DifiTsi.com

Continuați cu două sau mai multe locuri de muncă

Având mai mult de un loc de muncă nu este o situație ideală, dar poate fi deseori necesară. Poate că încercați să combinați veniturile din mai multe locuri de muncă cu jumătate de normă sau doriți să câștigați mai mulți bani, pe care îi puteți cheltui pe alte lucruri. În orice caz, sunt necesare considerații speciale pentru a învăța să gestioneze două sau mai multe locuri de muncă. Aceste considerente vă vor ajuta să vă controlați timpul și să vă împiedicați să vă coplesiți de mai multe locuri de muncă.

metodă

Metoda 1
Gestionați-vă timpul

Imaginea intitulă Programați-vă ziua 13
1
Utilizați un planificator de zi pentru a ține cont de programul dvs. Dacă ai mai multe locuri de muncă poate duce la întâlniri pierdute și la muncă târzie, dacă nu ții evidența locului în care trebuie să fii în fiecare zi. Documentarea programului dvs. zilnic într-un planificator de zi vă poate ajuta să vă amintiți unde trebuie să vă aflați în fiecare zi.
  • Dacă aveți un program deosebit de ocupat, beneficiați de un program de planificare zilnică de 15 minute pentru a vă programa ziua la intervale mai scurte.
  • Imaginea intitulată Comunică nota 2
    2
    Discutați despre situația dvs. cu șefii dvs. În timp ce preferați să evitați să-i spuneți șefilor despre asta, este mai bine să le lămuriți cum arată programul dvs. Poate că șefii tăi sunt chiar dispuși să lucreze cu tine pentru a-ți planifica orele de lucru.
  • Imaginea intitulă Programați-vă ziua 11
    3
    Creați liste de sarcini. Poate fi dificil să vă amintiți tot ce trebuie să faceți dacă aveți două locuri de muncă diferite în aceeași zi. Pentru a vă ajuta să vă amintiți sarcinile, încercați să creați o listă de sarcini pentru fiecare lucrare de la începutul zilei. Dacă ați făcut lucruri pe lista dvs. de sarcini, bifați-le, astfel încât să știți ce ați făcut și ce nu au făcut.
  • Imaginea intitulată Învățați-vă copilul să spele vasele Pasul 5
    4
    Cereți ajutor de la familie, prieteni sau partenerul dvs. Dacă trebuie să echilibrați două locuri de muncă și o săptămână lungă de lucru, poate fi dificil să vă păstrați curat casa, să vă pregătiți și să vă ocupați de alte responsabilități.
    • Adresați-vă familiei, prietenilor sau partenerului pentru ajutor în ceea ce privește gătitul, curățarea, îngrijirea copiilor și alte sarcini necesare. Asigurați-vă că le mulțumiți pentru ajutorul lor și faceți mici lucruri pentru ca aceștia să le spună cât de mult apreciați ajutorul lor. O simplă notă sau o îmbrățișare mare pot face diferența.
    • Încercați să organizați un schimb de mese congelate cu prietenii. Aici, oamenii dintr-un grup fiecare creează un fel de mâncare, apoi o împarte pe porțiuni suficiente pentru toți prietenii și îl îngheață. Apoi toată lumea se întâlnește cu cineva la domiciliu pentru a distribui mesele și toată lumea merge cu porții sale de diferite mâncare, pe care le poate încălzi în timpul săptămânii.
  • Imaginea intitulată Behave at Work Pasul 1
    5
    Țineți-vă limitele. Setați limitele în ceea ce privește momentul în care începe ziua de lucru și când se termină. În caz contrar, este posibil să lucrați mai mult decât programul de lucru planificat, mai ales dacă lucrați pentru una dintre locurile de muncă de la domiciliu.
    • Dacă aveți planuri de a face ceva frumos cu familia sau cu prietenii, nu lăsați lucrarea să vă împiedice planurile. Păstrați atât întâlnirile personale, cât și cele profesionale și numirile.

    • Metoda 2
    Faceți față stresului

    Imaginea intitulată Câștigă mai multe sfaturi ca o chelneriță sau o chelneriță Pasul 10
    1
    Obișnuiți-vă cu un program ocupat. Având două sau mai multe locuri de muncă înseamnă că veți fi foarte ocupați de cele mai multe zile. Dacă este posibil, faceți acest pas rapid ca normă și primiți un pic de nebunie în viața voastră. Faceți-vă cele mai bune, um o atitudine pozitivă pentru a păstra și a profita la maximum de acest timp haotic în viața ta.
  • Imaginea intitulă Programați etapa 12 a zilei
    2
    Încercați să vă luați o zi în fiecare săptămână. Dacă aveți două sau mai multe locuri de muncă, puteți uita cu ușurință să vă faceți timp pentru voi înșivă. Dar este important să vă asigurați că aveți timp să vă întâlniți cu prietenii și familia, să vă relaxați și să vă odihniți. În fiecare zi, dacă este posibil, luați o zi în care nu lucrați în niciunul dintre slujbele voastre.
    • Bucurați-vă de o zi plăcută cu familia sau prietenii, mergeți la un muzeu, vizionați un film sau purtați-vă în pijamale toată ziua.


  • Imagine intitulată Fii prieten cu cineva care a încercat sinuciderea Pasul 10
    3
    Rămâneți în legătură cu prietenii și familia. Dacă aveți două sau mai multe locuri de muncă, vă puteți face să vă simțiți deconectați de la persoanele cărora le pasă. Deci, este important să găsiți modalități de a rămâne conectat, chiar dacă nu puteți întâlni oameni.
    • Adresați-vă frecvent prietenilor sau le textați și folosiți mediile de socializare pentru a menține oamenii la locul în care vă aflați și la ceea ce ați obținut.
    • Amintiți-vă că apelurile, sms-urile și mass-media sociale nu reprezintă un substitut adecvat pentru întâlnirile personale cu cei dragi, așa că vă planificați și întâlnirile personale. Încercați să vă întâlniți cu un prieten pentru prânz sau pentru o băutură rapidă după muncă.
  • Imaginea intitulată Ieșiți-vă la somn și simțiți-vă reîmprospătată în Pasul Dimineața 15
    4
    Sleep cât poți. Având mai mult de două locuri de muncă poate duce la oboseală și lipsa de somn. Dacă mergeți direct de la un loc de muncă la altul sau dacă lucrați într-unul din locurile de muncă cu întârziere de lucru, este mult mai probabil să suferiți din cauza lipsei de somn sau a oboselii.
    • Du-te la culcare devreme, atunci când o zi lungă este înainte, și să ia un pui de somn ori de câte ori este posibil. Chiar și un pui de somn de 20 de minute înainte de a merge la următoarea lucrare vă poate ajuta să vă simțiți mai treaz și mai răcoros.
  • Imagine cu titlul Fii un coafor 18
    5
    Răsplătește-te tu și atunci. Mulți oameni au mai mult de un loc de muncă din motive financiare, dar dacă economisiți fiecare bănuț pe care îl câștigați, este posibil să ajungeți în cele din urmă la sentimentul că lucrul atât de mult nu merită. În timp ce ar trebui să cheltuiți încă câțiva bani pe care îi câștigați pentru lucrurile care sunt pentru sănătatea dvs. financiară, cum ar fi: De exemplu, economisirea de bani și plata împrumuturilor, ar trebui, de asemenea, să vă răsplătiți din când în când.
    • Cumpărați un costum nou, faceți o pedichiură sau ocazional ieșiți la cină împreună cu prietenii.
  • Imagine intitulată Deveniți o fată Hooters Step 1
    6
    Dacă este posibil, lucrați la nivel local. Transporturile lungi pot face schimbările dvs. să apară și mai mult și să ducă la arsuri. Prin urmare, este mai bine să aveți locuri de muncă unde nu aveți de parcurs mult timp. Păstrați ambele locuri de muncă cât mai locale posibil pentru a vă menține stresul scăzut.

    • Metoda 3
    Profitați la maximum de al doilea loc de muncă

    Image title Începe un magazin de animale de companie Pasul 2
    1
    Alegeți un al doilea loc de muncă pe care vă bucurați și că aveți ceva de făcut. Există multe modalități de a avea două locuri de muncă, dar locul ideal de muncă al doilea este ceva ce vă place să faceți și aveți o perspectivă pe termen lung. Dacă este posibil, găsiți un loc de muncă unde vă puteți răsfăța într-una dintre hobby-urile dvs. sau puteți învăța noi abilități care vă vor oferi o poziție mai bună pe piață în viitor.
    • Dacă tu De exemplu, dacă vă plac jocurile video, poate că vă place să lucrați într-un magazin de jocuri video.
  • Imaginea intitulată Ieșiți-vă la somn și simțiți-vă reîmprospătați în Pasul 19 dimineața
    2
    Faceți o pauză între straturi. Mergând direct de la un loc de muncă la altul, poate fi deprimantă, găsiți astfel o modalitate de a întrerupe cât mai mult posibil. Pauza nu trebuie să fie lungă. Ar trebui pur și simplu să vă ușureze trecerea de la un loc de muncă la altul. Chiar și 30 de minute vă pot ajuta.
    • Ai putea z. De exemplu, opriți-vă la cafeneaua preferată și bucurați-vă de o ceașcă de cafea înainte de a vă deplasa la următoarea slujbă.
  • Imaginea intitulată Obțineți o lucrare de barman Pasul 7
    3
    Focalizați întotdeauna pe o activitate. Poate fi dificil să ții două sau mai multe locuri de muncă sub control. Unii oameni pot încerca să facă un loc de muncă pentru cealaltă slujbă. Aceasta este o idee proastă. Nu numai că acest lucru vă poate face probleme, ci și reduce eficiența.
    • Rămâi concentrat pe această singură slujbă în toate slujbele dvs. pentru a face cea mai bună treabă.

    • Sfaturi

    • Dacă două locuri de muncă iau prea mult, gândiți-vă la anularea unui singur loc. Dacă nu puteți renunța din motive financiare, vă recomandăm să discutați cu unul sau mai mulți șefi care vă vor închide orele câteva săptămâni.

    avertismente

    • Evitați să vă bazați pe substanțe precum cofeina și alcoolul pentru a vă controla vigilența și stresul. Construirea unei toleranțe la aceste substanțe poate afecta rapid capacitatea dumneavoastră de concentrare și odihnă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit