1
Ar trebui să știi ce înseamnă cicatrice. Acest lucru este important înainte de a începe tratamentul, deoarece unele metode sunt adecvate numai pentru anumite tipuri de cicatrici. Întotdeauna discutați cu un medic de familie înainte de a începe un tratament. Principalele categorii de cicatrici sunt:
- cheloide: Acestea sunt cicatrici mari, proliferative care se dezvoltă atunci când o rană se vindecă prea agresiv. Cheagurile cicloide cresc de obicei pe o perioadă mai lungă de timp și pot chiar să reapară după tratament. Ele sunt mai frecvente în cazul persoanelor cu piele întunecată.
- Cicatricile hipertrofice: Acestea sunt cicatrici ridicate care sunt inițial roșii sau roz. Se estompează de-a lungul timpului. Aceste cicatrici sunt rezultatul unei arsuri sau a unei intervenții chirurgicale și pot provoca mancarimi.
- Cicatriile atrofice: Acestea sunt cicatrici ca rezultat al acneei severe sau varicelei.
- vergeturi: Acestea sunt cicatrici subțiri, roșiatic-albastre, datorită creșterii rapide sau scăderii în greutate. Acestea sunt deosebit de frecvente la femeile gravide. În timp, aceste cicatrici se estompează și devin albicioase.
- Kontrakturnarben: Aceste cicatrici sunt cauzate de arsuri grave și pot acoperi o suprafață mare de piele. Aceste cicatrici se simt deseori strânse, mai ales când apar în jurul articulațiilor. Ele pot restricționa mobilitatea.
- Puncte întunecate: Nu sunt chiar cicatrici, ci hiperpigmentare după inflamație, adesea cauzată de mușcături sau mușcături de insecte.
2
Începe să tratezi cicatricile așa cum se întâmplă. Odată ce rana sa vindecat complet, trebuie să tratați cicatricea cu o cremă adecvată sau altfel. Cele mai multe tratamente pentru cicatrici funcționează mai bine cu cicatrici mai tinere decât cu cele vechi. Acest lucru vă va economisi timp și bani în acest proces.
3
Curățați-vă în mod regulat. Cele mai multe cicatrici dispar de la sine atunci când pielea se reînnoiește. În acest proces, straturile vechi de piele sunt respinse și se formează altele noi. În acest proces, vă puteți ajuta prin coaja periodică în duș. Utilizați o freză corporală sau o perie.
4
Folosiți protecție solară. Acesta este un sfat care este adesea trecut cu vederea, dar cu care puteți îmbunătăți în mod semnificativ aspectul cicatricilor. Mulți oameni nu știu că cicatricile proaspete sunt foarte sensibile la razele UVA. Lumina soarelui poate face cicatrici mai întunecate decât ar face în mod normal. Dacă aplicați cel puțin SPF 30 pe piele proaspăt înțepată, puteți reduce la minimum modificările de culoare.
5
Masați-vă picioarele. Masajele regulate de picior pot descompune țesutul fibros care cauzează cicatrici. În plus, circulația sângelui este stimulată, ceea ce ajută la depistarea decolorării. Puteți masaj picioarele în duș cu o perie. De asemenea, puteți folosi mâinile și masați fiecare picior cu mișcări lungi, circulare.
6
Utilizați un agent de concealer (cremă de mascare). Un corector bun face minuni pentru cicatrici pe picior. Obțineți un concealer care se potrivește cu tonul pielii dvs. și se amestecă bine cu pielea înconjurătoare. Un concealer impermeabil este cel mai bun dacă doriți să vă arătați piciorul în condiții meteo nesigure. Teatrul de make-up (care este mult mai gros decât machiajul normal) face minuni pentru cicatrici foarte proaste.