Faceți temele rapid

Temele la domiciliu pot fi foarte consumatoare de timp și frustrant, și probabil că preferați să faceți altceva în timpul liber. Mai ales atunci când este o mulțime de lucru de făcut, de multe ori vă împotmolit și de a lucra mai puțin eficient. Dar asta nu trebuie să fie. Vă vom spune cum să vă concentrați, să vă organizați și să vă planificați rapid temele, astfel încât să vă puteți întoarce rapid la lucruri mai plăcute.

conținut

Metodă

Metoda 1concentra
Metoda 2planificați-vă și organizați-vă
Metoda 3motivați-vă

Sfaturi
Avertismente

metodă

Metoda 1
concentra

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 1

Lucrați într-un mediu plăcut și bine luminat. Stați pe un scaun amortizat de la un birou. Dacă este posibil, nu vă faceți temele în pat sau pe podea, pentru că veți fi mult mai obosiți și mai neocupați. De asemenea, asigurați-vă că aveți destulă lumină, astfel încât să nu vă suprautiliți ochii atunci când citiți.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 2

Evitați distragerile prin eliminarea dispozitivelor electronice și izolarea completă. Opriți-vă telefonul, deconectați-vă de pe internet (dacă nu aveți nevoie de el pentru acasă), opriți televizorul și închideți ușa. Lăsați familia și prietenii să știe că nu doriți să fiți deranjați deoarece trebuie să vă odihniți pentru sarcini.

Descărcați aplicații de blocare ca Freedom sau SelfControl care vă împiedică să deschideți anumite pagini web și asigurați-vă că vă concentrați cu adevărat asupra temelor.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 3

Imaginați-vă un cronometru. De fiecare dată când porniți un nou subiect sau o sarcină, setați un cronometru pentru cât mai multe minute pe care doriți să vă dați pentru a îndeplini sarcina. Puteți să aruncați o privire la cronometrul din când în când pentru a vedea cât timp ați rămas pentru a face față. Acest lucru vă va ajuta să evaluați mai bine unde pierzi prea mult timp și apoi vă puteți repune repede pentru a fi distras.

Dacă aveți nevoie de mult mai mult pentru un subiect sau o sarcină decât pentru celelalte, poate doriți să întrebați un profesor sau părinții dvs. pentru a vă explica din nou subiectul.

Metoda 2
Planificați-vă și organizați-vă

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid. Pasul 4

Sortați lucrurile. Deci, nu trebuie să pierdeți timpul în căutarea lucrurilor dvs., ar trebui să aveți toate cărțile, documentele, papetăria și alte materiale la îndemână. Curățați rucsacul și capsatoarele cel puțin o dată pe săptămână pentru a păstra totul curat.

Te-ai gândit vreodată să renunți la toate dosarele tale libere, să depozitezi totul într-un dosar și pur și simplu să separi diferitele compartimente cu filele? Deci, aveți totul într-un singur loc și nu trebuie să căutați niciodată un capsator pentru o perioadă lungă de timp.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 5

Creați un plan de acasă. În loc să luați prima carte din rucsac și să lucrați sălbatic, trebuie să planificați înainte. Există diferite posibilități pentru acest lucru. Unul dintre acestea ar fi următorul:

Gândește-te cât timp îți vei petrece toată temele.
Faceți o listă a tuturor sarcinilor pe care trebuie să le faceți.
Estimați cât timp aveți pentru fiecare sarcină, dacă doriți să terminați ora.
Lucrați de pe listă punct cu punct și puneți o captură în spatele sarcinilor îndeplinite.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 6

Începeți temele la scurt timp după școală. Dacă așteptați până seara, puteți sta până acolo înainte de a merge la culcare și cu cât obosiți devii, cu atât mai greu și mai greu va fi să lucrați rapid și concentrat. Dacă îi lăsați să o facă până dimineața următoare, este destul de sigur că veți termina cu grabă și, în cel mai rău caz, nu veți putea termina.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 7

Stabiliți prioritățile după data și importanța depunerii. Sortați imediat când scrieți temele. Scrie în A Pe lângă sarcinile deosebit de importante, a C lângă orice altceva care poate aștepta și unul B lângă tot ce este între ele Desigur, o sarcină care trebuie făcută mâine este mai importantă decât o sarcină pe care trebuie să o înmânați marțea viitoare. În plus, ar trebui să acordați prioritate unor sarcini mai mari înainte de cele mici, pe care totuși le-ați putea stoarce într-un fel.

Un eseu de zece pagini, care trebuie finalizat într-o săptămână, dar cu care nu ați început încă, merită unul A sau B, o foaie de lucru cu patru întrebări cu răspunsuri multiple, pe de altă parte, este mai mult o singură opțiune C.
Nu întârzii teme până în ultima secundă în fața ta.

Metoda 3
Motivați-vă

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 8

Luați pauze. Dacă te lupți pentru ore și ore împotriva ta și încerci să te concentrezi, îți dai viața în mod inutil pentru tine. La fiecare 25 de minute, ar trebui să vă întrerupeți timp de cinci minute, să vă întindeți puțin și să vă plimbați și să faceți o scurtă pauză de la corp și creier.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 9

Mâncați pe gustări sănătoase și beți multă apă. Consumul de băuturi este fundamental important, iar gustările sănătoase, ușoare, vă vor susține memoria și vă vor revitaliza corpul și mintea. Limo, alimente nesănătoase și băuturi energizante, pe de altă parte, ar trebui să eviți cum ar fi ciuma, pentru că vă ridică nivelul de zahăr din sânge pentru o perioadă scurtă de timp și apoi vă lasă să cădeți într-o gaură profundă pe care nu o puteți folosi la locul de muncă.

Frunze de telina de Nasch sau felii de mere cu unt de arahide.

Imaginea intitulată Ia-ți temele făcute rapid Pasul 10

Răsplătește-te când termini Vizitați un prieten, jucați la consola, întâlniți-vă cu prietenii pe terenul de fotbal sau mergeți să vă mâncați înghețata cu fratele dvs. atunci când ați terminat în sfârșit treburile voastre. Aceasta vă va ajuta să vă motiveze să lucrați atunci când o răsplată vă așteaptă în cele din urmă.

Sfaturi

Purtați îmbrăcăminte confortabilă, astfel încât să nu vă distrați de cusăturile tweaking.
Asigurați-vă că ați terminat toate sarcinile la timp.
Utilizați un planificator astfel încât să puteți vedea întotdeauna dintr-o privire când trebuie făcut temele.
Este ușor să te gândești la următoarea sarcină, chiar dacă tocmai ai început-o pe cea curentă. Dar chiar ar trebui să te chemi la ordine și să te concentrezi asupra a ceea ce se află pe biroul tău chiar în fața ta.
Nu adormiți. Setați o alarmă la fiecare cinci până la zece minute pentru a vă ține treaz și concentrați când aveți dificultăți în alt mod.
De obicei suferiți de amânare? Obțineți un calendar și planificați fiecare pas pentru proiecte mai mari.
Sprijiniți concentrarea dvs. ascultând muzica clasică în timp ce vă faceți temele.
Începeți cu cea mai grea sarcină. Deci, vă puteți spune că va fi cu siguranță mai ușor după aceea.
Dacă este posibil, începeți cu temele la școală, de exemplu în timpul pauzelor, în timpul prânzului, în timpul liber și în perioade similare de repaus. Apoi, trebuie să faci mai puțin atunci când ajungi acasă.
Citește totul când termini.