DifiTsi.com

Pentru a preveni faringita sau faringita streptococica

Streptococica faringita sau faringita este o infectie foarte frecventa, extrem de contagioasa a orofaringelului sau a peretelui faringian al spatelui. Aceasta este regiunea din spatele gâtului, limba, amigdalele și palatul tău moale. Există aproximativ 11 milioane de cazuri diagnosticate anual în SUA. Inflamațiile faringiene sunt transmise de la persoană la persoană prin contactul sau contactul cu bacteria. Această infecție bacteriană este cea mai răspândită la sfârșitul lunilor de iarnă și începutul primăverii. Dacă sunteți îngrijorat de infectarea cu faringită, puteți afla mai multe despre starea de aici și urmați câțiva pași simpli pentru a vă ajuta să evitați această infecție în viitor.

metodă

Partea 1
Evitați bacteriile

Image title Împiedică Strep Throat Pasul 1
1
Evitați contactul. Modul principal de prevenire a faringitei este de a evita contactul cu persoanele despre care știți că au contractat faringită. Ar trebui să evitați contactul cu această persoană. Aceasta înseamnă că nu trebuie să o atingeți sau să împărtășiți mediul apropiat cu ea. De asemenea, trebuie să evitați să atingeți lucrurile cu care s-ar putea să fi contactat persoana infectată. Obiectele pot fi contaminate cu bacteriile care trăiesc pe ele și le puteți transfera singure.
  • Ar trebui să vă păstrați distanța până când persoana a terminat primele 48 de ore de tratament cu antibiotice. După 48 de ore de tratament antibiotic adecvat, puteți relua un contact ocazional deoarece persoana respectivă nu mai este infecțioasă.
  • Academia Americana de Practici Familiale a efectuat o ancheta care confirma faptul ca in gospodariile cu o afectiune medicala, riscul de infectie cu aceasta infectie bacteriana este de 43% pentru un al doilea membru al familiei. De aceea, fiti foarte atenti daca o persoana din gospodaria dumneavoastra are un faringe si evitati contactul cat mai mult posibil.
  • Dacă știți că cineva are faringe, trebuie să îl încurajați să rămână acasă. Acest lucru este valabil mai ales pentru primele zile în care boala este deosebit de contagioasă. Copiii sau membrii familiei care au această condiție ar trebui să rămână acasă până când veți fi siguri că nu vor putea să infecteze pe nimeni. Acesta este cazul când febra a scăzut și au luat antibiotice timp de cel puțin 24 de ore. Trebuie să evitați cu totul, să mergeți cu un faringel în aer liber. Nu doriți să infectați accidental alte persoane la locul de muncă sau în public.
  • Dacă copiii dvs. sunt îngrijiți în timpul zilei într-un centru de zi, ar trebui să le păstrați acasă pentru câteva zile dacă au un faringel.
  • Imaginea intitulată Împiedicați strepul gâtului Pasul 2
    2
    Spălați obiectele infectate. Odată ce știți că un obiect a fost atins de cineva cu faringe, ar trebui să îl spălați. Datorită riscului ridicat de infecție și a naturii rezistente a acestor bacterii, orice obiect care a fost atins are un risc de transmitere către o altă gazdă. Pentru a evita acest pericol, trebuie să spălați toate lucrurile pe care le-a atins o persoană infectată. Aceste articole includ îmbrăcăminte, lenjerii de pat, mâncăruri (în special pahare), paie, tacâmuri și orice alte lucruri care ar fi putut fi infectate prin atingere.
  • Utilizați apă fierbinte și înălbitor pentru a curăța aceste obiecte pentru a ucide bacteriile. Dacă nu puteți aplica această metodă unor obiecte, ele trebuie înlocuite. Utilizați lenjerie de culoare rapidă pentru obiecte a căror colorare ar putea fi afectată de albirea normală.
  • Pentru obiecte cum ar fi mânerele ușii și blaturile care nu pot fi sparte și spălate, puteți înmuia o cârpă în înălbitor și o ștergeți. Puteți trata, de asemenea, cu un spray antibacterian pentru a elimina bacteriile.
  • Periile de dinți trebuie înlocuite după două zile de tratament cu antibiotice. Nu permiteți niciodată membrilor familiei să împărtășească periuțe de dinți.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Pasul 3
    3
    Evitați împărtășirea lucrurilor. Schimbul este considerat îngrijitor în majoritatea cazurilor, dar dacă cineva din familia ta are faringită, el nu ar trebui să împartă nimic cu ceilalți. Nu beți din același borcan și nu mâncați aceeași farfurie ca persoana care a fost infectată cu faringită.
  • De asemenea, ar trebui evitată mai mult împărțirea obiectelor moi, cum ar fi șervețelele, batistele, prosoapele, lenjeria de pat sau jucăriile moi.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Pasul 4
    4
    Spală-ți mâinile. Puteți preveni transmiterea faringitei prin spălarea frecventă a mâinilor. Acest lucru este valabil mai ales dacă sunteți în apropierea unei persoane infectate. Datorită frecvenței cu care oamenii își ating fețele, nasul sau gura cu mâinile, este ușor să vedem cum se transmite boala. Spălați-vă mâinile la fel de des cu apă caldă și săpun pe care le puteți tolera pentru o perioadă de 15 până la 30 de secunde. Folosiți o cantitate generoasă de săpun și spălați toate zonele mâinilor, inclusiv spațiile dintre degete și încheieturi.
  • Cu toate acestea, spălarea prelungită sau agresivă a mâinilor este asociată cu un risc crescut de transmitere, deoarece bariera protectoare a mâinilor este deteriorată la nivel microscopic, iar bacteria poate invada corpul dumneavoastră. Prin urmare, spălați-vă doar mâinile timp de 15 până la 30 de secunde, astfel încât straturile protectoare importante ale pielii dvs. să nu fie deteriorate.
  • Dacă descoperiți că sunteți în contact cu o persoană bolnavă, evitați atingerea nasului și a gurii și spălați-vă imediat mâinile. Dacă acest lucru nu este posibil, puteți folosi un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Step 5
    5
    Acoperiți nasul sau gura în timp ce strănutați sau tuse. Autoritățile sanitare vă recomandă să vă acoperiți gura și nasul cu o cârpă, nu doar cu mâinile. Dacă nu aveți o batistă la îndemână, puteți străneți în coate, mai degrabă decât pur și simplu în mână. Acest lucru permite persoanelor infectate să împiedice răspândirea și transmiterea virusului persoanelor neinfectate prin atingerea obiectelor.

    • Partea 2
    Consolidați-vă sistemul imunitar

    Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Pasul 6
    1
    Rest. Corpul tau are nevoie de odihna pentru a lupta impotriva infectiei. Persoanele care au fost infectate cu faringe în gospodăria dvs. ar trebui să se odihnească suficient, dar nu trebuie să vă reduceți niciodată somnul. Prin somnul regulat adecvat de noapte, rămâneți sănătoși și puternici.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Pasul 7
    2
    Hrăniți-vă cu o dietă echilibrată. Consumarea alimentelor bogate în vitamine și nutrienți poate ajuta la creșterea sistemului imunitar. Consumați o dietă plină de fructe și legume proaspete, carbohidrați complexi și proteine ​​slabe. Dacă nu vă simțiți rău, această dietă vă poate ajuta să rămâneți sănătoși. Dacă vă simțiți rău, vă poate ajuta să vă recuperați.
  • Imaginea intitulată Împiedicați strepul gâtului Pasul 8
    3
    Consumati mai multa vitamina C si D. Ar trebui să încercați să includeți mai multe vitamine C și D în dieta dumneavoastră. Deși nu există dovezi documentate că aceste vitamine vă opresc faringita, vitaminele C și D vă îmbunătățesc totuși sistemul imunitar și vă ajută să luptați împotriva bacteriilor care atacă corpul.
  • Dacă sistemul imunitar este puternic, este posibil să aveți o șansă bună ca armata dvs. de anticorpi care intră în contact cu streptococul să fie suficientă pentru a preveni infecția și nu vă veți îmbolnăvi.
  • În ciuda acestei imunități sporite, nu trebuie să vă expuneți în mod inutil la aceste bacterii și să urmați întotdeauna toate precauțiile.
  • Sursele bune de vitamina C sunt fructele citrice, ardeii, roșiile și cartofii. Alte surse includ kiwi, broccoli, căpșuni, varză de Bruxelles și pepene galben. Multe băuturi sunt, de asemenea, îmbogățite cu vitamina C.
  • Peștii pe bază de grăsimi, cum ar fi somonul, tonul și macroulele, sunt surse bune de vitamina D. Laptele și sucurile îmbogățite cu vitamina stimulează de asemenea sistemul imunitar. Îți poți stimula corpul să sintetizeze vitamina D plecând în afară la soare (dar amintiți-vă de protecție solară).


  • Imaginea intitulată Împiedicați streptacul gâtului Pasul 9
    4
    Consumă mai mult zinc. Zincul este un element esențial pentru celulele sistemului imunitar. Pentru a vă construi sistemul imunitar, ar trebui să consumați mai mult zinc zilnic. Zincul poate furniza celulelor sistemului imunitar substanțe nutritive importante, astfel încât acestea să poată funcționa corect. Consumați mai multe alimente bogate în zinc, cum ar fi fructele de mare, carnea roșie slabă, carnea de pasăre și cerealele îmbogățite cu minerale. De asemenea, puteți lua zilnic un supliment zilnic în plus față de dieta normală.
  • Deși aveți suficient zinc pentru dvs. este bun, un exces de zinc poate împiedica sistemul imunitar. Încercați să vă mențineți consumul între 15 și 25 mg zilnic. Asigurați-vă că nu supradozați cu suplimente dacă aveți deja suficient zinc în dieta normală.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Step 10
    5
    Consumati mai multa vitamina A. Vitamina A vă ajută să stimulați producerea anumitor celule din organism, care, la rândul lor, susțin sistemul imunitar. Vitamina A vă ajută, de asemenea, să luptați împotriva infecțiilor. Dacă aveți o deficiență de vitamina A, este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta infecții precum faringita. Consumați mai multe alimente bogate în vitamina A, cum ar fi cartofi dulci, spanac, morcovi, dovleac, ficat de vită, pepeni de pepene galben, mango, mazare, broccoli și ardei.
  • Puteți lua, de asemenea, un supliment de multivitamine sau un supliment de vitamina A. Indemnizația zilnică recomandată este de 650 mg pentru bărbați și 580 mg pentru femei.

    • Partea 3
    Înțelegerea faringitei

    Imaginea intitulată Împiedicați strepta gâtului Pasul 11
    1
    Aflați cum se răspândește faringita. Prevenirea este esențială pentru faringită, deoarece este extrem de contagioasă. Este transmis de la o persoană la alta, deoarece intră în contact cu secrețiile contaminate. Transferul se poate face, de asemenea, în timp ce faceți mâna cu o persoană care nu și-a spălat mâinile sau poate fi făcută în timp ce vă sărute copilul. În mod normal, transmiterea survine atunci când o persoană infectată își șterge nasul sau gura contaminată cu bacterii și apoi atinge sau atinge obiecte. Bacteriile pot supraviețui pe obiecte între câteva zile și șase luni pe suprafețe uscate.
    • În diferite studii, bacteria sa dovedit a fi foarte rezistentă. De exemplu, ea a supraviețuit mai mult de 18 zile în înghețată. În salata de macaroane, supraviețuirea a fost o săptămână. Deoarece bacteria este atât de persistentă și contagioasă, se poate răspândi chiar și după tratament.
  • Imaginea intitulată Împiedicați strepul gâtului Pasul 12
    2
    Cunoașteți perioada de incubație. Perioada de incubație sau timpul necesar pentru producerea simptomelor de bacterii este între una și trei zile. Aceasta înseamnă că este posibil să nu vă simțiți incomod sau chiar ignorant că sunteți bolnav, dar puteți infecta în necunoștință de ceilalți.
  • Fără tratamentul cu antibiotice, o persoană este contagioasă pe toată durata infecției, care este între șapte și zece zile și, de asemenea, în săptămâna următoare. Cu un tratament cu antibiotice, persoana este doar contagioasă timp de 24 de ore după începerea tratamentului.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Pasul 13
    3
    Realizați simptomele. Cele mai frecvente simptome de faringită sunt gâtul dureros, durerea la înghițire și febra mai mare de 38 ° C. Este posibil să aveți și glande umflate în gât sau cefalee. Greața și vărsăturile sunt printre simptomele care afectează sugarii.
  • Dacă vă uitați atent la gât, puteți vedea, de asemenea, amigdalele caracteristice roșii și umflate, cu un pumn de culoare albă și de un ton aglomerat pe amigdalele.
  • Ocazional, faringita poate duce la febră scarlată. Aceasta este o boală inflamatorie cu aceleași simptome ca durere în gât, dar nu o erupție cutanată apare, de asemenea, umflate, care este similar cu hârtie abrazivă și poate erupe în orice zonă a corpului. Erupțiile cutanate nu cauzează mâncărime. Înainte de erupția cutanată, poate provoca dureri sau vărsături la nivelul stomacului, care este frecventă la copii.
  • Uneori, amigdalele mărită sunt dureroase și ocazional se poate forma un abces imediat după amigdalele care trebuie drenate chirurgical. În unele cazuri, intervenția chirurgicală poate fi efectuată în cabinetul medicului, deși este o intervenție operativă. În alte cazuri, medicul dumneavoastră poate decide, de asemenea, să vă trateze cu antibiotice foarte agresive.
  • Ar trebui să fiți tratați în orice caz, dacă descoperiți buzunare albe și bătătorite pe amigdalele dvs. și aveți febră. Aceste simptome sunt, de asemenea, evidente pentru ochiul neinstruit.
  • Dacă febra dvs. nu va dispărea după două până la trei zile și aveți și o durere în gât, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră care vă poate testa streptococi.
  • Image title Împiedicați Strep Throat Step 14
    4
    Diagnosticarea bolii. Diagnosticul este adesea confirmat clinic, deși puteți ghici ce suferiți din cauza pustulelor albe caracteristice ale amigdalelor. In ultimii ani, testele rapide streptococice au facilitat diagnosticul pentru medicii din mediul de practica, cu toate că trio-ul tipic de febră, buzunare puroi și o durere în gât, precum și apariția nesănătoasă a pacienților sunt practic suficiente pentru un diagnostic.
  • Există și alte teste disponibile, dar de obicei nu sunt necesare.
  • Este probabil ca copiii să fie testați cu un test rapid de antigen. Acest test poate detecta antigeni - substanțe care se formează prin reacția imună a corpului - în gât în ​​câteva minute. Deoarece copiii sunt mai predispuși la complicații cauzate de faringită, medicul poate dori să efectueze un test rapid pentru confirmarea diagnosticului. Dacă testul nu permite nicio concluzie, medicul poate crea o cultură a gâtului care va dura mai multe zile pentru a se dezvolta.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Step 15
    5
    Tratamentul faringitei. În SUA, tratamentul faringitei cu antibiotice este foarte frecvent. Medicul dumneavoastră vă va examina și va prescrie un antibiotic din familia penicilinei pentru a diagnostica faringita. Cele mai cunoscute medicamente din această grupă sunt amoxicilina, dar medicul dumneavoastră vă poate prescrie alte antibiotice pe care, chiar dacă reacționează alergic la penicilină sau amoxicilină. Medicamentul trebuie luat în conformitate cu recomandările medicului dumneavoastră.
  • În mod normal, vă veți simți mai bine în 24 de ore. Dacă nu este cazul, ar trebui să vă adresați medicului din nou pentru că ați putea avea o tulpină streptococică rezistentă la antibiotice. S-ar putea să suferiți și de o infecție incipientă a abcesului dumneavoastră.
  • Chiar dacă vă simțiți deja mai bine, ar trebui să luați întotdeauna antibiotice pentru întreaga durată a tratamentului medicului dumneavoastră. Nerespectarea acestei perioade poate face ca bacteriile rămase, care sunt mai puternice decât bacteriile ucise cu antibiotice, să fie rezistente la tratamentul medicamentos. Ca rezultat, boala poate fi mai dificil de tratat și vindecat.
  • Imaginea intitulată Împiedică Strep Throat Step 16
    6
    Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți o infecție streptococică comună. Dacă aveți faringită frecventă sau severă care este dificil de tratat, discutați cu medicul dumneavoastră. El te poate îndruma către un specialist în urechi, nas și gât, care poate decide dacă amigdalele tale trebuie eliminate. Deși această procedură nu poate împiedica complet re-infectarea, acest tratament este foarte util, în special pentru copii.
  • Faringita severă se manifestă prin simptome cum ar fi febră mare (38 ° C), ganglioni limfatici umflați sau înghițitori și puroi albi pe amigdalele.

    • avertismente

    • Este important să recunoașteți faringita odată ce bănuiți că copilul dumneavoastră suferă de ea. Infecția se poate răspândi în alte părți ale corpului și poate provoca, de asemenea, o serie de boli inflamatorii cum ar fi scarlatina, inflamația renală și febra reumatică. Copiii sunt în mod special predispuși să dezvolte aceste complicații.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit