Să fie luate în serios de bărbați

Este greu pentru voi să faceți ca oamenii să vă respecte și să admire ceea ce sunteți și ce faceți? Din cauza prejudecăților și, uneori, din cauza sexismului, femeile din societate pot fi evaluate mai puțin. Este timpul să vă recâștigați puterea și să arătați că trebuie să fiți luați în serios și să nu fiți tratați ca fiind nepotriviți sau fragili. Există câțiva pași simpli care vă pot oferi puterea de a fi tratați corespunzător de către prieteni, colegi și cunoștințe de sex masculin. Pentru a fi luate în serios de către bărbați, este posibil să aveți nevoie să lucrați pentru a vă iubi, pentru a vă exprima încrederea și a-ți urma scopurile și ambițiile.

conținut

Metodă

Metoda 1iubește-te
Metoda 2afișați încrederea în sine
Metoda 3urmăriți-vă obiectivele

Avertismente

metodă

Metoda 1
Iubește-te

Imaginea intitulată a fi luată serios de către bărbați Pasul 1

Respectați-vă și aduceți-vă apreciere. Dacă cunoașteți propria valoare, alții o pot recunoaște mai ușor.

Dacă vă simțiți vreodată devalorizat sau lipsit de importanță, amintiți-vă că sunteți valoroși și unici și meritați să fiți bine tratați.
Nu sunteți un lucru, sunteți o persoană. Ești mai mult decât un trup sau ceva frumos pe care poți să-l vezi. Aveți, de asemenea, o minte minunată pe care o puteți împărtăși altora.
Respectați-vă prin luarea deciziilor sănătoase care vă ajută pe voi sau pe ceilalți și nu vă faceți rău.
Respectați-vă prin tratarea corectă a corpului și a corpului. Modalitățile de tratare a dvs. includ: mâncarea sănătoasă, dormirea suficientă, exercitarea, relaxarea și practicarea activităților recreative non-periculoase sau a artelor.

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 2

Urmăriți valorile. Identificați ceea ce credeți și ce este important pentru dvs. și respectați aceste valori. Aceste valori ar putea include lucruri precum libertatea, abilitatea de a schimba, egalitatea, respectul, justiția, familia, iubirea și stabilitatea. Concentrarea pe valorile dvs. vă poate ajuta să luați decizii mai bune și în cele din urmă să vă face pe oameni să vă ia în serios.

Dacă nu sunteți sigur care sunt valorile voastre, faceți o listă cu tot ce vă interesează. Aceste lucruri fac parte din sistemul dvs. de valori. Adăugați mai multe lucruri la lista dvs. atunci când aveți idei noi.
Dacă nu sunteți respectați de ceilalți, fiți atenți la propriile valori. Amintiți-vă ce este important și acționați conform acestor valori. De exemplu, dacă cineva vă tratează rău și doriți să strigați la acea persoană, ați putea să vă amintiți că acest lucru este important pentru dvs. - dacă urați persoana, este posibil să nu-i arătați respect.
Evitați orice activități care nu se potrivesc propriului sistem de valori (cum ar fi furtul, nerespectarea altora sau tratarea necorespunzătoare a dvs.).

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 3

Acceptă-te. Este o realitate tristă că multe femei sunt nemulțumite de ei înșiși, deși au multe calități pozitive. Cu toate acestea, dacă vă iubiți cu adevărat și vă acceptați ca și voi, este posibil ca mai mulți oameni să vă primească și pe voi. Munca începe întotdeauna cu voi înșivă.

