DifiTsi.com

Permiteți părului să crească foarte mult timp

Parul lung este un ideal de frumusețe vechi, care nu iese niciodată din modă. Din nefericire, nu este suficient să nu mai tăiem. Dacă aveți deja păr care este destul de lung sau foarte scurt, încercați sfaturile care vă pot ajuta să vă creșteți părul în mod corespunzător, pentru o lungă perioadă de timp. Și nu numai că, va deveni, de asemenea, considerabil mai sănătos.

metodă

Metoda 1
Schimbări în stilul de viață

Imagine cu titlul Creșteți-vă parul cu părul lung 6
1
Nu-ți tăiați părul în fiecare lună. Unii coafori vă recomandă să mergeți la dantelă în fiecare lună, dar, sincer, nu este o idee atât de bună. Te întrebi, de ce? Pur și simplu, părul crește doar la circa doi centimetri pe lună. Dacă tăieți doi centimetri în fiecare lună acum, părul nu poate dura niciodată cu adevărat. Cu toate acestea, înainte de a începe să crească părul, asigurați-vă că părul este sănătos și nu este deteriorat. Părul crește din rădăcini, însă deteriorarea părului apare mai întâi în vârfuri. Preveniți daunele cauzate de "creeping up", pur și simplu scăpând de ea, spuneți tăiați-l. Așa că mergeți la coafor și lăsați-vă părul tăiat cât mai mult, astfel încât să rămână numai părul sănătos și puternic. La fel de frumos ca și părul lung, nu contează dacă este rupt.
  • Imaginea intitulată Creșteți parul cu părul lung
    2
    Puneți rutina de spălare la test. Desigur, doriți și trebuie să aveți păr curat, dar dacă îl spălați prea des, acesta va pierde uleiuri naturale valoroase, care ar trebui să-l mențină sănătos, apoi se usucă și se fragmentează. Pentru a contracara această pauză de păr, trebuie să vă spălați părul cu șampon maxim două până la trei ori pe săptămână. Dacă reușiți să o spălați doar o dată pe săptămână, cu atît mai bine. Clătiți întotdeauna șamponul cu apă rece.
  • Imaginea intitulată 2014789 3
    3
    Stai departe de căldură. Temperaturile ridicate ale uscătorului de păr, fierului de curling sau a fierului de îndreptare fac un stil minunat, dar au și dezavantaje majore. Părul tău este aproape la grătar și, desigur, este dăunător. Renunțați ori de câte ori este posibil la instrumentele de styling care funcționează cu căldură. Dacă nu puteți să o faceți fără ea, cel puțin întotdeauna o setați la cea mai mică temperatură.
  • Imaginea intitulată 2014789 4
    4
    Nu lasa nici un produs chimic dur pe parul tau. Pe lângă curățarea frecventă și formarea căldurii, vopselele de păr chimice, relaxatorii sau permurile îi fac să se usuce, fragile și predispuse la împărțirea capetelor. Din toate lucrurile pe care le faci nu ar trebui să faceți, dacă doriți să obțineți părul lung, tratamente chimice sunt, probabil, în partea de sus a listei. Nu trebuie să vă curățiți sau să vă îndreptați părul în mod chimic și dacă aveți nevoie să-l vopsiți, utilizați o metodă naturală, cum ar fi henna.
  • Imaginea intitulată 2014789 5
    5
    Protejați-vă părul de soare. Radiațiile UVA și UVB în lumina soarelui usucă și vă deteriorează părul. În principiu, expuneți părul cât mai puțin posibil la soare (sau la soarele artificial), niciodată mai mult de câteva ore pe zi. Când ieșiți la soare, puneți o pălărie sau înfășurați o cârpă în jurul capului.
  • Imaginea intitulată 2014789 6
    6
    Înotați în apă proaspătă. În timpul verii, este minunat să mergeți la plajă sau să mergeți la piscină, dar atât apa sărată, cât și clorul sunt dușmani de moarte ai părului. Se usucă extrem de repede și (după cum vă puteți imagina) o fac fragilă. Deci, stați departe de aceste tipuri de apă sau puneți-vă pe un capac de scăldat. După contactul cu apă sărată sau clorinată, trebuie să utilizați imediat o cura de păr imediat.
  • Image cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 1
    7
    Te hrănesc sănătos. Lista beneficiilor unei alimentații conștiente este nesfârșită, iar una dintre aceste beneficii este că o alimentație sănătoasă are, de asemenea, un efect pozitiv asupra creșterii părului. Luați cât mai puțin grăsimi animale, zahăr și sare posibil și concentrați-vă în loc de fructe și legume proaspete. Acest lucru stimuleaza cresterea parului din interior si, de asemenea, asigura ca parul devine mai sanatos si mai puternic.
  • Imagine cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 1Bullet1
    8
    Bea destul. Apa spală toxinele din corpul tău și suportă practic toate funcțiile corpului. Pentru a vă ajuta organismul să producă păr sanatos și frumos, ar trebui să beți cu siguranță destul. Ar trebui să fie aproximativ doi litri pe zi, și de preferință apă. Dacă faceți asta pentru câteva săptămâni sau luni, veți observa cu siguranță o schimbare a părului la un moment dat - și pielea, unghiile, bunăstarea mentală etc.
  • Imaginea intitulată 2014789 9
    9
    Reduceți stresul. Stresul este nesănătos și un stil de viață nesănătos inhibă creșterea părului. Soluția? Faceți-vă stresul și asigurați-vă că aveți mai puțin din el, astfel încât părul să nu sufere. Luați-vă timp pentru a scăpa de stresul vieții de zi cu zi și veți vedea în cel mai scurt timp modul în care beneficiați de păr.

    • Metoda 2
    Ce puteți schimba imediat

    Imaginea intitulată 2014789 10
    1
    Purtați părul deschis. Dacă utilizați în mod constant legăturile de păr și cleștii de păr, vă stresați părul și este predispus la împărțirea capetelor și ruperii părului. Este cu siguranță mai ușor să legați părul împreună, mai ales dacă doriți să îl spălați mai rar, dar vă va face rău și mai mult. Lăsați-l deschis ori de câte ori puteți.
  • Imaginea intitulată 2014789 11
    2
    Periați-vă bine părul. Unul dintre principalele motive pentru care aveți nevoie pentru a spala parul este, uleiurile care se acumulează pe scalp care produce scalpul pentru a hrăni părul și pentru a susține creșterea acesteia. Problema este că aceste uleiuri nu sunt foarte ușor de dispersat peste tot, dar se colectează la bază, mai ales dacă aveți deja părul lung. Pentru a răspândi uleiurile și pentru a vă menține părul moale și sănătos, periați-vă bine părul cu o perie naturală de păr, o dată sau de două ori pe zi. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă pieptănați părul în timp ce acesta este încă umed, deoarece atunci este foarte sensibil și se rupe prea ușor.


  • Image cu titlul Grow Your Hair Super Long Step 2
    3
    Schimbați șamponul. Nu durează să fie frugal, dar dacă folosiți șampoane ieftine cu siliconi, nu vă faceți o favoare părului. Siliconii din șampoane se depozitează într-un strat impermeabil în jurul părului, blocând substanțele nutritive. Părul tău nu mai primește alimente și astfel pur și simplu nu poate să crească sănătos. Deci, dați șamponului dvs. puțin mai mult și asigurați-vă că nu conține siliconi, iar părul vă va mulțumi.
  • Imaginea intitulată 2014789 13
    4
    Luați biotină. Biotina este un supliment alimentar excelent care stimulează formarea de proteine ​​în părul și unghiile. Obțineți biotină sub formă de pulbere sau tablete în magazinele de produse alimentare de sănătate, magazinele de medicamente și supermarketurile. Dacă îl luați zilnic, părul va crește mai repede și mai puternic, iar în curând veți putea admira rezultatele.
  • Imaginea intitulară Creșteți-vă parul cu părul lung 8
    5
    Luați vitamine. Majoritatea vitaminelor importante de care aveți nevoie pentru o creștere sănătoasă a părului sunt conținute în fructele și legumele pe care ar trebui să le consumați zilnic. Cu toate acestea, puteți lua, de asemenea, vitamine suplimentare pentru o porție suplimentară din aceste vitamine. Alegeți fie un multivitamin, fie vitaminele A, B2 și E, care sunt importante pentru creșterea părului.
  • Imaginea intitulată 2014789 15
    6
    Faceți un masaj cu ulei fierbinte. Un scalp care se luptă cu resturile de produs și circulația slabă nu poate produce rapid părul sănătos. Masajele cu ulei cald vă pot ajuta aici. Încălziți o cantitate adecvată de ulei de jojoba, ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline. Dacă se simte confortabil cald (nu prea fierbinte!), Masați-l în scalp. Combinația de masaj termic și presiune poate accelera producerea părului în rădăcinile părului. Lăsați uleiul să funcționeze timp de cel puțin 15 minute înainte de clătire.
  • Imagine cu titlul Creșteți-vă parul cu părul lung 9
    7
    Faceți o cură de păr cu proteine. De-a lungul anilor, sa demonstrat că proteina poate susține în mod evident creșterea părului. Faceți niște albușuri de ou și puneți-le pe păr, mai ales pe gât. Permiteți ca acest tratament să apară timp de aproximativ 15-20 de minute înainte de clătire. Proteina stimulează creșterea părului și face ca părul să strălucească în același timp.
  • Imaginea intitulară Creșteți părul dvs. Super Super Pasul 4
    8
    Faceți un tratament profund. Tratamentele de păr de la salonul de coafură sau retaileri specializați vă pot întoarce rapid părul la substanțele nutritive pierdute și îl pot întineri. Aplicați o dată pe lună o astfel de vindecare, astfel încât părul să rămână puternic și să crească rapid.

    • Metoda 3
    Acasă remedii dovedite

    Imaginea intitulată 2014789 18
    1
    Spălați-vă părul cu apă de ceapă. Părul dvs. va fi suplu și strălucitor și va primi substanțe nutritive importante atunci când îl spălați cu apă de ceapă. Taiati ceapa in bucati mici si gatiti-o in jumatate sau un litru de apa. Lăsați apa de ceapă să se răcească, apoi scoateți bucățile și turnați apa peste păr. Masați și clătiți bine, pentru ca capul să nu miroasă ca ceapa.
  • Imaginea intitulată 2014789 19
    2
    Clătiți părul cu oțet de cidru de mere. Oțetul de cidru de mere poate fi folosit în nenumărate moduri, iar una dintre utilizările sale este următoarea: După spălarea părului, clătiți cu oțet de cidru de mere. Apoi utilizați o clătire ca în mod normal și clătiți cu apă. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, acesta poate accelera creșterea părului.
  • Imaginea intitulată 2014789 20
    3
    Faceți un masaj cu ulei de struguri. Acest ulei superb este îngropat în multe produse de îngrijire a părului, dar cel mai bine este să îl folosiți singur. Se toarnă o parte din ulei (temperatura camerei sau încălzitor) deasupra capului și se maschează în scalp cu vârful degetelor. Lăsați-o să stea aproximativ o oră înainte de a clăti din nou. Pentru cele mai bune rezultate, faceți acest tratament de două sau trei ori pe săptămână peste noapte.
  • Imaginea intitulată 2014789 21
    4
    Puneți puțin ulei de palmier în păr. Nu este vorba despre masajul uleiului în scalp, dar îl dați lungimilor pentru a da vitalitate părului și pentru a vă proteja de a fi spart. Împărțiți cu grijă uleiul în lungimi și vârfuri și lăsați-l să funcționeze timp de zece minute. Clătiți-l în timpul spălării normale a părului. Ar trebui să faceți acest lucru cam de două ori pe săptămână, într-o perioadă de câteva luni, pentru a-ți întări și întări vizibil părul.
  • Imaginea intitulată 2014789 22
    5
    Adormiți-vă pe pernele de mătase. Pernele de acoperire din bumbac sau lenjerie se pot simți moale, dar, de fapt, fibrele sunt foarte dure la nivel microscopic. Părul poate fi prins în el și se poate sparge. Cu o pernă din mătase poți preveni asta. Nu există nici o frecare nedorită în timpul somnului și este, de asemenea, extrem de confortabil!

    • Sfaturi

    • Pentru a vă păstra parul optim în formă chiar și între două vizite de coafură, în curând cu o pereche de foarfece sfaturi sparte. Răsuciți singurele fir de fir cu fir într-un cordon și tăiați toate capetele care văd din acest cablu.
    • Doar spălați-vă părul la fiecare trei zile. Deci, îi permiteți să producă mai multe uleiuri naturale bune, ceea ce îl face sănătos.
    • Fii răbdător. Părul dvs. va crește dacă urmați sfaturile noastre.
    • Folosiți un balsam cel puțin o dată pe săptămână pentru a vă dezlipi părul, pentru a-și lovi suprafața și a-l întări.
    • Dacă aveți păr curat, timpul va fi deosebit de lung până când veți vedea primele rezultate. Dar nu fi descurajat. Părul crește, nu îl vedeți imediat în bucle.
    • Luați capsule de biotină și ulei de pește.
    • Pictați părul în seara dinainte de culcare. Asa ca il protejezi de frictiune si felting si ai valuri frumoase dimineata.
    • Nu vă spălați părul cu șampon în fiecare zi. Când spălați, eliminați uleiurile naturale și substanțele nutritive necesare pentru a rămâne sănătoși.
    • Folosiți un balsam de întreținere o dată pe săptămână.
    • Nu folosiți benzi de cauciuc pentru a fixa tricoturile, deoarece acestea trag la păr și pot să le rupă.
    • Dupa inotul in mare sau intr-o piscina, puneti o cantitate foarte mica de ulei preferat (jojoba, avocado, migdale etc.) si o cantitate la fel de mica de balsam sau balsam de par in parul tau. Picioare lungi de lichen pentru înot și purtați un capac de înot.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit