Protecția împotriva malariei

Plasmodia sunt paraziți care cauzează malarie. Acestea sunt transmise în sângele dvs. prin mușcături de la țânțarii Anopheles. Simptomele malariei includ oboseală, febră, frisoane și icter. Pot apărea complicații cum ar fi convulsiile, insuficiența renală și chiar moartea. Acest articol vă arată cum vă puteți proteja de malarie.

conținut

Metodă

Metoda 1planifică-ți călătoria
Metoda 2evitați mușcăturile de țânțari

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
Planifică-ți călătoria

1
Estimați riscul pentru dvs. înainte de a merge în călătorie. Dacă călătoriți într-o regiune în care malaria este comună și rata de transmisie este ridicată, atunci aveți un risc ridicat de contractare și transmitere a malariei.
2
Faceți o listă cu țările pe care doriți să le vizitați în călătoria dvs. Există malarie în una din aceste țări? În general, riscul este cel mai ridicat în regiunile calde din apropierea ecuatorului, adică în sudul Africii și în Asia de Sud.
3
Acordați atenție unde vă petreceți noaptea. Care este stilul tău de călătorie? Stați în hoteluri cu aer condiționat sau sunteți un turist care dorm într-o cazare ieftină? Dacă este posibil, alegeți camere cu plase de țânțari și / sau plasă de țânțari sau aer condiționat.
4
Luați în considerare cât timp veți călători. Cu cât vă aflați mai mult într-o zonă a malariei, cu atât este mai probabil să prindeți boala. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă femeilor gravide și copiilor mici să evite zonele malariei.
5
Rețineți că prima și a doua generație de migranți care călătoresc acasă pentru a vizita familia și prietenii (în special în Africa de Vest și India) sunt expuși unui risc ridicat de malarie. Centrul de control pentru epidemii Evitarea recomandă ca acești oameni să ia medicamente profilactice.

Metoda 2
Evitați mușcăturile de țânțari

1

Doar o singură mușcătură a unui țânțar infectat este suficientă pentru a răspândi boala. Deci, asigurați-vă că vă protejați de țânțarii și vă expuneți cât mai puțin posibil.
2
Utilizați insecticidă pe piele. Efectul DEET durează până la 12 ore, deci folosiți doar puțin și numai pe pielea goală. Evitați utilizarea parfumului și a deodorantului.
3
Folosiți plase de țânțari dacă vă aflați în regiuni unde există mulți țânțari. Utilizați spray suplimentar de insecte pentru a menține numărul de țânțari în cameră cât mai scăzut posibil.
4
Dacă este posibil, evitați să petreceți mult timp în locuri care sunt aproape de apă stagnantă. Mai ales când ești camping. Păstrați ghivecele și ghivecele goale, nu lăsați apa să stea în jur. Containerele pentru apă potabilă trebuie închise întotdeauna. Tantarii folosesc apa lasata pentru a-si pune ouale acolo.
5
Încercați să vă planificați activitățile astfel încât să nu vă aflați în afara, ci în zonele protejate între apus și răsărit. Tantarii care transmit malarie ajung noaptea.
6
Purtați haine cu mâneci lungi și pantaloni lungi și profilaxia malariei. Dacă știți că călătoriți într-o zonă malarie pentru o perioadă mai lungă de timp, medicul dumneavoastră va prescrie pilulele de malarie. Unii trebuie să fie luați o dată pe zi, alții o dată pe săptămână. Trebuie să începeți să luați pastilele înainte de călătorie și să continuați să le luați pentru o vreme după ce vă întoarceți acasă.

Sfaturi

Înainte de a merge în călătorie, lăsați medicul dumneavoastră să vă sfătuiască ce medicament de malarie este potrivit pentru dumneavoastră și destinația de călătorie. Clinicile medicale de turism reprezintă o bună sursă de informare și consiliere.

avertismente

Cumparati tabletele de malarie inainte de a merge in calatorie. Deși oamenii din țările cu risc crescut de malarie vând și tablete de malarie, acestea sunt adesea de calitate scăzută sau pur și simplu ineficiente.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit