DifiTsi.com

Curățați ochii

Puteți obține adesea murdărie în ochi, mai ales atunci când vă aflați în aer liber. Acest lucru poate fi enervant, dar poate provoca și probleme persistente dacă nu este tratat imediat. Există câteva lucruri pe care le puteți încerca să scoateți murdăria din ochi. Cu toate acestea, în cazul în care problema persistă, poate fi necesar să vă adresați oftalmologului pentru ajutor.

metodă

Metoda 1
Scoateți murdăria

Imaginea intitulată
1
Clipește cu ochii. S-ar putea să eliminați murdăria din ochi cu puțin efort. Clipește-ți ochii de câteva ori de îndată ce observi murdăria din ochi. Reflexul pleoapelor din ochi permite ridurilor și a pleoapelor să scadă lacrimile și să elimine bacteriile și resturile de la ochi.
  • Împingeți pleoapa superioară peste cea inferioară și apoi clipiți în mod repetat, dacă doar clipește nu vă ajută. Acest lucru permite ca genele de pe pleoapa inferioară să măture murdăria din ochi.
  • 2
    Spală-ți mâinile. Dacă mișcarea nu clipește, trebuie să interveniți. Dar înainte de a vă atinge ochiul, trebuie să vă spălați mâinile. Spălarea mâinilor înainte de manipularea ochiului este importantă pentru a reduce orice contaminare potențială cu bacterii, germeni sau iritanți suplimentari. Nu doriți să îndepărtați murdăria din ochi, doar să o infectați cu ceva mai rău. Acest lucru este important deoarece ochii dvs. sunt vulnerabili la infecții.
  • Spălați-vă mâinile cu apă caldă și săpun antibacterian. Uscați cu un prosop curat.
  • Imaginea intitulată
    3
    Ajustați excesul de lacrimi. Dacă aveți murdărie în ochi, probabil că ați crescut și producția de lacrimi. Îndepărtați ușor pleoapele și înghițiți ochiul cu un țesut, dacă este cazul. Creșterea producției de lacrimă ajută la eliminarea murdăriei.
  • Lăsați ochii să curgă apă și lacrimi.
  • răzătoare ochii tăi nu. Îndepărtați cu blândețe lacrimile care se revarsă cu țesutul atunci când acestea se epuizează din ochi.
  • 4
    Examinează-ți ochiul. Trageți-vă pe pleoapa inferioară și priviți-vă cu atenție, căutând ceva ce ar putea rămâne blocat în pleoape. Faceți același lucru cu pleoapa superioară, căutați tot ce este blocat în ochi.
  • Puneți un tampon de bumbac peste pleoapa superioară și răsturnați-l dacă doriți să examinați fundul pleoapei. Acest lucru vă permite să căutați murdărie care este blocată în pleoapa însăși.
  • Analiza unui prieten sau a unui membru al familiei a fost făcută pentru dvs. dacă aveți probleme cu găsirea murdăriei.
  • 5
    Scoateți murdăria. Dacă murdăria se află pe pleoapă sau pe o zonă ușor accesibilă a ochiului, este posibil să o puteți îndepărta cu un tampon de bumbac. Luați un tampon curat de bumbac și lăsați-l pe murdărie dacă puteți vedea zona ochiului unde este murdăria. El ar trebui să rămână blocat la capătul tamponului de bumbac, după ce îl îndoaie de câteva ori.
  • Nu priviți cu ochiul cu bumbacul sau măturați-o prea grosier peste murdărie. Asta ar putea prinde murdăria din pleoape. Încercați altă metodă dacă murdăria nu se scurge atunci când o faceți.
  • 6


    Clătiți-vă ochii. Clătiți-vă ochii pentru a scoate murdăria dacă nu a ieșit prin clipiri sau cu un tampon de bumbac. Utilizați o spălare cu ochi oaselor over-the-counter sau se toarnă peste ochi cu o ceașcă de apă curată pentru a clăti murdăria din ochi. Mențineți un flux continuu peste ochi timp de 15 minute, păstrând pleoapele deschise. Continuați să clătiți, chiar și după ce murdăria a ieșit, pentru a vă ajuta să îndepărtați murdăria din ochi.
  • De asemenea, puteți folosi un curent de apă din robinet pentru a aplica o presiune ușoară pentru a curăța murdăria din ochi. Țineți pleoapele deschise cu degetele.
  • Uită-te în jur pentru o spălare a ochilor care are un pH neutru de 7,0. Păstrați apa la o temperatură cuprinsă între 15,5 și 37,8 ° C pentru a vă face mai plăcut ochiul.
  • Dacă aveți o baie de ochi în farmacii, puteți folosi și acest lucru pentru a vă curăța ochii.
  • 7
    Adresați-vă medicului. Luați imediat tratament medical de urgență dacă încercările dvs. de a obține murdărie sau alte reziduuri din ochi au eșuat. Apelați imediat la medic dacă vedeți semne de avertizare, cum ar fi:
  • Nu puteți scoate murdăria din ochi.
  • Mizeria este prinsă în interiorul ochiului.
  • Nu puteți vedea corect.
  • Durerea, înroșirea sau disconfortul persistă după îndepărtarea murdăriei din ochi.
  • Ai sânge în ochi, ești sensibil la lumină, te uiți încețoșat, ești bolnav sau ai o durere de cap

    • Metoda 2
    Ține-ți ochii

    1
    Așteptați neplăcere. Ar trebui să vă așteptați la unele inconveniente minore după ce ați murdărit. Este normal să simțiți o zgârietură sau o ușoară durere în ochi, chiar și după ce ați înlăturat murdăria dureroasă. Aceasta face parte din procesul natural de vindecare și poate dura până la 24 de ore pentru a se recupera.
  • 2
    Protejați-vă ochii după aceea. Luați măsuri de precauție pentru a vă proteja ochiul în timpul procesului de recuperare. În acest timp, ochiul dvs. este deosebit de sensibil. Aceasta include:
  • Pentru a proteja ochii de lumina ultravioleta sau luminoasa prin purtarea de ochelari de soare.
  • Evitați utilizarea lentilelor de contact prescrise până când oftalmologul vă permite.
  • Evitați expunerea zonei oculare la mâini și spălați-vă pe mâini înainte de a atinge zona ochilor.
  • Pentru a vă avertiza și pentru a informa oftalmologul dacă apar simptome noi sau durerea devine insuportabilă.
  • Consultați un medic dacă continuați să simțiți o zgârietură sau o ușoară durere în ochi mai mult de o zi după îndepărtarea resturilor.
  • Imaginea intitulată
    3
    Obțineți ajutor. Dacă ochiul se înrăutățește, trebuie să mergi la un specialist. Există câteva efecte secundare, dar nu trebuie să dureze mai mult de 24 de ore. Durerea și iritarea continuă ar putea fi o indicație a unei probleme majore sau a unei infecții. Simptomele de urmărit sunt:
  • Vedere încețoșată sau vedere dublă
  • Durere persistentă sau severă
  • Sânge pe părți ale irisului
  • fotosensibilitate
  • Semne de infecție
  • Greață sau vărsături
  • Dureri de cap sau amețeli
  • Somnolență sau pierderea conștienței
  • 4
    Evitați să înrăutățiți problema. Există câteva activități pe care ar trebui să le evitați dacă vă veți ocupa de ochi. Aceste lucruri pot provoca vătămări grave ale ochilor sau durere. Aceasta include, printre altele:
  • Scoateți bucăți de metal, mari sau mici, care sunt prinse în ochi.
  • În efortul de a elimina murdăria, să exercite orice presiune asupra ochiului.
  • Utilizați pensete, scobitori sau alte obiecte dure pentru a elimina murdăria.

    • Sfaturi

    • Solicitați asistență medicală dacă obțineți ceva mai grav decât murdăria sau alte iritante mici în ochi. Nu trebuie să utilizați niciodată aceste metode pentru a scoate din ochi acidul sau alte lichide corozive.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit