DifiTsi.com

Mantrele cântă

Meditația și mantre cântă, recită numele lui Dumnezeu este făcută în întreaga lume, în budism, hinduism, islam, creștinism, etc. incantarea mantrelor este o experiență mistică și magică, pentru că organismul prin incantarea si meditatie templu și devine un instrument divin. Pentru a cânta mantrele avem nevoie de respirație, relaxare și mentalitate adecvată.

metodă

Imagine cu titlu Chant Mantras Step 01.JPG
1
Alege-ți mantra. Cântări constau în principal în numele lui Dumnezeu, misticul ebraică intoneze numele secret al lui Dumnezeu ca Domnul, Adonai Elohim și yoghinii hinduse cântă numele lui Shiva, Vishnu, Brahma și alți zei și zeițe. Creștinii cântau numele lui Isus sau Maria sau cântarea directă lui Dumnezeu este un vechi mod de exprimare a dragostei față de Dumnezeu. Alegeți mantrele în avans.

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 02
    2
    Cântărirea este o formă de meditație, iar tăcerea este importantă. Pregătiți-vă camera cu lumânări și bastoane de tămâie și mergeți mai întâi în tăcerea inimii voastre simți mantra. Fiecare mantra are un înțeles profund - conectați-o cu ea. Începeți să cântați din camera de pace, deschidere și iubire!

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 03
    3
    Cântați și respectați semnalele corpului. Vocea ta este foarte liniștită, ți-e teamă că vei fi văzut sau auzit? Este gâtul prea strâns? Cântai din gură sau din cap? Ești centrat, împământat, echilibrat și respectând nevoile inimii și minții voastre? Ești prea tare? Ego-ul vostru vrea să lupte? Cântați pentru că doriți ca alții să vă audă sau pentru că doriți să deveniți energia divină și să lăsați să curgă divinul prin voi?

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 04


    4
    Cântați cu dragoste și dedicare. Când ne cântăm cuvintele mantre, rugăciuni sau cântece devoționale, suntem vibrația transcendentală a sunetului, repetăm, și iubire pură și bucurie. Cântați cântece devotate cu senzație profundă și credință deplină și lăsați frumusețea transcendentală și calitățile conținute în cuvinte să intre în sufletul vostru.

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 05
    5
    Cântați într-un grup și utilizați instrumentele. Combinați-vă vocile și inimile în spiritul dragostei și al devotamentului față de ceilalți, este o experiență magică. Cântărirea este, de obicei, însoțită de tambur, batere, zgomot și alte instrumente de percuție.

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 06
    6
    Dans. Dacă inima ta este plină de pasiune, dansează dansul iubirii divine. El îți va îmbogăți experiența.

  • Imagine cu titlul Chant Mantras Step 07
    7
    Meditează la sfârșitul fiecărui cântare. Mantra, Kirtan, cântând, cântând cântece devoționale, toate au un singur scop: pentru a calma mintea și deschide inima la fluxul divin. Lăsați tăcerea să vă ghideze spre râul divin.

    • Sfaturi

    • Mantra Om Namah Shivaya este dedicată Domnului Śiva (Shiva). Se spune că cântatul mantrelor și cântecele consacrate ale lui Siva vă eliberează de toată karma.
    • Buddha ne conduce spre iluminare și se manifestă sub forma mantrelor Om Mani Padme Hum. Se spune că toate învățăturile lui Buddha sunt cuprinse în această mantră.
    • Ananda Marga folosește mantra Baba Nam Kevalam din sanscrită. Cantatul unei mantre care are sensul iubirii infinite rezoneaza cu interiorul si ne umple cu fericire, pace si dragoste.
    • Pentru a-și purifica mintea, adepții lui Hare Krishna practică diferite forme de Bhakti Yoga și servicii devoționale. Unul dintre aceste cântece este Hare Krishna Mantra, o puternică mantra hindusă.
    • Dacă aveți probleme de relaxare, deveniți un copil din nou, cântați cu cei fericiți, eliberați-vă gândurile și răsfoiți-vă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit