DifiTsi.com

Fii un student bun

Deci, acum ești un boboc. Vrei să te distrezi, dar și tu vrei să fii luat în serios. Trebuie să obțineți note bune, mai ales dacă aveți o bursă, deci trebuie să învățați să vă echilibrați viața socială cu studiile dvs. academice. De asemenea, trebuie să vă asigurați că sunteți pregătit pentru lume după facultate. Dacă sună ca o mulțime de responsabilitate și de muncă, este pentru că așa este. Din fericire, cu puțină planificare și know-how, puteți face timpul să studiezi un succes senzațional.

metodă

Partea 1
Dezvoltați noi abilități

Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 1
1
Faceți cunoștință cu oameni noi. Este normal să te simți copleșit, mai ales dacă te afli în primul semestru la o universitate sau colegiu uriaș. Nu lăsați ca sentimentul să te oprească să faci noi prieteni. Universitatea este un loc unde puteți întâlni mulți oameni colorați și unici. Acceptați noul. De asemenea, trebuie să vă amintiți că probabil nu sunteți singura persoană care este puțin nervoasă în a face noi prieteni.
  • Du-te la întâlniri petreceri și evenimente, în special cele pentru studenți. Acestea sunt oportunități bune pentru a întâlni oameni care nu au găsit încă un cerc solid de prieteni. Te vei simți bine și vei întâlni o grămadă de oameni noi care stau într-o barcă cu tine.
  • Imaginează-ți oamenii din căminul tău. Lăsați ușa deschisă pentru a încuraja pe alții să vină și să vă salute.
  • Chiar dacă știi doar o persoană, cere-i să te prezinte prietenilor pe care crezi că le poți înțelege bine. Veți construi o rețea atât de repede.
  • Alăturați-vă unui grup sau unei asociații. Conexiunile studenților reprezintă o modalitate excelentă de a construi o rețea de prieteni, dar nu și de aceea singură. Viața studenților este plină de oportunități pentru a face față cu ceva ce vă place să faceți. Asociațiile religioase, grupurile de interese, grupurile sportive și asociațiile academice vă oferă toate modalitățile diferite de a vă întâlni cu oameni cu aceeași gândire.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 2
    2
    Înscrieți-vă ca voluntar. Voluntariatul este uneori o parte a studiilor la o universitate, dar chiar dacă nu, puteți întâlni mulți oameni noi în acest fel. În plus, puteți învăța abilități utile pe care le puteți utiliza pentru a găsi un loc de muncă după terminarea studiilor.
  • Multe universități au coordonatori de voluntari sau birouri de plasare a forței de muncă care vă conectează cu oportunități care se potrivesc intereselor și abilităților dumneavoastră.
  • Voluntariatul vă poate deschide ochii la noi oportunități pentru un loc de muncă sau o pasiune. De exemplu, ați putea afla în timpul activității de voluntariat la adăpost că sunteți pasionat de îngrijirea animalelor și de dorința de a deveni medic veterinar. Niciodată nu știi dacă nu o încerci.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 3
    3
    Găsiți o pasiune. Universitatea este un loc minunat pentru a încerca lucruri noi. Explorați numeroasele oportunități pe care le aveți la dispoziție. Ai vrut mereu să acționezi? Vorbiți pentru o piesă sau vă puteți alătura unui teatru de improvizație. Vrei în secret să dansezi flamenco? Participați la un curs. Poate că întotdeauna credeai că ar fi bine să fii scriitor. Alăturați-vă unui jurnal literar sau unui ziar de student.
  • Amintiți-vă că nu puteți fi profesionist în tot ceea ce încercați, și asta este bine! Universitatea este un loc minunat pentru a face față slăbiciunilor și a încerca lucruri noi, chiar dacă nu sunteți atât de buni la ea.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 4
    4
    Construiți-vă portofoliul în timpul petrecut la universitate. S-ar putea să nu aveți nicio idee despre ceea ce doriți să faceți profesional și, ca și student în primăvară, este bine. Cu cât alegeți mai curând o cale, cu atât mai repede vă puteți adapta experiența în consecință. Asta nu înseamnă că totul la universitate trebuie să vizeze planurile viitoare, dar trebuie să le țineți cont atunci când luați decizii.
  • Alegeți cursuri, inclusiv electives, care vă oferă cunoștințele și experiența de utilizat în cariera ta.
  • Nu vă fie teamă să deschideți experiențe noi. Sigur, o clasă de sigiliu nu-i place asta apărea, Studiind poezia, totuși, promovează creativitatea și expresia ta - lucruri pe care vei avea nevoie pentru a reuși în industria de publicitate.
  • Păstrați proiectele și lucrările scrise pe care sunteți mândri. Le puteți folosi ca dovadă a abilităților dvs., de exemplu pentru abilitățile dvs. de comunicare clare sau pentru abilitatea de a aborda probleme complexe.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 5
    5
    Alegeți un subiect de studiu major care vă place. Este chiar mai greu să te bați în ceva ce nu-ți pasă. Subiectul pe care îl alegeți nu ar trebui să fie doar despre banii sau așteptările părintelui dvs. Sunteți acum un adult și asta include luarea unor decizii importante.
  • Discutați cu un consilier academic. Vizitați Centrul de carieră. Obțineți suficiente informații pentru a vă informa despre domeniul dvs. de studiu și ce oportunități vă așteaptă pe măsură ce absolvați.
  • Din nefericire, adesea se întâmplă ca oamenii să-și bată joc de științele umaniste sau de artă (engleza, filosofia, teatrul etc.) spunând: "Nu veți găsi niciodată un loc de muncă împreună cu ei". Te înșeli. A studia trebuie să devină o persoană complet dezvoltată, versatilă. Studiile de artă umană și artă promovează abilități importante precum gândirea critică, rezolvarea problemelor creative, analiza, inovația și reflecția. V-ați întreba ce locuri de muncă puteți ateriza cu astfel de abilități. (Consultați lista de locuri de muncă interioară cu "100 de căi de carieră pentru absolvenții de engleză" dacă aveți în continuare îndoieli.) Alegeți ceva ce vă place, fie că este vorba de contabilitate sau zoologie.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 6
    6
    Aflați că nu aveți nici un drept special. Unii studenți merg prin studii ca și cum ar avea dreptul la note mari sau la un tratament specific. Ei se înfurie când au lovit un test și dau vina pe profesor pentru că nu le-a reușit, în loc să verifice ce trebuie să facă. Nu fi unul dintre acești studenți. Nu aveți niciun drept special la un curs într-un curs sau la prima alegere în alegerea cursului sau la un orar care durează numai între orele 12 și 15 în zilele de marți și joi.
  • Luați responsabilitatea pentru acțiunile proprii. Fa-ți greșelile. Lucrați pentru a vă îmbunătăți și pentru ao face mai bună data viitoare. Nu dați vina pe alții - colegii, prietenii, colegul tău de cameră sau profesorul tău - pentru acțiunile tale.
  • Amintiți-vă că profesorii nu vă datorează niciun tratament special. Chiar dacă, în general, sunteți un mare student, profesorii noștri nu sunt obligați să fie "atenți cu voi" dacă pierdeți o clasă sau dacă nu reușiți să îndepliniți bine o sarcină. Nu-i cereți să-și schimbe marca sau să facă excepții speciale în regulile lor pentru tine.
  • Nu luați o anulare personală. Un profesor sau altcineva care refuză o cerere nu face acest lucru pentru că el sau ea desfășoară o campanie personală împotriva ta. Veți cere uneori lucruri pe care nu le veți primi. Face parte din maturitate (desigur, nu este una dintre părțile amuzante). Nu o luați personal și nu vă împingeți dacă aveți un "nu".
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 7
    7
    Acceptați că eșecurile sunt în regulă. Partea de a deveni un student de succes este acceptarea faptului că lucrurile nu pot merge întotdeauna așa cum doriți. Nu poți fi bun la tot ce încerci. Veți face câteva greșeli, poate mari greșeli. Veți face experiențe care sunt un flop real. Nu-i vedeți ca dovadă tu "un eșec" Vedeți-le ca oportunități de creștere.
  • Renunțați la înclinațiile perfecționiste. Deși ați putea crede că sunt un semn de ambiție și de o etică puternică a muncii, perfecționismul vă poate împiedica să reușiți și norocoși. Perfecționismul poate apărea din teama de a fi slab sau vulnerabil. El vă ține la standarde nerealiste și vă provoacă să considerați orice altceva decât perfecțiunea ca "eșec". Poate duce chiar la amânare deoarece vă este frică să nu faceți o treabă perfectă. Nimeni nu este perfect. Nu sunt Lady Gaga, George Takei sau Neil DeGrasse Tyson. Nu sunteți, și asta este bine.
  • Puneți provocări și obstacole într-o lumină nouă și le vedeți ca experiențe de învățare. Dacă te duci la un meci de test pentru o echipă sportivă și nu sunt selectate, nu presupui că ești un ratat. Adresați-vă formatorului dacă vă poate oferi feedback pentru a ști cum să vă dezvoltați abilitățile. Puteți învăța din orice experiență, indiferent cât de neplăcut este.

    • Partea 2
    Pentru a excela în știință

    Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 8
    1
    Nu vă supraîncărcați. Unii studenți se laudă că au cât mai multe ore pe oră posibil. E o idee teribilă. Știți expresia "El înțelege totul, dar nu este nicăieri stăpân"? Dacă vă prindeți într-o mulțime de cursuri, nu veți avea suficientă energie sau timp pentru a vă descurca cu adevărat în unul dintre ele.
    • Vizitează 4-5 cursuri în fiecare semestru. Dacă într-adevăr doriți să participați mai mult, discutați-l cu un consilier. El sau ea adesea știe ce arată volumul de lucru al fiecărui curs și dacă tu într-adevăr pot lua un alt curs.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 9
    2
    Imaginați instructorii. Nu numai că cursul în sine vă va ajuta să cunoașteți profesorul, dar va fi de asemenea util dacă aveți nevoie de recomandări mai târziu. Un profesor va fi o referință mult mai bună dacă el sau ea a ajuns să te cunoască puțin.
  • Căutați cel puțin un profesor sau profesor care vă poate servi ca mentor. (În unele universități, oricum, vă va fi încredințat un mentor sau un consilier).
  • Va fi ușor să puneți întrebări și să discutați cu profesorii atunci când vă prezentați.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 10
    3
    Cercetați despre oportunitățile de cercetare. Acest lucru este deosebit de important dacă vă aflați în științele naturii. Nu este niciodată prea devreme să începeți, mai ales dacă doriți să completați o diplomă postuniversitară sau medicală. Discutați cu profesorii despre orice oportunități pentru studenții fără grade anterioare care doresc să participe la cercetare.
  • Ați putea găsi chiar și un loc de muncă plătit ca un laborator sau asistent de cercetare.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 11
    4
    Judecati-va un loc de învățat. Este extrem de important să avem un loc dedicat învățării. Încercarea de a vă face toată munca în locuri publice sau în patul dvs. nu vă va oferi concentrarea de care aveți nevoie pentru a fi cu adevărat productivă. Având un loc dedicat de studiu înseamnă că veți avea mai multe șanse să înveți când sunteți acolo, ca să vă puteți distra și să pierdeți în altă parte.
  • Dacă aveți doar spații comune pentru a studia, cel puțin preveniți distragerile. Purtați căști pentru anularea zgomotului sau auziți "zgomot alb" sau muzică relaxantă, fără text.
  • S-ar putea să fiți de ajutor să aveți mai multe locuri de studiu. Dacă descoperiți că sunteți distras sau plictisit de unul, atunci puteți merge la următoarea. Cele mai bune opțiuni includ cafenele liniștite și bibliotecă.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al Colegiului Pasul 12
    5
    Organizați-vă. Acest lucru nu poate fi subliniat suficient. Dacă studiați cu normă întreagă la universitate, veți participa la 4-5 cursuri și fiecare dintre ele va avea propriile treburi și termenele. De asemenea, puteți avea și alte responsabilități, cum ar fi munca, munca voluntară, obligațiile sociale și sportul. Urmărirea tuturor acestor lucruri necesită un pic de lucru în avans, dar merită.
  • Obțineți un planificator de întâlniri! Fie că sunteți un mic notebook sau calendarul de pe telefon, angajați-vă să puneți totul în jurnalul dvs. de îndată ce veți auzi despre el. Cu calendare electronice (cum ar fi Google Calendar) puteți chiar să vă setați mementouri pentru evenimente importante. Puteți atribui culori categoriilor diferite (sport, activități, evenimente sociale etc.), dacă vă ajută. Scrierea tuturor lucrurilor vă va ajuta să aflați dacă există eventuale suprapuneri pe care trebuie să le îngrijiți (de exemplu, dacă echipa dvs. sportivă joacă într-un alt oraș într-o zi în care aveți un examen).
  • Aranjați materialele de studiu conform cursurilor. Pregătiți-vă un loc pe raftul sau biroul unde ați confecționat materialele cele mai importante. Puneți temele în dosarele / dosarele corespunzătoare, astfel încât să nu le pierdeți.
  • Dacă participați la un curs că piesele sunt ținute online, asigurați-vă că verificați periodic platforma online. Educatorii publică adesea note sau anunțuri online pe care le pierdeți dacă nu le verificați în mod regulat.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 13
    6
    Citiți programa pentru fiecare curs. Programa este graiul sacru al informațiilor pentru fiecare curs. El vă va arăta ce treburi veți obține, când acestea vor fi datorate și cât de importante sunt ele pentru gradul dumneavoastră. Citiți fiecare curriculum cu atenție în timpul primei săptămâni de studiu și transferați date importante în jurnalul sau calendarul dvs.
  • Dacă ceva nu vă este clar în curriculum, adresați-vă imediat. Este mai bine să clarificați imediat confuzia înainte de a vă petrece mult timp făcând ceva greșit.


  • Imagine cu titlul Fii student la un colegiu bun 14
    7
    Du-te la clasă. La prima vedere, acest lucru poate să nu necesite prea multă gândire, dar poate fi tentant să stați departe de clasă - mai ales în cursuri mari în care prezența nu este întotdeauna observată. Nu face asta. Veți pierde informații importante și anunțuri dacă nu mergeți. De asemenea, te duci la colegiu pentru a te educa: care este punctul din spatele ei, dacă nu te deranjează să înveți ceva?
  • Dacă vă aflați într-o clasă mai mică, profesorul vă va observa absența, chiar dacă el sau ea nu vă opune. Dacă dă impresia că nu studiați cursul, profesorul nu va fi dispus să vă ajute.
  • Dacă aveți nevoie de o motivație, vă recomandăm să calculați cât costă o oră de școlarizare. Spuneți că studiați la Harvard, unde școlarizarea este de 45.278 de dolari pe an. Dacă participați la 5 cursuri în fiecare semestru (studiu cu normă întreagă), aceasta este de 4.527,80 USD pe lecție. Pentru un semestru normal de 16 săptămâni, este de 282,98 $ pe săptămână, 94,32 $ pe lecție pentru 3 lecții pe săptămână. Pauza de după-amiază este cu adevărat în valoare de o sută de dolari? Nu cred.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 15
    8
    Faceți temele. Temele la domiciliu pot părea o mare pierdere de timp, mai ales dacă nu joacă un rol important în clasificarea. Profesorii nu fac doar temele pentru distracție. Aceste teme vă învață, de obicei, concepte sau abilități importante de care aveți nevoie pentru sarcini mai mari, cum ar fi examene sau eseuri. Fă-o.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 16
    9
    Învățați să luați note bune. Capacitatea dvs. de a face note utile va afecta în mod direct capacitatea dvs. de a învăța pentru examene și de a finaliza cu succes cursuri. Efectuarea de înregistrări necesită participarea activă la lecții, ascultarea a ceea ce este spus și stabilirea a ceea ce este important și care nu este.
  • S-ar putea să fiți tentat să vă luați notele cu noul dvs. laptop frumos, dar studiile au arătat că sunteți mult mai probabil să vă amintiți lucrurile folosind stiloul vechi și hârtia veche.
  • Scrieți tot ce scrie profesorul pe tablă - probabil va veni mai târziu. Acordați atenție la tot ceea ce profesorul subliniază sau petrece mult timp explicând.
  • Vedeți dacă există diapozitive pe internet. Dacă da, imprimați-l înainte și adăugați-l la propriile note în loc să încercați să scrieți toate informațiile din diapozitive.
  • Nu vă faceți griji cu privire la propoziții complete. Utilizați cuvinte cheie și fraze pentru a capta conceptul de bază. Doar fiți atenți să nu utilizați prea multe comenzi rapide și formulare scurte, astfel încât să nu puteți interpreta greșit notele dvs. mai târziu.
  • Cele mai multe universități și colegii au centrele de sprijin academic sau de consiliere de un fel. Aceste centre oferă de multe ori materiale și cursuri despre cum să înregistreze și să învețe mai bine. Utilizați aceste instrumente!
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 17
    10
    învăța. S-ar putea să veniți destul de bine prin școală fără să învățați prea mult, dar universitatea este o lume diferită. Dacă nu sunteți sensibili obiceiurile de studiu La urma urmei, s-ar putea să vă simțiți copleșiți de volumul de muncă și de faptul că nu ați finalizat cursurile.
  • Utilizați timpul liber cu înțelepciune! Dacă aveți o oră sau două între clase, mergeți la bibliotecă și învățați un pic. Înfrângerea învățării în unități mai mici va face mai ușoară decât să o înghițiți dintr-o dată, și veți avea mai multe șanse să vă amintiți materialul.
  • Fiți conștienți de stilul dvs. de învățare. Ai putea fi un cursant vizual, caz în care poți să faci grafice sau diagrame sau chiar să desenezi poze pentru a te ajuta să înveți. Sau puteți răspunde mai bine la ceea ce ați auzit, caz în care ar fi mai bine să ascultați prelegeri sau să vă vorbiți despre subiecte. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru dvs. și utilizați aceste tehnici.
  • Se pot găsi colecții pentru diferite stiluri de învățare pe internet. Biroul pentru resursele academice de la universitatea dvs. ar putea oferi și ceva pe care îl puteți folosi.
  • Planificați să studiați lecțiile pentru fiecare oră, una sau două ore. Dacă petreceți 12 ore pe săptămână în clasă (timpul obișnuit pentru 4 cursuri), va trebui să petreceți aproximativ 24 de ore pe săptămână. Da, asta e treaba.
  • Amintiți-vă că sunteți de fapt acolo pentru a afla informații și abilități. Capacitatea dvs. de a găsi un loc de muncă poate depinde de ceea ce indică cursurile din cartea dvs. de studiu. Singura modalitate de a obține aceste abilități este de a învăța.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 18
    11
    Utilizați oportunități suplimentare de învățare. Cadrele didactice nu sunt obligate să vă ofere oportunități suplimentare de învățare, dar dacă le fac, profitați de ofertă! Furnizarea de servicii suplimentare este o modalitate foarte bună de a vă îmbunătăți notele dacă nu sunteți foarte încrezători în performanța dvs.
  • Începeți mai devreme. Nu așteptați până la ultima oportunitate de a oferi servicii suplimentare. Nu știi niciodată ce se întâmplă și ai pierdut lecția.
  • Dacă sunteți foarte îngrijorat de realizările dvs., discutați cu profesorul despre modalități de a oferi beneficii suplimentare pentru a vă îmbunătăți scorul. El sau ea nu poate fi de acord (și el / ea nu trebuie să), dar nu doare pentru a cere frumos.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 19
    12
    Utilizați instrumentele disponibile. Elevii au la dispoziție o mulțime de resurse pentru ai ajuta să reușească. Vedeți ce servicii și resurse de asistență puteți utiliza. Nu vă simțiți "slabi" sau rușinați dacă trebuie să cereți ajutor! Este nevoie de putere și curaj să recunoști că ai dificultăți.
  • Cele mai multe universități oferă îndrumări și / sau asistență scrisă. Dacă aveți dificultăți la un subiect sau aveți nevoie de ajutor în scris, atunci utilizați aceste instrumente! Ele sunt, de obicei, gratuite, iar cadrele didactice se specializează în a ajuta persoanele care întâmpină dificultăți, astfel încât acestea să nu vă condamne sau să vă disprețuiască.
  • De obicei, universitățile au și un centru de carieră. Aceste centre vă pot ajuta să vă abonați la CV-ul dvs., să practicați interviuri de angajare, angajare sau oportunități de a vă oferi voluntar, de a găsi și de a vă planifica cariera viitoare.
  • Nu uita biblioteca! Bibliotecarii fac mai mult decât să aranjeze cărți pe rafturi toată ziua. Ei sunt instruiți să identifice surse de cercetare utile, de încredere, astfel încât să le puteți utiliza pentru proiectele dvs. Contactați biblioteca pentru recomandări de la un bibliotecar. Veți fi uimit ce instrumente poate oferi.
  • Vizitați centrul științific consultativ al universității. (Ar putea avea un nume diferit). De obicei, acest centru oferă cursuri, îndrumare, consiliere, îndrumare etc., care vă pot ajuta să vă ocupați de lucruri precum abilități de învățare, note, managementul timpului, volumul de muncă și multe alte aspecte ale vieții studențești.

    • Partea 3
    Luați decizii bune

    Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pas 20
    1
    Doar oferiți-vă cât de mult aveți nevoie. Unii creditori neplacuți vă vor da mai mult credit decât aveți nevoie. Deși acest lucru poate părea în acest moment "bani gratis", trebuie să vă amintiți că trebuie să returnați fiecare cent pe care îl împrumutați pentru studii. Nu ridicați un munte imens de datorii, pe care îl plătiți până la pensie.
    • Nu trebuie să acceptați suma totală a împrumutului oferită dvs. Puteți să-l personalizați pentru a vă acoperi cheltuielile rezonabile, fără a lua mai mult decât această sumă necesară.
    • Dacă nu puteți obține un împrumut special pentru studenți, căutați în jurul celor mai bune rate ale dobânzii. Ați putea obține o rată bună a dobânzii dacă aveți părinți sau un alt adult responsabil pentru a garanta împrumutul, dar aveți grijă - un co-semnatar este responsabil pentru datorii, dacă în cele din urmă nu veți putea să le soluționați.
  • Imagine cu titlul Be a Good Student College Step 21
    2
    Luați în considerare lucrul cu normă parțială. Nu numai că veți avea un loc de muncă care vă va ajuta să vă acoperiți cheltuielile fără a trebui să faceți un împrumut mare pentru elevi, ci și să vă îmbunătățiți CV-ul atunci când absolviți. Adresați-vă biroului de asistență financiară la universitatea dvs. dacă vă calificați pentru studii de muncă, ceea ce vă va ajuta să plătiți pentru școlarizare în schimbul muncii dvs.
  • Dacă este posibil, încercați să găsiți un loc de muncă pentru care aveți nevoie și de alte competențe aplicabile. De exemplu, lucrul ca portar în școala dvs. nu este chiar interesant, dar puteți aplica unele dintre aceste abilități, cum ar fi abilitățile organizaționale și cunoștințele software-ului, în posturile "adulți".
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pasul 22
    3
    Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Presiunea de a fi la universitate vă poate face prea ușor să vă pierdeți sănătatea emoțională, fizică și psihică. Nu lasati ca bunastarea voastra generala sa fie afectata de neglijare. Aderarea la un plan de exerciții sănătoase, mâncând bine, dormind destul de bine și având un serviciu de consiliere atunci când aveți nevoie de ea vă va ajuta să rămâneți în formă de top.
  • Eliberarea timpului pentru sport vă va ajuta să vă simțiți sănătoși și pozitivi. De asemenea, vă ajută să vă protejați de creșterea în greutate în primul an de studiu. Scopul este de a construi cel puțin 30 de minute de activitate fizică moderată în fiecare zi. Amintiți-vă că se pot adăuga mici modificări: alegeți scările în locul ascensorului și umblați în campus în loc să luați autobuzul sau mașina.
  • Te hrănesc sănătos. Cu meniuri accesibile în cantină sau în cantină, poate fi tentant să nu mănânci decât nuggeturi de pui și milkshakes în timp ce studiați. Alegeți o dietă echilibrată pentru a obține substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a vă face cât mai bine. Reduceți zahărul și alimentele procesate și asigurați-vă că mâncați o mulțime de fructe și legume proaspete. De asemenea, aveți grijă de gustările dvs. - aceste calorii conțin adesea puțin substanțe nutritive și se adaugă rapid.
  • Dezvoltați obiceiuri sănătoase de somn. Evitați schimburile de noapte planificând înainte. Încercați să dormiți în același timp în fiecare zi și să vă ridicați (da, chiar și la sfârșit de săptămână!). Evitați alcoolul, cofeina sau nicotina cu patru ore înainte de culcare. Și adormiți suficient: adolescenții au nevoie de până la 10 ore pe noapte.
  • Mergeți la un serviciu de consiliere dacă aveți nevoie de unul. Primul an de studiu poate fi o experiență stresantă și chiar înfricoșătoare. Nu vă fie frică să vedeți Serviciul de consultanță universitară. Un consilier vă poate ajuta cu timpul și gestionarea stresului, ajutați cu problemele de relație și vă ascultați când trebuie să vă dezumflați. Nu așteptați până nu vă simțiți copleșiți! Ca si dintii, buna stare de sanatate mintala necesita ingrijire preventiva pentru a ramane in forma de top.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al Colegiului Pasul 23
    4
    Gândiți-vă că părăsiți acum asociațiile studențești. Dacă există o asociație activă de studenți la universitatea dvs., poate doriți să fiți parte din ea. Muntele de sarcini și angajamente de timp, cu toate acestea, poate face un student de prima dată în primul semestru chiuveta mai repede decât un iceberg Titanic. Studiile au arătat că media punctului de clasă poate scădea semnificativ prin aderarea la o fraternitate. Așteptați până în al doilea semestru sau chiar în anul universitar, când aveți un control mai bun asupra echilibrului dintre muncă și viață.
  • Dacă decideți să vă alăturați unei fraternități în primul semestru, atunci probabil alegeți unul științific. Acestea se concentrează adesea mai mult pe învățare și se pot concentra chiar pe un domeniu specific al științei, care poate fi de ajutor în construirea unei rețele pentru cariera viitoare.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al colegiului Pas 24
    5
    Învățați să setați priorități. În calitate de student, veți avea multe angajamente concurente, toate acestea putând să pară extrem de importante. Învățarea de a vă prioritiza angajamentele și responsabilitățile vă va ajuta să obțineți un echilibru bun între munca dvs. și viața dumneavoastră.
  • Luați în considerare ceea ce aveți nevoie și ceea ce vă va aduce beneficiul cel mai util.
  • Uneori va trebui să acordați prioritate învățării înaintea unui examen, în loc să ieșiți împreună cu prietenii, deoarece aveți nevoie de acest timp suplimentar pentru a învăța. Dar uneori poate fi necesar să faceți o pauză pentru sanatatea dvs. și să petreceți o oră sau două la un joc video sau într-o cafenea cu prietenii pentru a vă reînvia energia. Învață să recunoști ce ești cu adevărat nevoie.
  • Imagine cu titlul Fii un bun student al Colegiului Pas 25
    6
    Nu renunta niciodata. Acesta este un sfat bun pentru studiile tale. Nu vă lăsați amăgiți de eșecuri sau greșeli. Ridică-te din nou și continuă să îți urmărești obiectivele. Singura modalitate sigură de a eșua este să nu mai încerci.
  • Acest lucru se aplică atât cursurilor individuale, cât și vieții în general. Dacă nu te descurci bine într-o clasă, ai putea fi tentat să renunți la ea. Nu o face! Desigur, nu veți reuși să obțineți nota la unul dacă stați la trei în mijlocul semestrului, dacă nu mai încercați, dar veți continua să vă bateți singur. Dar puneți puțină muncă și efort și știți cel puțin că nu veți eșua.

    • Sfaturi

    • Faceți tot posibilul pentru a avea o medie de punctaj bun în primul an. Este ușor să scădeți media punctului dvs. de clasă, dar este extrem de dificil de ridicat. În mod probabil, cursurile dvs. vor fi mai dificile și veți fi mai ocupați când veți ajunge în semestre mai mari. Rularea unui GPA ridicat vă sporește șansele de a rămâne peste medie în timp până la absolvire.
    • Lăsați-l la una sau două stagii. Deși poate părea impresionant să existe o mulțime de experiență de lucru în locuri diferite, angajatorii nu sunt impresionați. În schimb, aplicați pentru stagii, locuri unde puteți vedea după absolvire. Apoi, dacă aplicați pentru un loc de muncă cu normă întreagă după finalizarea gradului dvs., vă veți aminti și tind să vă conduceți mai mult decât alți solicitanți care nu au experiență în companie sau organizație.
    • Încercați să obțineți un echilibru între distracție și muncă grea.
    • Faceți cunoștință cu profesorii voștri. Profesorii dvs. sunt resurse excelente și pot fi mari mentori pentru dvs. Ei sunt experți în domeniul pe care l-ați ales ca subiect principal, au relații și vă pot îndruma în direcția corectă. Dar mai important, și ei sunt oameni. Adesea elevii au pus un perete între ei și profesori și i-au văzut doar ca pe cineva care răspunde la întrebări și dă grade. Dar dacă începeți să vedeți profesori fără titlul lor, s-ar putea să vă surprindeți cât de mult aveți în comun. Ele sunt mai mult decât un robot telefonic. Cunoașteți-o.
    • Dacă este posibil, nu lucrați în primul an de studiu. Primul an de studiu este timpul să explorați asociații, grupuri sociale și să vă distrați! Nu vă petreceți timpul în cantină. Veți regreta că nu vă petreceți suficient timp cu cei mai buni prieteni.
    • Deveniți un membru al consiliului de administrație. Adesea, elevii se alăture organizațiilor sau asociațiilor, dar în cele din urmă părăsesc, deoarece simt că nu participă sau contribuie prea mult la organizație. Dacă doriți să participați corect, faceți o funcție. Fii responsabil pentru mass-media socială, coordonează evenimentele sau răspunde de finanțe. Orice ar fi, nu fi un spectator. Luați o funcție și deveniți cineva din cadrul grupului.
    • Mergeți într-un apartament cât mai curând posibil. Viața din afara campusului este fantastic. Dormitoarele sunt o modalitate amuzanta si minunata de a intalni oameni noi, dar aveti propria camera, bucatarie si sufragerie usoara. Problema cu colegul tău de cameră scade mult atunci când te muți într-un apartament cu dormitorul tău. Mai multă confidențialitate, mai puține probleme. Dacă sunteți o persoană de plecare, nu trebuie să trăiți într-un cămin pentru a întâlni oameni. O veți găsi și ea vă va găsi.

    avertismente

    • Evitați băuturile și medicamentele. Ele sunt foarte frecvente printre elevi[cota necesară]. Cu toate acestea, acest tip de comportament poate implica un prejudiciu sau un pericol semnificativ. S-ar putea chiar să se încheie cu moartea.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit