1
Căutați semne de nastere atipice. Cel mai important mod de a determina dacă un semn de naștere este atipic este de a cunoaște diferența dintre acestea și semnele normale. Moliile atipice, de asemenea cunoscute ca nevi displazic, se găsesc în cea mai mare parte pe piept și pe spate. Aceste semne de nastere sunt de obicei mai mari de 6 mm in diametru si au mai mult de doua nuante de maro sau negru. Acestea arata diferit de carierele normale, deoarece marginile lor sunt neregulate si, in cele mai multe cazuri, au un centru inalt denumit aspectul "ouale prajite".
- Semnele de nastere atipice prezinta un risc mai mare de aparitie a cancerului.
- Semnele de nastere comune sunt de obicei mai putin de sase milimetri, cu nu mai mult de doua nuante de culoare si chiar contururi bine definite pe piele. Uneori, semnele normale pot deveni semne de nastere atipice daca au o multiplicare neobisnuita a celulelor lor de pigment.
- Frecvențele sunt diferite de alunițe. Ele nu provin dintr-o creștere a celulelor producătoare de pigmenți. Pentru formarea pistruiilor, unii pigmenți produși de piele sunt grupați în granule. Frecvențele sunt, de obicei, mai ușoare și mai mici decât moliile. Ele sunt plate și foarte frecvente pe față, pe piept și pe brațe.
2
Găsiți momentul potrivit pentru a vă examina moșiile. Pentru depistarea precoce a cancerului de piele este necesară o auto-examinare regulată. Trebuie să faceți o examinare fizică completă și completă o dată pe lună. Deși nu este stabilită nici o vârstă pentru începerea examenului, trebuie să începeți examenul la vârsta de 25 de ani.
- Este mai ușor să te examinezi după un duș. Veți fi deja dezbrăcați și puteți ajunge la fiecare parte a corpului.
3
Creați cel mai bun mediu pentru o auto-examinare. Cel mai bun loc pentru a vă examina este o cameră cu multă lumină. Aveți nevoie de o oglindă cu o lungime totală și o oglindă de mână. Ar trebui să aveți, de asemenea, o riglă sau o măsură de bandă și o broșură la îndemână pentru a măsura molii și pentru a vă înregistra rezultatele.
- Dacă găsiți un semn de naștere pe care doriți să îl urmăriți, puteți avea și o cameră gata pentru a urmări aspectul.
- Pentru auto-examinare, Societatea Americana de Chirurgie Dermatologica (ASDS) a pus la punct un kit de auto-examinare pentru piele. Acest kit conține un document care poate fi tipărit și folosit ca jurnal și include, de asemenea, instrucțiuni pentru efectuarea unei autoexaminări.
- Academia Americana de Dermatologie (Academia Americana de Dermatologii) a emis (un fel de hartă) un plan de organism care vă poate ajuta pentru a marca locul de alunițe, din cauza pe care le-ar dori sfatul medical.
4
Faceți o auto-examinare. Efectuarea unui examen aprofundat cu privire la semnele de naștere este cel mai simplu mod de a examina semnele de naștere, dar este nevoie de timp. Trebuie să vă scoateți hainele și să stați în fața unei oglinzi lungi. Inspectați-vă vizual corpul pentru locația carierei.
- Controlați întregul corp, inclusiv fata, urechi, gat, partea din față și din spate a brațelor, în partea de jos a dvs. de arme, piept, fete, abdomen și ambele părți ale picioarelor în oglindă.
- De asemenea, trebuie să vă examinați mâinile, palmele, degetele, unghiile, picioarele, gleznele, tălpile și zona dintre degetele de la picioare.
- Nu uitați să examinați pielea de pe fese și organele genitale.
- De asemenea, femeile trebuie să examineze zona sub sânii lor.
- Deși sună ciudat, trebuie, de asemenea, să vă examinați scalpul. Utilizați un pieptene sau un uscător de păr pentru a muta părul și pentru a facilita examinarea. Dacă scalpul este dificil de examinat, puteți să-l întrebați pe cineva să vă ajute.
- Oglinda de mână poate fi utilizată pentru a vizualiza zonele care nu sunt vizibile în oglinda de lungime întreagă.
5
Examinați un semn de naștere găsit. Dacă vă examinați corpul, veți găsi semnele de marcă probabil. Dacă întâlniți moșii, trebuie să le examinați. Luați conducătorul și ratați cât de înalt sunteți. Scrieți aspectul, locația și dimensiunea carierei în jurnalul dvs. și notați și data la care ați examinat fiecare semn de naștere.
- De asemenea, ar trebui să faceți fotografii pentru a controla mai bine schimbările legate de timp.