DifiTsi.com

Obțineți părul strălucitor și sănătos

Parul sănătos și frumos este la îndemână dacă dezvoltați obiceiurile adecvate de îngrijire și vă protejați părul împotriva deteriorării. Dacă sunteți blând cu părul, hrănindu-l cu clătiri naturale și evitând utilizarea de instrumente de căldură, vă dați părului posibilitatea de a arăta mai sănătos decât oricând. A fi sănătoasă din interior prin a mânca bine echilibrat are și un efect asupra aspectului părului.

metodă

Metoda 1
Îngrijirea părului tău

Imaginea intitulată Să aibă păr sălbatic, sanatos, stralucitor
1
Tratați ușor părul atunci când îl spălați și îl uscați. Modul în care vă tratați părul face o mare diferență în ceea ce privește structura și aspectul acestuia. Dacă vă tratați aspru părul, ei pot deveni frizii și plictisitori. Parul este sensibil și trebuie manipulat cu grijă, ca o bucată delicată de țesătură. Ar trebui să luați în considerare acest lucru:
  • Dacă șamponați părul, nu-l frecați prea mult. Masați șamponul în părul vostru și împrăștiați-l cu degetele.
  • Clătiți părul cât mai rece posibil. Frigul vă ajută să strălucească părul, în timp ce apa fierbinte îi face să pară frizii și plictisitori.
  • Scoateți ușor apa din părul dvs. și împroșcați-l cu un prosop în loc să răsuciți și să-l răsuciți.
  • Imaginea intitulată
    2
    Șamponați-vă părul doar de câteva ori pe săptămână. Dacă vă șamponați părul în fiecare zi, acesta va fi uscat și fragil. Grăsimea naturală pe care o produce scalpul pentru a vă hrăni părul este spălată înainte de a-și putea face treaba. Dacă doriți ca părul să rămână sănătos și strălucitor, trebuie doar să îl spălați o dată sau de două ori pe săptămână.
    • Dacă reduceți inițial frecvența spălărilor, părul dvs. poate părea mai greu decât de obicei. Scalpul dvs. produce excesul de grăsime, deoarece este folosit pentru spălarea zilnică. După o săptămână sau două, se va egaliza și parul va arăta mai curat.
    • Dacă aveți nevoie să vă împrospătați părul în zilele dintre spălări, încercați să utilizați un șampon uscat. Este o pulbere pe care o împrăștii pe cap pentru a absorbi grăsimea.
  • Imaginea intitulată
    3
    Permiteți părului să se usuce în aer, în loc să sufle suflul. Cea mai bună modalitate de a vă păstra sănătatea părului este să-i lăsați să se usuce în mod natural, în loc să folosească un uscător de păr. Căldura de la uscătorul de păr vă dăunează arborele de păr și, dacă faceți acest lucru în fiecare zi, veți vedea cu siguranță daune în timp. Setați uscătorul de păr deoparte și lăsați-vă părul să se usuce în mod natural.
    • Același lucru este valabil și pentru alte instrumente de modelare a căldurii, cum ar fi fierul de curling, aparatul de îndreptat părul și dispozitivul de îndoire la cald.
    • În zilele când doriți să utilizați un uscător de păr sau alte unelte de styling, aplicați un ser de protecție termică pe părul dvs., astfel încât acestea să nu se deterioreze la fel de mult.
  • Imaginea intitulată
    4
    Combinați părul în loc să îl spălați. Folosind o perie cu fire de plastic pentru a-ți conduce părul, mai ales când e udă, este aproape o garanție că vei fi rănit. Periajul tinde să rupă părul în timp ce pieptenește îndepărtează nodurile fără a le scoate. Luați un pieptene cu gât larg și începeți să faceți noduri la vârfuri și continuați să mergeți.
  • Imaginea intitulată Să aibă păr sălbatic, sanatos, strălucitor
    5
    Nu utilizați tratamente dăunătoare. Vopsirea, înălbirea, lustruirea chimică și buclele chimice ale părului vătămă tulpina. Cel mai bine este să încetați să utilizați aceste tratamente pentru a obține un păr cât mai sănătos și pentru a vă permite părului să adopte culoarea și textura naturală. Parul tau nu poate fi culoarea dorita, dar este sanatoasa si stralucitoare.
    • Dacă doriți să vă vopsiți părul, priviți la colorarea cu henna, miere sau ceai. Aceste coloranți naturali dau de fapt strălucirea părului în loc să-l dăuneze. Nu veți avea o schimbare dramatică a culorii, dar puteți obține câteva nuanțe mai deschise sau mai întunecate.
  • Imagine cu titlul Sănătate, strălucitoare păr de păr matasos 6
    6
    Evitați coafurile care trag părul afară. Valurile, dreadlock-urile și alte stiluri care necesită tragerea constantă a părului pot cauza daune și căderea părului. În timp ce unele tipuri de coafuri sunt mai puțin dăunătoare decât altele, părul va fi mai sănătos dacă le lăsați complet.

    • Metoda 2
    Restaurați strălucirea matasoasă cu tratamente naturale

    Imagine cu titlul Sănătate, strălucitoare și mășnică de păr Pas 7
    1
    Aplicați o clătire după fiecare spălare a părului. Luați suficientă clătire pentru a vă acoperi părul, fără a vă plânge complet. Aplicați balsamul de aproximativ 2,5 cm de la rădăcini și alungați-le în vârfuri cu un pieptene larg. Clătiți cu apă caldă sau rece pentru o strălucire plăcută.
    • Dacă părul se usucă foarte mult, încercați să clătiți cu o clătire. Purtați-le când ieșiți din duș în timp ce părul este încă ud. Îți păstrează părul moale și suplu până la următoarea spălare.
  • Imaginea intitulată
    2


    Faceți o cură de păr sau o mască la fiecare câteva săptămâni. Aceasta este o modalitate foarte bună pentru ca părul dvs. să arate strălucitor și matasos. Deoarece aceste aplicații sunt atât de eficiente, trebuie să le faceți doar o dată sau de două ori pe săptămână. Luați o mască sau un remediu din magazin sau un ulei de gătit, cum ar fi ulei de nucă de cocos, ulei de măsline sau de migdale. Efectuați tratamentul după cum urmează:
    • Umpleți-vă părul și aplicați o lingură de lămâie sau mască. Împrăștiați-le în părul dvs. cu un pieptene larg.
    • Puneți-vă părul într-un nod înalt deasupra capului. Acoperiți cu un capac de duș sau cu folie de plastic.
    • Lăsați masca în ea timp de cel puțin o până la opt ore.
    • Șampon părul ca de obicei pentru a elimina excesul de îngrijire.
  • Imaginea intitulată
    3
    Încercați o mască de păr de casă. În zilele în care nu aveți timp pentru o vindecare, dar doriți să vă dați ceva părului, încercați un produs de uz casnic pentru a vă îmbunătăți structura și aspectul părului. După ce vă udați părul în duș, puneți-vă o mască de păr. Șampon oprit după duș. Aici sunt măști de casă care fac păr strălucitor și matasos:
    • O lingură de miere sau ou alb
    • O banană plină de fructe sau un avocado
    • O lingură de lapte sau iaurt
    • Un amestec de ingrediente din ingredientele menționate
  • Imaginea intitulată Să aibă păr sălbatic, sănătoase și stralucitoare
    4
    Utilizați un ulei de finisare sau ser pentru strălucire. În cazul în care părul devine frizzy și plictisitoare, acesta va fi netezit cu un ulei sau ser și protejat de vreme, etc în timpul zilei. Puneți câteva picături pe vârful degetelor și rulați serul prin păr, concentrându-se pe vârfuri. Căutați un ser de păr sau ulei care conține unul dintre următoarele ingrediente nutritive:
    • ulei de argan
    • Uleiul marocan
    • ulei de jojoba
  • Imaginea intitulată Să aibă părul sănătos și sănătos, păros 11
    5
    Încercați o pensulă cu păr de mistreț. Cele mai multe perii sunt nesănătoase pentru păr, dar periile cu păr de mistreț sunt special concepute pentru a vă face părul strălucitor și neted. Părul are aceeași consistență ca și părul uman și trage grăsimea naturală a părului de la rădăcini la vârfuri pentru un tratament hrănit. Îndepărtați nodul cu un pieptene grosier în seara sau dimineața înainte de a vă spăla părul. Periați-vă părul pentru aproximativ 10 minute cu o perie cu peri de mistă pentru a răspândi grăsimea. Așteptați cel puțin o oră înainte de șamponare.

    • Metoda 3
    Un stil de viață sănătos

    Imagine cu titlul Să aibă părul sănătos și sănătos, păros 12
    1
    Fii sănătoasă din interior. Dieta și alte obiceiuri de sănătate au un impact mare asupra structurii părului. Dacă mâncați o mulțime de proteine, substanțe nutritive și grăsimi sănătoase, părul dvs. va arăta strălucitor și sănătos. Dacă nu, se va arăta mai întâi prin părul tău. Urmăriți cum se îmbunătățește parul dvs. atunci când faceți următoarele:
    • Consumați alimente care conțin proteine, omega-3 și fier. Somonul, sardinele, avocado, nuci și semințele de in sunt toate excelente pentru promovarea creșterii sănătoase a părului.
    • Bea multă apă. Dacă sunteți deshidratat parul poate deveni uscat și fragil.
    • Evitați fumatul. Fumatul poate face parul sa arate plictisit si uscat.
  • Image cu titlul Sănătate, strălucitoare, păr de păr matasos 13
    2
    Utilizați produse naturale pentru păr. Este posibil ca ingredientele din șamponul sau balsamul dvs. să vă facă părul uscat și plictisitor în loc de mătăsos și strălucitor. Treceți la șampoanele și balsamurile naturale care vă hrănesc părul în loc să-l vărsați și să vă plângeți. Ar trebui să utilizați acest lucru:
    • Alegeți un șampon fără sulfați. Sulfații sunt detergenți puternici care se folosesc în orice, de la spălarea detergenților la detergenți de rufe, iar oamenii încep să realizeze că nu sunt deosebit de buni pentru păr. Căutați șampoane care spun "fără sulfat" sau "fără sulfat", care sunt substanțe de curățare naturală.
    • Alegeți un balsam fără silicon. Siliconii sunt adăugați la balsam pentru a face părul să arate strălucitor și neted după utilizarea inițială. Din păcate, ele se acumulează în părul dvs. în timp, făcându-le să arate grele și plictisitoare. Ești mai bine cu alternative fără silicon.
  • Imagine cu titlul Să aibă părul sănătos și sănătos de păr, strălucitor 14
    3
    Masați scalpul pentru a promova creșterea părului. Cu excepția faptului că se simte excelent, un masaj susține circulația scalpului, care vă ajută să crească mai repede și mai puternic. Masați scalpul cu fiecare duș. Doar puneți degetele pe scalp și frecați-le cu mișcări blânde, circulare.
    • Pentru a vă îmbunătăți masajul, încercați ulei de nucă de cocos, migdale sau jojoba. Acest lucru este benefic în special dacă vă gândiți la subțierea părului.
    • Arborele de ceai, ulei de lavandă sau cedru sunt de asemenea sănătoase pentru păr.
  • Imaginea intitulată Să aibă părul sănătos și sănătos, de păr 15
    4
    Ia tăiat părul în mod regulat. Țineți tăieturile tăiate în mod regulat pentru a vă păstra parul cât mai sănătos posibil. O tăietură obișnuită face ca părul dvs. să pară mai strălucitor atunci când tăiați părțile plictisitoare și deteriorate. Alegeți o tăietură care va scoate cele mai bune din păr.

    • Sfaturi

    • Beți destulă apă în fiecare zi.
    • Întotdeauna spălați-vă părul după o baie în duș, deoarece clorul dăunează buclele.
    • Înfășurați-vă părul într-un prosop atunci când este umed, astfel încât să se usuce foarte repede și pentru a evita utilizarea unui uscător de păr.
    • Balsamurile de păr și măștile sunt bune pentru părul tău.
    • Dacă terminați spălarea părului după șamponare și clătire, spălați-l cu apă rece, deoarece vă dă strălucirea părului.

    avertismente

    • Nu folosiți niciodată scule încălzite pe părul dvs., deoarece căldura vă poate deteriora părul. În schimb, salvați-le pentru ocazii speciale.
    • Nu utilizați produse care sunt prea fierbinți pentru tipul de păr.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit