1
Recunoașteți aerul neclar în jurul vostru. Acesta este de obicei un indiciu că textura sau densitatea aerului s-au schimbat. Ca și în zilele fierbinți de vară, undele de căldură trec peste capota unei mașini, aerul fluctuează și atunci când trec spiritele. Asigurați-vă că luminile din cameră sunt estompate. Dacă doriți să vedeți mai clar valurile, puteți utiliza și lumina infraroșie.
- Țineți ochii deschiși timp de 15 până la 20 de secunde fără a clipi. În această perioadă trebuie să rămâneți liniștită și doar să urmăriți.
- Urmați întotdeauna cea mai tare traseu. Nu te uita indefinit în întuneric pentru o lungă perioadă de timp - dacă nu ai o suspiciune puternică că o fantomă ar putea fi în apropiere.
2
Căutați fulgere de lumină. Aceste fenomene de lumină se produc cel mai adesea pe oglinzi sau lângă ferestre. Spiritele diferite, care vizitează locul respectiv, s-ar putea manifesta sub forma unor flash-uri diferite de lumină. Priveste spre dreapta cu ochii in timp ce continuati sa va indreptati spre cap. Probabil veți putea vedea aceste modificări în lumina viziunii periferice, mai ales dacă mintea nu se așteaptă să fie observată.
3
Urmăriți mișcarea sau umbra. În loc să apară în întreaga lor formă, fantomele încearcă adesea să își schimbe aspectul. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, sub forma unei umbre. Respectați zonele în care ați setat luminile. Puteți observa că forme întunecate trec și diminuează lumina. Când vedeți umbre sau mișcări, ar trebui să începeți să vorbiți încet și cu grijă la minte.
- Adresați-vă minții întrebări generale, cum ar fi "De ce sunteți aici?" Sau "Care este numele dvs.?". Dă-i fantoma un minut să răspundă.
- Este posibil ca mintea să nu răspundă sau într-un mod neobișnuit. El ar putea să facă zgomot sau să creeze mai multă mișcare cu Sinele său de umbră.
4
Folosește ochiul tău minte. Fiecare ființă umană este mai mult sau mai puțin împărțită în ființă: pe de o parte, avem cochilia noastră fizică și, pe de altă parte, sufletul nostru, spiritul nostru. Este aproape imposibil pentru noi oamenii să folosească ochiul interior al minții noastre pentru că este în primul rând un produs al minții noastre subconștiente. De aceea trebuie să știți exact ce să căutați. Ochiul tău interior va putea vedea imagini și imagini instantanee, ca o cameră foto. Dacă vă aflați într-un loc înfricoșat de fantome, aceste imagini vor apărea în ochii minții voastre ca oameni cu moarte lungă.
- Alternativ, puteți utiliza imaginația pentru a face imaginile vizibile în mintea ta. Mintea ta poate fi folositoare pentru a crea imagini în fața ochiului, care pot fi fantome. Stați jos și lăsați mintea să rătăcească în timp ce vă aflați în casa bântuită. Daydreaming-ul vă poate relaxa ochiul minții și îl face mai receptiv la prezența supranaturală.
- Ghosts, de asemenea, dori să influențeze amintirile. Gândiți-vă la câteva rude mai vechi care au murit deja, cum ar fi bunicii sau străbunii. Fantomele clipește adesea în ochii minții când văd gândurile tale despre morți.
5
Observați spiritele care arată în forma lor completă. Cele mai multe fantome vor apărea numai în formă completă pentru o perioadă foarte scurtă de timp, între trei și cincisprezece secunde. Similar umbrelor, păstrați-vă capul în timp ce utilizați viziunea periferică. Uneori fantomele se materializează de sus în jos, de la o parte la alta sau chiar parțial. Apoi începeți să vorbiți cu fantoma și rugați-l să se arate din nou. Întreabă-ți mintea: "Ce vrei?", "De ce ești aici?" Sau "Mai e cineva aici alături de tine?".