DifiTsi.com

Evitați buzele de iarnă crăpate

În timpul iernii, mulți oameni au buze crăpate. Acest lucru este destul de frustrant și nu arata frumos. Nu aveți nevoie de prea multe pentru a evita buzele crăpate în timpul iernii, puțină îngrijire suplimentară poate face foarte mult. Un element hidratant, îmbrăcăminte caldă și un mediu controlat sunt cheia acestui fapt.

metodă

Partea 1
Mențineți buzele

Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 1
1
Pentru a hidrata buzele. Un hidratant pentru buze este adesea suficient pentru a evita buzele crăpate. De aceea purtați întotdeauna o balsam de buze în pungă și aplicați-o cel puțin o dată pe oră.
  • Pentru sejururi în aer liber, utilizați balsamuri pentru buze cu SPF 15 sau mai mare. Razele UV sunt dăunătoare buzelor și le fac să sară chiar mai mult.
  • Cel mai bun produs de îngrijire a buzelor este parfumul și vopselele. Astfel de substanțe chimice pot irita pielea delicată a buzelor și pot cauza cheiloză, o inflamație a colțurilor gurii. Adăugați un balsam de buze natural care conține petrolatum sau ceară de albine și nu conține coloranți și arome artificiale.
  • Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 2
    2
    Bea multă apă. Deshidratarea poate provoca, de asemenea, buze crăpate, deci este important să vă mențineți corpul hidratat. Cel mai bun pentru organism este apa în cantități suficiente. Acest lucru hidratează buzele și minimizează riscul de a le deschide.
  • Imaginați-vă că beți cel puțin 8 pahare de 200 ml apă pe zi. Alternativ, puteți lua și ceai sau suc decafeinizat pentru aportul zilnic de lichide.
  • Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 3
    3
    Nu mai linge sau musca buzele tale. Drept urmare, ei doar sare pe mai mult. Pentru a împiedica buzele tale crăpate să vă îndemne să le lingeți sau să le mușcați în mod constant, pur și simplu aplicați mai multă balsam de buze în vaselină.
  • Faceți asta de fiecare dată când vă aflați lins pe buze sau mușcați.
  • Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 4
    4
    Evitați alimentele sărate, picante sau picante. Alimente precum acestea irită buzele și le pot determina să sară chiar mai mult. Din acest motiv, trebuie să renunțați temporar la astfel de plăceri. Când buzele tale sunt vindecate și înapoi la normal, le poți lua înapoi la tine.


    • Partea 2
    Protejează-ți buzele de frig

    Imaginea intitulată Cumpărați un ventilator pentru podea Pasul 4
    1
    Rămâi acasă pe zile reci și uscate, atunci când este posibil. Vremea proastă de iarnă promovează scoaterea buzelor. Dacă este vânt sau rece, rămâneți înăuntru. Pentru a realiza acest lucru, probabil că va trebui să faceți unele ajustări ale stilului de viață.
    • De exemplu, dacă vă place plimbările de iarnă, găsiți alternative atletice pe care le puteți face în timpul iernii. Acestea ar putea fi, de exemplu, Aerobickurse sau instruire cu dispozitive.
  • Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 5
    2
    Acoperiți-vă fața. Prin acoperirea jumătății inferioare a feței, se va evita pierderea de umiditate și buze. Dacă într-adevăr aveți nevoie să ieșiți afară într-o zi rece, vânt, acoperiți-vă fața inferioară cu o eșarfă. Gulerele și capotele unor haine de iarnă pot fi de asemenea închise pentru a acoperi partea inferioară a feței cu Velcro sau butoane
  • Imaginea intitulată Evitați șocul de buze în timpul iernii Pasul 6
    3
    Respirați prin nas. Respirația prin gură creează un curent de aer care privează pielea de umiditate, în special în timpul iernii. De aceea vă puteți vedea respirația la temperaturi scăzute. Deși poate părea nenatural pentru dvs., respirația nazală poate împiedica apariția buzelor.
  • Imaginea intitulată Evitați capturarea buzelor în timpul iernii Pasul 7
    4
    Utilizați un umidificator. În timpul iernii, aerul din casă poate deveni foarte uscat, ceea ce la rândul său promovează ridicarea buzelor. Acest lucru poate fi evitat prin utilizarea unui umidificator. Doar puneți un umidificator în dormitorul dvs. în timpul nopții sau în zilele foarte reci.
  • Încercați să păstrați o umiditate relativă de 30 până la 50%. Dacă aerul este prea umed, se pot forma bacterii și / sau alte microorganisme. Cumpărați un contor de umiditate într-un magazin de materiale pentru a controla mai bine umiditatea din casa dumneavoastră.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit