1
Încercați să găsiți distracție la locul de muncă. Dacă vă simțiți ca ultimul lucru pe care doriți să-l faceți, încercați să schimbați abordarea. Încercați să vorbiți mai mult cu colegii sau să îi cunoașteți în afara biroului pentru a crea un mediu de lucru mai cald. Încurajați-vă să finalizați lucrarea, oferindu-vă o mică răsplată la sfârșitul fiecărei lecții, cum ar fi o mică gustare sau o pauză de cinci minute.
2
Oferiți-i unui coleg. Mergeți prin birou și întrebați personalul dvs. dacă au nevoie de ajutor. Credeți-le, dacă refuză - întreruperea constantă a acestora pentru a oferi ajutor este contraproductivă.
3
Sortați e-mailurile de lucru. Treceți prin e-mailurile necitite și răspundeți cât mai mult posibil. După ce ați terminat, utilizați sistemul "Folder" sau "Etichetă" al furnizorului dvs. de e-mail. Puteți să vă sortați e-mailurile prin urgență (când trebuie să răspundeți, cum ar fi astăzi, săptămâna aceasta, în această lună), prin proiecte sau pe tipuri (anunțuri, materiale de referință sau informații personale).
- Dacă Gmail este utilizat în spațiul de lucru, puteți să aveți în mod automat mesaje sortate în categoriile potrivite.
- Dacă aveți multe documente stocate pe computer, ar putea fi o sarcină nesfârșită de a le organiza - ceea ce ar putea fi exact ceea ce căutați.
4
Faceți niște exerciții de întindere ușoară. Acestea nu sunt doar sănătoase, ci și o modalitate excelentă de a trece timpul. Multe exerciții se pot face în timpul ședinței, cum ar fi întoarcerea umerilor și a gâtului sau tensionarea piciorului și a brațelor.
5
Teme de cercetare legate de munca ta. Șeful tău nu-ți face griji că îți pierzi timpul să te îmbogățești mai bine. Citiți bloguri sau studii pe Internet care au legătură cu spațiul dvs. de lucru sau citiți o carte pe această temă dacă nu se întâmplă nimic la locul de muncă.
6
Faceți un calendar de casă. Puteți face un calendar de hârtie pentru imprimante sau carton subțire, dacă există unul în biroul dvs. Această sarcină poate dura atâta timp cât doriți, dintr-un moment cu capsatorul la o piesă de calendar perforată și răsucite. După ce ați tăiat paginile, utilizați o riglă pentru a desena șase linii verticale pentru a împărți paginile în șapte zile. Desenați patru linii orizontale pentru a le împărți în cinci rânduri și veți avea suficient spațiu pentru o lună întreagă. Scrieți un calendar online dacă etichetați zilele pentru a evita greșelile.
- Dacă aveți mai mult timp liber, faceți o culoare specială în fiecare lună și înscrieți-vă pe tot parcursul anului prin sărbătorile și zilele de naștere ale membrilor familiei dumneavoastră.
- Dacă nu doriți să tăiați și să montați un calendar personal, puteți transforma un notebook vechi într-un jurnal de buzunar, cu două până la trei zile pe fiecare pagină.
7
Curățați locul de muncă și zona comunității. Reorganizați sertarele pentru birou. Scoateți gunoiul sau curățați toaletele. Dacă într-adevăr nu aveți de-a face cu nimic, astfel de activități la un nivel scăzut ar putea servi ca semn pentru șeful dvs. că aveți nevoie de mai multă muncă.
8
Căutați un nou loc de muncă. Ei bine, asta nu este una dintre activitățile care ar trebui să vă aducă să vă prindeți la locul de muncă. Dar dacă ați putea citi acest ghid până la sfârșit, ar putea fi momentul să căutați mai multe opțiuni de stimulare.