Concentrați-vă pe punctele forte zilnic. Puteți să le listați într-un jurnal sau într-un document Word. Scrieți lucruri ca: ambițioase, iubitoare, îngrijitoare, prietenoase și atletice. Observi că unele dintre aceste puncte forte corespund valorilor tale? Acestea au adesea de-a face unul cu celălalt.
Recunoașteți unele dintre greșelile dvs. și învățați să le acceptați așa cum sunt. De asemenea, te fac să fii persoana unică pe care o ai și poate că iubești oameni chiar și din cauza greselilor tale. O poți iubi și ea. Poate că puteți încerca să le vedeți ca calități unice, mai degrabă decât greșeli. La urma urmei, te fac diferit și interesant.
Evitați compararea cu ceilalți. Acest lucru vă poate face să vă simțiți inadecvat sau defectuos.
Utilizați mintea pentru a învăța să vă acceptați mai bine. Începeți să stați într-o poziție confortabilă. Concentrați-vă pe criticile pe care le aveți despre dvs., cum ar fi: "Mă simt urât și gras". Ia-ți un moment pentru a experimenta acel gând, fără a-l judeca. Încercați să vă acceptați fără a vă judeca, spunând sau gândindu-vă: "Nu sunt perfect. Mă pot accepta fără să judec. "Urmăriți orice gânduri suplimentare pe care le aveți - vizionați-le doar fără a vă judeca (dacă sunt bune sau rele). Gândurile vin și se schimbă în mod constant.

Imaginea intitulată a fi luată serios de către bărbați Pasul 4

Ai grijă de tine. Aspectul este important și, pentru a fi luat în serios, trebuie să vă străduiți să arătați bine.

Îngrijirea corporală, igiena, aptitudinea fizică și controalele regulate de sănătate sunt o necesitate.
Make-up-ul este un subiect controversat și există opinii diferite cu privire la faptul dacă femeile ar trebui să poarte care să aibă succes. În realitate, este vorba doar de preferința dvs. personală. Pe baza unor surse, bărbații preferă în mod natural femeile frumoase cu puțin sau fără machiaj. Cu toate acestea, unele femei se simt mai încrezătoare în machiaj.

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 5

Nu lăsați pe alții să vă trateze rău. Există studii care sugerează că medicii tratează bărbații și femeile în mod diferit pentru durerea lor fizică - femeile sunt mai des ignorate sau pur și simplu nu luate în serios decât bărbații.

Implicați oamenii, și toți oamenii, în general, când înțelegeți că au prejudecăți sau preconcepții despre dvs.
Alegeți-vă prietenii cu înțelepciune și păstrați-vă toate problemele personale și învingeți pentru dvs. sau pur și simplu le împărtășiți cu un grup mic de prieteni apropiați sau membri ai familiei în care puteți avea încredere.
Fiind ajutat de alții (alte femei, membri ai familiei, prieteni) vă poate ajuta să vă ocupați de dificultăți personale sau prejudecăți.

Metoda 2
Afișați încrederea în sine

Imaginea intitulată a fi luată serios de către bărbați Pasul 6

Comunicați cu încredere și în mod corespunzător. Cu toate că toți pașii de mai sus se potrivesc vieții tuturor oamenilor, unul dintre factorii cheie în luarea în serios a bărbaților este inteligența și capacitatea de a se exprima bine. Modul în care vorbiți este asociat cu modul în care vă comportați (respectul de sine și încrederea în sine). Gramatica corectă și tonul corect al vocii, precum și frecvența cu care vorbiți, pot stabili succesul la locul de muncă, noile cunoștințe și activitățile de petrecere a timpului liber. Deși toate femeile au diferite voci (mari, mici, blând, etc.), este important să se știe că sunt judecat de sunetul vocii tale, accentul cuvintelor tale și râsul tău ar putea.

Înregistrați propria voce pentru a schimba modul în care vă prezentați altora. De exemplu, dacă vă permite să vă liniștiți la sfârșitul propoziției, sugerați că nu sunteți încrezător în sine și că ați putea împiedica mesajul dvs. important să ajungă la omologul dvs.
Discutați despre anumite efecte și rezultate.
Fii sigur. Cu respect, spuneți ce credeți și simțiți. Fii ferm, dar politicos. Cereți ceea ce doriți. Spuneți, dacă este necesar, nu. Fii cu inima calduroasa, primitoare si prietenos cu ceilalti oameni. Respectați opiniile altora și fiți dispuși să faceți compromisuri. Exemple de limbaj specifice ar putea fi: „E o idee bună, și de ce nu și noi ...“ sau „Eu înțeleg asta, dar aș prefera dacă ...“

Imaginează-te. O femeie bine informată cu privire la o varietate de subiecte va avea șanse mai mari de a fi luate în serios de bărbați (și alte femei).

Există multe modalități de a fi "inteligenți", dar mai ales învățământul secundar este un loc bun pentru a începe.
Vizionarea programelor informative, citirea cărților și actualizarea cu cele mai recente știri sunt simple și, de obicei, necostisitoare modalități de a vă extinde cunoștințele.
Vizionarea filmelor, redarea de jocuri video și cunoașterea echipelor sportive vă vor oferi, de asemenea, ocazia de a avea un cuvânt de spus într-o varietate de conversații.

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 8

Utilizați limbajul corpului. Este important să acordați atenție limbajului corpului dumneavoastră în plus față de limba dvs. Dacă vă amestecați cu capul atârnat, alți oameni vor crede că sunteți negativi și nemotivați. Cu toate acestea, modul în care vă comportați poate exprima demnitatea și puterea.

Stați drept și în poziție verticală. Evitați pozițiile obișnuite. Puteți să vă corectați postura prin așezarea pe sol sau cu spatele pe perete.
Acordați o strângere de mână fermă, o persoană slabă sau neputincioasă poate face ca cealaltă persoană să simtă că nu sunteți încrezător în sine.
Afișați puterea, ținând brațele și picioarele deschise și ocupând mai mult spațiu. Evitați sări în jur pentru că te face să te simți nervos sau incomod.

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 9

Rochie-te în mod corespunzător. Cum te îmbraci spune multe despre stima ta de sine si imaginea ta de sine. Bărbații sunt în mod constant inundați cu imagini sexuale ale femeilor, fie la televiziune, fie în alte mijloace de comunicare. Din păcate, poate să trimită mesajul greșit dacă vă îmbrăcați sexy sau provocator sau prezintă prea multă piele. Dacă într-adevăr doriți să fiți luați în serios, încercați să fiți profesioniști și bine îmbrăcați.

Rotiți-vă în funcție de ocazie. Când sunteți la locul de muncă, evitați fuste scurte sau vârfuri mici. Încercați fuste, pantaloni sau blazer.
O bună orientare pentru a determina dacă hainele dvs. sunt potrivite pentru ocazie sau pentru un interviu este "testul Bück". Atunci când scindarea devine vizibilă sau fusta dvs. alunecă prea mult, când vă aplecați pentru a atinge degetele de la picioare, hainele probabil că nu sunt potrivite pentru locul de muncă. Dacă aveți vreo îndoială, nu riscați. Reputația dvs. este mai importantă decât căutarea drăguță sau elegantă în chestiuni importante de afaceri.

Metoda 3
Urmăriți-vă obiectivele

Imaginea intitulată a fi luată serios de către bărbați Pasul 10

Motivați-vă. O femeie îi poate influența mai bine pe ceilalți dacă prezintă motivație pentru viața ei. Femeile cu ambiții și responsabilități pot fi foarte atrăgătoare.

Fii clar și hotărât cu privire la scopurile și ambițiile tale.
Puteți crea obiective zilnice, săptămânale, lunare și anuale. Scrie-le și reține-le în mod regulat. De asemenea, puteți personaliza obiectivele dvs. dacă doriți.
O modalitate de a te motiva este să îți reprezinți creativ scopurile. Încercați să vă atrageți obiectivele. Ce te aștepți de la tine și de la viață?

Imaginea intitulată A fi luată serios de către bărbați Pasul 11

Fii mândru de realizările tale. Când zâmbești, râzi și vorbești cu entuziasm despre ceea ce este în viața ta, oamenii văd că ești motivat și încrezător și te va lua în serios. Rețineți că acest lucru depinde de durata de urmărire a unei destinații. Dacă vă schimbați în mod constant obiectivele și sunteți nehotărâți de ceea ce doriți din viață, vă veți îndoi și de ceilalți.

Dacă aveți copii, discutați despre reușitele lor recente în școală cu un zâmbet și observați cât de mândri sunteți de ele.
Discutați despre noile idei de afaceri pe care le aveți sau despre gândurile creative dacă omologul dvs. este interesat. Lucrezi la o piesă de artă? Scrii un poem? Îți termini diploma? Faceți o nouă cursă de yoga? Aveți deja multe lucruri interesante de discutat.

Asigurați-vă că ambițiile dvs. sunt cu adevărat ale tale. În timp ce respectați-vă pe voi înșivă, fiind încrezători în sine, motivați și ambițioși, trebuie să vă întrebați și voi în tot ceea ce faceți: "De ce fac acest lucru?" Dacă scopurile dumneavoastră servesc unui scop, un bărbat sau bărbații în general, Acest lucru nu poate fi motivul impresionării. Înseamnă, de asemenea, încrederea în instinctele dvs. - numai tu poți decide ce să faci în viața ta. Nimeni altcineva.

Imaginea intitulată a fi luată serios de către bărbați Pasul 13

Fii expert. Experții sunt luați cu mai multă seriozitate în calitate de începători. Indiferent ce vrei să faci sau ce vrei să fii foarte bun, devii expert. Aflați cât mai mult posibil despre subiect și obțineți o serie de experiențe.

Informați-vă. Petreceți o parte din timpul liber învățând mai multe despre specialitatea sau profesia dvs. Poate face o mare diferență în lumea afacerilor - dacă faceți tot ce vă stă în putință și depuneți efort suplimentar, poate că oamenii vă vor lua și mai mult în serios.
Faceți-vă temele. Concentrați-vă pe sarcinile și obligațiile dvs. și nu vă lăsați să plecați. A fi un adevărat expert trebuie să devină cineva pe care alții să-l poată conta și să aibă încredere.
Fii pregatit. Dacă trebuie să faceți un discurs sau o prezentare mare în compania dvs., nu așteptați până în ultimul minut pentru a vă pregăti. Oferiți-vă o mulțime de timp pentru a fi încrezători în sine și bine informați cu privire la acest subiect.
Ajutați-i pe alții. Dacă sunteți expert, ajutați alte persoane să înțeleagă sau să-și facă treaba. Ajutați cât mai mulți colegi, colegi sau colegii săi să fie posibil. Dar nu exagerați și căutați echilibrul potrivit. Trebuie să fii în stare să-ți faci propria muncă înainte să-i ajuți pe alții.
Dacă aveți opțiunile și stabilitatea financiară, puteți obține un certificat sau o diplomă suplimentară în zona dvs. Unele companii își plătesc chiar angajații pentru instruire.

Concurează într-un mod sănătos cu ceilalți. Barbatii se bucura adesea de un fel de competitie sanatoasa intre ei. Implicarea cu bărbații la acest nivel poate promova un sentiment de unitate, solidaritate sau egalitate. Asigurați-vă că, dacă intrați într-o competiție, sunteți, de asemenea, foarte buni la activitate și faceți cât mai mult efort posibil. Chiar dacă nu sunteți un profesionist în sportul sau hobby-ul dvs., încercați să fiți deschisi la noi provocări și să vă străduiți - oamenii vă vor respecta pentru asta.

Dacă aveți un hobby exigent fizic, cum ar fi alpinism, înot, baschet, alergare sau ciclism, faceți-o cu un prieten de sex masculin.
Găsirea unui echilibru între ceea ce funcționează și ceea ce nu vă va ajuta să vă simțiți mai confortabil cu voi și, în consecință, cu oamenii. Asta merge pentru muncă, școală, hobby-uri, activități sociale și așa mai departe.

avertismente

Fiți atent atunci când împărtășiți succesul cu ceilalți. Femeile cu autosuficiență și motivație ar putea fi văzute ca o amenințare din partea altor femei.
Coquette și flirturi sunt reacții naturale între bărbați și femei. Dacă doi oameni împărtășesc aceleași speranțe și ambiții și se bucură de o conversație bună sau de o competiție, acest lucru ar putea crea o atracție romantică. Gândiți-vă la obiectivele, la munca, la reputația dvs. și la respectul față de voi înșivă. Încercați cu exactitate consecințele acțiunilor dvs. înainte de a le renunța. Ar trebui să evitați să pierdeți respectul sau să luați decizii nepotrivite, urmărind în grabă inimile voastre.
Pentru a avea succes și a fi luat în serios în același timp are prețurile sale. Acceptați că nu fiecare om va răspunde pozitiv la personalitatea dvs. sau la faptul că doriți să vă afirmați.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit