1
Uită-te la lista lucrurilor de care ai nevoie pentru a vedea ce trebuie să conțină valiza. Veți găsi această listă la sfârșitul articolului.
2
Dacă nu aveți deja unul, puneți acum echipamentul de urgență împreună. În caz de urgență, tu, unul dintre rudele tale sau un vecin ți-ai putea tăia, arzi sau te-ai răni în alt mod. Dacă aveți acest echipament de bază, sunteți mai bine pregătit să îi ajutați pe ceilalți dacă sunt răniți.
3
Gândiți-vă la pericolele specifice din zona dvs. Contactați autoritățile locale de urgență și întrebați. Dacă nu există manager de urgență, întrebați districtul.
4
Scrieți un plan bazat pe pericolele potențiale și asamblați echipamentul corespunzător.
5
Luați lanterne și radiouri care au propria lor sursă de energie încorporată (de ex. un dinam). În caz de dezastru, energia electrică se va pierde. Bateriile nu vor fi disponibile în timp ce se vinde rapid. Există radiouri pentru situații de urgență care pot chiar încărca bateriile telefonului mobil. Acest lucru este important deoarece este posibil ca telefonul normal să eșueze. În cazul în care telefoanele mobile și linia de telefon fix nu reușesc, un telefon prin satelit poate furniza servicii importante.
6
Împachetați în funcție de locația dvs. În funcție de locul unde locuiți, veți avea nevoie de lucruri diferite, cum ar fi un inundații. În plus, desigur, sunt necesare mai multe lucruri, care trebuie să aibă loc, indiferent de localitate.
7
Luați o hartă a străzilor. Acest lucru este important în special dacă sunteți evacuat și aveți căi de evacuare peste ocoluri.
8
Colectați toate elementele din lista pe care o aveți deja în casă împreună.
9
Creați o listă deschisă, pe care o adăugați treptat sau abhakst. Dacă nu puteți obține totul la o dată, adăugați un lucru sau două la lista dvs. de bacanie ori de câte ori mergeți la cumpărături.
10
Împachetați o cutie de prim ajutor pentru situații de urgență sau dezastre și dispuneți de un kit de prim ajutor separat pentru utilizarea zilnică. Trusa de prim ajutor trebuie să conțină:
- Cel puțin două perechi de mănuși de latex pentru cel mai mic set de prim ajutor. Amintiți-vă, ar putea fi un străin care are nevoie de ajutorul dvs., iar mănușile de latex pot ajuta la prevenirea infecțiilor.
- Utilizați mănuși de vinil dacă dumneavoastră sau un membru al familiei sunteți alergic la latex. Latexul alergii poate fi foarte grav.
- Au câteva perechi de mănuși în cutia de urgență gata să ia cu tine în caz de evacuare. Ați putea întâlni mai multe situații de urgență pe drum.
- Verificați starea mănușilor atunci când sunt stocate pentru perioade lungi de timp și la temperaturi în schimbare. Ar fi putut deveni fragil. Mănușile care coboară în ambalaj pot fi totuși bune, așa că nu aruncați întreaga cutie de mănuși doar pentru că primele perechi sunt rele. Verifică-le pe toate.
- Bandaje sterile pentru a opri sângerarea
- Ceva pentru curatare, cum ar fi sapun si servetele antibiotice pentru dezinfectare
- Unguente antibiotice pentru prevenirea infecțiilor
- Ardeți unguent pentru ameliorarea durerii
- Pavele în diferite dimensiuni
- Bandaje de tifon pentru acoperirea ranilor
- bandă adezivă (pentru tencuială)
- pensetă
- foarfece
- o soluție pentru spălarea ochilor sau picături sterile de ochi
- Soluție salină sterilă (disponibilă în sticle de 1 litru) pentru detoxifiere
- termometru
- toate medicamentele pe bază de prescripție medicală pe care trebuie să le luați zilnic (de exemplu, insulină, medicamente pentru inimă, inhalatoare de astm etc.)
- Ar trebui să înlocuiți medicamentele la intervale regulate pentru a preveni depășirea datei de expirare. Pentru insulină, dacă este necesar, ar trebui să aveți un plan de păstrare a temperaturii.
- over-the-counter analgezice și antihistaminice
11
dispozitive medicale prescrise de medic (de ex. Dispozitiv a tensiunii arteriale)
12
Cumpărați toate lucrurile pe care nu le dețineți deja.- Achiziționați o cutie impermeabilă. Acest lucru nu trebuie să fie costisitor. Doar o cutie mare, impermeabilă cu un capac. Acestea se găsesc de obicei în magazinele de îmbunătățire a acasă, la un magazin cu discount sau în magazinul pentru accesorii pentru camping.
- Această cutie ar trebui să fie suficient de mică pentru a putea ajunge la mașină, în curte sau ori de câte ori este nevoie în caz de urgență. Ideal ar fi o cutie rece cu roți și / sau un mâner pentru tragere.
- Luați în considerare să aveți astfel de cutii de urgență în casă, în mașină și la locul de muncă.
- "Niciodată nu știi unde vei fi atunci când survine urgența."
- Utilizați mici rucsaci din plastic sau cutii de scule din plastic pe care le puteți lua și lua cu dvs. rapid.
- Păstrați toate lucrurile separate în pungi de plastic de diferite mărimi.
13
Stați hidratat (dispuneți de suficientă apă potabilă)! Apa este cel mai important lucru care susține viața. Aveți suficientă apă potabilă întotdeauna și peste tot]].
- Veți avea nevoie de mai multă apă pentru copii, pentru mamele care alăptează și pentru persoanele în vârstă, dacă trăiți într-un climat fierbinte.
- De asemenea, este posibil să aveți nevoie de băuturi fortificate cu electroliți pentru a înlocui mineralele valoroase în condiții de temperatură ridicată sau umedă sau când sunteți foarte activi.
14
Puneți cel puțin o ofertă de 3 zile a articolelor enumerate în "Lucruri de care aveți nevoie" listate și păstrați-le în cutie.
15
Gândiți-vă la alte lucruri de care aveți nevoie - lucruri speciale precum medicamente, bandaje sau alte lucruri în funcție de vârstă, locație sau sănătate.
16
Nu uitați să includeți alimente non-perisabile în echipamentul dvs. de urgență. Cumpara mese gata care sunt suficiente pentru mai multe persoane.