Reusesti sa te iubesti mai mult de prietenul tau

Ajustați procesele. Amintiți-vă, când ați început relația. Fiecare întâlnire a fost ceva nou. Erați așa de entuziasmat să vă văd și abia așteptați data. Atunci când relația dvs. este prinsă în mod obișnuit, soiul vă aduce în joc, astfel încât să puteți petrece mai multe momente interesante din nou împreună.

• Încercați ceva nou. Ceva nou ca un restaurant nou sau un nou hobby creează o legătură mai puternică. De asemenea, vă extinde capacitatea de a face ceva frumos împreună.
• Modificați rutinele. Dacă tu cum ar fi vizionarea de filme seara, gândiți-vă să faceți ceva frumos. Puteti vedea daca un film vechi arata filmul dvs. preferat pe marele ecran. În timpul verii, puteți merge la cinema în aer liber sau într-un cinematograf Dinnertheater o.ä. Sau faceți o cină tematică pentru următoarea noapte de film ("Nașul" și spaghete).

Găsiți lucruri pe care le iubiți amândouă. Asta nu trebuie să fie mare. De asemenea, vă simțiți conectați când faceți teme împreună în cafenea sau pur și simplu faceți timp unul pentru celălalt.

Asigurați-vă că prietenul dvs. are timp pentru tine. O relație funcționează cel mai bine atunci când ambii au interese separate și ocazional au timp pentru ei înșiși sau pot fi cu prietenii lor. Fiecare dintre voi are nevoie de o identitate care nu se rotește în jurul celeilalte persoane. Nimeni nu vrea să fie în permanență sub supraveghere.

• Așa că arăți că ai încredere în el. Dacă îi arăți că ți-a câștigat încrederea, atunci probabil va dori să-și mențină încrederea. Dacă nu îl faci să se simtă responsabil, atunci este mai probabil să-și folosească în mod greșit încrederea pentru că te va învinovăți de suspiciune.
• Indiferent cât de mult îți place, nimeni nu poate satisface toate nevoile unei alte persoane. Ar trebui să aveți proprii prieteni și interese, astfel încât să fiți oameni fericiți, sănătoși și echilibrați. În plus, timpul pe care îl cheltuiți unul cu altul este mai valoros.

Faceți cadouri și călătorii în persoană. Mai ales dacă prietenul dvs. îi place cadouri și surprize, ar trebui să le personalizați cu adevărat. Deci, tu arăți că îl cunoști mai bine decât oricine altcineva și că ești atent la nevoile și dorințele lui. Gândiți-vă la lucrurile pe care prietenul dvs. ar dori să le facă sau să le folosească ca ghid.

• Îți place prietenul tău sport? Este un adrenalina junky? Obțineți bilete pentru un meci de fotbal local, baschet sau hochei pe gheață. Du-te cu el într-un parc de distracții și plimbare cât mai multe roller-coastere posibil pentru trei ore.
• Prietenul tău este un romantic fără speranță? Arată adesea partea lui sensibilă? Ia-i niște clasici antichiare, de ex. de Rilke sau Keats și scrie o dedicație ca: "Cu toată inima ta - dragostea acestor cuvinte este numai pentru tine".
• Prietenul tău este fericit afară? Du-te la camping cu el și să te hrănești în sacul de dormit. De asemenea, puteți merge la pescuit cu el sau puteți urmări păsările într-un parc natural.

Lăsați un mesaj iubitor în cutia de prânz sau în buzunarul tricoului său. Dacă prietenul dvs. se bucură de cuvinte afirmative (amintiți-vă limba iubitoare), lăsați-i mesaje. Ele pot fi directe, pline de umor sau chiar nebune. Ei arată că îi pasă de tine.

• Mesajul dvs. trebuie proiectat astfel încât prietenul dvs. să se simtă confortabil cu acesta. Dacă sentimentele exuberante îl fac incomod, scrie un mesaj amuzant. Dacă îi place, când se exprimă sentimente serioase, spune-i cât de mult înseamnă pentru tine.
• Oamenii se obisnuiesc cu lucrurile pozitive din viata prea repede. Aceasta se numește și "adaptare hedonistă". Deci, nu lăsați mesaje atât de des, încât devin lipsite de sens. Prea mult din bine este prea mult.

Arătați-vă afecțiunea. Afișarea afecțiunii este deosebit de importantă dacă prietenul tău îi place atingerea fizică ca expresie a limbajului iubirii. Nu face nimic care să-l deranjeze. Lasă-l să știe că îl admiri.

• Aflați ce îți place prietenul tău. Poate că îi place atunci când-l săruți gâtul - poate că nu-i place. Dacă știi ce-i place și ce-i întoarce, atunci îți poți exprima afecțiunea într-un mod sănătos.
• Poate provoca o relație dacă te îmbraci sexy pentru prietenul tău. Aflați dacă are o fantezie specială sau găsește ceva deosebit de atractiv. Acum și atunci poți face ceva special pentru el. El vă va întoarce cu plăcere această favoare.
• Amintiți-vă că, pe lângă sex, există și alte modalități de a exprima atracția fizică. Puteți de asemenea să țineți mâinile, să vă îmbrățișați, să vă sărutați și să vă relaxați. Ar trebui să existe mai multe modalități diferite de a-ți exprima afecțiunea.
• Nu o luați personal dacă prietenul tău nu-și arată afecțiunea așa cum o faci. Oamenii sunt diferiți.

Petrece timpul cu prietenii lui din când în când. Este important să aveți ambele interese și prieteni diferite. De asemenea, poate consolida o relație dacă petreceți timp în cercul de prieteni al celuilalt.

• Într-o relație nouă, este adesea o problemă să-ți petreci mai mult timp cu prietenul tău nou decât cu prietenii tăi. Cercul de prieteni se poate simți neglijat și poate împovăra și relația. Integrați-vă prietenul în cercul dvs. de prieteni, luați-l cu dvs. din când în când. De asemenea, ieșiți odată cu prietenii săi.

Faceți o întâlnire și mergeți la un loc unde puteți vorbi și relaxa. Faceți cunoștință, de exemplu Ia o cină liniștită și spune-i prietenului tău cât de mult înseamnă pentru tine. Lăsați-l să vorbească despre opiniile și sentimentele sale. Ascultați cu atenție și comenta comentariile sale pentru a menține conversația. Cereți explicații, dacă este necesar.

• Faceți aranjamente pentru lucrurile pe care le apreciază. Gândiți-vă la activitățile pe care vă puteți apropia, cum ar fi o excursie cu barca, o plimbare cu natura, o excursie la grădina zoologică, o plimbare cu trenul, o pauză de oraș în zonă și multe altele.

Faceți o pauză. Ia o zi liberă. Faceți ceva neobișnuit. Ai putea face muzică împreună și înregistra asta. Folosește-ți libertatea, chiar dacă e doar o zi. Acționați ca și cum ați fi avut o singură zi să vă iubiți.

• Mai târziu, puteți să vă bucurați de amintirile voastre comune. Studiile au arătat că amintirile frumoase, împărtășite servesc atasamentul dumneavoastră.

Găsiți un echilibru între familiaritate, angajament și pasiune. Aceste trei componente fac dragoste în conformitate cu Robert Sternberg. Chiar dacă opiniile psihologilor se deosebesc, dragostea romantică este dorința de familiaritate și de atașament față de o anumită persoană. Pasiunea sau pofta sunt dorinta sexuala. Aceasta poate sau nu să se limiteze la o singură persoană. Într-o relație, plăcerea este adesea sentimentul declanșator: găsiți pe cineva atractiv sexual și sunteți în spatele lui / ei. Dragostea are nevoie de timp să se dezvolte și să înflorească.

• Este normal ca aceste sentimente să fie mai puternice și, uneori, mai slabe într-o relație. La început, ca să spunem în "luna de miere", dorința este, de obicei, la vârf: ambii nu își pot păstra degetele unul pe celălalt și sunteți complet obsedat de cât de sexy este celălalt. E minunat. Dar, de asemenea, este normal ca această fază să scadă, dacă petreceți mai mult timp împreună și vă cunoașteți mai bine.
• Când această fază acută a plăcerii dispare, puteți găsi că ați idealizat prietenul tău. Viciile sunt substanțele chimice din creier, care au fost puțin nebunești. Dacă este împins de pe acest piedestal, s-ar putea să observați lucrurile care vă deranjează. Poate că va scoate din bucățile din dinți în fața ta sau va alege în magazin destul de diferit față de tine. E normal. Acesta este locul unde "dragostea" vine la lumină. Dragostea îți dă răbdarea să tolerezi mici greșeli, pentru că-ți place foarte mult tipul.
• Asta nu înseamnă că pasiunea trebuie să dispară după câteva luni. Explorați-vă ce vă transformă. Vorbește despre nevoile tale sexuale. Tine-ți obiceiurile. Distrează-te împreună!