DifiTsi.com

Faceți un pat

Te simți uneori stresat de lucrurile care stau pe pat? Urmați acest ghid și vă veți trezi cu zâmbet în fiecare dimineață.

metodă

Imagine cu titlul Asigurați-vă că patul dvs. 1
1
Păstrați tot ce se află pe patul dvs., inclusiv dispozitive electronice, animale umplute și rufe. A se vedea și sub pernă și în capacele de duvet.
  • Imagine cu titlul Make your Bed Step 2
    2
    Luați toate pernele, păturile și decorațiile din pat. Puneți-l undeva lângă el, doar nu pe teren.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă că patul dvs. 3
    3
    Agitați foaia. Acest lucru elimină pielea moartă și praful de acarieni care s-au acumulat acolo cu o noapte înainte.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă că patul dvs. Patru


    4
    Puneți pătură sau duș în apropierea piciorului patului.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă că patul dvs. 5
    5
    Răspândiți bine patul peste pat.
  • Imagine cu titlul Asigurați-vă că patul dvs. 6
    6
    Dacă aveți o pilotă, pliați-o la capătul patului.

    • Sfaturi

    • Faceți-vă patul în fiecare zi sau pliați păturile pentru a aerului patul, indiferent de modul în care vă simțiți când vă treziți. Este bine să vă structurați dimineața, vă ajută să vă treziți.
    • Dacă aveți un pat dublu mai mic, puneți pernele în colțuri, deoarece acest lucru face să pară mai mare.
    • Spălați-vă păturile și perna în fiecare duminică. Deci, patul tău rămâne proaspăt, curat și mai bine să doarmă.

    avertismente

    • Nu trageți prea strâns foile asamblate, altfel le veți scoate și veți face stres excesiv. Faceți-o cât mai ușor posibil, astfel încât să vă faceți bine.
    • Nu puneți prea multe pături pe pat în timpul verii. În caz contrar, va fi prea fierbinte pentru tine noaptea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit