1
Asigurați-vă că copilul dvs. nu este deshidratat. Vărsătura pierde mult lichid. Trebuie să vă asigurați absolut că copilul dumneavoastră are suficientă lichidă atâta timp cât este bolnav. Apa este cea mai bună, dar dacă oferi ceva cu gust, copilul dumneavoastră va bea probabil mai mult.
- Explicați-i copilului că ar trebui să ia mici, încet, dacă este posibil, la fiecare cinci până la zece minute. Ar trebui să existe întotdeauna un pahar umplute lângă tine.
- În primul rând, copilul dumneavoastră trebuie să mănânce lichide limpezi. Unele băuturi acide și carbogazoase pot avea un efect pozitiv, cum ar fi ghimbirul și limonada.
- Popsicles, gheață de apă sau alte dulciuri congelate se pot asigura că copilul absoarbe de bună voie mai mult lichid. Ar trebui totuși să fie înghețată pe bază de apă și nu gheață de lapte (componentele laptelui pot face un stomac iritat chiar și mai stresant). Desigur, acest lucru nu ar trebui să fie singurul mod în care bebelușul dvs. bea lichid, dar este o modalitate foarte bună de a adăuga lichid la acesta, oferindu-i un tratament. În plus, gheața nu poate fi sufocată cât mai repede decât lichidele, deci tinde să fie absorbită într-un ritm foarte stomac.
- De asemenea, peste supe pot fi livrate lichide. Evitați supa de roșii, supa de cartofi și alte supe lapte și cremoase. În schimb, ar trebui să recurgeți la supă pe bază de bulion și clar - supa clasică de tăiței este o alegere excelentă.
- Aveți grijă de băuturile sportive. Acestea conțin apă și electroliți și gust bun, dar sunt foarte concentrate și, prin urmare, fac greața mai rău. Un lichid special de rehidratare de la pediatru sau de apă este, de obicei, mai bun.
2
Dacă copilul dumneavoastră trebuie să vomite în mod activ, nu-i dați alimente solide timp de 24 de ore. În primele 24 de ore ale unei afecțiuni care provoacă vărsături, copilul dumneavoastră nu trebuie să mănânce alimente solide. În schimb, dați-i o soluție electrolitică recomandată de pediatru. În plus, puteți oferi budinca gelatină, apă de zahăr și gheață pentru a da cel puțin impresia de mâncare.
- Majoritatea copiilor care trebuie să vomite nu vor să mănânce oricum.
- Puțini copii, pe de altă parte, sunt mult mai probabil să fie foame pentru greață, deoarece confundă crampele stomacului cu foamea. Dacă observi acest comportament în copilul tău, rămâi vigilent și prudent.
3
Evitați mirosurile puternice sau alte lucruri care pot provoca greață. Mirosurile de mâncare și gătit, parfumul și fumul, căldura, umiditatea ridicată și lumina strălucitoare pot face greața ta și mai rău. Cu toate acestea, aceasta variază de la copil la copil. Dacă se plânge, lăsați-o să rămână într-o cameră care îi place, care este bine aprinsă și în care abundă mirosuri din afară invadează.
4
Lasă comoara mică să se odihnească. Un copil bolnav va fi, de obicei, în mod rezonabil letargic. Dar, uneori, copiii ignoră simptomele și se distrează de jocuri și de emoție. Unii copii chiar devin hiperactivi când sunt bolnavi. Din păcate, prea multă activitate fizică poate agrava simptomele.
5
Întrebare în farmacie pentru medicamentele fără prescripție medicală. Medicamentele fără prescripție medicală pot ajuta la greață, dar nu toate medicamentele sunt potrivite pentru copii. Adresați-vă medicului pediatru sau farmacistului pentru un medicament pentru a ajuta la greața la copii. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe prospect înainte de a vă da copilului dumneavoastră medicamentul.
6
Dați copilului hrana pentru a mânca. După 24 de ore, puteți începe să oferiți alimente sănătoase copilului dumneavoastră atunci când vărsăturile au devenit mai bune. Alimentele cu aromă slabă, cu o textura neutră, probabil vor fi cea mai bună metodă de a vă menține copilul în siguranță.
- Anterior, a existat o recomandare generală de a urma așa-numita dietă BRAT: banane, orez, mere și pâine prăjită. Aceste alimente ar trebui să fie ușor de digerat, permițând stomacului să se recupereze. Cu toate acestea, medicii pediatri în ziua de azi obiectează că această dietă conține prea puțini nutrienți pentru a oferi corpului energia de care are nevoie pentru a se recupera. Cu toate acestea, în primele zile ale unei gripă gastrointestinală, acest concept poate fi destul de util, deoarece copiii pot păstra mai ușor alimentele neutre. Dați copilului aceste alimente și reveniți la o dietă echilibrată, cu carbohidrați, fructe și legume bune după o zi sau două.
- Gelatina (de exemplu jello) și biscuiții pot fi, de asemenea, bune pentru un copil care nu poate păstra nimic altceva. Când funcționează cu aceste lucruri, puteți adăuga încet cereale, fructe și alimente bogate în săraturi sau bogate în proteine.
- Ar trebui să evitați cu siguranță ceva care este picant sau conține multă grăsime, deoarece poate agrava simptomele. Până la șase ore după ultima vărsături, copilul dumneavoastră nu ar trebui să mănânce deloc alimente solide.