DifiTsi.com

Configurați un Fitbit Flex

Fitbit Flex vă poate monitoriza antrenamentele și activitatea fizică, oferind o înregistrare ușor accesibilă a rutinei dvs. de fitness. Flex nu are afișaj sau interfață, deci va trebui să îl configurați cu un program de pe computer sau de pe o aplicație de pe dispozitivul dvs. mobil. Va trebui să creați un cont gratuit Fitbit în timpul configurării pentru a vă folosi Fitbit.

metodă

Partea 1
reîncărcare

1
Găsiți întregul accesoriu Fitbit. Ar trebui să aveți următoarele lucruri atunci când instalați Fitbit Flex:
  • Un Fitbit Tracker (poate fi integrat într-o brățară)
  • Un cablu de încărcare USB
  • Un dongle USB Bluetooth
  • Două brățări
  • Imaginea intitulată Bluetooth și dongle
    2
    Încărcați dispozitivul de urmărire Fitbit. Înainte de a vă configura noul Fitbit, asigurați-vă că este încărcat:
  • Scoateți tracker-ul din brățară, dacă este necesar.
  • Mai întâi conectați dispozitivul de urmărire la cablul de încărcare USB cu prima parte rotundă.
  • Apăsați tracker-ul până când auziți un clic.
  • Conectați cablul de încărcare la un port USB sau la o priză.
  • Încărcați dispozitivul Fitbit până când sunt aprinse cel puțin trei lumini. Aceasta indică o încărcare de 60%.

    • Partea 2
    Configurați Fitbit pe un computer

    1
    Accesați pagina de descărcare Fitbit Connect. Puteți descărca programul Fitbit Connect pentru Windows sau Mac, apăsând fitbit.com/setup merge. Acest program înregistrează datele dvs. Fitbit.
  • 2
    Descărcați programul de instalare pentru sistemul dvs. de operare. Dacă derulați ceva pe pagină, ar trebui să vedeți un buton pentru a descărca programul de configurare. Site-ul web va încerca să recunoască actualul sistem de operare și să furnizeze link-ul corect. Dacă este afișat butonul greșit, selectați sistemul de operare sub butonul de descărcare.
  • Notă: dacă aveți Windows 10, butonul de descărcare vă va duce la Magazinul Windows. Windows 10 utilizează aceeași aplicație ca Windows Phone, așa că urmați metoda de mai jos după instalare. Dacă preferați să utilizați programul Windows convențional, selectați "PC" ca sistem de operare.
  • 3
    Rulați instalatorul descărcat pentru a instala Fitbit Connect. După terminarea descărcării, executați programul de instalare și urmați instrucțiunile pentru a instala Fitbit Connect pe computer.
  • 4
    Rulați conexiunea Fitbit Connect și alegeți "Nou la Fitbit". Aceasta vă va permite să creați un nou cont Fitbit și să configurați dispozitivul.
  • Notă: dacă aveți deja un cont Fitbit, selectați "Utilizator existent" pentru a vă conecta la contul existent și a vă configura noul Flex.
  • 5
    Creați un cont Fitbit. Puteți să introduceți o adresă de e-mail și să creați o parolă sau să vă conectați utilizând Facebook sau Contul dvs. Google.
  • 6
    Introduceți informațiile dvs. personale. Fitbit le va folosi pentru a vă documenta performanța. Introduceți numele, sexul, ziua de naștere și mărimea și alegeți fusul orar.
  • 7
    Selectați "Flex" din lista de dispozitive. Acest lucru vă va permite să începeți să configurați Flex.
  • Imaginea intitulată Introducerea urmăritorilor Fitbit încărcați în Fitbit
    8
    Puneți tracker-ul înapoi în brățară. Glisați-o astfel încât săgeata să indice spre exterior și spre banda neagră.
  • Imaginea intitulata Purtarea Fitbit si gata de a-si exercita
    9
    Pune brățara peste. Atașați-l la încheietura mâinii cu clema. Brățara trebuie să se odihnească, dar să nu te limiteze.
  • 10
    Conectați dongle-ul USB USB într-un port USB de pe computer. Nu puteți continua configurarea până când nu o conectați.
  • Pentru un computer compatibil Bluetooth, acest lucru nu este necesar.
  • 11
    Așteptați în timp ce Flex Tracker se conectează la computer. S-ar putea să dureze un moment pentru ca computerul dvs. să găsească tracker-ul.
  • 12
    Dublu-atingeți partea plată a flexului dvs. atunci când două lumini sunt vizibile. Când dispozitivul de urmărire a fost conectat, veți vedea două lumini indicatoare pe banda neagră. Apăsați de două ori brățara și veți simți vibratorul tracker-ului.
  • 13
    Începeți să utilizați Flex. Flexul dvs. este acum setat și începe inițial obiectivul de 10.000 de pași. Puteți verifica progresul prin atingerea flexului de două ori în succesiune rapidă. Fiecare lumină reprezintă 20% din obiectivul dvs.


  • 14
    Du-te la tabloul de bord. Dacă dispozitivul este sincronizat, vă puteți vedea datele în tabloul de bord Fitbit. Puteți să-l utilizați pentru a urmări activitățile, dieta dvs. și progresul dvs. spre obiectivele dvs. Puteți folosi Tabloul de bord în orice moment cu contul dvs. Fitbit fitbit.com/login suna.

    • Partea 3
    Setați Fitbit pe un dispozitiv mobil

    1
    Descărcați aplicația Fitbit pentru dispozitivul mobil. Această aplicație este disponibilă gratuit pentru telefoane iOS, Android și Windows. Puteți să îl primiți în aplicația sau în magazinul de redare al dispozitivului.
  • Imaginea intitulată Introducerea urmăritorilor Fitbit încărcați în Fitbit
    2
    Glisați dispozitivul de urmărire în brățară și porniți-l. Glisați-l astfel încât săgeata să indice spre banda neagră a brățară.
  • 3
    Deschideți aplicația și atingeți "Join Fitbit". Aceasta începe cu crearea contului și configurarea dispozitivului.
  • Dacă ați creat deja un cont când configurați Fitbit pe computerul dvs., conectați-vă cu contul dvs. Fitbit în schimb.
  • 4
    Așteptați ca aplicația să vă găsească dispozitivul. Aceasta poate dura ceva timp.
  • 5
    În lista cu dispozitivele disponibile, atingeți Fitbit Flex. Aceasta începe configurarea dispozitivului Flex.
  • 6
    Atingeți "Configurați Flex". Aceasta începe cu crearea contului.
  • 7
    Creați un cont. Puteți introduce o adresă de e-mail și o parolă sau o puteți crea utilizând contul dvs. Facebook sau Google.
  • 8
    Introduceți informațiile dvs. personale. Vi se va cere să introduceți numele, ziua de naștere, înălțimea, greutatea și sexul. Vârsta, înălțimea, greutatea și sexul sunt folosite pentru a calcula rata metabolică bazală.
  • 9
    Conectați dispozitivul. Urmați instrucțiunile pentru a vă conecta dispozitivul Fitbit Tracker la telefon.
  • Notă: dacă utilizați aplicația Windows 10 pe un computer fără Bluetooth, va trebui să conectați dongle-ul USB Bluetooth.
  • Dacă telefonul dvs. este deja conectat la alt dispozitiv, cum ar fi Ca set cu cască sau computer, este posibil să nu puteți conecta Fitbit.
  • 10
    Așteptați în timp ce instalarea Flexului dvs. este finalizată. Aceasta poate dura ceva timp. Lăsați aplicația deschisă în acest timp.
  • 11
    Uită-te la tabloul de bord. Când instalarea este finalizată, veți ajunge la tabloul de bord Fitbit. Acest lucru vă va urmări progresul și vă va permite să vă adaptați obiectivele. Puteți accesa tabloul de bord în orice moment deschizând aplicația Fitbit.

    • Partea 4
    Depanarea

    1
    Asigurați-vă că dispozitivul Fitbit este încărcat cu cel puțin 60%. Conectați tracker-ul la încărcător și asigurați-vă că sunt aprinse cel puțin trei lumini. Cel mai bine este să încărcați complet până când toate cele cinci lumini sunt aprinse.
  • 2
    Încercați să reporniți tracker-ul dacă nu vă puteți conecta sau sincroniza. Dacă tracker-ul dvs. nu funcționează corect, acest lucru este de obicei rezolvat printr-o resetare. Acest lucru nu va șterge toate datele de pe tracker.
  • Conectați cablul de încărcare USB la un port USB.
  • Puneți dispozitivul de urmărire în încărcător.
  • Apăsați un clemă de hârtie în orificiul de pe partea din spate a încărcătorului timp de aproximativ patru secunde.
  • 3
    Reporniți configurarea dacă tracker-ul nu se conectează. Dacă configurația eșuează, este posibil să încercați din nou. Dezinstalați programul sau aplicația Fitbit Connect și apoi descărcați și instalați din nou software-ul. Urmați instrucțiunile pentru a configura dispozitivul.
  • 4
    Încercați un alt dispozitiv. Dacă nu vă puteți conecta dispozitivul Fitbit la computer, încercați să îl configurați cu un dispozitiv mobil sau invers.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit