Pune capăt certurilor copilului tău

Asigurați-vă că copilul dumneavoastră va dormi suficient. Oboseala poate avea ca rezultat o serie de comportamente nedorite, inclusiv stingerea. Copilul dumneavoastră trebuie să primească o cantitate adecvată de somn în fiecare noapte. Luați în considerare un timp de culcare anterior dacă observați că copilul dvs. este întotdeauna foarte giddy. Dacă copilul dvs. este de vârstă preșcolară sau mai mic, asigurați-vă că primesc un pui de somn. Dacă copilul dvs. este de vârstă elementară, dați-i șansa de a vă relaxa și de a vă relaxa după școală.

• Nevoia de somn este diferită pentru fiecare copil, dar, în general, sugarii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani au nevoie de un somn de 12 până la 14 ore pe zi (inclusiv pui de somn). Copiii cu vârsta cuprinsă între trei și șase ani au nevoie de zece până la douăsprezece ore pe zi, iar copiii cu vârste între șapte și doisprezece ani au nevoie de zece până la unsprezece ore.

Tăiați foamea copilului. Foamea face copiii aglomerate pentru că nu se simt bine. Poate declanșa comportamente proaste cum ar fi stingerea. Mulți copii au nevoie de gustări mici, nutritive între mese. Deci, nu vă puteți aștepta ca copilul dumneavoastră să fie plin de la prânz la cină. Ar fi ideal să-i dați între o combinație de proteine, cereale integrale și fructe și legume: câteva crackere de cereale integrale cu unt de arahide și o banană, de exemplu.

Spuneți copilului în prealabil ce vă așteptați de la el. Copiii tind să se plângă atunci când ar trebui să facă ceva ce nu le place. Reduceți această problemă dând copilului un avertisment timpuriu, în loc să-l confruntați brusc cu ceva neplăcut. De exemplu, spuneți: "Trebuie să părăsim locurile de joacă în zece minute." Sau, "Trebuie să vă pregătiți pentru pat după următoarea poveste." Dacă copii știu la ce să se aștepte, ei se pot adapta, de obicei, la aceasta.

Preveniți plictiseala. Copiii au adesea dificultăți de a tolera plictisirea - se plâng pentru că doresc să vă atragă atenția și nu știu cum să se ocupe de plictiseală. Dacă aveți un copil lacrimogen, încercați să îi oferiți multe activități adecvate vârstei. Ori de câte ori este posibil, unele dintre aceste activități ar trebui să aibă loc în aer liber, unde copiii pot scăpa mai ușor de excesul de energie.

• Dacă observați probleme legate de plictiseală, plâns și atenție redusă, eliminați (sau cel puțin minimizați) timpul petrecut de copilul dvs. vizionând TV sau jucând dispozitive electronice. Aceste activități pot fi de scurtă durată pentru copilul dvs. și pot împiedica renunțarea pe termen scurt, dar pot înrăutăți problema pe termen lung dacă copilul dvs. nu este capabil să se implice în desene animate sau jocuri video.

Dați copilului o atenție deosebită. Când copiii se simt ignorați, adesea se plâng că atrag atenția. Puteți preveni acest lucru, petrecând timp prețios cu copilul dvs., chiar dacă acesta este doar o singură dată pe zi pentru o perioadă scurtă de timp. Părinții sunt atât de ocupați încât acest lucru ar putea fi dificil, dar încercați:

• Stai cu copilul tău și vorbește cu el când are micul dejun.
• Du-te la copilul tău pentru o clipă și admiră desenul copilului său, turnul pe care la construit din blocuri sau alte proiecte creative.
• Luați o pauză de zece minute de la sarcinile dvs. pentru a citi o poveste copilului dumneavoastră.
• Cereți copilului să vă povestească despre ziua lui la grădiniță sau la școala primară.
• Petreceți o oră înainte de culcare împreună cu familia și introduceți o rutină consistentă pentru culcare.

Oferiți copilului sarcini specifice în public. Renunțarea de multe ori pare a fi cel mai rău lucru când trebuie să vă luați împreună copilul pentru a rula comisioane. Copilul dumneavoastră este plictisit de bănci, magazine și supermarketuri (sau, în mod alternativ, au posibilitatea să vă ceară să cumpere lucruri de la). Evitați stingerea și alte comportamente proaste dând copilului un loc de muncă - de exemplu, vă poate ajuta să găsiți ceva pe lista de produse alimentare.