1
Gândiți-vă la ultima dată când ați făcut sex. Probabil ați avut contact sexual vaginal pentru a rămâne gravidă. Sexul oral nu este luat în considerare în acest caz. De asemenea, ia în considerare dacă ați împiedicat. Dacă nu luați o pilulă și nu ați utilizat nici o altă formă de contracepție (cum ar fi o diafragmă sau prezervativ), aveți o șansă mai mare de a fi gravidă decât cu un sex sigur.
- După sex, este nevoie de șase până la zece zile pentru ca oul fertilizat să se stabilească. Din acest moment, sunteți însărcinată oficial. Apoi corpul dumneavoastră începe, de asemenea, eliberarea hormonilor. Un test de sarcină este, de obicei, de încredere numai dacă îl faci după absența perioadei.
2
Acordați atenție atunci când lipsesc perioadele. Absența perioadei este de obicei unul dintre primele semne că ați putea fi gravidă. Dacă trece o săptămână sau mai mult fără a începe, ar putea fi un semn de sarcină.
- Când înregistrați perioada, ar trebui să aflați ușor când ați avut ultima perioadă. Dacă nu, încercați să vă amintiți. Dacă a trecut peste o lună, ai putea fi însărcinată.
- Cu toate acestea, acest semn nu este sigur, mai ales dacă aveți o perioadă foarte neregulată.
3
Urmăriți schimbările în sânii dvs. În timp ce sânii se înrăutățește în timpul sarcinii, puteți vedea și schimbări precoce. Hormonii din corp fluctuează atunci când rămâneți gravidă, ceea ce poate duce la sânii sensibili și umflați. Dacă ați adaptat modificările hormonale, această durere trebuie ușurată.
4
S-ar putea să observați că sunteți foarte obosit. Sarcina duce deseori la oboseală. În tine, o nouă viață crește și este o muncă grea. La începutul sarcinii, totuși, oboseala este cauzată de creșterea hormonului progesteron, care cauzează somnolență.
5
Urmăriți problemele de stomac. "Boala de dimineață" este obișnuită și indică o creștere a greței. Aceasta se referă la condiția ca multe femei să se îmbolnăvească în timpul sarcinii, de obicei dimineața (dar greața poate să apară în orice moment al zilei). Acest simptom apare adesea la două săptămâni după concepție și dispare după primul trimestru.
- De asemenea, puteți dezvolta o aversiune față de mirosuri puternice sau alimente speciale în timp ce dezvoltați pofta pentru alte alimente.
- Ați putea avea alte probleme digestive, cum ar fi constipatia.
- Rețineți că, în timp ce acest lucru este un simptom comun al sarcinii, multe femei nu suferă de boală dimineața sau aversiune față de anumite alimente sau mirosuri. Deseori vedeți la televizor și la filme, dar, în realitate, multe femei nu au aceste probleme.
- Multe femei dezvoltă un sentiment îmbunătățit de miros și reacționează mai ușor și mai sensibil la mirosuri neplăcute, cum ar fi alimente rafinate, fum sau mirosuri corporale. Mirosurile nu provoacă neapărat greață.
6
Asigurați-vă că urinați mai frecvent. Unul dintre primele simptome pe care le-ați putea observa este că trebuie să urinați mai des. Ca multe alte simptome ale sarcinii, aceasta are de a face cu o schimbare a hormonilor.
- Într-o etapă ulterioară a sarcinii, bebelușul poate exercita presiune asupra vezicii urinare, astfel încât trebuie să utilizați toaleta mai des. În primele etape ale sarcinii, utilizarea sporită a toaletelor este mai mult legată de schimbările hormonale.
7
Ai putea avea o sângerare prin implantare. Unele femei au spotting la momentul în care începe perioada lor. S-ar putea să observați o scurgere de sânge sau maronie în lenjeria dvs. de corp. Acest lucru poate dura câteva săptămâni, dar de obicei nu este la fel de puternic ca perioada obișnuită.
8
Urmăriți schimbările de dispoziție. Modificările hormonale în timpul sarcinii vă pot afecta starea de spirit, făcându-vă euforic într-un minut și plângând următorul. Nu fiecare femeie suferă de schimbări de dispoziție, dar se poate întâmpla. Dacă observați că începeți să plângeți în cel mai scurt timp sau batjocorind oameni care vă interesează, ar putea indica o sarcină.
9
Ai putea fi amețit. Amețeli pot apărea în orice moment al sarcinii, chiar și în stadiile incipiente. La începutul sarcinii, este posibil ca organismul dvs. să creeze noi vase de sânge (care crește tensiunea arterială). De asemenea, poate fi cauzată de un nivel scăzut al zahărului din sânge.