-l într-un nod sau împletiți-l - utilizați-vă imaginația!

În zilele proaste, puteți ascunde părul cu o eșarfă la modă sau cu capac - sau pur și simplu utilizați un șampon puțin uscat pentru a degresa părul și a adăuga volum.

Mâncați bine. Fiind sanatos și arată așa, are multe de-a face cu ceea ce mănânci. Mai ales pielea poate fi afectată de o dietă săracă, iar pielea sănătoasă este importantă pentru a arăta bine fără machiaj. Evitați alimentele grase, zaharoase cât mai mult posibil și mâncați o mulțime de fructe, legume, cereale integrale și carne slabă.

Amintiți-vă să beți mult pentru a vă spăla corpul, pentru a menține pielea sănătoasă și pentru a preveni balonarea.
Luați un supliment de vitamine dacă credeți că nu puteți obține toată nutriția din dietă. Mai ales vitaminele A, C și E sunt deosebit de importante pentru piele.

Aveți încredere. Adevărata frumusețe vine din interior, deci nu mai gândiți că aveți nevoie de rimel pentru a vă simți încrezători și pentru a începe să credeți în voi înșivă. Ridică-te, ridică-ți umerii și întinde-te. Asigurați-vă contactul vizual cu oamenii și de multe ori zâmbiți. Amintiți-vă că machiajul este pur și simplu un instrument pentru a accentua anumite caracteristici - frumusețea dvs. naturală a fost deja prezentă cu make-up.

Sfaturi

Bea multă apă. Acest lucru va face pielea sa arate grozav, fara nici o machiaj. Chiar și produsele de protecție solară păstrează pielea în formă bună.
Faceți sport și mențineți în formă. Amintiți-vă, frumusețea merge de la cap până în picioare.
Întotdeauna stând și stați drept. O persoană ticăloasă nu este foarte atractivă.
Puteți să scăpați de inele sub ochi dacă dețineți cuburi de gheață sau un prosop umed și rece la ochi timp de aproximativ 25 de secunde.
Dacă aveți cosuri, uleiul de arbore de ceai este o soluție foarte bună și, de asemenea, foarte ieftin!
În afară de sănătate, să se străduiască pentru o personalitate plăcută și să mănânce alimentele potrivite.
Sudocrem este mare împotriva cosurilor, pune un strat subțire pe locurile respective și se lasă peste noapte. Blushul va fi mai puțin dimineața următoare, iar impuritatea se vindecă bine. (Nu uitați să folosiți o pernă veche pentru a nu pune Sudocremul pe patul tău).
Îndoiți genele, acest lucru accentuează ochii și le face mai mari.
Lăsați părul deschis și periați-l, dacă doriți, puteți să-l atrageți cu panglici.
Picteaza-ti unghiile intr-o culoare care ti se potriveste. Dacă aveți ochi albastru sau verde, albastru, maro, violet sunt culori minunate. Pentru ochi căprui sau căprui, roz, cremă și culoarea ta preferată sunt minunate.